とくみのブログ

東京旅行

毎年恒例の6月の東京旅行 去年は妹二人と甥っ子二人と母と私で、東京で待ち合わせ。 母は、毎年三菱商事の株主総会に行くのが楽しみにしている。 今年は、行けないと、嘆いていたが飛行機で当日来れば行けるよと教えて来ました。 私は、19日に新千歳空港から羽田空港行きの飛行機に乗った...

2025/06/25 12:52

ドライブとランチとパークゴルフ

先日、夫とドライブしながらお目当てのランチに行きました。 が、定休日で近くの泊村の原発のPR施設見学しました。 分かりやすく説明してあって、子供にも遊びながら学べる感じで 無料で温水プールが使えるようで、泳いだ後と思われる子供と母親がいましたね。 原発って聞くと、私は怖いと...

2025/06/25 12:20

パンのお取り寄せ

父の日送料込みで安くなるから久しぶりに大好きなパンを東京からお取り寄せしました。 デニュシュ食パンで、プレーンとチョコを注文した。 東京の江東区に住んでいた時に、自転車で買いに行っていた。 まあ、懐かしいこと。 生クリーム、バターをたっぷり使っているからずっしりと重くって美...

2025/06/13 13:27

カラオケ

先日、平日一人カラオケに行って来ました。 ランチプランは選べる料理から マグロオクラ丼を注文しました。 マグロオクラは、冷凍、ご飯はあまり美味しくない。 まあ、こんなもんでしょうね。 ドリンクもフリーなんですが、スタッフに電話して三杯も注文したもんだからドリンク持って来た人...

2025/06/08 16:10

バナナ〰️

健診で血圧が高い事を指摘されてから、段々気になってしまった。 高血圧は、生活習慣病と言われている。 つまり、生活習慣を変えれば、血圧も正常値になると思う。 老後、大量の薬は飲みたくない。 昨日、低糖質のバナナを買った。 バナナは、カリウムが多くナトリウムを排泄する機能がある...

2025/06/06 08:08

高血圧に注意しよう。

さて、来月から仕事始めるので雇入時の健康診断に近くのクリニックに受診してきた。 町のお医者さんって感じで、レントゲンも撮るのも医師が撮影って初めてかもと思ったりしました。 採血、尿検査、レントゲン、心電図、身長、体重、視力、聴力検査、腹囲測定、問診で12650円だった。 高...

2025/06/04 10:11

久しぶりの札幌駅

金曜日の夜に夫が帰宅後に苫小牧のホテルに向かった。 ホテルについたのは、21時過ぎていた。 土曜日は、夫が友達と千歳でゴルフするのに便乗した。 私の目的は、札幌でヘアカットと買い物をすることだ。 土曜日の朝、夫は朝食をとり6時半にはホテルを出発した。 私は、ゆっくりと朝食を...

2025/06/01 07:17