夫婦で綴る、趣味と障害の日々。

子育てでうつ。対処法は？いまある支援ノウハウは皮肉なことにすべての「必殺技」を封印するところから生まれた。なんで？

子育て。しかもうちは家族全員手帳持ちの障害者。。。必死に取り組むも、予想外事態の連続。なにをやっても裏目にでる中、あみだされたいろいろな言葉、支援の方法は「家族がいうことを聞かなかったから」生まれたことに気が付いたという。本当に自分もびっく

2019/07/24 18:17

障害者の無理ない楽なダイエット方法で5キロ減目指す。その3 プロティン導入！？

障害者でもできる楽なダイエット。メニューもさることながら、強制力の少ない、自由意思を尊重する意味で「きつくない」ダイエットです。急激なコミットよりも着実な成果を目指す人におすすめです。まずは5キロ減を目指してます。プロティンを導入するくだりを書きます。

2019/07/16 14:24

障害者の無理ない楽なダイエット方法で5キロ減目指す。カロリーではなく精神負担を極力カットだ！！ その2 大根はちみつヨーグルトに手を出す

障害者でもできる楽なダイエット。メニューもさることながら、強制力の少ない、自由意思を尊重する意味で「きつくない」ダイエットです。急激なコミットよりも着実な成果を目指す人におすすめです。まずは5キロ減を目指してます。

2019/07/15 17:04

自閉症VS発達障害 ！！ その2 心と体のダメージ、恐怖。。初潮ストレスが上乗せしてきた！！

前回いじめ以上のストレスなのに、向こうの親には連絡がいかない。それは何でしょう？ 自閉症VS発達障害学校と相談！ 本人が学校好きなのが、良し悪しなのだ。追い立てられるように、各方面に相談した。まず、東京都教育委員会の相談員。前回、地元の小学

2019/07/15 12:31

発達障害とボードゲーム。優しいゲーム性で日中一時支援にまさかの大人気 その2

前回発達障害とボードゲーム。優しいゲーム性で日中一時支援にまさかの大人気日中一時支援で求めに応じて開催されたボードゲーム会。その立役者はなぜかゲームのルールを覚えようとしないという謎展開や、大小のボードゲームを組み合わせたボードゲーム会が初

2019/07/14 14:12

発達障害とボードゲーム。優しいゲーム性で日中一時支援にまさかの大人気

「ボードゲーム」と聞いてなんのことだかわからない方はまだまだ多い。テレビゲームではない、サイコロ振ったり、カードをつかったりするゲームだ。これらが障害者支援の現場でおおいに役立っているという、知らない方には寝耳に水？というお話です。きっかけ

2019/07/13 16:22

障害者のオタクの為に、当事者会を企画中。。。そのコンセプトを解説していく

他でうまくやってる人もいろと思うんだけどさ、「自分が立ち上げたいんだ」社会福祉協議会の方とお話しているときに、自分発信で当事者会のようなものを考えているということで、一応説明するために骨子をまとめていったら、自分がどういうものを求めているか

2019/07/11 12:11