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運営者のアラ・フィフ男です。サービス付き高齢者向け住宅(老人ホーム)の施設長を5年務めて引退。そんな自分もとうとうシニアの仲間入りに。50代60代70代、足腰肩が痛いし走ると息が切れお腹に脂が、シワに白髪に薄毛。そんなシニアの方たちのお悩み解決、応援サイト。

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