本当になりたい自分・常に意欲的でありたい方のための相互成長ブログ

5秒間大泣きした大人の子供時間

何となく受け入れるのに時間がかかりずいぶん時間が経ってしまいましたがちょうど新店舗開店の3月頃、父が要介護5認定を受け介護施設への入所となった。これまで父と母は引退後、二人で田舎暮らしを楽しんでいましたが田舎暮らしスタート直後に父はくも膜下

2022/05/13 11:41

土浦移店したけど…やっぱり高倉珈琲好き♪

土浦に新店舗を構え、土浦周辺のモーニングカフェも探索してみたけれど…早朝MTGやコーチング場所としてはやっぱり「高倉珈琲つくば店」さんが落ち着く♪だんだんオーダーするメニューがマンネリ化してきたのでたまには豪華に！とボリュームのあるモーニン

2022/05/10 09:05

夢実現★スポーツジムスタート！

移転後に叶えたかった夢リストの一つ♪「筋力UPのためスポーツジムに入会する！」これも日々の妄想瞑想をして頭に刷り込んでいたので叶えないわけにはいきません！今までは朝ヨガ＆タバタ程度を自宅でやっていましたが冬は…寒い！朝から動くと体に悪いんじ

2022/04/07 12:24

夢実現★早朝お花見散歩♪

ショッピングモールからロードサイド店に移転後バタバタの日が続いておりましたが今日は朝からオシゴト前に夫と早朝お花見デート♪店舗近くの桜川の土手沿いには見事な桜並木が続いています！お気に入りのコーヒーを片手に店舗近くのパン工...

2022/04/06 17:18

Merry X’mas★サンタさんがいっぱい♪

おはようございます！ 2021年12月24日（金）クリスマスイブの本日の朝空です。今朝の朝空は、牛久大仏様と朝焼けの共演です。毎朝 空を見上げてはうっとりしつつ撮影し、瞑想・六方拝・アファメーションで新たな気持ちでスタートするのがお気に入り

2021/12/24 12:54

【その時彼らの心が開かれる】Today’s Sky

2021/12/24 12:25

【大木を切り倒す】Today’s Sky

2021/12/16 20:08

【恐怖心・理性・行動】Today’sSky

2021/12/05 08:13

【『知っている』を活かしていますか？】Today’s Sky

2021/12/03 07:55

【自分自身を知り尽くそう】Today’s Sky

2021/11/26 07:03

【物事には意味はない】Today’sSky

2021/11/17 06:30

【障害はステップアップのチャンス！】Today’sSky

2021/11/12 06:30

【祝★緊急事態宣言解除】しっぽり♪焼肉トラジつくば店

2021年9月30日で全面解除となった緊急事態宣言。その後 夜の外食やお出かけなどに行かれましたか？仕事の都合上20時までおシゴトのため、ずっと外食ができませんでしたので緊急事態宣言解除と同時に、夫と外食を楽しんでみました♪久しぶりの外食。

2021/11/08 13:09

【ストレスはレバレッジ】Today’s Sky

2021/11/08 08:24

【「いい人」そろそろやめる？】Today’s Sky

2021/11/07 06:00

【やりたくないことリスト】Today’s Sky

2021/11/06 08:27

【変化を楽しもう】Today’sSky

2021/11/03 13:31

【生きているうちに】Today’s Sky

2021/10/29 07:34

【人生を自由に踊ろう♪】Today’s Sky

2021/10/21 07:28

【イメージング習慣】Today’s Sky

おはようございます！2021年10月20日（水）本日の朝空です。今朝早朝は深い霧に包まれ、幻想的な風景の中で瞑想ができました！霧の中、ふと思う…「望む未来はいつもキラキラしているけれど 今の私はキラキラ楽しめている？」そして、「一つ先に進も

2021/10/20 08:25

【理想の一日を過ごす詳細なイメージ】Today’s Sky

2021/10/19 07:29

【最初の4分間が決めて】Today’s Sky

おはようございます。2021年10月8日（金）本日の朝空です。物事は、最初の4分間が決め手であるレナード・ズーニンなるほど…そうですよね。せっかく早起きしてもスマホのアラームを消した流れで…SNSチェックyoutubeチェックamazon買

2021/10/08 07:54

【その夢目標、全身全霊で喜べますか？】Today’s Sky

2021/10/07 07:46

【人は、何歳からでも…】Today’s Sky

2021/10/03 06:55

【どんな時もあなたの味方】Today’s Sky

2021/09/29 07:30

【百見は一行に如かず。百行は…】Today’s Sky

2021/09/28 07:19

【望む未来を見よう】Today’s Sky

2021/09/27 07:35

【そのためにどんな行動をし続けますか？】

2021/09/21 06:51

【本当になりたい自分】Today’s Sky

2021/09/20 07:20

【なぜそれを望むのか】Today’s Sky

2021/09/19 07:21

【本当の望み】Today’s Sky

2021/09/15 07:40

【先延ばし癖と縁を切る！】Today’s Sky

2021/09/14 07:39

【未来への設計図】Today’s Sky

2021/09/13 08:12

【夢・目標を達成するステッププラン】Today’s Sky

おはようございます！2021年8月30日（月）本日の朝空です。あなたには「こんなことできたら素敵だなぁ」「こんな風になれたらカッコいいなぁ」と思っていることはありますか？宇宙飛行士お花屋さんピアノの先生スチュワーデス（キャビンアテンダント）

2021/08/30 07:28

【祝★1か月で免許取得】/けんなん自動車学校

一か月前の7月上旬、突然「夏休み中に免許取る！」と、言い出した娘。教習所の検索をスタートしたかと思ったら7/10には教習所スタート！「めんどくさ～い」が口癖になっていた娘ですがコーチングの際「めんどくさい は思っても言わないようにする！」と

2021/08/29 17:38

【自分が望む人生の目的を明確に】カフェコーチング/高倉珈琲つくば店

娘が運転免許取得のため「朝7時に駅出発のバスで免許センターに行く！」ということで応援の意味もあって駅まで娘を送り、朝7時からカフェコーチング♪本日のカフェは、職場も近くお気に入りの「高倉珈琲つくば店」さん♪元ファミレス感は否めませんが、・落

2021/08/28 12:21

【迷ったら面白い方へ進もう！】Today’s Sky

おはようございます！ 2021年8月23日（月）本日の朝空です。新たな緊急事態宣言下にて、これからの人生を再度見直している方も多いかと思います。情報量の多い昨今可能性は多々あれど、何をしたらいいかわからない。こっちに行くべきか？あっちを選ぶ

2021/08/23 08:23

【精一杯生きた先に夢が現れる】Today’s Sky

2021/08/19 06:23

【コロナ全快全力で祈る】Today’s Sky

2021/08/18 06:51

【チャレンジ力UP習慣】Today’s Sky

チャレンジ,挑戦,UP,力,なりたい自分になる,コーチング,コーチ,夢を叶える,私は何者,使命,空,sky,良習慣,克服,

2021/08/16 07:40

【夢と現状のギャップに意気消沈した時は】Today’s Sky

2021/08/11 10:42

【良習慣化 先延ばし克服法】Today’s Sky

おはようございます！2021年8月7日（土）本日の朝空です。こういう人になりたい！これを習慣化したい！よし！今日からやるぞ！けど、お布団気持ちいいし…面倒だから今日はいいや…明日からにしよう…今日は天気が悪いし…何時からやろうかな…〇時にな

2021/08/07 07:54

【自信がない状態が続くあなたへ】Today’s Sky

おはようございます！2021年8月6日（金）本日の朝空です。やりたいことがたくさんあってもなくてもアイデアがたくさんあってもなくても仲間がたくさんいてもいなくてもどんなに好環境にいてもいなくても状況・環境に関わらず、人は自信がもてず悩んで行

2021/08/06 08:16

つくばdeモーニング/星乃珈琲つくば店

おはようございます！2021年8月5日（木）です。今朝は モーニングカフェMTGデー♪最近できた落ち着いた雰囲気でクラシックが流れるお気に入りのカフェ「星乃珈琲 つくば店」さんでMTG(*^^*)人待ち時間にちょっとウサギで遊んでみた♪グラ

2021/08/05 08:00

【一人時間de「自分」になろう】Today’s Sky

2021/08/04 07:06

【それ、これからもやり続けますか？】Today’s Sky

2021/08/03 06:56

【一日1分de本来の自分を取り戻す】

2021/08/02 07:32

【オートファジーで細胞を入れ替えよう♪】Today’s Sky

おはようございます！2021年8月1日（日）本日の朝空です。平日に効率よく頭をクリアにして、自分を最大限に活かすために！と、食事のとり方に注意している方もダイエットを目的に食事制限している方も週末は、週に一度のチートデー♪チートデイは、ダイ

2021/08/01 07:37

【成幸は、美しい豊かさバロメーター】Today’s Sky

2021/07/31 07:48

【外見は、内面の一番外側】

2021/07/30 05:54

【破天荒に人生を楽しもう♪】Today’s Sky

2021/07/27 10:53

負の感情時こそ分かち合う

おはようございます！2021年7月26日（月）本日の朝空です。日々過ごす中で、「それは どうでしょう？」と、自分とは相容れない出来事が起きることってありませんか？それに対して「まあ そういう人（こと）もいるよね。」と、受け入れられていたらあ

2021/07/26 07:40

【カバンは強力なサポーター】Today’s Sky

おはようございます！2021年7月25日（日）本日の朝空です。最近、素晴らしい明日を迎えるための準備として帰宅後の夜の過ごし方を見直し強化しています。昼間、効率よく効果的に過ごすために必要不可欠なのが 「カバン」毎日つかず離れず傍にいて常に

2021/07/25 06:34

【どちらも正しい】Today’s Sky

2021/07/24 06:32

【素晴らしい朝のために】Today’s Sky

2021/07/23 07:01

【奇跡の60分】Today’s Sky

2021/07/22 07:00

【呼吸deエネルギーチャージ！】Today’s Sky

2021/07/21 09:31

【行動が感情を作る】Today’s Sky

おはようございます！2021年7月20日（火）本日の朝空です。今日は朝からセミの合唱！ 夏！ を満喫した朝でした。早朝とはいえ 朝からベランダでの読書は滝のような汗w大汗をかきながらの読書でも（もちろん日陰状態で）それでもこの時間の読書は爽

2021/07/20 17:32

【こまめに水分補給を！】Today’s Sky

2021/07/19 10:10

【死の直前、あなたが最も悔やむこと】

おはようございます！2021年7月18日（日）本日の朝空です。死の直前、あなたが最も悔やむ「やらなかったこと」は、何ですか？米国の最難関大学の一つであるコーネル大学の心理学者トマス博士の研究によると人が最も後悔し苦しむのは、義務や責任に関し

2021/07/18 07:15

【最初の1時間が1日の方向を決める】Today’s Sky

おはようございます！2021年7月17日（土）本日の朝空です。朝起きて、最初にやることはなんですか？多くの方がスマホを目覚まし代わりにする世の中。アラームを止めると共に…SNSチェックからのyoutubeチェック…朝のニュースチェックからの

2021/07/17 06:53

【どっちの方が嫌いなんだ？走るのと、現状の人生と】Today’s Sky

おはようございます！2021年7月16日（金）本日の朝空です。「変わりたい！そのために、早起きしたいと思っているんだけど…めんどくさい…。カッコいい自分になりたい！そのためにジョギングしようと思っているんだけど…めんどくさい…。本当に変わり

2021/07/16 12:04

【お金は私の意志を運ぶ】Today’s Sky

こんにちは！2021年7月14日（水）本日の朝空です。コロナ渦において老後資産を貯めよう！ ということで「貯める」ことを意識する方も多くなってきたと感じます。ほんと老後資産。大事ですよね！貯めることも大事ですが、今日はあえて使うことに注目し

2021/07/14 11:30

【大切なことをタイムブロック！】Today’s Sky

こんにちは！2021年7月13日（火）本日の朝空です。最近おかげさまで おシゴトがとても忙しくなってきました。おシゴトが忙しい＝必要としてくださっている♪ということですので、お役に立てている(*´▽｀*)と思うと本当に嬉しい限りです！そんな

2021/07/13 15:23

【人生を導く強力な武器】Today’s Sky

2021/07/12 09:53

【重要なことを些細なことの犠牲にするな】Today’s Sky

こんにちは！2021年7月11日（日）本日の朝空です。あれもやりたい…これもやりたい…あれをやってもだめ…これをやってもだめ…どれをやってもうまくいかない場合これ！というものを選択できずマルチタスクとなりあれこれ手を出し集中できずどれも全力

2021/07/11 19:17

【自分への信頼とは】Today’s Sky

おはようございます！2021年7月10日（土）本日の朝空です。昨夜は24時までコーチングナイトでした。コーチングにて様々な質問をさせていただくときは皆さま100％自分と向き合います。自分の心と魂との対話の時間です。自分が本当に望む未来を明確

2021/07/10 07:57

『うち…アレクサだっちゃ！』アレクサ VS siri

我が家にはアレクサが2台。息子の部屋で電気をつけたり消したり大活躍しているアレクサとリビングで皆に遊ばれているアレクサ。siriがおそらく6～7台アレクサが2台お掃除ロボットクリリンが1台と、だんだん家にrobot？が増えてきている。家の中

2021/07/09 11:37

【成し遂げようとする時、妨げとなっているものは何ですか？】

今日は早朝7時からのカフェコーチングデー。自己探求日に最適なしっとりレイニーデイ♪今日は自分の人生で最もフォーカスしたい点をベースに具体的な期間を設けて目標達成したいことを明確にしていただきました。「どんどん前に進みたい！」と思っているかた

2021/07/08 12:48

https://shining-smile.blog/?p=828

2021/07/08 09:42

【ボタンを押すだけde足の裏にゴミがつかない♪】

ずっと買おう買おう… と思っていた自動掃除機。「高額だしどうしようかなぁ～ 掃除機ぐらい自分でかけたいという気持ちもあるし…」と、後回しにしておりましたが先日のamazonプライムデーでついにGETしました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))破格

2021/07/07 07:43

【大切なあなたへ】Today’s Sky

おはようございます。2021年7月6日（火）本日の朝空です。今年、ある素晴らしい方との出会いがありました。先日はその方の誕生日。大切な方へのお祝いのためにその方を慕う多くの方がご自身の写真と共にお祝いメッセージを寄せました。それは1本の動画

2021/07/06 08:00

【私は強さを求めた】Today’s Sky

おはようございます！2021年7月2日（金）本日の朝空です。朝瞑想後、ふと以前何かの本で読んだ言葉が浮かんだ私は強さを求めたすると神は 私が強くなれるための困難を与えた。うんうん(((uдu*)ｩﾝｩﾝうん確かに…2人の子供を授かったときも

2021/07/02 11:32

【人生のフォーカルポイント】

今日は早朝カフェコーチングデイ♪人それぞれ 自分の人生に対しフォーカスしたいポイントは違うもの。コーチングを通して、毎回素敵なフォーカルポイントをお聞かせいただき反対にエネルギーをたくさんいただいているように感じます。「自分の人生に対するフ

2021/07/01 12:50

【比べるのは昨日の自分】Today’s Sky

おはようございます！2021年6月30日（水）本日の朝空です。私の朝は、大好きな読書から始まります。画像に載せたテキストは最近読ませていただいた「世界一ふざけた夢の叶え方」の一文です。「言葉は、大事」本当にその通りですね。相手に全く同じこと

2021/06/30 09:22

Myバースデー月間♪

「今月は店長の誕生月でしたよね。 6月中なら間に合いますよね♪」と、スタッフからいただいたお手製の「梅酒＆お赤飯」(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))超嬉しい～～～！何しろ検品スタッフの大島さんがつくる 「梅酒＆お赤飯」は超超絶品なのです！濃厚な

2021/06/29 11:25

【友へ～世界のどこかで～】Today’s Sky

友へ～世界のどこかで～あなたが大成功している時もあなたが幸せ溢れる時もあなたが切なく悲しんでいる時もあなたが苦難に苛まれている時もあなたが自分を見失っている時も私はいつでもあなたを誇りに思い私はいつもあなたの存在に感謝する。

2021/06/28 10:36

【あなたは既に成幸者】Today’s Sky

一人でも大切に思ってくれる人がいるならば一人でも大切に思う人がいるならば何かに「ありがとう」と思えたらあなたは既に成幸者

2021/06/27 07:57

【今こそ！】Today’s Sky

2021/06/26 15:44

体力増進★腰痛緩和★快腸！de生産性UP！卓上スタンディングデスク

本日、待ちに待った卓上スタンディングデスクが届きました♪自宅ではすでにスタンディングデスクを導入していましたが会社ではすでに配置されている普通のデスクを使用していましたので長時間デスクワークの多い私としては気が付けば飲まず食わずで10時間…

2021/06/25 13:10

【これでいい？】Today’s Sky

2021/06/25 12:36

【全力で愛し 全力で取組む】Today’s Sky

2021/06/25 12:34

【To make it count】Today’s Sky

おはようございます！ 2021年6月23日（水）の朝空です。本日のfacebookストーリーでも発信させていただきましたが「口にする食べ物は、身体を作り、 聞く言葉は、心を作り、 話す言葉は、未来を作る」という言葉の大切さを最近 心底感じて

2021/06/23 11:52

【夢は俯瞰逆算して考える】Today’s Sky

おはようございます！ 2021年6月21日（月）の朝空です。あなたには 夢や目標はありますか？そしてその夢に向かって着実に進んでいますか？なりたい自分や叶えたい夢をわっくわくと妄想した後♪「あ～楽しかった♪」で終わらせてしまってはもったいな

2021/06/22 11:57

一生涯隠れ潜みながら生きる絶世の美ワイン＆ジョン・ウィックde祝★父の日

母の日に比べて父の日は、世の中的にも忘れてしまわれがちですが帰宅してみると…またしても息子君が創作ディナーを準備してくれていました(*´▽｀*)残り物カレーをアレンジしたそうですがwチーズやらハムやらも綺麗に盛り付けしてくれました♪「あ～

2021/06/21 12:19

【人間は、習慣の生き物】Today’sSky

おはようございます。2021年5月19日土曜日 本日の朝空です。詳細は後ほど同ページで更新予定♪よろしければまた後ほどご覧ください😊今日は雨模様。足元に気をつけて今日も元気にお過ごし下さい(o^^o)

2021/06/19 08:00

【魂が心地よく喜ぶ生き方をしよう】Today’s Sky

こんにちは！2021年6月18日（金）本日の朝空です。以前のブログでもお話しましたが、私の今までの人生は「パン食い競走」のようだったかもしれません。「こうありたい」「こうあるべき」「このようになりたい」「大切な人を守りたい」「人を喜ばせたい

2021/06/18 15:48

【思いっきり夢を描いて予祝しよう♪】Today’s Sky

こんにちは！2021年6月17日（木）本日の朝空です。最近、改めて「本当になりたい自分。叶えたい夢」を深堀するきっかけがありました。夢を叶えたい！いつか夢を叶えたい！（心の中では）できれば最速で！（笑）と誰もが考えたり思ったりするのではない

2021/06/17 15:43

【成功はどこからやってくる？】Today’s Sky

おはようございます。2021年6月16日（水）本日の朝空です。個が稼げる時代となってから、youtubeや様々なツールを通じて多くの方が夢を叶えやすくなった時代となりましたね♪けれど…成功者が自分とはまったく違う世界の素晴らしい実績をお持ち

2021/06/16 10:46

【ツイてる♪ツイてる♪】

おはようございます！2021年6月15日（火）本日の朝空です。朝食は、フレッシュグレープフルーツジュースと豆乳バナナジュースがお気に入り。食べ過ぎることなく、お腹も満たされクリアな頭で行動できます♪今日の早朝読書本の中に、齋藤ひとりさんの「

2021/06/15 13:14

【「はい」か「Yes」しかない】

こんにちは！ 最近暑いので長かった後ろシッポ髪を切りました♪それだけでも とっても涼しい！さあ、今日も一日張り切っていくぞぉ♪昨日は あるセミナーにて難題な依頼に対して①2秒で「ハイ！」といった場合と②間髪入れずに「ハイ！」といった場合の感

2021/06/14 12:47

【究極の大人の遊び】

昨夜は、夫と茨城名産のレンコンが美味しいお店で評判の「蓮屋 権左衛門」さんで秘密会議？をしました(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…まずは、梅酒と冷酒で一献♪その後も美味しいお料理が次々登場します。が、画像はありません。何故かというと…秘密会議に夢中で…！で

2021/06/12 20:00

Today’s Sky

おはようございます！2021年6月12日（土）本日の朝空です。Have a wonderful day！(*^^*)/

2021/06/12 14:06

【今日あなたが生きる日は】Today’s Sky

おはようございます。2021年6月11日（金）本日の朝空です。今朝の読書にて、納得のひとこと。あなたが空しく生きた今日は 昨日死んでいった者が、あれほど生きたいと願った明日「カシコギ」よりもし今日が人生最後の日だとしたら、私は今日やろうとし

2021/06/11 07:44

勇気「コンフォートゾーンを抜け出せ！」/コーチングセッション

今日は、早朝カフェコーチングデー。本日のお題は「勇気」のセッションを受けていただきました。・どうやったら自信と勇気をえることができるのか・何を恐れて、避けてきたのか・望むものを得ようとするとき、犠牲になるものは何なのか等々質問させていただき

2021/06/10 11:49

人生のフォーカルポイント／オンラインコーチング

先日、その方の人生においてフォーカスしたい点を明確にするフォーカルポイントコーチングセッションをさせていただきました。コロナ以降、実際にお会いしてお話しすることが少なくなってしまう中反対に遠方で今までお会いできなかった方ともオンラインでお話

2021/06/09 11:09

感謝の年/1日遅れのバースデー♪

先日、私の一日遅れのバースデーを家族がお祝いしてくれました♪いつもはお料理好きの娘がサプライズディナーを作ってくれることが多かったのですが今回は娘もシゴトのため、お兄ちゃんがお店を予約してくれていたのですが朝息子から「予約していた店から時短

2021/06/08 20:55

【断捨離】Today’s Sky

おはようございます！2021年6月8日（水）本日の朝空です。昨夜は夫と23時まで営業しているカフェで今までの成長の軌跡を味わい、今後のありたい形・方向性を確かめ合いました。朝は出かけ間際に、成長の先送りをしている娘と本当になりたい自分の成長

2021/06/08 11:04

【今この瞬間を100%楽しむ】Today’s Sky

おはようございます！6/7（月）本日の朝空＆筑波山です。ふと思ったのですが、起業後この18年間。ちゃんと楽しんできただろうか？いつだって精一杯やれることをやってきた。「どうしたらいいか」を常に考えてDo Something してきた。何かに

2021/06/07 11:54

つくばdeバースデー♪

昨日は私の〇回目のバースデー♪ということで昨日は夫と二人で職場近くのお気に入りの「ワイン＆世界のビール」で有名な「三浦食堂」さんでお祝いディナーを楽しみました♪ここぞとばかりに子供たちが嫌いな海鮮系メニューをオーダーw（エビやタコは子供たち

2021/06/06 20:05