ケアをするということは、自分と向き合うこと。

ケアをするということは、自分と向き合うこと。

あなたは自分とどのように向き合っていますか？ 私自身ストレスが溜まりやすい体質です。ストレスの消化方法で悩んだ時期がありました。今は全くないという訳ではないのですが、私が実践していることを、少しお話しできたらと思います。  あなたはどのような場面で

2019/09/23 17:27