料理はLIVEだ ＊さりゅごはん＊

ヘルシーメニュー★そば粉のガレット

自粛太りがなかなか解消できないので食事の改善をしなくちゃ！！でも食べたいし、美味しくないとね♡ってことでそば粉を使ってガレットを始めました(๑•᎑•๑)ガレット生地（4枚分）そば粉：1カップ小麦粉：1/2カップ水：325cc塩：2つまみとは

2020/07/18 15:22

ヘルシーメニュー★大根のきんぴら

自粛太りをなんとかしなくちゃと、最近ヘルシーメニューに取り組んでおります(*⁰▿⁰*)今日はさっと作れる大根のきんぴらを❣️大根を約7ミリ太さの拍子切りにする（普通のきんぴらより太め）フライパンにアマニ油を敷き大

2020/07/12 14:53

【ふるさと納税】プリマハム「ホワイトボンレスハム ( 約1.5kg )

分厚いハムステーキが食べたいなーと思っててスーパーに行ってもスライスしたのしかなくて・・・そんな時これを発見(*ˊᗜˋ*)でっかいハムの塊ー♡♥♡分厚く切り分けてまずはハムステーキに(≧◡≦)残りは小分けにパッキングしてサラダ

2020/07/10 15:24