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発達障害の子を含めた３人の子を育てています。 否定せず話を聞いてもらいたいという自身の経験から、カウンセリングを学び全肯定カウンセラーになりました。 zoomを使用したオンラインカウンセリングをしています。
発達障害のお子さんを育てている方や、自分に自信がない方にカウンセリングの効果を感じてもらいたいです。 癒されると、自分の人生を歩くのが楽しくなりますよ。
ビジネスネームを変更して、新しくブログをスタートさせました。フォローと応援よろしくお願いします。ブログは、こちらから↓https://ameblo.jp/ay…
ちょうど、投稿も600回というキリのいいところになったし。少しお休みしてみようかなと、思っています。ドイツに来る時も、途切れないように何個か書きためて。予約投…
毎日、笑ってますか？ 笑うことがない。疲れてて、それどころじゃない。笑いたいけど笑えない。そんな時は、是非意識して面白いと思えること、楽しめること、をして欲し…
最近何となく、クリーンなイメージに見られてるんだなぁと感じることがあって。あ、そっか。みんな知らないんだ。ってところに落ち着きました笑出会った時のイメージのま…
少し前の自分もそうだったから、よくわかる。自分のことよりも、人の反応を気にして生きる人。私が公式LINEをしていた時に、一回のやり取りで即ブロックされたことが…
毎日、日本時間の朝のうちに投稿するようにしているのですが。今日は色々ありまして。遅くなりそうです。時間が無ければ、また明日に！ということで、今日はチューリップ…
時代が変わった。って、よく聞くんだけど。私も、そうかも！って、実感していることがある。最近、よく著者さんとか有名人の話を聞く機会があります。それで、自分の特性…
合わない環境にいると、良くないことが起こる。そんな話を聞いたことは、ありますか？最初、へぇ〜〜〜〜なんて、1万パーセント人ごととして聞いていたんだけど。最近に…
先日、講座を受けてくれた方からリクエスト？をもらったので。何で事務職から看護師になったのか、について書きます。(私の職歴‥高校卒業→事務職→看護師→カウンセラ…
オンラインの、メイクレッスンを受けました。え❓オンラインで❓❓何それ、出来るの？と思ったそこのあなた！できるんですよ〜。お願いしたのは、旭川の洞口裕美さん『お…
私が人に何かを教える。そんな日が来るなんて、考えたことなかった💦 きっかけは、「自分を何とかしたい一心で、勉強したこと」なーんか私、うまく行ってないよね…
昨日、初めての講座を開催することができました。(詳細は後日に❤️)今日は、その中で話した私のことをお話します。時々は書いてたつもりだったけど、最近しばらく書い…
今日のお話は、短めにしときます。専門知識は、一般の人からするとハテナだらけということ。あなたが興味がある分野。勉強するとワクワクすること。仕事にしている専門的…
満月の日って、日本の何時くらいに満ちるみたいなことが書いてあるけど。ドイツ的に観測すると、どうなってるのかな〜っていつも思う。ま、いっかで済ませるけどね！昨日…
男だから。とか女だから。とか考えたことはありますか？私、かなりそれにとらわれてました。例えば、私は女だから。男の人と仲良くしちゃいけない。とか男だから、たくさ…
最近毎日お昼にワインを飲んでいて、その後お昼寝しまくりの生活しています。普通にシャケの塩焼きとか食べてるのに、そういうとこだけヨーロッパスタイル取り入れていま…
今日は、学校が終わった後で次男の作業療法に行きました。こちらも随分、春めいてきていて。子ども達と、いつものようにテクテク歩いて会場に向かうのも楽しくなってきま…
自分の悩み事を話すと、相手との関係性が変わる。いつも、そう思ってます。悩みを話す行為は、例えば犬がお腹を見せるみたいな感じで。自分の心の中をさらけ出す感じが、…
最近、思うこと。「自分には価値があるんじゃないかってこと。」日ごろからなーんも考えてないし、ボーッとしたり。ただ笑ったり、泣いたりしてる自分。何にもしてないと…
今日は、昔した1人旅の話。最近、何となくずっと思い出していたから。それについて書いてみることにします。一時期、1人旅にハマったことがありました。30歳の記念と…
雪もほとんど溶けて、一気に春らしい暖かさになっているドイツです。土日も休まず、いそいそと研究しに行っている夫。帰ってきた夫に子ども達を見てもらって、その間にち…
今日は、不思議な体験をしました。とある方の紹介でたまたま出会った方に、あるミッションを言い渡され。あるYouTubeを見るように言われ。その通りにやってみまし…
私、今すっごいワクワクしてます。なぜって、それはオンラインファッションコンサルをお願いしてみたから！洋服を、買うのも着るのも選ぶのも好きだけど。ドイツではなか…
ドイツの建物って、なんかどこも似たような感じに見えるんですよね‥。しかも、道路が逆？でね‥思ってる方向と、逆に行くんです。そう、日本では車は左走行だけど。こち…
家にいる日は、1日トータル1キロも歩いてないのに。それまた、ちょっとどうなの。最近はバスが運休なので、子ども達の送り迎えで1日10キロとか歩いちゃってて。ヘト…
先日、とある方と話をしました。クールな出来る人。というタイプの人だったんだけど。話終わった後で、涙が出て止まらなかった。またかよって思った、そこのあなた。泣か…
昨日は、椎原勇さん出版記念講演会をzoom視聴しました。前日の夜に、たまたま入ったclubhouseルームで高校時代の同級生にバッタリ会って。2人で、鍵付きル…
今から1年とちょっと前に、私は家族とドイツに引っ越して来ました。右も左もわからなくて、スーパーでの買い物もやたら時間がかかったり。1日1日を、必死に生きてた。…
昨日は、うじうじループになっていたけど。→☆『葛藤』今、1つやりたいと思ってることがあって。ずーっと、そのことを考えてぐるぐるしてる。私1人じゃ出来なさそうだ…
今、1つやりたいと思ってることがあって。ずーっと、そのことを考えてぐるぐるしてる。私1人じゃ出来なさそうだから、思い切って協力して‼️って言って。いいよって言…
外はマイナス気温の世界。大雪の影響で、バスは運休。その影響で、学校も幼稚園もお休み。最近は、動画見て自主勉強。外に出るのは、ゴミ捨てと洗濯室に行くくらい‥。頭…
数日前に、たまたまクラブハウスを聞いていて。[自分の中の隠したい部分をさらけ出してからの方が、パフォーマンスが上がって色々出来るようになった。] って、発言し…
私は、小さな頃から本が好きでした。母子家庭でカギっ子だった私は、暇さえあれば本を読んでた。町中の人がみんな知り合いと言っても言い過ぎじゃない、小さな町で。8畳…
まー、何をいきなり上から目線で‼️そう思った方、ちょっとお待ちを‥。これは、私が超上から目線で「そんなに私のこと応援したいなら、させてあげてもいいわよ！ふふん…
あなたは、知ってた？そのままの自分で生きていいって。私は、知らなかった。知ってると思ってたけど、出来てなかった。4◯年間生きてきて、今まで知らなかった。今日、…
誰にでも、不安になる時がある。頭から、消しても消しても悲しいことしか浮かばない時もある。何であんなことしちゃったんだろうって、自分を責めたくなることもある。そ…
私最近、自分のことをすごいなって思っています。やりたかった〇〇が出来なかったから‥とか行きたかった〇〇に、行けなかった‥ っていう気持ちが、もの凄い力になっ…
最近、ワクワクして朝を迎えるあ〜、今日もいい1日になるな〜って思いながら。まだ薄暗い中、外に出る。毎朝会う人たちに、ご挨拶。バスに乗って、子ども達を送って。帰…
多分、2年と少し前くらい。私は、本屋さんでレッサーパンダを探していた。ビジネス書は、なんかややこしくて。すぐ見つけられなかったから、店員さんに聞いて。そう、普…
Facebookおしゃべりライブ配信をしました。水野結花さんインタビュー椎原崇さんのコンサルティングセッションを受けられた水野結花さんのインタビューをカナダの…
2月1日、日本時間13時からFacebookライブします。日本✖️カナダ✖️ドイツ✨✨✨何とも、国際的！その準備の為に椎原崇さんのコンサル録画動画を見返してい…
怖すぎる。絶対できない。そう思っていることも、出来てしまう時がある。私の場合は、感情が大きく動いた時。うわ〜〜〜〜〜！これ、絶対やらなきゃ！！これ、きっと誰か…
[自分に許可を出す]って、なんなのかなって最近よく考えてる。許可？そんなの、してるに決まってるじゃん！してる！してる！！って思っていたけど。どうやら、ちょっと…
今日、たまたまYouTubeを見ていて出てきたのが、ダイゴと北川景子の結婚報告。懐かしくて、ついつい見入って全部見てしまった。プロポーズの言葉が、KSKだった…
みんな、才能のかたまり ふと、思いついたこの言葉。 ああ、やっぱりそうなのかも知れないって、思った。自分の中で、あ、これやりたい。って思ったこと。あれ、私い…
メンターって、知ってる？私は、全く知らなかった。誰かがライブ配信？だったかで話してるのを聞いて。日本語では、師匠と知った。何かを始める時、こんな風になりたいな…
Kさん◯どんなことを解決したくて申し込みましたか？自分を深堀したかったのと自分軸を確立したかったので申し込みしました。◯受けてみて、いかがでしたか？ゆうかさん…
過去に強烈な体験をして、その時と同じことには絶対になりたくない。そういう思いがあると、無意識のうちにその状況を避ける行動を取る。例えば、自分の意見を言いすぎて…
ありのままの自分って、どんなだろ私のイメージで出てきたのが、小さい頃の自分の姿だった。木があって、花があって。温かい風が、辺りの草木を揺らす気持ちいい場所。そ…
少し前に、あー、なんか楽しいことしたいなぁ。遊園地とか行って自由に遊びまくりたいなぁ〜って考えてた。 ロックダウン開けたらだよね〜って、思ってたら。精神的に…
今日は、異性の話♥️という訳ではないんだけど。なんとなーく好きなタイプの男性となぜか苦手なタイプの男性居ませんか？好きな方は、置いといて。(それ、完全に好みの…
今日のドイツは、ちょっと暖かかった。朝から、素敵な空を見て。昼間は、太陽なんて出ちゃったり。とにかく、気持ちのいい1日でした。発達凸凹君の次男のことで、去年の…
家事や育児と仕事の両立って、どうやるの？？私は、結婚前は看護師をしてたんだけど。結婚して、退職した。それ以来、働いたことがなくて。あれもこれもやるって、どうや…
先日、セッションを受けさせて頂きました結果から言うと‥とっても楽しかった！そんなことは、写真見ればわかる？自分の中の軸を確認してみたくて、受けました。自分で自…
実は先日、とある人の投稿を読んでいて。自分の思いを押し殺して、無かったことにしてる自分に、気付いちゃったんです。それに気付いた瞬間、あ、まずい。これはダメだ‼…
![[ご感想]私は今もこれからも幸せなんだと感じた](https://img.blogmura.com/sites/1065767/post-images/27657161/crop/290x290)
先日のお茶会で、ひらめくカードのプチ体験をしました。カードを1枚選んで頂き、その絵についていくつか質問をします。選んだカードはこのカードでしたお茶会後に、選ん…
普段の生活の中で、笑うことはある？私は‥あまりないかも😵自由に出かけて遊びまくりたいなぁ〜と、ふと考える。お笑い？観ない。子ども達と？ちょっと、最近は学校の…
今日、ある方と話していて。あれ？？と思った。私「私って、占いで言われたことをほんとにやっちゃうとこあるんです。言われたら気になってきて、結局その準備しちゃって…
あー、お腹減ってないなぁとか言いながら。ご飯を普段よりもたくさん食べ、更に普段なかなか食べないアイスを2つ食べた水野結花です。それは、夜中3時台。子供部屋で寝…
明日の天気予報、一日中雪だ‥。自転車で行けるかな‥。明日は、1週間の中で1番私が好きな曜日。次男の作業療法があるから。私はただ、見てるだけなんだけど。この時間…
私は昔、泣き虫でした。泣く度に呆れられ、「泣けば済むかと思って！！」って、母に怒られていた。姉には、1日に何回泣いたかをチェックされてて。正の字を書いた紙が、…
もう、いいや！辞めちゃお。と思った時に。それは、本心からくるものなのかそれとも、なかなか思い通りにいかない現実に疲れちゃってるだけなのか。考えてみて欲しい。こ…
![[ご感想]今の自分のあり方をより前向きにとらえられた](https://img.blogmura.com/sites/1065767/post-images/27436537/crop/290x290)
ドイツ在住 心理カウンセラー水野結花です。オンラインで、前に進みたい人を応援するカウンセリングと自分の内側に向き合うひらめくカードセッションをしています。今日…
ドイツ在住 心理カウンセラー水野結花です。今日は夜、ずーっと携帯と格闘していて気付けば3時間ほど経っていました‥。機械に強い人ならサクサクッと終わるかも知れな…
今日は、スーパーでの話です。基本、スーパーと薬局しか行ってない生活の為お許しください。笑それは、ある日の買い出しでのこと。 子ども達が大好きなパンが売って…
今日は、2月にあるオンラインイベントのご紹介です。冬のひらめくカードまつりが、2月1日〜6日に開催されます。何を隠そう(隠してないけど)、私自身がひらめくカー…
最近、私は落ちつかない。3日前に始めたばかりのメルマガに、書きたいことが次から次へと浮かんで。忘れないうちにやらなきゃ！ってなっているから。夜、ベットで寝てい…
お正月ムードも落ち着いた今日、いつも通りベットでゴロゴロしながらメールBOXを見たら。明日から、私のドイツ語オンライン授業が再開される案内が来てた。休みに入る…
新年なので、改めまして自分のことをお話します。ドイツ在住🇩🇪の心理カウンセラー 水野結花です。オンラインで、前に進みたい人の為のカウンセリングと絵本のよう…
日本では、三が日までに初詣に行くとかありますよね。こちらでは、教会にでも行くのかな？と思ったけど。そんな話は聞いたことがなく。教会に行くのは、クリスマス時期な…
年末にトイレの水洗機能が壊れるという事態があり、水の音を聞きながら眠りについた年始でした😅早速見てもらって音が止まり、スッキリ静かな元旦となりました。うちは…
ドイツ在住 心理カウンセラー 水野結花です。オンラインでカウンセリングとカードセッションをしています。こちらは、まだ2020年です。今日は、朝からひどい気分で…
なんか、気持ちが乗らない‥。秋くらいから、しばらくずっとそんな感じでいました。身体の症状としては、とにかく眠くて、、ちょっとしたことで、すぐ疲れる。それまでは…
クリスマス休暇が開けて、久しぶりにスーパーに行きました。私は、毎回バスで買い出しに行くんだけど。いつも行く行きつけスーパーは、バス停からちょっと距離があって。…
ドイツ在住 心理カウンセラー水野結花です。オンラインでカウンセリングとカードセッションをしています。自分がブログに書きたいことって、なんだろう‥。それについて…
ドイツでは、24日から26日までクリスマス休暇でした。仕事も休みになって、クリスマスを祝う期間？みたいな感じかな。うちも、一応鶏の丸焼きとかクリスマスメニュー…
日本では、もうクリスマスが終わって。これから年末の準備でしょうか。ドイツのクリスマス期間も、明日で終わりです。今朝起きたら、雪が少し積もってて。ちょっとクリス…
今年のクリスマスは、ちょっと雰囲気が違う。何が違うかと言うと、いつもなら家でごちそう(買ったやつ)食べてビール飲んで、寝落ち‥のパターンなんだけど。夜な夜な勉…
ドイツ在住 全肯定カウンセラー 水野結花です。オンラインでカウンセリングとひらめくカードセッションをしています。少し早めのクリスマス休暇に入って、1週間が過ぎ…
今日、クッキーを作りました。こちらでは、クリスマス時期にクッキーを焼いて少しずつ食べるそうなんだけど。作りたいなと思っていたけど、ずーっと出来なかった。クッキ…
今日は久しぶりに、自分のことを。最近、一部のドイツ在住日本人の間で流行っているマイク。私も買っちゃいました。カラオケは、本当のことを言うとちょっと苦手。過去に…
もうすぐクリスマス。ドイツのクリスマスは、長く楽しめます！24日から26日までが祝日なんですって。(亭主元気で留守がいいお家には、辛い話だと思うけど💦)スー…
最近、5歳の三男が私に向けていないいないばーをしてくれて。その様子があまりにも可愛くて、何度もやってとせがんで。(演技で)ビックリしている私をみて、満足そうな…
どうして私は1人になるんだろうと感じている人に知って欲しいこと
ドイツ在住 全肯定心理カウンセラー 水野結花です。オンラインで、カウンセリングとひらめくカードセッションをしています。最近よく考えること。私は1人の時間が大好…
ドイツ在住 全肯定 心理カウンセラー水野結花です。オンラインでカウンセリングとカードセッションをしています。我が子への対応をする中で、よく思うことがあります。…
16日から、強化ロックダウンがスタートしています。今日は、冷蔵庫の中がスカスカになってきたので買い出しに行ってきました。春のロックダウンの時は、買い出しに行く…
ドイツ在住 全肯定心理カウンセラー水野結花です。オンラインで、カウンセリングとひらめくカードセッションをしています。今日、私が通っているドイツ語コースで初のオ…
最近よく思うこと。我慢してるお母さんが凄く多い買いたいものを買わない食べたいものを食べない言いたいことをいわない家族の為に、自分を後回しにして生きてる人が本当…
次男のことで、市の機関に相談に行ってきました。⚫︎学校との連携が取りにくい。⚫︎話を聞いてくれる機関を教えて欲しいと話しました。学校のコーディネーターさんにも…
今日は、第3アーベントの日。3つ目のキャンドルに火を灯す日です。ヨーロッパは毎年、この時期はウキウキ気分の期間だと思うけれど。今年は、やっぱり違いそう。街の中…
ドイツ在住 全肯定心理カウンセラー 水野結花です。オンラインでカウンセリングとひらめくカードセッションをしています。小さいころ、私は人見知りでした。幼少期は、…
生きていたら、幸せな時。ハッピーな時。ばかりではなく、悲しい時、悔しい時もあると思います。 そういう気持ちを味わうから、幸せな時をより深く感じることができる…
自分の感覚に従おう。笑えない時は笑わなくていい話したくない時は、一人でいればいい。考えなくていい。頭に情報を入れなくていい。ひたすら寝ていてもいい。一日中ベッ…
子育ては綱渡りこれは、8年前くらいに私が聞いた言葉。子供の預かりをしてくれる、ファミリーサポートという制度を利用した時の担当者さんの言葉です。ほんとーにそうだ…
ドイツに来て、一年が経とうとしています。日本にいた時もそうだったんだけど、良い時期が続くと、もう大丈夫なんじゃないかと錯覚するそれでうまくいってる方は、例外で…
ドイツ在住 全肯定心理カウンセラー水野結花です。オンラインでカウンセリングとひらめくカードセッションをしています。昨日話した、本のことについて書いておきます。…
学校で勉強していても、週末にゆっくりしていても。次男の学校のことが気になっています。気になっていて、結構疲れていることを自覚しました。そんなんで日曜は、引きこ…
ドイツ在住🇩🇪全肯定心理カウンセラー 水野結花です。オンラインでカウンセリングとカードセッションをしています。今日は、午前中に子どもたちを連れて街に出まし…
今日は、街に出てきました。普段は学校に通っているので、久しぶりのフリータイム。家でクリスマスを楽しむべく、オーナメント探しをしました。前に見かけて、可愛いのが…
ちょっと考えさせられました。私は息子達が通う学校に、息子のことをわかってもらいたいと考えていました。学校とは、担任の先生や息子に関わる人達、ソーシャルワーカー…
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