ひとりごはん＋ワン

メープルチーズデニッシュ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「メープルチーズデニッシュ」でした！ お値段は、税込み138円でした。 カロリーは、307kcalでした！ チーズとデニッシュパンのわりに、カロリー控えめですね。 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/31 20:00

しゃり蔵

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ しゃり蔵でした！ ノーマルな「だし塩味」でした！ カロリーは、283kcalでした！ とうもろこし味も美味しいですが、同じくらいのお値段で、こちらの方が多く入っています🎵 だし塩味も美味しいですけどね！ スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.lengt…

2022/08/31 12:00

完熟トマトのハヤシライスソース

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ ハヤシライスを作りました！ 完熟トマトのハヤシライスソースです！ 玉ねぎをみじんぎりにして。 牛肉は高いので、豚肉を入れました！ 1箱分、まとめて作りました🎵 1食分、撮り忘れたけど💦 10食分を5回に分けていただきました🎵 ハヤシライス、美味しいです！(*^▽^*) スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.curre…

2022/08/31 07:00

ピザトースト

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ピザトーストでした！ 8枚切りの食パンに、ケチャップを塗って、とろけるチーズをのせました🎵 簡単だけど、ピザトースト美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/30 20:00

明太海苔弁当

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ ファミリーマートの「明太海苔弁当」でした！ お値段は、税込み450円のところ、100円引きでした。 かなりお安いですよね🎵 カロリーは、822kcalでした！ たくさんのおかずが入った豪華なお弁当です！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/30 12:00

ホットサンド（明太子＆チーズ）

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「ホットサンド（明太子＆チーズ）」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、260kcalでした。 チンして食べたほうが、もっと美味しくいただけるかもです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/30 07:00

ゆず白みそ仕立て

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ パスタでした！ 麺は茹でて、ソースはレトルトでした！ ゆず白みそ仕立てです！ 味噌のこってり感と、ゆずのさっぱり感が良い感じ！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).p…

2022/08/29 20:00

北海道オニオンバター

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ポテトチップスです！ 北海道オニオンバター味でした！ カロリーは、262kcalでした！ ほんのりオニオンで、バターの風味もあり！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/29 12:00

照りマヨチキンのピッツァ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、ほんとうにありがとうございます！ 先日の昼食です！ ローソンの「照りマヨチキンのピッツァ」でした！ お値段は、税込み630円でした。 カロリーは、525kcalでした！ お店で作られたピザです！ ピザ屋さんのピザとまではいきませんが、美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/29 07:00

しゃり蔵 焼とうもろこし味

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ しゃり蔵の「焼とうもろこし味」でした！ カロリーは、162kcalでした。 ノーマルのしゃり蔵より、量は少ないのですが。 とうもろこし味が美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/28 20:00

ベーコンときのこの醤油スパゲティ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ファミリーマートの「ベーコンときのこの醤油スパゲティ」でした！ お値段は、税込み398円でした。 カロリーは、466kcalでした。 あっさりしているけど薄味すぎない。 美味しいスパゲティでした！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/28 12:00

くら寿司

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ 久しぶりに同僚とくら寿司に行きました！ くら寿司、私が食べるものは、だいたい110円のお皿だったのですが。 ちょっと行かない間に、価格改定があったんですね。 ほとんどのお皿が220円に値上がりしていました。 倍のお値段って、けっこう違いますよね。 お味は変わらず美味しかったです🎵 この日は、ワンピースコラボがあって。 びっくりぽんで当たりが出ました！ ウソップのマグネットをいただきました！ 映画、観に行きたいです🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoo…

2022/08/28 07:00

もち麦のチョコロール

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もち麦のチョコロール」でした！ お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、237kcalでした。 カロリー控えめですが、チョコも多めです！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/27 20:00

ジャージャー麺とハッシュポテト

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・ジャージャー麵 ・ハッシュポテト でした！ ジャージャー麺は、糖質控えめのものです！ ハッシュポテトは冷凍で、フライパンで焼きました。 冷凍庫がいっぱいになってしまったので、在庫処理的な？ もはや、痩せたいのか太りたいのかわかりませんね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/27 12:00

お弁当

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・さつまいもごはん ・ポテト ・枝豆の天ぷら ・コーンの天ぷら ・ちくわの天ぷら でした！ 母が作って、クール便で送ってくれたものです！ コーンの天ぷらとか、初めて食べました！ なんか食感が美味しかったー！ コーンと言わず、天ぷら全部美味しかった～🎵 いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/27 07:00

十勝バターの旨じゅわフレンチトースト

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「十勝バターの旨じゅわフレンチトースト」でした！ お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、344kcalでした。 本当にじゅわっとしていて、味がたっぷりしみ込んでいます！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/26 20:00

5種チーズのコクうまえびドリア

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「5種チーズのコクうまえびドリア」でした！ お値段は、税込み460円でした。 ドリア大好き！ グラタンも好きですが、ドリアの方が好きです🎵 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/26 12:00

チーズバーグディッシュ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ いつものびっくりドンキーでした！ 普通の「チーズバーグディッシュ」です！ フォンデュ風チーズバーグディッシュも好きですが、普通のチーズバーグディッシュも好きなんです！ チーズ、美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/26 07:00

ひと口もち食感チーズ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「ひと口もち食感チーズ（北海道産ナチュラルチーズ使用）」でした！ お値段は、税込み138円でした。 カロリーは、1個当たり39kcalでした。 ちょっと脂っぽい感じですが、チーズの香りがふんわりして。 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/25 20:00

カレーライス

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ カレーライスでした！ ごはんは冷凍。 カレーはレトルト。 帰りが遅かったので、手抜き夕飯でした！

2022/08/25 12:00

タピオカ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日イベントに参加し、その後、友人とまったりカフェへ行きました。 タピオカドリンク、久しぶり～！ ちょっと小腹が空いたときには良いですね。 タピオカを逃すまいと、必死で飲んでいたら、あっという間に飲み終えちゃいますね！ 美味しくいただきました！ www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/25 07:00

ボロネーゼ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ボロネーゼでした！ 母が作ってクール便で送ってくれたものです！ 美味しいんですよねー。 ボロネーゼって自分じゃなかなか作らないし。 レトルトのソースもあまりないですものね。 いつも感謝です！ www.hitorigohanplus.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/24 20:00

ロイヤルホスト

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ 友人と、久しぶりにロイヤルホストへ行きました！ どれも美味しそうで迷いましたが、お魚の定食にしました！ カニクリームコロッケ付き🎵 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/24 12:00

豚のしょうが焼き

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・豚のしょうが焼き ・オムレツ でした！ おかずは、母が作ってクール便で送ってくれたものです！ 豚のしょうが焼き、めちゃウマだったー！！ いつも感謝です！ ごちそうさまでした！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/24 07:00

フランクロール

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「フランクロール」でした！ お値段は。税込み178円でした。 カロリーは、327kcalでした。 やわらかいパンに、大きなフランク。 美味しいパンです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/23 20:00

炙り焼牛カルビ重

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ ファミリーマートの「炙り焼牛カルビ重」でした！ お値段は、税込み598円のところ、100円引きで買えました！ カロリーは、820kcalでした。 ごはん大盛り300gですからね。 それなりのカロリーですね！ 味濃いめ、がっつりのお弁当！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/23 12:00

もっちパン（ミート＆チーズ）

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「もっちパン（ミート＆チーズ）」でした！ お値段は、税込み108円でした。 カロリーは、297kcalでした。 意外と好きなパンです🎵 お子様向けですね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/23 07:00

夜のお菓子うなぎパイ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 同僚から、おみやげでいただきました！ 夜のお菓子「うなぎパイ」でした！ 久しぶりに食べました！ サクサクで美味しいですね🎵 ありがとうございました！(*^▽^*) スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/22 20:00

これが鶏竜田揚げ弁当

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」でした！ お値段は、税込み599円でした。 鶏の竜田揚げと、わかめごはんのがっつり弁当です！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/22 12:00

オムライス

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・オムライス ・豚肉のピカタ でした！ 両方とも、母が作ってクール便で送ってくれたものです！ どちらも美味しくいただきました！ お弁当でこんなにキレイなオムライス。 贅沢ですね🎵 別の日にも、同じメニューです🎵 いつも感謝です！(*^▽^*) スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/22 07:00

香ばし生地のもちもちくるみパン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「香ばし生地のもちもちくるみパン」でした！ お値段は、税込み128円のところ、20円引きで買えました！ カロリーは、273kcalでした。 このパン好きなんですよね🎵 ファミリーマートに行くとつい買っちゃいます！ くるみがいっぱい入っていて美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/21 20:00

ドリアとソーセージ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ファミリーマートの、ドリアとソーセージでした！ ソーセージは、「揚げソーセージ」です！ ケチャップをつけていただきました！ 美味しい🎵 ドリアは、「もち明太チーズドリア」でした！ 明太子とお餅が最高に美味しかったです🎵 新発売のようでした！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/21 15:50

フォンデュ風チーズバーグディッシュ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ いつものびっくりドンキーでした！ そしていつもの「フォンデュ風チーズバーグディッシュ」でした！ 好きなんですよね～🎵 チーズの味が濃ゆくて大好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/21 15:09

ボロネーゼ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ボロネーゼでした！ 母が作ってクール便で送ってくれたものです！ お弁当箱に入っているので少なく見えますが、けっこうボリュームありますね🎵 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/20 23:00

スーパーカップ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ スーパーカップのチョコミント味でした！ カロリーは、341kcalでした。 なかなかの高カロリーですね！ アイスはやっぱり美味しいですね🎵 チョコミントが1番好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/20 20:00

リッツ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ナビスコのリッツでした！ 13枚入り3パック入っています！ 6枚当たりのカロリーが、102kcalです。 1パック当たり・・・？ 200ちょっとですかね？ 久しぶりにリッツ食べました！ 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/20 18:37

実家ごはん

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 実家ごはんです！ クール便で送ってくれたものです！ メニューは、 ・炊き込みご飯 ・かぼちゃの煮物 ・お味噌汁 でした！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/18 23:00

びっくりドンキー

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ びっくりドンキーでした！ フォンデュ風チーズバーグディッシュでした！ すごく美味しいんですけどね。 大好きなんですけどね。 週に2回ペースで、こんなものばかり食べていると、本当に太っちゃいますね💦 本日、健康診断がありました。 今までで1番体重が多かったです。 こんなに結果が恐ろしいと思ったのは、初めてかも💦 でも、食べるのはなかなかやめられないですね。 かといって、運動も嫌いだし。 困りましたね💦 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).p…

2022/08/18 22:44

全粒粉入りくるみパン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ セブンイレブンの「全粒粉入りくるみパン」でした！ お値段は、税込み181円でした。 4個入りで、カロリーは1個当たり、100kcalでした！ ちょっとレンジでチンして、マーガリンを付けていただきました！ シンプルで美味しいですね！ ファミリーマートの「もちもちくるみパン」より、パンの部分が美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/17 20:30

しゃり蔵 焼とうもろこし味

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ しゃり蔵の「とうもろこし味」でした！ （しゃり蔵の向こうで、雷に怯える愛犬が・・・。） カロリーは、162kcalでした。 けっこうとうもろこし味が濃いめです！ 軽くて美味しいおせんべいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/17 12:00

牛丼

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 牛丼と、かぼちゃの煮物でした！ 牛丼は、コンビニで買ったモノです！ 久しぶりに食べました！ 玉子をかけて、おいしくいただきました！ かぼちゃの煮物は、クール便で実家から届いたものです！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/17 07:00

もちっとマフィンハムたまごチーズ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もちっとマフィンハムたまごチーズ」でした！ お値段は、税込み160円でした。 カロリーは、330kcalでした。 マフィン大好きです！ 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/16 20:00

かぼちゃの煮物

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ 無限キャベツのもとと、かぼちゃの煮物でした！ かぼちゃの煮物は、実家からクール便で届いたものです！ 感謝です！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/16 12:00

技のこだ割り

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 「技のこだ割り」でした！ カロリーは、194kcalでした。 ちょっと硬めの醤油せんべいです！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/16 07:00

柚子胡椒七味

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ふりかけごはん。 おかずは、スーパーで買ったお惣菜です！ 柚子胡椒七味のチキンです。 これが、かなり辛くてね。 辛いの苦手な私には、ちょっと辛すぎでした💦 余った分は、翌日のお弁当になりました！ いもごはんは、実家から届いたものです🎵 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/15 20:00

こんがりチーズのベーコンマヨネーズ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「こんがりチーズのベーコンマヨネーズ」でした！ お値段は、税込み130円でした。 カロリーは、405kcalでした。 ふわふわパンに、マヨたっぷり！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/15 12:00

揚げピーナッツ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 揚げピーナッツでした！ カロリーは、264kcalでした。 お値段は、100円くらいでした。 皮付きのピーナッツです！ しょっぱくて美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/15 07:00

いかののり塩唐揚

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ スーパーのお惣菜です！ 「いかののり塩唐揚」でした！ お値段は、税込み334円でした！ ちょっと黒焦げですね💦 中身は焦げていないですよ！ 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/14 20:00

きつねそば

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ きつねそばでした！ 先日、明治神宮へ行きまして。 そこのお食事処でいただきました！ お蕎麦、久しぶりです！ 美味しくいただきました！ www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/14 12:00

十勝バターの旨じゅわフレンチトースト

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「十勝バターの旨じゅわフレンチトースト」でした！ お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、344kcalでした。 久しぶりに食べましたが、やっぱり美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/14 07:00

STRONG暴れしそ梅

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ STRONGの期間限定「暴れしそ梅」味でした！ カロリーは、446kcalでした！ ほんのりすっぱい梅味です！ 美味しくいただきました🎵 ポテチ最高です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/13 20:00

みかさ大盛ソースやきそば

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「みかさ大盛ソースやきそば」でした！ お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、854kcalでした。 好きなお弁当です！ 太麺の焼きそばで、お味も美味しいです🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/13 12:00

肉団子

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・肉団子 でした！ 肉団子は、コンビニのお惣菜です！ お気に入りなんですよね🎵 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/13 07:00

香ばし生地のもちもちくるみパン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「香ばし生地のもちもちくるみパン」でした！ お値段は、税込み128円でした。 カロリーは、273kcalでした。 好きなパンです！ くるみがいっぱい入っていて美味しいです🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/12 20:00

エビチリ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ ローソンの「海老チリ丼」でした！ お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、581kcalでした。 海老4つ？ 辛いのが苦手な私にとっては、ちょっと辛めなエビチリでした。 海老はぷりぷりで美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/12 12:00

マック

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ マックでした！ フィレオフィッシュのセットです！ やっぱ、マックは美味しいですねー！ ジャンクフード、大好きです！ ポテト、最高です🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/12 07:00

もっち歩き（チョコ）

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「もっち歩き（チョコ）」でした！ お値段は、税込み118円でした。 カロリーは、341kcalでした。 もちもちしたパンにチョコが入っています！ 美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/11 23:00

無限キャベツのもと

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ 無限キャベツのもとでした！ シンプル・・・。

2022/08/11 22:21

フランクロール

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「フランクロール」でした！ お値段は、税込み178円でした。 ちょっとお高めですね。 カロリーは、327kcalでした。 ふわふわパンにフランクフルト。 美味しいパンです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/10 20:00

特製ダレの炙り焼牛カルビ重

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ ファミリーマートの「特製ダレの炙り焼牛カルビ重」でした！ お値段は、税込み630円でした。 カロリーは、800kcalでした。 ごはん大盛り300g！ そしてお肉もいっぱい！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/10 12:00

マック

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ マックでした！ 久しぶりです！ ダブルチーズバーガーのセットでした！ やっぱりジャンクなお食事って美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/10 07:00

ゆずおろポン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもとと、お豆腐でした。 お豆腐は、相模屋の「ゆずおろポン」でした！ あっさりしていて美味しいです🎵

2022/08/09 20:00

プリングルズ おつまみ海苔

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ プリングルズの「おつまみ海苔」味でした！ カロリーは、100gあたり511kcalです。 1本97g入りです。 プリングルズ、けっこう高カロリーだけど美味しいですよね🎵 「おつまみ海苔」味、のりの風味が濃くて、美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/09 12:00

トマトリゾット

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ トマトリゾットでした！ 材料は、 ・トマト缶 ・コンソメ ・オリーブオイル ・塩 ・水 ・玉ねぎ ・たまご ・ウインナー ・チーズ で作りました！ 全部ぶち込んで煮るだけ！ 簡単なのに美味しいし、お値段もお安く済むし、お腹いっぱいになります🎵 その日の夜も！ ちょっとつゆだくの方が、味濃いめで美味しいですね！ そして、別の日にも。 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/09 07:00

チーズドリアとちくわ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンのお弁当でした。 5種チーズのコクうまえびドリアです。 お値段は、税込み460円でした！ ドリア、好きなんですよね～🎵 もう1つは、チーズちくわでした。 この組み合わせ、良くありますね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/08 20:00

ハヤシライス

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ ハヤシライスでした！ 冷凍ご飯と、レトルトのハヤシライスを詰め込んだだけの、手抜きなお弁当です。 美味しいから良いんですけどね🎵

2022/08/08 12:00

トースト

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ トーストでした！ マーガリンを塗って、塩を振っていただきました🎵 マーガリンと塩の組み合わせが好きなんですよね！(*^-^*) また別の日も。 別の日も。 トーストをいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/08 07:00

ピザトースト

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 久しぶりにピザトーストを作りました。 と言っても、ケチャップぬってチーズをのせて、焼いただけですが。 私の朝食にしては、手の込んだ方です🎵 美味しくいただきました！(*^-^*) また別の日にも！ トースト、朝から面倒ですが、安くて良いですね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/07 20:00

無限キャベツのもととお豆腐

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもととお豆腐でした。 お豆腐は、大好きな相模屋のシリーズです。 健康診断まであとわずか。 去年は、1か月で5kgくらい落として、標準体重に乗せたのですが。。 今年は何の努力もせず。 思い立ったときに、こんなメニューを食べるくらいで。 炭水化物もりもり、お菓子をむしゃむしゃ。 いつも結果優秀ですが、今回ばかりはダメかもですね。 痩せたり、食事を我慢してストレス貯めると、コロナになるから！ と…

2022/08/07 12:00

ささみチーズフライ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ スーパーで買った、ささみチーズフライでした！ お値段は、税込み321円でした。 けっこう入っているのにお安いですね🎵 ささみのフライ、美味しいですね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/07 07:00

エッグ＆ベーコン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ フジパンの「エッグ＆ベーコン」でした！ カロリーは、303kcalでした。 お値段は、100円くらいでした。 ふわふわパンで、美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/06 20:00

旨塩えんどう

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 旨塩えんどうでした！ カロリーは、194kcalでした。 お値段は、100円くらいです。 これ、好きなんですよねー。 しょっぱくて、美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/06 12:00

牛カルビ重

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ まいばすけっとの「牛カルビ重」でした！ お値段は、税込み429円でした。 まいばすけっとって、お安いですよね🎵 カロリーは、666kcalでした。 お肉いっぱい！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/06 07:00

カレーライス

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ カレーライスでした！ レトルトのカレーと、冷凍ご飯です。 手抜き、シンプルですが。 美味しくいただきました！(*^-^*)

2022/08/05 20:00

びっくりドンキー

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ いつものびっくりドンキーでした！ フォンデュ風チーズバーグディッシュ！ チーズ感満載で、好きなメニューです！

2022/08/05 12:00

ネオバターロール

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ネオバターロールでした！ カロリーは、1個当たり163kcalでした。 けっこうカロリー高めですね！ マーガリン入りのバターロールパンです！ シンプルですが、美味しくて好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/05 07:00

春巻き

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・たまごかけごはん ・春巻き でした！ 春巻きは、スーパーのお惣菜です！ 久しぶりに食べましたが、美味しかったです🎵

2022/08/04 20:00

柿の種「やみつき塩だれ味」

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 柿の種の「やみつき塩だれ味」でした！ 1個包装あたり、131kcalでした。 6個包装入りです！ だいたい1度に2袋は食べちゃいますね！ 柿の種の中で、これが1番好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/04 12:00

ジャージャー麺

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ メニューは、 ・たらとチーズのおつまみ天 ・ジャージャー麺 でした！ たらとチーズのおつまみ天は、スーパーのお惣菜です！ ジャージャー麺は、糖質0です！ 57kcal！ 低カロリーですね。 味に期待はしていなかったのですが、思った以上に美味しかったです！ 最近の低糖質とか低カロリーのもの、美味しくできているんですね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/04 07:00

チョコデニッシュ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「チョコデニッシュ」でした！ お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、397kcalでした。 高カロリーです！ チョコの入ったデニッシュパンです。 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/03 20:00

ゆずおろポン

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・無限キャベツのもと ・ゆずおろポン でした！ ゆずおろポン、久しぶりにいただきました！ これも相模屋だったんですね。 どうりで美味しいわけです🎵 ゆずおろしぽん酢がかかった美味しいお豆腐です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/03 12:00

かに入りクリームコロッケ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ スーパーのお惣菜です！ かに入りクリームコロッケでした！ お値段は、3つ入りで、税込み313円でした。 カロリーは、1個当たり227kcalでした。 けっこう高カロリーですね。 クリームコロッケ、美味しかったです🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/03 07:00

もち麦の小さく切れてるフランスパン～チョコチップ入～

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もち麦の小さく切れてるフランスパン～チョコチップ入り～」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、153kcalでした。 低カロリーで美味しい、お気に入りのパンです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/02 23:55

チップスター

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ チップスターのサワークリームオニオンでした！ カロリーは、259kcalでした。 サワークリームオニオン、チップスターでもあるんですね！ プリングルズも美味しいけど、チップスターも美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/02 23:10

みかさ監修 大盛ソースやきそば

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「みかさ監修 大盛りソースやきそば」でした！ お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、854kcalでした。 好きなんですよねー。 美味しい焼きそばです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/01 20:00

もち麦の小さく切れてるフランスパン～めんたいチーズ～

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます 先日の朝食です！ ローソンの「小さく切れてるフランスパン～めんたいチーズ～」でした！ お値段は、税込み151円でした。 カロリーは、159kcalでした。 このシリーズ、チョコチップとめんたいチーズがあったんですね🎵 どちらも美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/01 07:00

にくだんご

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・肉団子 でした！ 肉団子は、コンビニのお惣菜です！ 大好きで一時期良く買っていましたが、久しぶりに買いました！ やっぱり美味しいですね🎵 そして、別の日もお弁当も同じメニューでした！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/08/01 07:00