スマろぐ -Smart Life-

毎日食べるべき食べ物3品

家計にインパクトを与えず、健康に絶大な効果のある3品はこれです。1️⃣納豆栄養面、病気予防の面で欠かせない1品です。これだけでかなりのタンパク源になり、菌の力で病気の予防効果も高いです。腸内環境を整える為、美容維持にも効果的です。2️⃣バナナビタミンの一部

2020/01/09 23:05

寒冷仕様の最強ダウンジャケット

20年ぐらい着倒すなら、20万のダウンジャケットも安いものだ、と思います。オススメはMONCLER (モンクレール)。登山家の目線で作られている為、防寒は最強レベル。中は薄着でOK、冬の生活が一変します。

2020/01/08 22:36

脱コンビニ生活

お金ももったいないし、体にも良くないし、おいしくないし、ということで、脱コンビニ生活を目指しています。私は朝、会社に行く前にコンビニに行き、パン、弁当(又はカップ麺)、コーヒーを買うのですが、、、上に書いた理由でとにかくやめたいのです。でも、私のような、ナ

2019/12/28 01:07

格安中古外車で失敗しない方法

中古外車を乗り継いできた経歴から、失敗しない方法を書いてみました。これまで、ミニクーパー→プジョー207→BMW116iと中古外車を乗り継いできました。ミニクーパーの前は中古のオデッセイでした。だいたい、価格50万前後走行距離50,000-80,000kmあたりを毎回狙って買ってい

2019/12/26 22:14

ノイズキャンセリングワイヤレスヘッドホン

初めてノイズキャンセリング付きのワイヤレスヘッドホンを買おうと思って、いろんなメーカーを調べてみました。COWIN SE7音質 •••☆ノイズキャンセリング •••☆操作性 •••☆価格 •••¥10,980値段の分は十分元が取れる感じですね。音質は、こだわらない人には十分

2019/12/26 00:16

缶コーヒーの砂糖

最近、頑張って毎日、家でコーヒーを入れています。毎日缶コーヒーを買った場合と比較して、コーヒー豆代を考えると、月2,000円くらい節約できるので、経済的にも、まあまあメリットがあります。でも、私が缶コーヒーを控えている一番の理由は、砂糖です。ラベルに

2019/12/24 07:25

JBL FLIP5 Bluetoothスピーカー

最新のJBLのBluetoothスピーカー FLIP5。一万円以内で、手頃に迫力のある音を楽しむのにおすすめです。すっきりしたデザインで縦置き、横置きどちらもできるので、インテリアアイテムとしても使えます。また一番のおすすめポイントはスマホフリーアプリ「JBL Connect」を使え

2019/12/23 22:52

リビングに置くパソコン

数年ぶりに家族で使えるパソコンを買いました。最近のデスクトップ型はかなりコンパクトになっていて、驚きました。ダイニングテーブルの近くに置いても邪魔にならず、家族で動画を見たり、子供に使わせたり、本当に便利です。パソコンにそこまで詳しくないので、

2019/12/23 12:25

便利なペペロンチーノ

時間がない、冷蔵庫に材料もないときにおすすめなのが、ペペロンチーノ。ベーコン、にんにく、パスタ麺があれば、作れます。これらの食材は常備しておくことをおすすめします。あと、卵とチーズがあれば、カルボナーラもつくれますが、私はあまり得意ではありません�

2019/12/22 16:20

ズボラな人のためのコーヒーメーカー

わたしのようにズボラな人でも豆から挽くコーヒーを楽しめるCuisinartのコーヒーメーカー。操作も簡単、フィルター不要、洗う部分も少なく、わたしでも続けられています。あとは、おいしいコーヒー豆を探すだけ

2019/12/22 13:37

完璧なトイレ消臭

自分が入った後、匂いを消したくて、窓とドアを全開にするのですが、元を断たなきゃダメだと思って、いいものを見つけました。密着ジェル「尿石取り先生」プロ仕様ながら、スプレータイプで使いやすいアイテムです。後は壁、床、その他を拭き掃除すれば、完璧です。これで来

2019/12/22 12:03

BOSEのサングラス型イヤフォン

何に使うのか、疑問でしたが、自転車に乗ってる時に周りの目を気にせず、音楽を楽しむには良さそうです。昼間だけで、サングラスに抵抗のない人だけですが。

2019/12/22 11:19

部屋に置きたいスピーカー

部屋に置くBluetooth スピーカーで、おすすめはJBLのXTREME2。本格的なサウンドながら、インテリアアイテムにもなる。色はブルーが特におすすめ。もってないんですけどね

2019/12/22 02:26

イケアのフライパン

家族5人分を一気に作れるサイズのフライパンを探していましたが、イケアで32センチのフライパンを買いました。パスタ、焼きそば、チャーハン、パエリア、なんでもいけました。やや浅めなので溢れないか心配してましたが、むしろフチが邪魔にならず、重宝してます。画

2019/12/22 02:07