ひとりごはん＋ワン

目玉焼きとソーセージ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ メニューは、 ・目玉焼き ・ソーセージ ・梅入りひじき ・ごはん ・わかめスープ でした！ 朝ご飯のような、簡単メニューですが。。 私にとっては自炊感満載です！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/28 20:00

生パスタカルボナーラ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「生パスタカルボナーラ」でした！ お値段は、税込み498円のところ、20円引きで買えました！ お得でした🎵 カロリーは、597kcalでした。 パスタの中で、カルボナーラが1番好きです！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/28 12:00

お弁当

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ 母の手作りお弁当でした！ 先日、クール便で送ってくれたものです！ www.maltesehaku.com 手作り感あふれるお弁当です！ 好きなものばっかり！ 感謝です！ いつもありがとう！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/28 07:00

もち麦の小さく切れてるフランスパン～チョコチップ入～

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もち麦の小さく切れてるフランスパン～チョコチップ入～」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、153kcalでした。 これ、チョコいっぱいで、パン自体も美味しいんですよね🎵 お気に入りのパンです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/27 23:00

新潟仕込み

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 新潟仕込み！ おせんべいです！ カロリーは、1個包装あたり、36kcalでした。 1個包装2枚入り。 15包装入りのおせんべいです！ 一気に食べちゃいますね🎵 サクサク軽くて美味しいおせんべいです！ スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-…

2022/02/27 21:30

ハンバーグとクリームコロッケ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ハンバーグ ・クリームコロッケ ・ポテト ・ふりかけごはん でした！ おかずは、母がクール便で送ってくれたものです！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/26 20:00

お茶漬け

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日朝食です！ お茶漬けでした！ たまに食べると美味しいですよね🎵 頂き物のお茶漬けのもとです！ カニ風味かな？ ほんのり甘めで美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/26 12:00

麻婆豆腐

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ 麻婆豆腐を作りました！ 丸美屋の麻婆豆腐のもとです！ 簡単だし、美味しいんですよね～🎵 2人前作って、翌日もいただきました！ 簡単ではありますが、最近自炊率、ほんのり上がったかしら？ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/26 07:00

手作りお弁当

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ 先日、母がクール便で送ってくれたものです！ 焼きおにぎりと、おかずいろいろ！ 豪華ですね～🎵 どれもこれも、美味しくいただきました！ いつも感謝です！ www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/25 20:00

ミートソース

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ 先日母からクール便でたくさんのお料理が届き。 その中の1つです！ ミートソースでした！ すんごい山盛りになりました！！ 3人前くらいありそう！！！ お肉たっぷりのミートソース！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/25 12:00

パエリア？

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ パエリア？かな？ ピラフかな？ 先日、母がたくさんのお料理をクール便で送ってくれて。 そのうちの1つです！ 朝から贅沢気分！ 美味しくいただきました🎵 いつも感謝です！ www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/25 07:00

もやしいため

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ メニューは、 ・もやし炒め ・ごはん ・梅入りひじき でした！ もやし炒めは、焼肉のたれで炒めました！ 1袋分のもやしですが、小さくなりますね。 もやしは、シャキシャキより、軟らか目が好きです🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/24 20:00

焼きおにぎり

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 焼きおにぎりでした！！ 先日、母からクール便が届きました。 大量のお弁当を送ってくれました！ 感謝しかない！！ 焼きおにぎり、久しぶりでした！ 本当に美味しかったー🎵 www.maltesehaku.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/24 12:00

ブルボンプチ「のりしお味」

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ブルボンプチでした！ のりしお味です！ カロリーは、252kcalでした。 ポテトチップスって美味しいですよねー！ 太るし体に良くないしと思いつつ。。 罪悪感をほんのり抱えながら、ついつい食べてしまいます。 止められないんだよな～💦 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/24 07:00

ちゃんぽん風鍋つゆ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日、こんなものを買ってみました。 「ちゃんぽん風鍋つゆ」です！ キューブタイプになっている、お鍋のおつゆですね！ しめじとえのきと鶏むね肉を入れてみました。 お水を入れて、具材を入れて、キューブを入れるだけ。 簡単ですね！ 先日の昼食です！ メニューは、 ・ちゃんぽん風鍋 ・ごはん ・梅入りひじき でした！ 思ったよりは美味しく仕上がりました！ そして、夜は残ったおつゆでお雑煮にしました！ タマゴを足しました。 わりと…

2022/02/23 23:38

塩パン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 塩パンでした！ 硬そうに見えますが、軟らかくてしっとりとした塩パンです！ 美味しくいただきました！

2022/02/23 22:52

すきやき

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・無限キャベツのもと ・すき焼き でした！ すき焼きは、母が作ってくれたものです！ 味は濃い目で美味しかったです🎵 いつも感謝です！ ごちそうさまでした！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/21 20:00

プライムサンド「カマンベール＆ペッパー」

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ プライムサンドの「カマンベール＆ペッパー」でした！ 2袋入りです。 カロリーは、1袋あたり137kcalでした。 頂き物のお菓子です。 けっこうペッパーがきいていました！ 美味しくいただきました！ ご馳走様でした🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/21 12:00

マーボーごはん

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ 久しぶりに麻婆豆腐を作りました🎵 辛いものが苦手なので、いつも甘口で作ります！ マーボーごはんにしました🎵 美味しいです！ ごはんが進みますね🎵 1袋3人前なので、2回に分けていただきました！ 翌日も同じです！ ごはんモリモリです！ 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/21 07:00

トマトリゾット

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ またトマトリゾット作りました！ 簡単なのに、美味しいんですよね～🎵 しかも、ごはんがかさましになるので、満腹感もあります！ 山盛り2杯分作りました！ 翌日も、同じものをいただきました！ 美味しくできました◎ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/20 20:00

三幸のサラダせん

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 三幸のサラダせんでした！ カロリーは、1個包装あたり49kcalでした。 2枚入りの割には、低カロリーですかね？ お値段は、100円くらいで買えました！ 美味しいです。 ついつい止まらなくなってしまいますね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/20 12:00

厚切り鮭の塩麹焼き弁当

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ スーパーのお弁当でした！ 「厚切り鮭の塩麹焼き弁当」でした！ お値段は、税込み537円でした。 ちょっと割高ですかね。 立派なシャケで、美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/20 07:00

無限キャベツのもと

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもとと、ポタージュスープでした！ 無限キャベツのもと。 飽きずによく食べていますね。 続けて食べてはまた間を空けて、そして続けて食べる。 凝り性な飽き性？ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/19 20:00

お弁当

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお昼のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・肉だんご でした！ 肉団子は、母が作ってくれたものです！ 冷凍にして取ってありました！ 美味しくいただきました！ そして、夕飯もお弁当です！ メニューは、 ・ごはん ・チーズ春巻き ・鶏むね肉のフライ でした！ おかずは、母が作ってくれたものです！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/19 12:00

ローソンの「がっつり食べたい！フランクロール」

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「がっつり食べたい！フランクロール」でした！ お値段は、税込み160円でした。 カロリーは、345kcalでした。 確かに、がっつりめのパンです！ ふわふわパンにフランクソーセージ！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/19 07:00

くら寿司

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 いつものくら寿司でした。 毎回毎回、同じようなメニューになりますね。 生ものがないので、パターン化してしまいます。 ですが、お安いし美味しいし！ くら寿司大好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/18 23:50

スパゲティーグラタン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもとと、スパゲッティグラタンでした！ スパゲッティグラタンは、母が作ってくれたものです！ 冷凍にして持ち帰っていました🎵 何度食べても美味しいです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/18 22:48

しゃり蔵

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ しゃり蔵でした！ カロリーは、283kcalでした。 お値段は、100円くらいでした！ ひとくちサイスのおせんべいです！ ついつい止まらなくなりますね🎵 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q…

2022/02/17 20:00

ハヤシライス

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ ハヤシライスでした！ ごはんは、冷凍ご飯をチンしました！ ハヤシライスは、レトルトです！ ハヤシライス、好きなんですよね🎵 レトルトだけど、美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/17 12:00

発酵バター香る旨じゅわフレンチトースト

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「発酵バター香る旨じゅわフレンチトースト」でした！ 売れ筋商品のようです！ お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、349kcalでした。 味がしっかりしていて美味しいです！ お気に入りのパンの1つです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/17 07:00

無限キャベツと粕汁

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツと粕汁でした！ 粕汁は、母が作ったものを持ち帰ったものです！ 冷凍にして保存してありました！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/16 20:00

カレーライス

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ カレーライスでした！ ごはんは炊いて、カレーはレトルトでした！ 「呪術廻戦カレー」でした！ 個人的には、「鬼滅の刃」カレーより、美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/16 12:00

ファミリーマートの「甜麵醬の旨み！ジャージャー麺」

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ファミリーマートの「甜麵醬の旨み！ジャージャー麺」でした！ お値段は、税込み460円でした。 カロリーは、553kcalでした。 ジャージャー麺、久しぶりに食べました！ 最近あまり見かけませんでしたね。 すごく美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/16 07:00

お弁当

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・エビチリ ・大豆とひき肉のトマト煮？ でした！ おかずは母が作ったものを、冷凍にして取っておいたものです！ 美味しくいただきました！ 感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/15 20:00

ローソンの「5種チーズのコクうまえびドリア」

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「5種チーズのコクうまえびドリア」でした！ お値段は、税込み460円でした。 この日は仕事が遅く、帰宅が23時頃だったので。 食べずに我慢しようと思いましたが我慢できず。 これでも控えたつもりで食べちゃいました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/15 12:00

くら寿司

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ くら寿司へ行きました！ 相変わらず、似たようなメニューになってしまいますね。 海老の天ぷら！ これ、110円だったのですが、揚げたてで美味しかったです🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/15 07:00

ファミリーマートの「ふわふわツイストチョコパン」

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「ふわふわツイストチョコパン」でした！ お値段は、税込み118円でした。 カロリーは、344kcalでした。 ローソンの「もっちチョコパン」と同じような感じですね！ 美味しくいただきました！ www.hitorigohanplus.com スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/14 20:00

チャーハン

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ チャーハンでした！ 中華スープのもとで作りました！ 具は、ちくわと玉ねぎと玉子です！ オニオンスープと一緒にいただきました！ 2人前作って、翌日の夕飯もチャーハンでした！ 今度はポタージュスープと一緒に！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/14 12:00

ビーノうま塩こしょう味

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ビーノの「うま塩こしょう味」でした！ カロリーは、393kcalでした。 お値段は、100円くらいでした。 ビーノ美味しいですよね！ ポテトチップスも好きですが、こういうふわふわ系のスナック菓子も大好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/14 07:00

ハヤシライス

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ ハヤシライスでした！ ごはんは炊いて、ハヤシライスはレトルトでした！ 私、カレーよりはハヤシライス派です！ お昼に続き、簡単手抜きですが。 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/13 20:00

カルボナーラ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ パスタのカルボナーラでした！ 麺は茹でて、ソースはレトルトでした！ いつものように、山盛り2人前でした！ 簡単手抜きですが、美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/13 12:00

久しぶりの職場ごはん！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 私は、兼務していて、施設の看護師と訪問看護をやっていて。 この日は、訪問先の施設の昼食が余っているとのことで、いただいちゃいました！ 久しぶりの職場ごはんです！ メインの施設も訪問先の施設も、同じ系統の会社ですが。 施設によって、お食事はけっこう違います。 ごはんを山盛りにしてもらって、ケーキもたくさんいただいちゃいました！ 感謝ですね！ ごちそうさまでした！ そして、昼食が浮いた分、帰り道に！…

2022/02/13 07:00

ファミリーマートの「フレンチトーストサンド」

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ファミリーマートの「フレンチトーストサンド（ハム＆チーズ）」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは226kcalでした。 フレンチトーストだけでも美味しいのに、ハムとチーズが入っていて！ 本当に美味しかったです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/12 23:00

ファミリーマートの「ベーコンマヨトースト」

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ファミリーマートの「ベーコンマヨトースト」でした！ お値段は、税込み138円でした。 カロリーは、423kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。 ファミリーマートのパン、久しぶりでした。 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/12 20:00

無限キャベツとお豆腐

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 相変わらずの、無限キャベツとお豆腐の組み合わせです。 お豆腐は、大好きな相模屋のシリーズです！ そして、翌日の夕飯も同じメニューでした。 変わり映えのない写真ですね。笑 寂しい写真ですが。 美味しくいただいています！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/12 15:07

無限キャベツのもと

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 まだまだ続いていますね。 無限キャベツのもと生活。 飽きもせず、良く続きます。 運動が嫌いなので、せめて夕食は控えたいと・・・。 その割には、お菓子バクバク食べていますが。。 ちょっとは痩せたいとほんのり願っています。笑 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/11 20:00

ドラゴンポテトしあわせバター味

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ドラゴンポテトのしあわせバター味でした！ カロリーは、256kcalでした。 ドラゴンポテトにしあわせバター味があったんですね🎵 ポテチのしあわせバター味も美味しいですけど、ドラゴンポテトも美味しいですね！ スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.len…

2022/02/11 12:00

ナポリタン

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ ナポリタンでした！ 麺は茹でて、ソースはレトルトです！ 相変わらずの山盛り2人前です！ 夜はほんのり控えて、昼はがっつり食べる方式。 少しは痩せないかな？ こんな大盛り食べていたら痩せないですよね。苦笑 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/11 07:00

無限キャベツのもと

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもとと、相模屋のお豆腐でした！ 今回は、キャベツでなく、ミックス野菜にしてみました！ 自分で切ったものではなく、カット野菜ですが💦 美味しくいただきました🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/10 20:00

母の手作りお弁当

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・マカロニのケチャップ和え ・エビフリッター ・フライ ・ふりかけごはん でした！ おかずは母が作ってくれました！ 実家へ行ったときに持ち帰って、冷凍にしておいたものです！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/10 12:00

濃厚仕立て！チーズのハムデニッシュ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの、「濃厚仕立て！チーズのハムデニッシュ」でした！ お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、286kcalでした。 チーズとハムが入ったデニッシュパンです！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/10 07:00

キャベツ生活

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 相変わらずのキャベツ生活です。 無限キャベツとお豆腐です！ お気に入りの組み合わせです🎵 けっこうお腹いっぱいになるのに、わりと低カロリー。 お気に入りのメニューです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/09 23:30

くら寿司ランチ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです。 相変わらずのくら寿司でした。 生魚が食べられないので、いつも同じようなメニューになってしまいますね。 でも、お腹いっぱい食べてもけっこうお安いです！ くら寿司、ランチには最高です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/09 22:08

無限キャベツ生活続く

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 相変わらずの、無限キャベツ生活です。 お菓子も食べてしまうので、なかなか変わりませんが。 ほんのり成果は出てきているようです。 頑張りすぎると続かないので。。 ほどほどに食べて、ほどほどに我慢します！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/08 20:00

くら寿司ランチ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 くら寿司に行きました。 生ものが苦手なので、生ではないお魚類か、お肉のお寿司となっています！ 兼務になってから、1つの仕事の方ではどうしても外食になってしまいます。 日々のことなので、なるべく安く済めばと、最近はくら寿司傾向ですね！ 5皿で550円。 お得なランチになりますね！ まぁ、ランチが浮いた分、帰りにガチャガチャやってきてしまうので、結局出費は変わらないんですけどね💦 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/08 12:00

茶色いお弁当

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・マカロニのケチャップ和え ・エビフリッター ・から揚げ でした！ おかずは、母が作ったものです！ 以前実家へ行ったときに持ち帰ったものです！ 茶色一色ですね！ 茶色いおかずは良いですね🎵 美味しくいただきました！ 感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/08 07:00

トマトリゾット

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ トマトリゾットを作りました！ ラーメンどんぶりに山盛りのリゾットです。笑 見た目は悪いですが、けっこう美味しくできました。 そして、翌日の夜も同じメニューです！ 溢れんばかりに。 さらに大盛りのリゾットです！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/07 20:00

フライドポテトスナック バターしょうゆ味

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです。 フライドポテトスナック。 バターしょうゆ味でした！ （写真の向こうで、目つぶってる。） カロリーは、327kcalでした。 食事を減らしても、お菓子がなかなかやめられなくて。。 お菓子をやめたほうが良いことはわかっているんですけどね。 なかなか難しいですね！

2022/02/07 12:00

無限キャベツ生活

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 相変わらず、無限キャベツ生活です。 以前は、無限キャベツのもと1袋に対して、カットキャベツ2袋で食べていましたが。 最近は、1袋で食べています。 120gとか少ないサイズの時は、2袋入れることもありますが。 1袋でも充分かもと思えてきた今日この頃です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/07 07:00

塩バターフランスパン

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 塩バターフランスパンでした！ 1包装あたり、634kcalでした。 7枚入りなので、大きさいろいろですが、1枚当たり100kcalちょっとですね！ 3つと4つに分けて。 けっこう塩の味もして、美味しいパンです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/06 20:00

まだまだ続くよ無限キャベツ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもととお豆腐でした！ 続きますねー。 ここんとこ、毎日のように、この組み合わせです！ ちょっと飽きてはいますが。 美味しくて好きです！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/06 12:00

期間限定！堅あげポテト梅味！

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 堅あげポテトでした！ 期間限定の梅味です！ カロリーは、304kcalでした。 噛めば噛むほど美味しい！ 堅あげポテト、最高です🎵 スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(ar…

2022/02/06 07:00

旨塩えんどう

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 旨塩えんどうです！ カロリーは、194kcalでした。 お値段は、100円くらいでした。 これ、好きなんですよね！ しょっぱくて美味しいです！ 一時期毎日のように食べていましたが、久しぶりに食べました！ やっぱり美味しいですね🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/05 23:00

引き続き無限キャベツのもと

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 無限キャベツのもとと、お豆腐でした。 お豆腐は、大好きな相模屋のシリーズです！ お菓子も食べちゃうけど、プチダイエット決行中です。 山盛りのキャベツと、たっぷりのお豆腐です！ そして、夕飯も同じく。 飽きもせずです。 いや、少しは飽きたけど。 お菓子食べるなら、少し我慢ですね！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/05 21:01

無限キャベツのもと

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもととお豆腐でした！ お豆腐は大好きな相模屋のシリーズです！ 豆乳たっぷりのお豆腐です！ 「湯葉が作れる・・・」ってやつです！ 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/04 20:00

もち麦の小さく切れてるフランスパン～チョコチップ入～

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの、「もち麦の小さく切れてるフランスパン～チョコチップ入～」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、153kcalでした。 これ、美味しいんですよね！ 一口サイズにカットされていて食べやすいし！ けっこうチョコ感もあります！ 見つけると買ってしまう一品です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/04 12:00

プチチーズ

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ プチシリーズのチーズでした！ 頂き物です🎵 カロリーは、245kcalでした！ 鬼滅の刃シリーズ！ 炭治郎のプチでした！ 美味しくいただきました！ 感謝です！ スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].…

2022/02/04 07:00

さやえんどう

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ さやえんどうでした！ 10％増量中(^^♪ カロリーは、347kcalでした。 やっぱりお菓子はやめられないですね。 しかも、スナック菓子🎵 スポンサーリンク (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(a…

2022/02/03 20:00

お豆腐と無限キャベツ

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお昼ごはんです。 メニューは、 ・無限キャベツのもと ・お豆腐 でした。 お豆腐は、大好きな相模屋のシリーズです！ また無限キャベツの生活に逆戻り。 ちょっと体重を戻したいと思っています。 お菓子はやめられないので、ほんのりセーブしつつ、ほどほどに頑張ります！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/03 12:00

枝豆チップス

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 枝豆チップスでした。 カロリーは、154kcalでした。 お値段は、100円くらいです。 低カロリーで、食物繊維多めです！ あっさりしていて、美味しいお菓子です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/03 07:00

山盛りパスタ

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 山盛りパスタです！ 麺は茹でて、ソースはレトルトです。 たらこパスタです！ 簡単ですが、パスタって美味しいし、ついつい食べ過ぎちゃいます🎵 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/02 20:00

くら寿司

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです。 くら寿司でした！ お寿司を3皿。 生ものが苦手なので、同じようなものになってしまいますね。 ポテト。 くら寿司のポテト、美味しいんですよね🎵 けっこうボリュームもあって、330円です。 お得に美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/02 12:00

おうちでお弁当

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 おうちでお弁当をいただきました。 母が作ってくれたものです！ メニューは、 ・五目御飯 ・フライ でした！ 冷凍庫がいっぱいだったので、解凍していただきました！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/02 07:00

から揚げとポテト

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・五目御飯 ・から揚げ ・ポテト でした！ 好きなものばっかりですね！ 母が作ってくれたものです！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/01 20:00

無限キャベツのもと

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ 山盛り！ 無限キャベツのもとでした！ それと！ 実家からのお持ち帰り。 ミニサイズのスパゲティーグラタンです！ 美味しいんですよねー。 ミニサイズなのであっという間に食べちゃいました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/01 12:00

びっくりドンキー

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです！ いつものびっくりドンキー。 そしていつものチーズバーグディッシュでした！ ランチなので、大きめサイズのお味噌汁付きです🎵 美味しくいただきました！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

2022/02/01 07:00