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アルバイト 一ヵ月
子どもがアルバイトを始めて1か月。子どもが自分から電話して面接を受けて採用となった。職種は近くのスーパーのレジ係で、時間は18時から22時まで。平日4回。...
2023/05/18 13:03
道の駅までドライブ
子どもはアルバイトのため平日はほぼすれちがいであり。かといって子どもがアルバイトに行かない週末は、子どもが前に言ってたように、二人いると息がつまる感じであ...
2023/05/15 19:06
リビングテーブルの清水買い
久しぶりの「インテリア」カテ。GWにすすめたこと。(人が多かったため。やってもらったともいう)。こちらに移動してきた当初は買うものがいっぱいあったため、こ...
2023/05/12 19:17
ガパオライス療法
子どもの昼ご飯は90パーセント以上ガパオライスである。ガパオライスはタイ料理であり、エスニック料理でスパイスの調整が素人には難しいためもちろん素を使って作...
2023/05/09 17:56
片付け、平常運転なGW
今年は連休の前半に1日、職場同期と日帰りで出かけた以外は、家にいて、普通の休日的に過ごす。片付けとか片づけとか。リビング続きの和室はもともと子どもの部屋で...
2023/05/07 18:06
寒い冬を超えて咲くチューリップと子ども
子ども@浪人生で元不登校の通信生は、アルバイトをはじめまして今週は研修(2H )と初勤務(3H)で2回仕事に行ってきたよう。今日は休み。最近は調子が出てき...
2023/04/28 12:55
ジムのマッサージ
今月は忙しいからとさぼらずに、毎週末ジムに行って何らか運動をすることに。背中が凝ってて加齢的体力消耗、時々季節痛頭痛、朝がすっきり起きられず変な時に心臓ド...
2023/04/24 11:31
子どもの社会復帰
子どもは通信制の高校生(3年の2回目)で浪人生。昨年度は真正高3・受験生ですが、途中でバーンアウトして通っていた美大予備校も行かなくなり、お家でゆっくり中...
2023/04/17 14:26
実家の片づけ
この3月に帰省したのは実家の片づけを進めるため。家族集まって仏壇をしまうセレモニーを行って仏壇を処分すること。(仏壇を処分しなければ売りにくいと不動産屋に...
2023/04/12 18:45
年4回を目指す シーツ洗いのハードル
週末は職場などには行かず遠出もせず。家と自分メンテに終始。土曜は午前中家事やって午後からジム行って。ジムでマッサージチェアを使ってくつろぐ。日曜は重い腰を...
2023/04/11 16:04
そして新年度 (のエンジンをかける)
新年度スタート!!って気分ではないけれども、そういう時期です。週末は、ヨガをやれと大阪で友人に口酸っぱく言われたため、久しぶりにジムに行ってヨガとピラティ...
2023/04/05 15:04
ホームタウン 帰省三泊四日 もつべきものは…
先週末の帰省。三泊四日のうち、急な連絡だったにもかかわらず家族以外4人ぐらいの友人に会えた。地元で会ったのはいわゆるママ友。子どもが保育園時代からの。ママ...
2023/04/03 15:14
予定と予定に間をはさむ
週末土曜日から帰省して、そのまま火曜の朝帰って来て業務に入って、二日やったら案の定調子を崩す。だいたい普通の生活していても冬から春へ、温度や気圧が上がるだ...
2023/03/31 15:02
飛行機のチケット取るのが苦手
この1週間は職場の重要なイベントが1つ、プラス卒業式があって「ようやく(準備してきたことが)終わった」感あり。イベントの後夫きて4泊5日。しかし、子どもは...
2023/03/23 15:07
最近の様子 春休みのわたしと子ども
この時期ならではちょっとだけできる、ケンキュウのケの字に取り組んでる。それは充実してるけど初めて会う人の話を集中して聞くのは自分のエネルギーもたんまり使う...
2023/03/15 17:20
子どもと。アートと建築の旅。
子どもと旅行に行ってまいりました。去年は思いつき金沢旅行だったけど、今年は青森旅行。鉄道開業して150周年で連続3日フリーで使えるJRの切符を利用した一泊...
2023/03/13 16:47
繊細さん
子どもは夫が来ていた週末、それまでのひきこもり状態から一転、外食に出かけたりして終始元気でしたが。それが質的な変化を促すということはなく。今週は逆戻り。2...
2023/03/03 18:10
sumikaのメンバー訃報に接して
音楽を聴くようになって、一推しがOfficial髭男dism。その次に聞くようになったのが彼らの兄貴分とも言えるsumikaであった。そのギターの黒田隼之...
2023/03/03 14:48
電池切れからようやく復活 マッサージクッションを買う
10日くらいしてようやく復活。10日間、最低限の業務しかできないダメ人間でした。ようやくちょっと抜け出せたような。特に頭痛とかないけれども。これはウツって...
2023/02/27 18:42
低速ジューサー
低速ジューサーが来ました。一言でいえば、カサ高い。パーツが多くて、洗ったら台所の一角、すごい場所取ります。そして、めんどう。一回使ったらすぱっと洗わないと...
2023/02/27 16:54
来てうれし 帰ってうれし
ここ3日夫が来ていた。子どもの思春期こじらせ状況が落ち着いてきたこともあり、子どももOKということだったので、年末年始の代わり的な。しかし、まあ。うん。「...
2023/02/27 13:23
ようやく一息つく 親はただ『去られるためにそこにいる』
1月は同僚によれば、一年で一番忙しい時期の一つ(もう一つが4月)。4年生の卒業論文のチェック。さらに、発表会のパワポ。そして毎年作らせている卒研要旨集の添...
2023/02/20 17:10
気分のあがること2 健康オタと化し低速ジューサーに手を出す
前の書いた、子どものこととか、職場でのことでイライラしたりもやもやしたときにやる一覧。外食しておいしいものを食べるとりあえず外に出かけるかその案を練る食器...
2023/02/17 19:30
551の豚まんセットで大阪の朝気分
こちらきました。内容は、 豚まん×6 焼売×10 餃子約×10 中華ちまき×3(味は「豚肉・栗」「鶏・うずら」「海鮮」) なので、少食娘と二人、食べきれる...
2023/02/15 14:42
そうはいってもイライラはする。人間だし。
子どものことでイライラしないと心に決めてても、やむをえず、ということはある。先日、同期とおいしいものを食べに行き、すごくくつろいだところからの、突発的体調...
2023/02/09 15:09
五十肩治療で効いたもの
五十肩二回目の治療中である。1回目の時は特に工夫せずに、がんばって週1から隔週1回ぐらい整形外科に通っていた。(また家から整形外科も近かった)整形外科でや...
2023/02/04 14:27
庶民金銭感覚との攻防 大阪の味覚を追求する 楽天でホウライ
しばらく、帰省はしていない。大阪の、というか、市内に出かけた時適当に買うみやげ。4選。南大阪へ下るターミナル駅で買いやすいもの。1.蓬莱のぶたまん。および...
2023/02/02 12:23
プラゴミの処理 台所仕事の難所
この週末は、先週と同様。土曜は出勤。のほか、子どもがスクーリングに行くかもしれないので早起きして弁当と送迎を準備したけれども行かなかったから早起きした分、...
2023/01/30 15:34
歩くようにゆっくりと
子ども@高3は受験勉強のみならず、通信制の課題も放置しておりまして。状況的に卒業もあやうい。NHKの先生から何度も督促があって、先日は電話があって、すでに...
2023/01/24 15:33
ふつうの休日
子どもは申し込んでいた共通テストの日でした。でも子どもは受けませんでした。まず写真を取りに行ってないからそうなんだろうと思ったけどやっぱり金曜に意思確認す...
2023/01/16 10:59
地元百貨店になじむ
正月の、また仕事上の、家庭のいろいろな疲労を回復するにはぴったりな三連休。寝倒して回復したため中日には買い物に出かけました。自分のエネルギーを充足するため...
2023/01/12 20:02
年末年始の買い物
年末年始にバタバタと買ったもの。バタバタしてたから決断できたとも言える。前から、ル・クルーゼっぽいほうろう鍋がかなりくたびれていたので捨てて次を買う計画。...
2023/01/10 16:06
よその子の成長は早い
年末年始は妹一家が来た。今年はキャパオーバーかもと思って近場ホテルに泊まってもらう。日中を過ごすだけにすると思春期子どもにも私にもぐっと楽。ホテル代お高い...
2023/01/04 16:25
31日に望みを託す年末
クリスマスが終わったらあっという間なのはわかっているのに、毎年やってしまう件。NISAの限度まで使い切りをしようと思ったらすでに、年内の取引は終わっている...
2023/01/04 14:54
充電が切れたてなんとか復活させた話
年末ランチじまいじゃないけれども、同期と会って3時間せき切ったように話してストレス解消不登校業界的に言うと、あたくしもここのところの忙しさやら職場のゴタゴ...
2022/12/29 19:53
Official髭男dismのライブ
昨日は待ちに待った、髭男のライブでした。どうしても木曜のチケットが取れずにやむなく水曜。この日は会議のある日で、非常にディープでけったくそ悪い、議題があり...
2022/12/23 10:54
腹をくくる ぶれない ゆらがない
子どものことで通っている医者に行ってきた。今回有益だったのは・・・医:子どもにどうなってもらいたいですか。「興味あることを仕事にしてもらいたいです」医:お...
2022/12/17 14:07
親を想う
職場の同僚が、がんで亡くなる。ご本人は同世代。私より、1歳若くて。大学生の娘さんを残して。急な病状悪化で、本人もどんなに残念だったかと思う。私にとっても大...
2022/12/14 15:31
模試は受けていなかったことが発覚
子ども高3@美大予備校生で通信生はただいま不登校中。通信高校の課題をやりはじめちょっと前向き?かと思いきや。共通テストの模試の結果が返ってるはずなのに。い...
2022/12/13 12:26
誕生日の焼肉とか 課題をやりはじめる
私の誕生日ということで、日曜はケーキを買って、子どもと焼肉を食べにいきました。私の(!)誕生日なんだけどお店は子どもの選択です。焼肉にケーキはきついんで、...
2022/12/12 13:18
朝からスープ 子どもに配慮して親が健康になるパターン
ODの親のブログによく登場するのは栄養療法。サプリとプロテインで望ましい栄養バランスにする。さらにいろいろ取り組まれている人はボーンズブロス。骨付き肉でス...
2022/12/05 11:57
今さら不登校中
子どもは高3@ODで美大予備校生、でしたが、現在予備校については1か月ほどお休み中。美大に行きたいかわからなくなってきたとのことです。大学に行ける気がしな...
2022/12/02 17:59
天気痛で寝込んで子どもとだべる
栄養療法やってるからもう天気痛にはなりません!と言ってみたいが。そう、日曜から月曜に具合悪くて寝込んでおりました。発熱は特になくて頭痛。五苓散が効かない、...
2022/11/29 14:53
落ち着こう♪sumikaのKOKYUで呼吸をととのえる。
私の最推しはOfficial髭男dismであるのだが、先月ライブに行ってきたsumikaも推しの一つである。sumikaのほうはまだ全曲制覇してません。前...
2022/11/25 19:16
日帰り温泉 紅葉のライトアップ
先週は月一で通っている子どもの病院にも行った。子どもはおこもり生活。また自分で受診しようとしてなかなか行けないのが続いている。それはともかくほぼ私が受診し...
2022/11/21 14:43
免許更新に行ったこと
免許証の更新に行ってきた。こちらにきて二回目。前行った時はそれこそ来たばっかりの頃。免許センターも探し探し行った。終わってかなりぐったりした覚えが。大阪に...
2022/11/21 14:20
子どもと夫を取り持つ
この週末は仕事関連で遠方に出かけてもよい用事があったけれども、行くかどうか迷ってやめる。別に家にいたってどうということはないけど。そう、子どもは2週間くら...
2022/11/14 15:12
紅葉狩りに行く
木曜に祝日あった先週。わたしにもちょっと余裕が生まれて日曜、子どもを誘って紅葉狩りに行きました。子ども@OD@美大予備校生はお疲れモード。先週は予備校全休...
2022/11/08 12:37
親の会で癒される
子どもは高3@od@美大受験生。***************先週のよかったこと。それは予定を押してODっ子親の会に行ったこと。あれから早1年。前回は参加...
2022/11/07 16:27
ガスレンジのグリル不具合
子どものことが多いですが、閑話休題。*********前からガスレンジの魚焼き器の不具合(上が点火しない)。前回そのような症状の時はネットで調べた情報で自...
2022/11/04 17:33
一歩一歩 三度目の正直 模試
子どもは高3で受験生@OD@通信生@美大予備校生。先週は予備校に行ったのは水曜と土曜のみ。行ける週の次は行けない週ってのが子どものここのとこのサイクルだけ...
2022/10/31 14:31
なんどでもなんどでも
子どもは高3@odで美大予備校生。先週は予備校に水・木・金と3回行けました。その前が、全休だったことを思えば格段の回復です。休んだら行けるようになって、行...
2022/10/24 16:37
原発をとめた裁判長そして原発をとめる農家たち
日曜を見た映画はこちらでした。原発は自然界にありえないほどの放射性を大量に恒常的に生み出し、またそれらの、放射能を帯びた使用済み廃棄物を莫大に生み出す代物...
2022/10/21 17:30
美術館とカラオケ
子どもは高三でOD@通信生で美大予備校生。先日書いたように、具合の良い時と悪い時が交互に訪れて先週は具合の悪い週間。先週は一度も予備校に行きませんでした。...
2022/10/17 17:12
This is us でチャージ。
This is usは邦題の最初のタイトルが『This is us 36歳 これから』であったように、36歳になった双子と養子の3きょうだいとその親、関連...
2022/10/14 17:10
This is usをコンプリートする
この1か月くらいの楽しみはひたすらThis is usを見ることであった。若かりし頃、『ビバリーヒルズ青春白書』をひたすら見てたみたいに。ビバリーヒルズ青...
2022/10/13 19:34
子どもの最近の調子 通信制高校の合同説明会
子どもは高3@ODもちの通信生@美大予備校生子どもの最近の様子。9月末は不調で予備校休みまくり。祝日多い4週目は1日/3日中、5週目は0/5日で全休。この...
2022/10/11 16:42
sumikaのライブ
この土曜日は楽しみにしていたsumikaのライブでした。火曜日にようやく新譜『For.』をイオンに職場帰りに買いに走って、駆け込みで通勤の車中で二回し聞い...
2022/10/04 17:31
首の皮がつながる 通信の中間テスト
子どもは高3@通信生。この30日はNHK学園の中間テスト週間で30日が締め切りでした。これやらないと単位出せませんと言われており、1週間前になっても子ども...
2022/09/30 11:15
鶴岡へ
閑話休題。楽しかったことのキロク。鶴岡へ行ってまりました。山形は、日本海側までは行ったことなかったので。企画に便乗して参加。鶴岡ってコンパクトな観光地で街...
2022/09/30 10:59
休める時は休む
この3連休は、ここのとこ週末業務的なことも多かったので普通に休んで家と子どものお世話。といってもお子さんは放ってるのでは基本、家事とかテレビのお守とか(T...
2022/09/26 16:44
となりの芝生は青い 栄養療法小児科
子どもは高校三年生@OD先週、探し当てていった小児科に2週間ぶりに行ってきました。一回目の血液検査の結果聞きに。子どもは鉄分については ヘモグロビン正常値...
2022/09/26 11:02
最近の子どもの様子 共通テ出願
子ども@高3美大予備校生@OD@通信高生の、最近の様子。予備校通常授業始まって、行けたり行けない行かなかったり。1週目2/5 2週目4/5 3週目2/5 ...
2022/09/21 10:21
親のニーズを満たす エアロバイクを買う
エアロバイク買いました。よいです。子どもも使うといいなーと思いながら、自分の体調管理のために買いました。車通勤なので恒常的に運動不足。それが体重にも、五十...
2022/09/16 15:43
好きなバンドの対バンに遠征する スミダン
閑話休題。強いて言えば親は親の楽しみを追求しろっていうあれ。12日に東京でsumikaとOfficial髭男dismが対バンするイベントがあり参加してきま...
2022/09/14 17:21
児童精神科ってやつは 家族の変容と不登校の増加
この本を読みました。児童精神科っていうのは、学校に行けないとか、朝起きれないとかいう子どもの主訴をそもそも治そうとしないらしい。通っている医者の言うことが...
2022/09/11 16:18
ひきこもり体験者の深い話
子どもは高三@OD持ち。子どもは、登校できない、テスト欠席などがあっても完全に行かなかったことは転籍決まってからなので完全な不登校ではなくて。起立性調節障...
2022/09/08 18:26
栄養療法小児科 熱血先生にカツを入れられる
昨日は、こてつ先生HPに書いてある、当県でフェリチン測ってくれる機関として紹介されていた小児科に子どもを連れて行ってきました。子どもは栄養療法のことは私か...
2022/09/06 12:26
そしてまたもどって×もどる
子どもは美大予備校生@od今週、週5の予備校は、火曜と土曜に行っただけ。朝夕逆転しているのをブライトライトによって戻すのですが、またプチクラッシュというか...
2022/09/04 19:54
昼食と夕飯の手抜きしたいとき うどんだけじゃない県の骨付き鳥
子どもとのことばかり多くなっている最近のブログでありますが、たまに役立つ情報なども。これですが。香川県に行った時に親戚の人が食べさせてくれて、子どももスキ...
2022/09/02 15:27
朝夕逆転は何回する??
子ども@OD持ちは美大予備校生。美大予備校の夏期講習は結局3パート申し込んで、全体的にみると3分の2くらいしか出席できませんでしたが、まだ十分に心身健康に...
2022/09/01 15:56
少食子どもを理解する
子どもはODもあって少食。また朝昼兼用でラーメン一食とか。昼はおにぎり1個だけとか。栄養療法実践中であるため、こちらとしてはきちんとたんぱく質を取らせたい...
2022/08/30 18:20
CRAZY / 異動辞令は音楽隊
私の推しはofficial髭男dismでして、『異動辞令は音楽隊』、今日初日でした。しかし、9時20分からの朝一上映にあわせて出るも間に合わない事案発生。...
2022/08/26 17:50
夜にシフトしがちな生活を反省する
子どもの睡眠層が後ろ倒しに自然になっている現象が見られ。ブライトライトと日光によって、直ってきたわけですが、やはり私も反省しなくてはいけません。子どものこ...
2022/08/24 19:19
そしてすぐ戻る 高照度光療法 日光+ブライトライトme+の威力
子どもはOD。美大予備校の夏期講習に通い中。**********************最近、どんどん睡眠層が後ろになっていくので睡眠障害の治療に使われて...
2022/08/22 13:50
あんなに時間をかけて朝夕正常化したのに。かんたんに戻る
子ども高3=OD持ちは、8月の頭ごろの状況ではおや治った?通常の受験生らしく夏期講習朝起きていけるかも?という幻想を持つには十分だったわけですよ。しかし、...
2022/08/16 21:34
50代のからだメンテナンス 鍼灸
親のほうこそメンテナンスしよう。閑話休題②。昨年か、年末位、通常の業務に加えて論文やっている頃から、普段の肩こりにもましてしつこい背中の凝りがあり。それに...
2022/08/14 19:05
マグネシウム風呂でトイレに起きる回数を減らす
子ども今のところ、夜コースには通えているよう。昨日などは遅刻パターンだったが行けたことは行けた。美大予備校は志望校に合わせた対策をしてもらえることがとても...
2022/08/11 17:48
クラッシュってやつ。持てるエネルギーの使い道
子ども=高3女子OD持ちは結局、朝から4時までフルで臨む画塾夏期講習のパート1は6日中4日しか行けず。そもそも4日目(金曜)も画塾から帰ってきてコンコンと...
2022/08/09 16:00
と思ったら行けない。大人になろうとしてる子どもの親ができることはほとんどない。
子どもが受診している、医者に行ってきました。先週の模試ドタキャンやその他気になることがあって、私の中ではこれはやはりASDではないでしょうかという思いが強...
2022/08/06 18:51
自分で起きて行けるようになる?
夏期講習自体行けるかわからないという懸念を表明していた、高3娘、今日も予備校に行けました。今回は9時から4時、火曜から日曜までの6日セットというプログラム...
2022/08/04 18:41
昼夜逆転再び
子どもは今日から予備校の夏期講習1パートの1日目。子どもはまた昼夜逆転生活。昨日は夜中何度も目が覚めて子どもが起きているのを目撃する。寝入りには明日は朝か...
2022/08/02 15:45
模試をドタキャンする
うちに庭に咲くフランチェスカ。この時期ならではです。この日曜は子ども共通テストの模試を申し込んでおりました。本人申出によりません。私が申し込んだんです。子...
2022/08/01 17:28
IKEAのカーテン2 あれから一年
久しぶりのインテリアの話。去年の今頃IKEAに行きまして購入したカーテンを、先週の連休ようやく設置しました。自室の窓にレースのカーテンがなく、やっぱりあっ...
2022/07/27 18:41
ラブラブ
私の家は一般的マンションの3LDKで北側の二つの部屋が1つずつ子どもと私の部屋。私が寝ようとする時に子どもが私の部屋に来てベッドの上で居座る。行きがかり上...
2022/07/26 12:29
映画「ベイビーブローカー」を見て
今日は早起きして映画「ベイビーブローカー」を見てきました。子どもも誘ったけど、朝一という時間設定が厳しいのと、子どものモチベーションが低かった(好きな系統...
2022/07/24 15:24
オープンキャンパスをすべって 三歩進んで二歩下がる
先週の三連休の出来事。タマビ、ムサビのオープンキャンパスを逃したことで小ガッカリだったわけですが、ぼーっとネット検索していると、金沢美大のオープンキャンパ...
2022/07/22 11:16
1周まわって元に戻る?最近の子どもの様子
最近、子ども@高3(起立性調節障害もち)は前に比べて驚くほどちゃんとした時間に寝てちゃんとした時間に起きている。一昨日は9時に寝て、昨日は7時に寝た(保育...
2022/07/14 19:46
『かくかくしかじか』
美大受験に関するブログで教えてもらいました、東村アキコの自伝的なマンガ作品。『ブルー・ピリオド』もそうだけど、美大は入るのも大変だけど、入ったあとも大変。...
2022/07/13 18:29
不調&不調
金曜は朝1コマ目の大教室の授業でこれが週の後半の山。これが終わってやれやれとしていたら、不調らしきものがひたひたと。頭痛の日になる予感がしたので、急遽日曜...
2022/07/11 17:26
二回目の四十肩 自分メンテ
5年越しに四十肩になる。5年前になっていたので、「またか」感満載でなんとなく放置していた。しかし「自分のニーズをちゃんと満たす」ことの大切さを不登校のお母...
2022/07/07 11:56
慢性疲労症候群?
子どもは美大予備校の通常授業終了。これから夏季講習まで3週間お休み期間となる(夏季講習に行けばね)。平日火曜から土曜まで5時半から8時半まで、通学に片道1...
2022/07/04 12:53
平日ジムに行く
子どもが夜予備校に行くので仕事でもその他でも以前より自由度が増している。そして手元には6月末までのジムの株主優待券があり。これをなんとか使いたいってことで...
2022/07/01 16:00
とんぼ返りして、心の洗濯
大阪に2泊三日で帰る。賞味1日が葬儀出席でその前後が移動。子どもは親戚に会うのが気が進まなそうだったが、祖父が亡くなったという大事は理解して嫌がらず。日程...
2022/06/29 15:49
病院 お金払って怒られるために行くとこ
先週末には3か月ごとに(診療を切らさないために)行ってるとこに行ってきた。子どもは前まで行ったが、「やっぱり話せない」と言って帰る。今回も母親1人、子ども...
2022/06/29 15:46
偏食に対策する サプリとプロテイン
2年くらい前の日記を見ると、かなり隔世の感あり。その時から偏食のことを書いている。笑いたいような泣きたいような。子どもの偏食は相変わらず。家では、ラーメン...
2022/06/22 16:38
たまの遠出 南三陸でウニ
と心配していたら、子どもはその日は予備校に出かけてた。次の日も行ったのでこの週は予備校は水曜と木曜を休んだのみ。月曜は映画に見に出かけて(ブルーピリオド1...
2022/06/21 15:52
論文ひと段落したけれども。
今の職場に来てからほぼ丸5年過ぎて現在6年目。たいした業績がないけれども、2年目で科研を取ったのでそれに押されるように調査してデータを集めて、3年目4年目...
2022/06/17 17:19
1か月ぶりにジムに行く
カラダメンテのカテゴリー使うの久々すぎる。ジムに入っている。でも全然行けてない。職場の福利厚生により、毎回払いをすればいいだけなので無駄ではない。また、一...
2022/06/13 18:06
季節家事とお楽しみの週末
原稿がひと段落しても棚上げしてきた雑用があって週末案件は多い。なかでも、先週末頑張ったのがエアコン掃除とシーツ類をコインランドリーで洗ったこと。エアコンっ...
2022/06/06 14:18
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