ストレスは考え方にある。
こんにちは、シナモンです。 1月6日から仕事で何かと忙しかったです。 もうアッと言う間に、1月が終わります。 お休みでゆっくりできた分、仕事が始まり忙しくてストレスが既に溜まった方もいるのではないですか? ストレスって何? ストレスは悪いの? ストレスの原因は? 自分の行動や考え方の癖は? 物事をマイナスに考えない 自分の考え方を変える 別の考え方をする なんとかなる。 まとめ ストレスって何? そもそもストレスって? 昔は、ストレスなんて言わなかったのに今では何かとストレス!ストレス! 以前、頭痛が酷くて病院に行ったら、ストレス、蕁麻疹が出たから行ったらストレス。 原因不明は、みんなストレス…
2020/01/25 20:25