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今日からダイエット開始！
私は万年ダイエッターですが、この2年で一気に体重が増加… ちょっと本気出さないとマズイと思ったので、ダイエット開始します！ちなみに2年前の私の体重と体脂肪率は…
2023/08/04 21:30
ダイエットと節約始める！
ダイエットと節約頑張ろう！とブログを始めたつもりが、いつの間にか普段通りの生活に…これじゃダメだ！と本日より再開することに。ちゃんとダイエット記録＆節約記録残…
2023/03/21 22:20
食費を減らそう！
最近、節約系YouTubeを観ています。やっぱり実際に節約を頑張ってる方たちを観ると「私も頑張ろう！」と思えますほんとは固定費を削ることが大きく節約に繋がるの…
2023/02/24 22:20
龍角散ののどすっきり飴が品薄…
先月インフルエンザに罹ってから体調が戻らず、グダグダな日々を過ごしています。鼻水も出るし、咳もまだ出る。喉もたまに痛い。そんな時に頼りになる龍角散ののどすっき…
2023/02/18 22:20
久々のミスド
久しぶりにミスドでドーナツを買いましたーダイエット中ですが、どうしてもToshi Yoroizujaコラボのドーナツが食べたくて！！家族みんなで2個ずつ購入。…
2023/02/05 22:20
久々の記録
インフルエンザにかかっていたのもあり、体重測るの久しぶりになってしまいました。2/2の記録体重 57.3kg(-1.8kg)体脂肪率 33.5…
2023/02/02 22:20
頭の臭いが…
インフルエンザになって気づいたことがあります。それは、食生活が頭皮の臭いに関係しているかもしれないということ！！私は子供の頃から頭皮の臭いが気になっていて…脂…
2023/02/01 22:20
インフルエンザ②
2日目朝37.8℃頭痛、鼻水、咽頭痛、胃痛昼頃から少し具合が良くなった感じが。昼36.9℃夜36.4℃頭痛、鼻水、咽頭痛、胃痛、咳咳が出始めた。治り始めるとだ…
2023/01/30 22:20
インフルエンザ①
人生初のインフルエンザを体験しました。噂には聞いていたけど辛かったぁ発症日(0日目)朝起きたら喉の痛みと鼻水と腹痛。熱は36.9℃昼頃からダルくなり横になる。…
2023/01/29 22:20
ウォーキング
1/20の記録体重 59.1kg(-0.5kg)体脂肪率 32.9%(-0.3%)前回測った時より少しだけ減っていた。お腹の調子が悪くて食べる…
2023/01/20 22:20
メルカリはじめました
私の趣味は、漫画や小説を読むこと。小説は図書館で借りることがほとんどですが、漫画は新刊で購入することが多いです。そうなると、漫画で部屋が埋まってしまって。部屋…
2023/01/18 22:20
記録
＊今現在の体重やサイズなど＊体重 59.6kg体脂肪率 33.2%アンダーバスト 85cmウエスト 75cmおへそ 86cmヒッ…
2023/01/15 22:20
おなかの調子が悪い…
昨日からおなかの調子が悪く、食事控えめにしてます。それなのに今日の夜ご飯はすき焼きでした！ずっと前から決まってたことなので仕方ない。ほんとはおなかの調子が万全…
2023/01/14 22:20
白湯を飲む
半年前くらいから、朝起きて白湯を飲むようになりました。体が温まりそうだし、健康的になりそうだし。綺麗な人は飲んでるし笑今のところ昔との変化は感じられないけど、…
2023/01/11 22:20
筋トレ
筋トレをずっとしたいと思ってたんですが、ガッツリやるのはキツい…なので1回が3分ちょっとのトレーニングをYouTubeで探してやってみました部位別にやってくれ…
2023/01/10 22:20
年賀状は卒業しました
我が家は、昨年を最後に年賀状を卒業しました。毎年11月くらいから、「あー年賀状の準備しなきゃ…」と憂鬱な気分になってたけど、年賀状書かなくて良くなって気持ちが…
2023/01/09 22:20
七草粥の日
1月7日は七草粥の日実家にいた頃は、毎年七草粥を食べていました。結婚してからも1回だけ使ったかな？邪気を払うとか、無病息災を願うために食べなきゃと思うんだけど…
2023/01/07 22:20
ゆる〜くダイエットと節約はじめます
この1年、ダイエットしよう！と決めて。でも挫折して。その繰り返しで。そうこうしてるうちに過去最高体重になってしまった！！！ちょっと太ったかな？とは思ってた。な…
2023/01/06 22:20
大腸内視鏡検査①
私は2年に1度、大腸検査を受けています。大腸にポリープが出来やすい体質なので…今回はコロナもあり、前回から3年経ってしまいました前回までは、前日の下剤→センノ…
2022/07/11 22:20
7/9の記録
久しぶりに体重測ったけどほとんど変わりなしっていうかちょっと増えてる…真面目にダイエットやってないのバレバレだ記録体重 57.2kg(＋0.2kg)…
2022/07/09 22:20
健康診断の記録②バリウム検査
昨日に引き続き、健診のこと。今日はバリウムについて！今回初めてバリウム検査をしました。前日は21時以降絶食。水やお茶はOK当日は確か7時までは水飲んで大丈夫だ…
2022/07/08 22:20
健康診断の記録①
先月、健康診断を受けて来ました！その時の記録を残しておこうと思います。まずは体重 その時の体重は57.5kgだったのですが、担当した看護師さんに「あれ？これで…
2022/07/07 22:20
外食は月に1回
コロナ前の外食は月に2〜3回でしたが、今は月1回くらい。緊急事態宣言やらまん延防止をを経て…家にこもることが当たり前になり…子供たちの引きこもりが加速一時は外…
2022/07/06 22:20
今日はお掃除day
今日は特に何もすることがなかったので、お掃除頑張りました！水回り、玄関、換気扇、冷蔵庫の中など。少しは運動にもなるしね家事全般苦手なので、掃除もあまり得意じゃ…
2022/07/04 22:20
7/1の記録
7月に入りました今日も暑い！！今日もダラダラ予定でしたが、久しぶりにメルカリで売れたものがあったので発送するために外出！！売れるとやっぱり嬉しい外出ついでに少…
2022/07/01 22:20
自転車で病院まで
今日も暑かったぁ今週ずっと暑いな…こんな日は家でのんびりしてたいところだけど、定期的に通ってる病院へ。今日は大腸検査の予約してきました！2年に1度受けなきゃい…
2022/06/30 22:20
食事前に必ず食べるもの
今日もめちゃめちゃ暑い1日でしたー洗濯物干すだけで溶けそう…でも風もあったし洗濯日和ではあったかなシーツ類たくさん干せました！！夜ごはん麻婆春雨もやしナムル…
2022/06/29 22:20
6/28の記録
＊食べたものの記録＊基本、朝はパン昼は前日の残りなので、夜ご飯に食べたものの記録を残します！夜ごはん肉じゃがキャベツときゅうり漬け大根と油あげの味噌汁筋トレ3…
2022/06/28 22:20
一汁二菜
少し前に家族と夕食のことで揉めて、品数減らすことにしました。専業主婦なんだし、ちゃんと一汁三菜にしないと！と無駄に力んでたけど…頑張る気が失せてしまって…こん…
2022/06/25 22:20
節約のこと
ダイエットと並行して頑張りたいのが節約訳あって、今専業主婦をしています。夫のお給料が良いわけでもないのに働けていないのでので…少し……いやかなり！カツカツです…
2022/06/23 22:20
はじめまして
はじめまして、ゆりんです。最近太ったなぁ…とは思ってたけど、ずっと見て見ぬふりしてました。でも、偶然目にした自分の後ろ姿に愕然(自分の後ろ姿を見ることってなか…
2022/06/22 22:20
ペーパーレス化
最近色々なものがペーパーレスになってきていて。一番驚いたのが、近くの銀行で口座を作ろうとしたら、紙の通帳は手数料が取られるということ！！ペーパーレスなら手数料…
2021/11/26 21:00
ワクチンの副反応まとめ
私が打ったのはファイザー製1回目と2回目の間隔は3週間1回目接種時間 11:00注射されたのわからないくらい、全く痛くなかった。あっという間に終了。夕方くらい…
2021/11/01 21:00
湯シャン生活1ヶ月
湯シャン生活も1ヶ月が経ちました！◎最近の頭皮の状態◎臭いが減って来た気がする湯シャン中の頭皮のベタベタも減った髪は相変わらずまとまらない湯シャン生活ちゃんと…
2021/09/30 21:00
湯シャン生活12日目〜18日目
湯シャン生活続けて半月が経ちました◎気になる事◎・まだまだ頭の臭いが変わらない・湯シャン中、頭皮がベタベタする・髪がまとまらずにボサボサボサボサなのは元からの…
2021/09/13 21:00
筋トレ開始！！
最近ショックなことがありました階段の3段目から落ちそうになり、一気に下までジャンプした時、足の筋肉がなさすぎて、体を支えるのが大変だったんです転ぶまではいかな…
2021/09/09 21:00
メルカリで割れ物発送
初めてメルカリで割れ物を発送しましたゆうゆうメルカリ便のゆうパケット(一番小さいA4サイズのやつ)で、ガラス製のものを発送。いつも通り水濡れ防止袋に入れ、プチ…
2021/09/08 21:00
湯シャン生活9日目〜11日目
9日目湯船に入らないで湯シャンだけだとキツイ。ベタベタな感じ。毎日湯船は必須！！今までは湯船が苦手でシャワーだけで済ませてましたが、頭皮のために湯船つかってま…
2021/09/06 21:00
湯シャン生活6日目〜8日目
湯シャン生活6日目湯船のおかげでだいぶ脂が抑えられてる。お風呂に入って湯シャンして、湯船入った後また湯シャン。ドライヤーしてると髪がもっさりして絡まる感じ。ト…
2021/09/03 21:00
食生活の改善
湯シャン生活を開始する少し前から、食生活も改善しはじめました。まだちょっとだけだけど…まず最初に取り組んだのは夜ご飯後に何も食べないということ。今までは子供が…
2021/09/01 21:00
湯シャン生活1日目〜5日目
1日目なんとなく洗い足りない気がするけれど、洗い過ぎは良くないとのことなので、ある程度ですすぐの終了。ドライヤーする時は特にパサつきも気にならず。乾かした後は…
2021/08/31 21:00
湯シャン生活始めました。
8/27より湯シャン生活を始めました。湯シャンに挑戦した理由は…ずばり頭皮が臭うから！小さい頃から頭皮(特に頭頂部)が臭かったのですが色々なシャンプーを試しま…
2021/08/30 21:00
欲しいもの色々
今欲しいもの①エアコンリビングのエアコン、部屋のサイズ？に合っていなくて涼しくならないエアコン自体、突然変な音がする。リモコンも壊れてる。10年以上使っている…
2021/08/29 21:00
夏休みがそろそろ終わる②
今年はコロナの影響で、旅行はおろかちょっとした外出もしなかったので…子供の体がちょっと心配夏休みの前半に、「少しだけ歩くために外出よう」と誘ったら、「今年の夏…
2021/08/24 21:00
夏休みがそろそろ終わる①
長かった夏休みも最終週。今年は早めに自由工作と読書感想文を終わらせたので、気持ちがものすごく楽でした 私は夏休みの宿題は7月中に終わらせてしまいたいタイプでし…
2021/08/23 21:00
メルカリで購入＆出品♡
ずっと欲しいと思っていた形のバッグがメルカリで購入出来ました欲しいと思って3ヶ月。色と形と値段の兼ね合いで踏み切れずにいましたが… ドンピシャな物があったそし…
2021/08/15 21:00
ワクチン申し込み完了
なかなか電話が繋がらずに予約が取れなかったワクチン。先日母のワクチン接種の付き添いで病院に行ったときに申し込んできました！70人待ちでした母はあっという間に接…
2021/08/12 21:00
コロナワクチン
ようやく私にもコロナワクチンの接種券が届いたけれど集団接種も予約終了してたし、かかりつけの病院は1つは受付してないし、もう1つは全然電話が繋がらない鬼電したよ…
2021/08/06 21:00
やりたいこと
滝に癒されたいジップラインしたーーーーーい！！！美味しいラーメン屋さんに行きたい全身脱毛したーいメルカリで出品してるもの売り切りたいめっちゃツイてるから、全部…
2021/08/05 21:00
異熱？
ここ4〜5ヶ月、膿栓ができます最初見たときはビックリして、汚いと思いました。それが短いスパンで何回もできて…色々調べてみて異熱じゃないかな？？と思いました。ス…
2021/01/10 21:41
鬼滅の刃観てきた♡
今更ながら「鬼滅の刃」無限列車編を観てきました昨日は父の検査のために病院へ送迎をしたんですが、待ち時間が3時間！一度家に帰るには遠すぎるし…ってことで近くの映…
2021/01/06 21:07
メルカリ使ってます
去年からメルカリ始めました！フリマアプリはすごく抵抗があったんですが、子供関係でどうしても必要なものがあり。近くの店を探したけど見つからず…メルカリで見つけた…
2021/01/05 21:45
新年早々やらかした…
新年早々やってしまいましたしかも2つも…私は2weekタイプのコンタクトレンズを使ってるので、夜洗って保存液に入れて朝まで置いておきます。朝は少しコンタクトを…
2021/01/04 20:57
2021年
2021年になりました今日は朝から食べて食べて食べて食べ過ぎて体重計に乗るのが怖いですおせちが美味しすぎ！我が家では毎年同じところでおせちを頼んでます。いいお…
2021/01/01 19:09
2020年ありがとう
もうすぐ2020年が終わってしまう。なんだか寂しいなぁ…世界的にも色々あった1年でしたね。個人的には父に悪性腫瘍が見つかったことが一番の出来事でした。父も70…
2020/12/31 22:03
今年でさよならすること
＊今年でさよならすること3つ＊①いらないものを溜め込むこと 今年も頑張って溜め込まないようにと心がけてました。使わないものは捨てたり、メルカリで売ってみたり。…
2020/12/30 21:47
ショックな出来事
実家に寄る機会があった時に、ドーナツ屋さんでドーナツを購入しました。8個のつもりだったけど、9個だと割引きになると言われて9個購入！ちょっぴりお得な気分だった…
2020/12/29 22:02
クリスマスでもひきこもり中
もともとひきこもり主婦だった私ですが、コロナによりひきこもりが悪化。緊急事態宣言が出てから、子供のためという名目で仕事もせず。小学校の運動会もなかったし、授業…
2020/12/24 17:08
6月から小学校！
6/1から小学校が再開されます。最初は分散登校なので、1日おき。3月から休校が始まり、丸3ヶ月近くお休みだった子供達。YouTubeにゲーム三昧の毎日も、もう…
2020/05/30 09:00
最近の昼ごはん
自粛生活が続いてる中、毎日子供達の昼ごはんも作らなきゃいけなくなりました自分1人だったら、前日の残り物、納豆ごはん、カップラーメン等で済ませてたけど…そうもい…
2020/04/26 21:00
休校延長。
3月から小学校の休校が始まり、4月からは通常通りに学校が再開されると思いきや、5月まで延長思ったよりも事態は深刻でしたね。緊急事態宣言が出されたり…感染しない…
2020/04/18 21:00
小学校休校
来週から全国の小中学校休校子供達はすごく悲しんでますが、(色々なイベントのため)個人的には安心してます。今は病院に行くのも怖いから、病気になって欲しくない！学…
2020/02/28 20:00
1月の家計簿
1月の家計簿しめたのに記録するの忘れてましたやっぱり食費、外食費が多いです。出かけることも少なく、買い物も自転車で行けるとこのみにおさえたのでガソリン代がかか…
2020/02/27 21:00
2/20 測定
ダイエットの記録をしてから約1ヶ月。たまにリングフィットしたり、なんとなく筋トレしたり…夜ご飯後の間食やめてみたり。(最近たまに食べちゃうけど)少しは変化して…
2020/02/24 21:00
アンケートサイト
昔はポイ活(？)を結構頑張ってたけど、2年前くらいにほとんどやめました。先に商品を購入して、後でその商品分のポイントがつく(実質無料みたいなの)とか結構やって…
2020/02/10 21:00
1/27〜2/9 ダイエット
先週＆今週のリングフィットアドベンチャー1/27〜2/2 火・水・金2/3〜2/9 月・水・土・日週に3〜4回階段の上り下りが軽くなってきた最近は筋…
2020/02/09 22:00
夜のお菓子がない生活
毎日恒例だった夜の間食をなくして今日で5日目。なんとか続いてます。どうしても食べたーい！！という欲求がたまに出てくるけど、頑張ってます！夜はお茶だけお菓子食べ…
2020/02/02 22:00
夜の間食やめる！
今日からきっぱり夜の間食やめます！！絶対絶対やめるぞー！！この1ヶ月、体重や体脂肪率も全く変化なし。朝起きたら胃もたれがすごい。コレステロール値は最悪。このま…
2020/01/29 22:00
やめられない間食
ダイエットを意識し始めて約1ヶ月。運動は少しはやってるけど、食生活が…以前と全く変わらず。一番直したいのが夜ご飯後の間食。今日もチョコレートマフィンにポテチ1…
2020/01/27 22:00
1/20〜1/26 ダイエット
今週のリングフィットアドベンチャー月・水・木・金・土・日5日間頑張った！毎日のように体動かさないと気持ち悪いでも体が引き締まったような気はしないんだけどね…こ…
2020/01/26 21:00
12月の家計簿
毎月赤字続きの家計簿ですが…ここから黒字を目指すべく、改善していこうと思いますとりあえず12月の家計簿です↓12月はものすごい赤字になってしまった日用品も何を…
2020/01/25 22:00
家電が壊れそう…
夫と結婚して10年超。家電も購入してから10年超。家中の家電が段々ダメになってきてます実際に買い替えたものは、電子レンジ！急に壊れました今危険な家電は、①冷蔵…
2020/01/20 22:00
ダイエットのこと
リングフィットアドベンチャー頑張ってます！…が、体重や体脂肪率に変化なし1/19体重 54.2g体脂肪率 30.2%やる気が失せそう。体型も測…
2020/01/19 22:00
今年の目標③
今年の目標③部屋のごちゃごちゃをすっきりさせる！！目指せ！シンプルな部屋捨てるものは捨てて売れるものは売る！年末から少しずついらないものを捨てたり、売れそうな…
2020/01/08 22:00
今年の目標②
今年の目標②少しでも良いから貯金する実は我が家、貯金が全くできていなくて…収入のせいだけじゃなくて、支出が多いのも原因だと思うんです。大きな買い物や旅行とかし…
2020/01/07 22:00
今年の目標①
2020年の目標！①美ボディーを目指すもう何年も同じ目標たててるけど、とにかく体型がやばいんです2人目出産後から、たるみにたるんでます…一番痩せてた時と比較す…
2020/01/06 22:00
運動！運動！
年末年始で体重が1Kg増えましただから昨日と今日、リングフィットアドベンチャーを頑張った！！リングフィットアドベンチャーは自分で負荷が設定できるんだけど、今の…
2020/01/05 22:00
2020年
2020年なんだか2020っていいなオリンピックもあるし、活気のある1年になるのかな。私も今年は色々動いていきたい。去年までぐーたらぐーたらしてきたからそろそ…
2020/01/01 22:00
ディズニーランドでかかった費用
今回のディズニーでかかった費用の合計は約3万円思ったより抑えられた！○内訳○チケット代 17300円 (大人7500円、子供4900円×2)ポップコー…
2019/12/30 22:00
ディズニーランドの記録
先月の平日にディズニーランドへ行ってきました記録残しておこうと思ったのにすっかり忘れてた笑思い出しながら書きます。約1年ぶり！！子供の振替休日に行こうと思って…
2019/12/29 23:00
胃腸炎は恐ろしい…
今年初めて胃腸炎というものを経験しました。もう二度となりたくない…汚いお話なのでご注意下さい⚠️ 始まりは先週のこと。下の子が寝てる時に急に嘔吐しました。とり…
2019/12/03 22:00
リングフィットアドベンチャー再開
日曜日からリングフィットアドベンチャーを再開。風邪のため2週間くらいお休みしてた…今日は太ももの内側が筋肉痛！負荷を少し大きくしたらキツかった。毎日やるのは時…
2019/11/21 22:00
Sexy Zone 8周年♡
🌹Sexy Zone🌹8周年おめでとうございます㊗️今年は色々辛いこともあったし苦しいこともたくさんあったと思うそれでも前を向いて頑張ってる姿を見ると私も…
2019/11/16 13:13
風邪でダウン…
リングフィットアドベンチャー頑張っていた先週。そんな矢先に風邪引きました若い頃は風邪は気合いで治す！と思ってましたが…最近はほんとに治りが遅く、高確率で副鼻腔…
2019/11/04 21:00
リングフィットアドベンチャー
先週から、リングフィットアドベンチャー始めましたガッキーがCMしてるやつ。夫が勝手に買ってきて、「また無駄な物買ってきてー」ってちょっとイラッとしたんですが……
2019/10/28 22:00
健康診断の記録②
先日受けた健康診断の結果が送られてきました。コレステロール値が不安だったんですが…予感的中！悪玉コレステロール 177 (基準値 60〜119)高すぎでしょ…
2019/10/25 22:00
ディズニーランドに行きたい
子供たちが、「ディズニー行きたい！！」って最近うるさくて…そういえば前回行ってから1年経ってるなぁと思って。ディズニーのサイト見てたら私もすごい行きたくなって…
2019/10/24 23:00
今回、汚い表現があるので閲覧注意です先日、2年ぶりに健康診断を受けてきました。去年は体の不調が酷くて個人的に血液検査をしてもらったり、胃カメラやレントゲンなど…
2019/10/08 23:00
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