本日も朝からご飯作りスタート〜自分の家にいる時より毎日3時間以上早く起きてます トマト、ほうれん草、ブロッコリー。 残りの大豆ミートのチョリソーに目玉焼き…
お風呂から上がり、プハーっ疲れたな今日も笑まずは、サラダ。レタス、ブロッコリースプラウト、いんげん、トマト、アボカド残り最後のキャロットラペ。お刺身は、メバチ…
休日ですが、仕事関係で出かけ、帰宅して洗濯やらちょこちょこし、買い物済ませて、、常備菜的なものを作っておきますー。リクエストの新玉ネギの漬け込みを。ごま油で焼…
猫さまただいまー伸びしながら暗闇から登場笑ご機嫌とりながら、白米炊きはじめ、たべてみよかーと買ってみたこちらを冷蔵庫にある新じゃがで作ったりしまして、シャワー…
猫さまただいまぁ〜伸びしながら登場です 抱っこになでなでしながら、、白米を炊き始めます〜。 今夜は 月曜に、奈良漬の酒粕で厚切りの豚肉を漬けておいたのでこち…
猫さまただいまぁ〜〜昨日はおりこうしてましたかーなんて話しながらなでなで抱っこ攻撃をし、うざがられる 白米を炊き始め、、 今夜はまだ残っている鶏の唐揚げもある…
先日、お誕生日ということで、相方から、 わーい。近年は、毎年チーズをプレゼントしてくれます 大好物のグリュイエールコンテに並びこれが大好き もちろん、、…
今夜は実家。 大雨・強風の中、ずぶ濡れになりながら、この老犬をトリミングに連れて行ったりと色々ありまして。 早いうちに夜ご飯の買い物もすませて、仕事しながら…
先日、、お誕生日当日に、 事務所に可愛いパッケージのいちごがとどきました〜大粒って書いてある！しかもめっちゃいい匂い〜〜〜 とちあいかに、、 ミルキーベ…
猫さまただいまぁ〜〜！怒ってますね、月曜はそうでないとー ご機嫌とりながら、、明日、わたしが早くに外出せねばなので、相方が簡単に？してくれたのでしょうか、スー…
今夜のリクエストは唐揚げ。午後、骨付きぶつ切り鶏肉をゲットしに業務スーパーへ帰宅し、早速漬け込み〜 味は薄めでニンニ、生姜、酒などいれて冷蔵庫へ。その他色々…
下ごしらえをおえ、お風呂にはいら、風呂上がりのぷはー。。まずはサラダレタス、トマト、インゲン、アスパラ、レンコン、くるみお刺身は鰤パンも色々焼き直し、相方は冷…
昼から、掃除、洗濯2回転など済ませて、パン屋、スーパー、八百屋にいき、見切り品のアスパラ笑インゲンを茹で、冷蔵庫にある消費せねばの人参をいつもの、、笑キャロッ…
猫さまただいまー伸びしながら中扉にのっそりとー笑ご機嫌とりながら、白米炊き始めまして、今夜は寒かったので白菜豚が良かった相方。しかし、スーパーに白菜ない売り切…
猫さまただいまぁ〜！お。待っててくれましたね。なでなで〜ご機嫌とりながら、ごはんの支度を。 ちょこちょこ用意しましたら、お風呂へ〜。風呂上がりのはぁ、、つかれ…
行きたかったお店にサクッと立ち寄る＠ホルモン焼肉 天竜 高円寺
祭日ですが、仕事で打ち合わせでした。打ち合わせ終わりに、気になっておりましたこちらに ホルモン焼肉 天竜 高円寺 (高円寺/焼肉)★★★☆☆3.04 ■予算(…
猫さま元気ですよく寝てます笑
猫さまただいまー！あ。中扉前で待っていた？よしよし、抱っこだよー笑ご機嫌とりながら、白米炊き始めます。外出先からそのまま帰宅し、お惣菜狙いで近所のスーパーの閉…
猫さまただいまぁ〜寝てましたね〜笑煮干しをあげつつ、ご機嫌とりつつ、ご飯の用意を。 本日、ずーっと立ちっぱなし動きっぱなしでしてぐったりです。。しかも結構寒く…
下ごしらえしてお風呂入って風呂上がりのぷはーっ。残りの調理をてきとーにトマトソースをつくり、ハーブもテキトーに笑いれまくり、合い挽き肉に炒めた玉ねぎを混ぜて、…
夕方前、花粉に怯えながら笑パンと、食材の、買い物にいきまして、下ごしらえをーあ、同時に常備菜も。いつものこんにゃく煮にいつもの大根の出汁たけ煮今夜のリクエスト…
朝から身体動かしに公園へ。が！かなりの花粉？にわたしも久しぶりにやられ、午後から鼻水止まらず掃除や洗濯中もティッシュがてばなせず、どーにもならないので消費期限…
ずーっと行きたかったお店にやっと行けたお仕事仲間と会食ですビールで乾杯お決まりのコースです。だーっとお料理を白子の茶碗蒸し鶏の唐揚げ。スパイス感蕪のお浸しお造…
猫さまただいまぁ〜今日も伸びしてでてきましたねー笑 怒ってなくて何よりです。とりあえず、スイートコーンの缶詰でコーンご飯（薄味）を炊き始めます。コンソメと酒だ…
今日はホワイトデーですね〜。 ただね、バレンタインあげてもお返しはいいのよ〜っていつも思う。でもバレンタインのギフト渡すときに「お返しはいらないからね！」とい…
猫さまただいまぁ〜！だいぶ遅くなりました・・・。でもご機嫌悪くないね。いい子だ〜抱っこしてあげる〜いらんって？笑 とりあえず白米を炊き始め、サラダ用のお野菜を…
猫さまただいまぁ〜伸びしながら出てきましたね、眠そうな顔して笑小声でなんかしゃべってる〜。抱っこしてなでなでしたら、ご飯の支度を からのシャワーへ〜 風呂上が…
猫さまただいまぁ〜〜！伸びしてでてきたー。怒ってないね。えらいぞ。っていうか待ってなかったのかい？抱っこしながら猫吸いして〜白米炊き始めます 今夜は先日倍量つ…
今夜は、土曜に地方の道の駅で購入した フェンネル〜。こちらとオイルサーディンでパスタにしましょー 胡桃も入れよう。 ここで一旦お風呂へ〜 風呂上がりの …
今日は朝から仕事で地方へ帰宅したのは19時過ぎ疲れた。近所のスーパーで買い物し、ごはんの準備。白米炊き始め、猫さまのご機嫌とりながら笑あらかた準備できたらお風…
日曜日の午後、ちょっと常備菜でもつくろかね〜ってことで。 大根と豚肉を 煮たり〜 ごぼうとにんじんで きんぴらごぼうを作ったり、 これまたいつもの …
猫さまただいまーお、少し早い帰宅で出遅れましたね笑ナデナデしながら、白米炊き始めますー。ちょこちょこ準備しまして、シャワーへ。風呂上がりのはぁ。つかれた。なん…
今夜のごはんはbibigoのプルコギソースで肉だけプルコギなど
猫さまただいまぁ〜お、伸びしてる〜おこってないね笑でもお腹すいたのか。まぁ、ちょっと待ってね〜 なんていいながら白米炊き始めます。今夜は、珍しく？相方が 画…
今夜のごはんは、あれ？味変わったの？のマ・マーのすだちたらこでパスタなど
猫さまただいまぁ〜！お、今日は中扉前でまってましたね笑かなり遅くなりましたが、、そこまで怒ってない感じ〜 なでなでしながら、ご飯の支度を〜 今夜はこちらを何…
今夜は実家でごはん〜。また鍋か？と思いましたが、、あまりお腹空いてないのと、ノーアイデアの母。なんでもいいわ〜ってことで、、 わたしは、とりあえず買い出しに …
猫さまただいまぁ〜！あれ？出てこない。。どした？？大丈夫かな。。 と思ったら、、キッチンにいた。。びっくりしたにゃ〜〜 白米炊き始め、歯磨きチュールで猫さまの…
下ごしらえをし、お風呂に入ったら、 風呂上がりの昨日つくっておいたこんにゃく煮をつまみに残りの調理を〜〜 全て終わったら、、 まずはサラダ。トマト、アボカ…
夕方スーパーへいきまして、帰宅したらご飯の準備〜 冷凍しておいたマテ貝をワインとお水で蒸して、 カラカラ外してカットしておきます〜 玉ねぎ、じゃがいも、…
相方さん、昨日、ネパール料理でしたので、今宵は軽めにしたいと、、豚しゃぶになりましたー！ちょうど豚しゃぶ用のお肉がお買い得になっておりラッキースーパーから帰宅…
お久しぶりのお友達とネパール料理の夜@恵比寿ソルティーモード
お友達がお仕事絡みで相談にきまして、打ち合わせ後に、お初のネパール料理のお店へ。バー的な感じでしょうか。ランチのダルパートが人気のお店ソルティーモード (恵比…
猫さまただいまぁ〜あら、今日ものっそりと〜。おとなしくない？最近〜。。 とりあえず擦り寄ってくるので抱っこね〜。なでなでしながら、白米炊きはじめ、ちょこちょこ…
「ブログリーダー」を活用して、yanpoopsさんをフォローしませんか？
本日も朝からご飯作りスタート〜自分の家にいる時より毎日3時間以上早く起きてます トマト、ほうれん草、ブロッコリー。 残りの大豆ミートのチョリソーに目玉焼き…
今朝もいいお天気。今日は午前中は大きな病院にいかねばなので、洗濯をはじめ、朝ごはんをつくります〜 大豆ミートのチョリソー。母が買ってみていた模様。開封しまし…
今朝も朝ごはんから〜。。 サラダ。 目玉焼きにソーセージ。 ハースブレッド。 お昼は特に食べずに過ごし 夜は牛の切り落としを使わないと〜。。リクエストは…
今朝も朝ごはんからー。今日もパンでいいそうです 目玉焼きにソーセージ。 トマト、にんじん、ブロッコリー、ポテサラ。 ハースブレッド。 全体図 洗濯、掃…
早いな毎日が。。。今朝も朝ごはん作りから〜 オムレツにお野菜。 ハースブレッド お昼はお雑煮的なものに。この時これで足りたと思っていたら、夕方に、お持ち…
青森のかわいい友人より、 美味しそうなリンゴが とどきました！！東京戻った時に4つだけ頑張って持ってきましたよ。ほんと美味しい。。 ありがたい〜〜
おはようございます今朝も母の朝ごはん作りから〜 キャベツと魚肉ソーセージ炒め。目玉焼き。 トマト、にんじん、きゅうり。 焦げてしまった・・・ハースブレッ…
本日、都内で打ち合わせのため。。久しぶりに家に一回帰り着替えて事務所へいくことに〜。 まずは母の朝ごはん。 おかゆの残り、ほうれん草のおひたし、しらす、梅干…
そろそろタイトル変えようか？考える今日この頃。。 今朝も朝ごはん作りから始まります。 スクランブルエッグ。 トマト、ブロッコリー、ベビーリーフ、きゅうり。…
おはようございます今日も朝ごはんからのスタートです。 オムレツです。グラタンの時に使ったモッツァレラのシュレッドがまだあるので入れちゃいます。 サラダも一…
今朝も母の朝ごはん作りからスタートです。その前に仏壇のお茶、お水の変えなどもありますが〜 サラダに ジャガイモはレンチンからのオリーブオイルと焼き、ハーブ…
本日はいつもよりさらに、早起きです。母が手術し退院して初の外来に〜8時半に病院って・・・ とりあえず、、 少し食べてもらい薬を飲んでいただきましょう。何時間…
おはようございます今日も朝ごはんを〜〜 トマト、きゅうり、ポテサラ。 ほうれん草とコーン炒めに目玉焼き。 ハースブレッド。最近は毎朝パンですね。 この日…
本日も朝からご飯作りからスタートです。 少し量を減らしましょうか。。動いてないですからね・・・ 目玉焼きにはキャベツとコーン炒めも。 ハースブレッドは1…
今日もいい天気〜。ここのところほぼ毎日洗濯しています。朝から洗濯機まわし、朝ごはん作り〜 今朝はチーズいれてオムレツに。トマト、きゅうり、ポテサラ。 トマ…
今朝も、仏壇にお水とお茶、母の濃いめの緑茶入れからスタート。そろそろ自分でやってもらいましょうかねからの、母の朝ごはん。 残りのブロッコリー、ほうれん草、コ…
深夜は母が起きると見守り的におきまして、、寝不足半端ないですねー。 朝も薬を飲んでもらうべく。。 昨日の残りのキャベツにコーン、モッツァレラを炒めて卵の中に…
今朝もお薬飲んでいただくために朝ごはんから〜私は食べません笑 トマトが高すぎて・・・しかも美味しくなさそうなのばかり・・・赤いのをせめて購入してますが笑トマ…
術後の翌日。朝から血圧上昇などの大騒ぎが病院ではあった模様でも病院からは連絡なし。とりあえず面会時間までは、、いけないのですが、、心配なので面会時間1時間前く…
お昼前に病院へ。母と少し話して、、手術おわりまでは、、談話室的なところで仕事しながら待ちます〜。 2時間半ほど終了。。色々待って、1時間後くらいにすでに面会…
猫さまただいまー！さほど怒ってはない？かな？とはいえ、ついて回って食べ物要求笑歯磨きチュールをあげながら、今夜はお家にあるこちらと消費したい豆腐を使い麻婆豆腐…
猫さまただいまぁ〜〜伸びしている〜笑 にゃーにゃーうるさいですね相変わらず歯磨きチュールをあげながら〜ごはんの準備を。 今宵は相方リクエストのこちらをショー…
猫さまただいまー！プチ怒ってますねー。。歯磨きチュールでご機嫌とりまーす白米を炊きはじめ、、今夜は日曜日に作った、鶏胸肉の茹で鶏をいただきます。茹で鶏は茹で汁…
猫さまただいまー！怒ってますね笑歯磨きチュールでご機嫌とりながらーごはんの準備をちょこちょこしましてシャワーへ。風呂上がりのぷはー。のみながらこちらを、袋野菜…
猫さまただいまぁ〜 週末ですが私はお仕事だった日曜。仕事中に相方から、 帰りにぶつ切りの鶏肉買って唐揚げで〜 とリクエストが。でビューんと買って帰宅。掃除をし…
猫さまただいまぁ〜。週末の今日も相方もわたしもお仕事で、午後、合流し、知人の展覧会などいきまして、帰りがけに、、 先週同様笑 テイクアウトしちゃいましたー楽…
ご飯前に時間あったので、常備菜的？に1品。冷蔵庫にあった白滝としめじで、、 白滝は塩もみして、軽く茹でまして〜 から炒りしまして ごま油としめじいれて炒…
猫さまただいまぁ〜いつもよりかなり早いのに中扉にいる！！と思ったらちょうど夜ご飯を食べた後だったようです笑でも怒ってる にゃーにゃー鳴いて煮干しを要求（であろ…
猫さまただいまーあら、結構怒ってる？小さめの声で叫びスタイル。。抱っこだよー。顔舐められた笑歯磨きチュールでご機嫌とりながら、白米炊きはじめます。ちょこちょこ…
猫さまただいまぁ〜あれ？キッチンへいく後ろ姿を確認笑なぜ？あ、でてきたでてきた 抱っこだよ〜。歯磨きチュールでご機嫌とりながら白米を炊き始めます〜スナップエン…
猫さまただいまー怒ってるー笑なでなでー。歯磨きチュールあげますよーご機嫌とりながらちょこちょこ用意しましたらシャワーへ。風呂上がりの美味しいー？よね笑今夜はこ…
猫さまただいまぁ〜あ。。月曜なので怒ってますね笑抱っこしてあげる〜〜〜って。。煮干しですね煮干しあげながら、、白米とジャスミン米をミックスして炊き始めます。今…
今日は暖かくてびっくり！12月だよね？朝から5回洗濯機を回し、コインランドリー何往復？掃除やら猫さまのブラシに爪切り。。やり切りました！体調不良で寝込んでたか…
週末ですが、わたしは仕事相方から夕方にメッセージが。今夜はハンバーガーがよいなと夜帰宅してから、ハンバーガー屋さんに注文して取りに行くことにしましたよ。猫さま…
猫さまただいまぁ〜怒ってますね。最近食欲が半端無い猫さま・・・このままこれが続くのでしょうか。。ずーっと要求（鳴く）ですとりあえず、、歯磨きチュールを食べさせ…
猫さまただいまー！怒ってますねー 体調のほうはお薬のおかげでいい感じです〜疲れはしますが。。 今夜は、相方が昨夜食べようとしていたパスタ。 仕事帰りにスーパ…
なんだかなぁ〜ぶり返した？風邪？？先週いった病院で喉の薬だけだったのがいけないのか・・・今週に入り咳喘息みたいな咳が〜〜 急遽仕事の合間に近所のクリニックへい…
猫さまただいまーあ、怒っている。。月曜日な感じですね笑ご機嫌とりながら白米を炊き始めー、リクエストの豚汁作ったら、シャワーへ風呂あがりの今日は1本だけにします…
夕方、出かけていた相方帰宅し、近所のスーパーへ。お惣菜やらちょこちょこ購入し、帰宅ごはんの準備をしましたら、お風呂に入り、風呂上がりの調子戻ったか？と思い今夜…
夕方にちょいと出かけた相方。帰宅したら、お土産がーDUMBO Doughnuts！大きいグレーズドもたっぷり紅茶とともにいただきましたよ。思ったほど甘くなく、…
