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  • 囚人(こどおじ)トレーニング:プリズナートレーニング

    リモートワークが定着してほぼ座りっぱなしの生活が続き、こりゃマズイと思ったので この表紙のようにムキムキマッチョになりたい訳ではなく、たまに見かける妙に筋肉があってピチピチのショートパンツでランニングしているオジサンになりたいのです プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ 作者:ポール・ウェイド 発売日: 2017/07/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) トレーニングの内容は実際に監獄内で取り組めるように(!?)作られており、ダンベルがなくても出来るものになっている。 但し、日本の一般家庭に大人がぶら下がれるパイプはないので公園の鉄棒かぶらさがり健康器を買うし…

  • 事象は同じでも心象が違うから面白い:読みたいことを、書けば良い

    おちゃらけたオジサン文体でおちゃらけた出だしではあるが、内容が濃くて一気読みしてしまった。 "私が随筆を定義すると、こうなる。 「事象と心象が交わるところに生まれる文章」 " いい言葉ですね。もともと特別なオンリーワン、ではないが同じ事象に触れても皆が同じ意見感想にはならない。 だからそれを閉じ込める(世界を狭くする) こんな感じで文章はふざけながらも真面目にライターとしての気概を感じる本だった 読みたいことを、書けばいい。 作者:田中 泰延 ダイヤモンド社 Amazon

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