病院ノート作っていってみた無いよりはマシで話したいことは全部話せれた。息子のことも、自分のことも。ホントは毎日の出来事でちょっとづつ蓄積していって話したいことをピックアップしていけばいいかなと思っている。今回持っていったのは以前作っていたのとは違うものを作って持っていった。何回か病院ノートはつくていたのだけれどしっくり来なくて作り直して作り直しては・・・って感じでした。今回作ってみたのはA56穴であな吉手帳みたいにやることシートならぬ話すお題シートを作って付箋に書いて貼っていきました。病院ノートの内容・効果話したことを記録しておける話す順番はその場のノリで決めてて、書いてある内容を話したらお題
こんにちは私の髪の毛について話します。私は若白髪です。でしたのほうがいいかな；；高校生のときから白髪が目立つようになってきました。高校卒業したら、まずしたのは白髪染め。気にしていなかったら・・・なんにもしないか、ブリーチやカラーリングを楽しんだかもしれませんね。白髪染めをしていた時期独身社会人のときは美容院で明るめに白髪染めをしていました。でもやっぱりお金かかるからセルフでやるようになっていきました。そして時は流れ・・・妊娠しました。白髪染めをしない妊娠していた時期は流石に何もしませんでした。出産してから白髪染めを再開するも・・・育児でてんてこ舞いの私は白髪染めする気力がなくなりました。目に飛
今まで自分で買っておきながら付けずにいたシャンカリを昨日から身につけています。なんだろう。。自分に許可できたかんじ。このシャンカリを付けてもいいんだよって。やっぱりシンプルなペンダントよりゴツくて存在感が大きいですけど付けている安心感も出てきました。楽しくシャンカリ生活を送っていければなと。金属磨きを買っても細かな部分が磨けれなくてちょっとモヤモヤしてますが、パット見きれいなのでまいっか。ではでは。。
問学、というものを最近耳にしました。私は中でも学者タイプ。月修門というタイプになるらしいです。http://mon-kantei.com/about/shuumonコレというものを突き詰めていく、研究職、職人気質な傾向にあるようです。そして月修門はスピリチュアルな精神的なことを得意としているよう。といっても・・私は自分でスピに入ることをストップしてしましました。怖かったのが正直なところ。精神世界ってほんとに特殊で。私だけじゃなく相手もいる業界に入ると目に見えないものをどう信じてもらうか？というのが気が引けてしまってやめました。今は。。。信じている人だけ相手をすればいいのでは？という事も考えては
アマゾンで頼んでいたコレトの限定本体軸がきた。・・・・店舗で取り扱っていたのだろうか・・？？小傷がたくさん目立ってすごくげんなり；；まぁ、白軸とちょっと遊んで変えてみたりした。楽しめたからいいかな。息子がパソコンで遊んでいる時間がちょっと長くなってきたので注意を入れる。ふてくされていじけるけどまぁ、仕方ない。日記も書いていこうと思う。
悲しみを味わい尽くすまずは悲しみを味わい尽くす。誰にも話さずにノートに今感じている感情を吐き出す。誰にも話さないのがポイント。話すと自分自身がズルズルと引きずってしまう。どんどん書いていこう。もちろん悲しいこと以外でもつらつらと書いていい。ポンポンと出てくるときが書き時。自分軸を持つ悲しみに引っ張られないように自分軸を持つ
最近胸焼けというものをたくさん経験しているYUKIEです。うん、今までなかった。。胸焼けっていう概念すらなかったけれども、、この前フィッシャーズの動画を見ていてシルクくんが胸焼けの話をして・・・最近ゲップ？？なんで出るのかわからなかったんだけれども、シルクくんが脂っこいもの食べたりしたらゲップ出るじゃん？胸焼けするんだよねって感じでいってて。あ、あ、、ん？？んん？？？そうなの？？これ胸焼けなの？！ってなって笑胸焼けの体験をしていた事実を知らせてくれました。逆流性食道炎とかかなぁと思ってたけど、これは胸焼けというものなんだと認識できました。ありがとう、シルクくん。胸焼けってことがわかったよ。胸焼
ブログのデザインをまた作り込んでしまいました。。んー？？ってことがあったり、そうか！ってことがあったり。。新しいことにチャレンジしてみた今回でした。ブログっぽいトップページじゃなくて、サイトっぽくしてみました。違いは少しかもしれませんが、私なりの最高のでき！このまま数日持つか笑・・・って感じですが；；（あれこれいじりそう）今はこんな感じでブログ更新していきたいと思います。
手帳が荒れるってことは生活も荒れてるんだなぁと体験したYUKIEですが、整えると意識が高まる気がします。生活を図で見れるって時間を見れるって意識がたかまるステップじゃないかなって思います。少しでも手帳を手元において私の時間を見つめてみようと思います。
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