最後にSUNは勝つ悲しい日は 太陽に焦がれる踏みにじられた思いを 癒せる存在だから憂鬱な日は 太陽が恋しい明るくなれる言葉を いつもくれるから 当り前だった空…
・昨日のクリニックでは減薬が順調に進んでいるとの説明を受けました。ダルすぎず、再発の恐れもないからでしょう。元の薬の量までは道のりが長いけど、頑張ります。・今…
・おとといの夕飯は納豆と卵焼きという簡単メニューで不評でしたが、昨日の我が家の食卓は冷しゃぶでした。冷しゃぶも簡単ですが、おとといの手抜きメニューと比べると子…
・最近、相変わらず暴飲暴食をしていたのですが、一昨日くらいから食べる量が安定してきました。お腹一杯食べなくても満足する感覚を思い出しました。今度こそ体重増加が…
・最近思うのは、僕にとって長男は親友、次男は恋人という感じです。長男は僕とフィーリングが合うし、1番話をします。長男と話をするのが楽しみで、いつも帰宅するのが…
・最近妻が帰ってくるのが遅く、昨日も10時頃帰ってきました。僕は仕事に余裕があるのだから、こういう時こそ家族を支える役目があります。妻の窮地を共に戦います。・…
・今朝は病気が再発するリアルな夢を見てしまったので、心が折れてしまい仕事を休みました。人生が破綻する夢は衝撃的でした。しかし今週は主な仕事が何も無いので、タイ…
・家族でNHK｢みんなでどーもくん｣の収録を見てきました。僕は出演したAKB48の｢365日の紙飛行機｣と、歌のお姉さんの歌う｢世界に1つだけの花｣に感動。人…
・ここ数日、妻が職場で強烈なパワハラを受けているようで、いつもの元気は影を潜めて、今は病んでしまいそうなほどに落ち込んでいます。こんな時こそ僕のメンタル疾患の…
・昨日の夕飯は義母宅で手作り餃子を頂きました。妻がいなかったのでたくさん義母に話しかけられましたが、まともにしゃべることができませんでした。調子が悪くても家族…
・昨日の晩御飯は豚丼を作りました。前回豚丼を作った時は長男が全く食べなかったので、今回は豚皿とふりかけご飯にしたところ完食。長男は丼もの嫌いをはじめ、納豆が好…
昨日は少し残業していつもの1本後の電車に乗ったので、帰りが30分遅くなりました。古巣の市役所から帰る時は更に20分遅くなります。早く帰れるという点においては出…
・義母に「銀座に志かわ」の高級食パンを一斤貰ったので、今日の朝ごはんに頂きました。家の近くにある「乃が美」の食パンより甘さ控えめで、しっとりしていて美味しかっ…
・朝から100㎡ある庭の草取りをしました。芝から生える草は取りづらくて、50分もかかってしまいました。今後芝刈りの手間もあるので、こりゃ先が思いやられます。で…
・クリニックに行ったところ①再発の心配はもう無い②来週薬が減るとのことで順調そのもの。これから浮上するのみです。・注文していたリビングと寝室のカーテンが配送さ…
・長男と一緒に仮面ライダーセイバーの変身アイテム、ワンダーライドブックを作りました。しかし僕の絵が下手すぎて「失敗したのー？」と言われる始末。長男の自分でおも…
・昨日の晩御飯のメニューは冷凍のカツ丼に妥協しそうになったものの、頑張ってそぼろ丼を作りました。そぼろと卵に加えて、ふるさと納税の返礼品の高級コンビーフを入れ…
・妻と子供が行ったディズニーランドの一番の土産話は、子供たちがトータルで300回はパパを連呼したということです。困りごとがあるとパパを心のより所にしているよう…
・妻、子供がディズニーランドに行っていたので、1人で実家に泊まってきました。調子がよくないのであまり会話は弾みませんでしたが、ゆっくり休むことができたので良か…
・最近長男も次男も大泣きするときは、必ずパパの抱っこを求めてきます。 病気で思うような育児ができない中、少しは子供たちのためにパパらしいことをやれているという…
・家族で酒々井アウトレットに行ってきました。 アウトレットにはよく買い物に行きますが、その中でも一番子供たちに手を焼く日となりました。 遊具が雨のため使用禁止…
・本日も朝から爆食いです。納豆ご飯、菓子パン、クッキー、チョコ、まんじゅう。小太りは確定的で、もう悪あがきはしません。体脂肪率20％で上昇を止める予定なので、…
・妻が思い立って、今度の月曜日の秋休みに子供達とディズニーランドに行くと言い出しました。僕は仕事で行けず寂しいのですが、代わりに実家に行って両親とたくさん話を…
僕のブログを読んでくださる方、いつもありがとうございます。今までは備忘録のような形でブログを更新してきましたが、これからは読者を意識して更新していきたいと思い…
・昨日の夜は子供達と室内かくれんぼで盛り上がった。 僕が隠れる役だが、本気で隠れるので僕も楽しい。 やはり子供と同じ目線で遊べるのは僕の特技だ。 子供達との絆…
・昨日の夜は麻婆豆腐丼をこしらえた。仕事に疲れていたので手軽に出来る料理にした。やはり麻婆豆腐は好評。また作ろう。・今日は長男の運動会を見に行ってきた。長男は…
僕がこの世に生まれた理由は苦しみを経験するためだと思う。同時に諦めないことで何かを成し遂げ、自己実現をするためでもある。常に病気で制限があったが、描くビジョン…
昨日の夜は爆食いしてしまった。現在体脂肪率17％なのだが、僕の場合20％になると体が太るのを抑制するモードになり体重が増えにくくなる。これをホメオスタシスとい…
・今日は前任者のM上さんが怒ってなかったので、気持ちを乱すことなく仕事ができた。そして不器用なりになかなかいい仕事ができたと思うので満足した。ほどほどに忙しい…
・今日はここ数年で1番ダルくて、昼前までゴロゴロしてた。薬が効いてる証拠だからポジティブに捉えたい。薬が効かないほど脳が暴走してたら大変だ。今日も動く目的があ…
・家でテントを設営して庭キャンプをした。設営時間は1時間半で難しかったけどうまく出来た。体がダルくてゴロゴロしてたけど、テントを張ると思ったらしシャキッとがん…
・昨日は麻婆茄子をこしらえて好評であった。僕のポリシーはクックドゥー等を使わず、自分で調味料を調合すること。しかも計量スプーンも使わないので、毎回違う味。最近…
・昨日は冷凍ハンバーグに目玉焼きトッピング。完全な手作りじゃないけど、家族みんなよく食べてくれた。ハンバーグ好きの偏食家の長男のために、時間見つけて手作りハン…
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最後にSUNは勝つ悲しい日は 太陽に焦がれる踏みにじられた思いを 癒せる存在だから憂鬱な日は 太陽が恋しい明るくなれる言葉を いつもくれるから 当り前だった空…
調子が上がってきたので、投稿をXのみに集中します。数日間のポジティブ日記は非常に意義あるものでした。Xユーザー名はItk5492
・誕生日前の休日ということで、僕のリクエストのステーキのあさくまに行った。サラダバーに満足。野菜をいくらでも食べられるのが嬉しい。また行こう。・NUS6やら1…
・いつもより入念にトイレ掃除をやった。壁、天井を全部拭いて匂いを取った。良い気分。・長男のリクエストのサンラータンを初めて作った。味はまずまず、レパートリーが…
・最近Xやブログをして脳が活性化するかと思いきや、睡眠が良く取れている。睡眠不足が一番の再発のサインなので、ホッとしている。この調子で投稿を続けていこうと思う…
・録画しておいたドラマ「Eye Love You」を見ていたら、花言葉を添えて花束を渡すシーンが出てきました。妻には結婚前によくそういった事をしていたなーと懐…
・時折Xに投稿してるのですが、非公開から公開に変更しました。Xが原因で陽性症状が悪化したことがありますが、文章を考えるリハビリにもなるので節度を持って投稿して…
・妻から簡単な刺繍をしてほしいと頼まれたので、手縫いでチクチクしました。若い頃は、ワッペンやらチャックやらを手縫いで縫い付けるリメークジーンズにはまっていたの…
・早朝雨だったにもかかわらず、最低限の散歩ができました。ノルマは10000歩ですが、妥協して6000でした。天気が悪い日にしては合格でしょう。・昼は明太子パス…
・リハビリ出勤、退職について妻と話し合いました。ダメ元でリハビリ出勤することになりそうですが、妻も退職を覚悟してるようで良かったです。・妻と車検のためネッツト…
・子供達の朝御飯に、昨日のカレーをリメイクして初めてカレーうどんを作りました。長男は1玉完食し、カレーのルーが残ってしまう問題が解消されました。・クリニックで…
・夕飯に作ったカレーを、子供達が山盛り食べてくれたこと。・リハビリの図書館に行ったあと、買い物に行ったのですがちょいハードスケジュールにもかかわらず、発作が出…
過去の投稿でポジティブ日記を終わらせた辺りで陽性症状になり、しばらくして仕事を休み、その後の歌詞を投稿してる時は妄想状態でした。現在は休職3年を迎えようとして…
はじめまして、緑川義洋と申します。13年勤めた市役所を退職し、この度ウェブライターとして活動していくことになりました。安定と言われる公務員を自ら捨てたのは、持…
雨の束が 鬱々として黒い雲見ては未来を占う今日も会えず 晴れない想いねえ僕は君に必要なヒト？愛してるなんて言葉で言われたいよ消えるものだけれど君と僕2人 証が…
始めは緊張ばかりして2人手を握るのも汗ビッショリでお互い恥ずかしそうにはにかんだ電話をしてはただの愚痴ばかりをたくさん話したねアドバイスじゃなくていつも聞いて…
天気予報は いつも晴れが良いけれど半径10メートルが 雨風強くて僕は必死に耐えながら進むんだ流れてくるメロディに共感してロードショー見れば深く 理解できて何か…
桜の花が芽吹きだすよカウントアップ始めようか10分咲だと会えるとかさくだらぬゲームでごまかすよ君の心を知りたいんだそっけない君の塩対応精一杯のキモチのはず不器…
君のリズム弾みながら 話題の曲描いてくよ紡ぐ詞(うた)と その声色(こえいろ)で I will realizeどれだけメロディー生まれていても君は放牧をやめな…
そう流れてくる 君からのメッセージにそう これから起こる未来 暗示してたんだねイケない歌と言われようが 背中押すその詞に芽生えたこの念(おも)いは いつも一方…
調子が上がってきたので、投稿をXのみに集中します。数日間のポジティブ日記は非常に意義あるものでした。Xユーザー名はItk5492
・誕生日前の休日ということで、僕のリクエストのステーキのあさくまに行った。サラダバーに満足。野菜をいくらでも食べられるのが嬉しい。また行こう。・NUS6やら1…
・いつもより入念にトイレ掃除をやった。壁、天井を全部拭いて匂いを取った。良い気分。・長男のリクエストのサンラータンを初めて作った。味はまずまず、レパートリーが…
・最近Xやブログをして脳が活性化するかと思いきや、睡眠が良く取れている。睡眠不足が一番の再発のサインなので、ホッとしている。この調子で投稿を続けていこうと思う…
・録画しておいたドラマ「Eye Love You」を見ていたら、花言葉を添えて花束を渡すシーンが出てきました。妻には結婚前によくそういった事をしていたなーと懐…
・時折Xに投稿してるのですが、非公開から公開に変更しました。Xが原因で陽性症状が悪化したことがありますが、文章を考えるリハビリにもなるので節度を持って投稿して…
・妻から簡単な刺繍をしてほしいと頼まれたので、手縫いでチクチクしました。若い頃は、ワッペンやらチャックやらを手縫いで縫い付けるリメークジーンズにはまっていたの…
・早朝雨だったにもかかわらず、最低限の散歩ができました。ノルマは10000歩ですが、妥協して6000でした。天気が悪い日にしては合格でしょう。・昼は明太子パス…
・リハビリ出勤、退職について妻と話し合いました。ダメ元でリハビリ出勤することになりそうですが、妻も退職を覚悟してるようで良かったです。・妻と車検のためネッツト…
・子供達の朝御飯に、昨日のカレーをリメイクして初めてカレーうどんを作りました。長男は1玉完食し、カレーのルーが残ってしまう問題が解消されました。・クリニックで…
・夕飯に作ったカレーを、子供達が山盛り食べてくれたこと。・リハビリの図書館に行ったあと、買い物に行ったのですがちょいハードスケジュールにもかかわらず、発作が出…
過去の投稿でポジティブ日記を終わらせた辺りで陽性症状になり、しばらくして仕事を休み、その後の歌詞を投稿してる時は妄想状態でした。現在は休職3年を迎えようとして…
