シミの教科書

化粧水が浸透しない原因と正しい使い方！染み込まない

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 たっぷりの化粧水をつけても、肌に浸透しないのはなぜなのでしょうか？肌の中にある角層が潤い不足になると、乾燥や肌荒れにつながることもあります。染み込まない・・・

2021/03/25 07:00

石鹸洗顔は良くない？乾燥・肌荒れする？正しい洗顔のやり方

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 何を試しても乾燥や肌荒れが起きるからと、石鹼洗顔を避けている方も多いのではないでしょうか。皮脂や角質などの汚れがスッキリ落とせるため、毛穴対策にも人気の・・・

2021/03/22 07:00

すっぴんで過ごす効果・メリットは？すっぴん生活のスキンケア

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 多くの女性は外出する時や人と会う時には必ずメイクをします。メイクが毎日の習慣になっている人にとって、一日中すっぴんで過ごすことは、とても少ないことかもし・・・

2021/03/18 07:00

洗顔後に何もつけないと乾燥・肌荒れ？肌質別のスキンケア方法

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 SNSや書籍など各種メディアでまことしやかに主張される美容法が、洗顔後に何もつけないお手入れです。「何もつけない美容法を続けて、肌の調子が整った」という・・・

2021/03/15 07:00

すっぴん美人のスキンケア方法8個！透明感のある綺麗な美肌

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 すっぴんで過ごすことができるキレイな肌は多くの女性にとっての憧れです。 すっぴん美人になると突然の来客に慌てずにすみ、オンラインの会合でメイクをしていな・・・

2021/03/11 07:00

化粧しない日は必要？朝と夜のスキンケア・洗顔・日焼け止め

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 「肌をきれいに保つためには、化粧しない日が必要」という説を耳にして、本当か？と感じたことはありませんか。 実は、化粧しないですっぴんで過ごす日とはいって・・・

2021/03/09 07:00

朝は顔を洗わないほうがいい？正しい美肌対策！ニキビ・毛穴

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 「朝は顔を洗わないほうがいい」という説がある一方、「朝も洗顔料を使用すべき」といった説もあります。結局のところどちらがいいのか分からず、悩む人もいるでし・・・

2021/03/05 07:00

顔がかゆいのはダニが原因？症状と対策6個［医師監修］

監修医 山崎まいこ先生 まいこホリスティックスキンクリニック 院長 フェイスラインやTゾーンがむずかゆい。赤いブツブツがひどく目立つ…何をやっても改善できない肌トラブルは、顔ダニによるものかもしれません。 この記事では、・・・

2021/03/03 07:00