心身ともに枯れていく

心身ともに枯れていく

2月も半ばになった。 先日大雪が降って、今が一番寒い時期かなと思うのだが、来週あたりは4月並みの気温になるとか。 寒くなくなるんならそれでもいいか。 年取ったせいか、寒い日は体調が良くない。 夜中トイレに何回も起きるわ、睡眠不良で日中ずっと眠かったり頭痛がしたり、、