けんてぃーblog

昼ごはんを節約するためのオススメの食事法

こんにちは、けんてぃーです。ランチ代を節約したい人「お昼ごはんの出費をできるだけ抑えたい。しっかり食べて、節約するにはどうすればいいんだろう？」こういった疑問に答えます。自宅で食べる、もしくはお弁当を持っていければ、それが一番と良いと思いま

2019/11/07 22:32

水を飲むことで得られる効果！水はコスパ最強の飲み物？！

こんにちは、けんてぃーです！本日は、水を飲むことによって得られる効果についてです。個人的に水はコスパ最強の飲み物だと思っています！どうコスパ最強なのか、説明いたします！水を飲むメリット・血液がサラサラになる血液の半分が水分です。新しい水を体

2019/11/01 22:14

筋トレの効果がすごい！筋トレで人生は変わる！

こんにちは、けんてぃーです！ぼくは4ヶ月ほど前から筋トレをしています、今日もまさに筋トレしてきました。筋トレしても、ムキムキになるだけでしょ？そう思ってる人にこそ、是非この記事を読んで頂きたいです！では、筋トレをすることで得られる効果を紹介

2019/10/31 09:03

カロリーメイトでドリンク？！”カロリーメイトリキッド”飲んでみた！

こんにちは、けんてぃーです。いきなりですがカロリーメイトと聞くと、あのブロックタイプのものを思い浮かぶかと思います。しかし、今日はドリンクタイプのカロリーメイトリキッドについてです。カロリーメイトリキッドとは？実は、1983年からカロリーメ

2019/10/26 00:46

安くトレーニングをしたい人におすすめのジム

こんにちは、けんてぃーです。ジムに行きたいけど、月に8000円も払うのはなあ、、、と考えてる人も多いと思います。そこでぼくがおすすめしたいのが、公営のジム(スポーツセンター)です。公営のジム(スポーツセンター)とは地方自治体(区や市)が経営

2019/10/25 00:27

【太りたい人必見！】3ヶ月で5キロのぼくが飲んでるサプリを紹介！【筋トレ】

こんにちは、ハードゲイナーのけんてぃーです！ハードゲイナーと聞いたことがない人だと、ゲイの人かな？と思われるかもしれませんが、太りにくい人のことをいいます。そんなハードゲイナーのぼくが53キロから56キロに太れた、現在飲んでるサプリをご紹介

2019/10/23 01:25

まだSAVASのプロテインを飲んでるの？コスパが良いのはこれだ！

こんにちは、けんてぃーです。みなさん、プロテインは何を飲んでますか？Amazonのプロテインのランキングでは、ザバスが一位だしザバスでいいでしょ！いいえ！そんなことはありません！毎月のプロテイン代はいくらぐらい払ってますか？きっと、プロ..

2019/10/22 01:33

【筋トレ】お腹が緩いガリガリのぼくが5キロ増量した方法

こんにちは、けんてぃーです。いっぱい食べても、お腹をくだして太れず、体が細いのがコンプレックスで、最近筋トレをはじめました。筋トレを始めた当初(7月)のぼくは、身長169センチ、体重53キロのガリガリでした。現在は、58キロまで増量出来まし

2019/10/18 00:05

【節約術】1Lあたり4.7円！！水を飲むならコスパ抜群Brita(ブリタ)

こんにちは、けんてぃーです。ぼくは治験以来、水の良さに気づいて、水ばっかり飲んでます。治験についてはこちら↓しかし、ペットボトルでいちいち買うと100円ぐらいかかりますよね。かと言って水道水を飲むのもなあと思ってましたところ、Amazonで

2019/10/15 23:53

130万円？！治験の実態は。。。アメリカの治験バイト体験してきた！！

こんにちは、けんてぃーです。みなさん、治験ってご存知ですか？怪しいバイトでしょ。。。そんなイメージがある方が多いと思いますが、治験とは・・・正式に使用される前に、健全な患者に使用して安全性や効果を見る臨床試験のことです。...

2019/10/14 01:05

ぼくがはてなブログからWordPressに移行した理由

こんにちは、けんてぃー(@gooatter)です。先日、ワタクシ、タイトルの通りなのですがはてなブログからWordPressへと移行しました。ブログを始めるときから、はてなブログにするか、はてなブログProにするか、はたまたWordPres

2019/10/12 12:05

【iPhoneアプリ】おすすめ！簡単パスワード管理アプリの決定版！

こんにちは、けんてぃーです。どんどん便利になるネットサービス。そして、どんどん増えていくログインするためのIDとパスワード。同じパスワードをつかっていたら、危険だし、、、管理するのが大変になってきたので、パスワード管理をアプリを探している！

2019/10/10 17:10

【科学的根拠あり】朝スッキリ！深い睡眠に入るためには旅館スタイル！

こんにちは、けんてぃーです。ある日の朝、いつもと同じ睡眠時間なのに、パッと目覚めることが出来ました。しかも、ぐっすり眠れた感じ。「なんかいい感じ！」と思いながら、電車に乗り本を読んでたとき、なんとその本に"パッと目覚めることが出来

2019/10/05 23:41

【節約術】ダイロンを使って、色あせたTシャツを染めて復活させよう！

こんにちは。Tシャツには、こだわりのあるけんてぃーです。ぼくのおすすめのTシャツ↓そんなお気に入りのTシャツですが、長く使うと、どうしても色あせてしまいます。色あせると、ちょっと汚らしいですよね。。。じゃあ、染め直してしまおう！ということで

2019/10/05 00:01

【節約術】たったの460円！！白ティー歴6年のぼくが最高の白ティーのブランドを紹介します！！

こんにちは、けんてぃーです。今日は、けんてぃーおすすめのTシャツを紹介します。てぃーてぃーてぃーその名も"United Athle"！！Amzonでも買えますが、楽天で購入された方が安いです。【C】tシャツ 無地 メンズ

2019/10/03 16:55

【新生活】コスパ抜群のオススメ IH対応フライパン鍋セット！！ 使ってわかったよかった点、よくなかった点

こんにちは、けんてぃーです。新生活と全く関係のないこの時期にフライパンと鍋のセットです！新生活が始まったとき、ぼくはフライパンをAmazonで探しました。そのとき、見つけたのがこれ↓パール金属 フライパン 鍋 5点 セット IH対応 ブラウ

2019/10/02 09:43

【節約術】ぼくが楽天銀行デビッドカードを使うようになった理由と、半年使った感想。

こんにちは、けんてぃーです！キャッシュレス化が進む現代、決済アプリが流行ってますね。そんな中、ぼくも節約するためにちょうど半年前から、 デビッドカードを作りました。選んだのは、楽天銀行デビッドカード！！では、なぜクレジットカードではなく、デ

2019/09/30 08:32

【おすすめ】2つでたったの1200円！サーモスタンブラーのススメ

こんにちは、けんてぃーです。普段、どんなコップやグラスをつかってますか？ぼくは、最近チョイっと手を滑らせ、コップを割ってしまいました。「あ、なんかAmazonでコップ買うか」そこで、前々から気になっていたサーモスの真空断熱タンブラーを調べま

2019/09/23 00:36

やっと見つけた最高のBluetooth スピーカー！！ "Bose SoundLink Mini 2"を1年使った感想

現在、相当な数のBluetoothのスピーカーがありますよね。お店で色々視聴したり、実際にいくつかスピーカーを買って使ってましたが、BoseのSoundlink Mini 2は僕の中では最高のBluetoothポータブルスピーカーです。なぜ

2019/09/18 21:39

コスパ抜群！ 防水Bluetoothスピーカー Anker Soundcore Sport 1年使った感想

音楽が好きすぎて、「お風呂でも音楽を聴きたい！」と思い、Amazonで「防水スピーカー」で検索して、数ある防水スピーカーの中から、目に止まったのが、Anker Soundcore Sport。なぜAnker Soundcore Sportな

2019/09/17 23:19