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株ブログ 10月
2023/10/02 18:59
株ブログ 9月
2023/09/09 14:59
株ブログ 8月
2023/09/02 21:01
株ブログ 7月
2023/07/13 21:52
株ブログ 6月
2023/07/06 16:51
株ブログ 5月
2023/06/01 21:38
株ブログ 3月後半から4月
2023/05/04 22:34
【危険がいっぱい？】ロサンゼルス・アナハイム一人旅で大切なこと
2023/03/03 11:45
【Laravel Passport】いきなりAPI認証ができなくなった場合の解決方法
2022/12/02 21:20
ブロック要素にdisplay:block;を設定するとEdgeでは要素の親子関係がなくなる
2022/05/20 20:52
【業務効率化】エンジニアが業務でよく使うVBA・関数
こんにちは、しょうぞうです。 本日は、業務で使用したエクセルの関数やVBAを忘れないように書き残しておきたいと思います。 エクセルのおかげでかなり業務が効率化できたので、今後の仕事にも生かしていきたいですね。 スポンサー […]
2022/04/28 20:43
Laravel + Vue3でTodoリストを作った
こんにちは、しょうぞうです。 最近、phpの勉強をし始めました。 Laravelアプリで何か作ろうと思って、とりあえずTodoリストを作ってみようと思い作成しました！ 完成品はこんな感じです。 GitHub - shoz […]
2022/04/26 20:59
2021年11月に読んだ本まとめ
こんにちは、しょうぞうです 11月は試験日が近くて、本を1冊ぐらいしか読むことができませんでした。 無事試験が終わったのでこれからガンガン本を読んでいきたいと思います。 リーダブルコード リンク エンジニア おすすめ 本と検索して大体のサイトでこの本がランクインされていたので読んでみようと手に取った一冊です。
2021/12/12 12:10
2021年10月に読んだ本まとめ
こんにちは、しょうぞうです 10月は資格試験の勉強をメインで行っていたため、あまり読書をすることができませんでした。 なので今月は1冊しか本を読んでいません。 最近気付いたんですが、スマホはやはり麻薬ですね。
2021/10/24 18:06
2021年9月に読んだ本まとめ
こんにちは、しょうぞうです 9月はエルキュールポアロシリーズをメインに本を読んでいました。 9月は結構本を読んだ印象だと思ったのですが、結局2冊のみしか読むことができませんでした。 推理小説って結構読むの大変ですよね。 アクロイド殺し リンク アクロイド殺しは犯人がこの本の書き手という壮大な物語でした。
2021/10/16 18:58
2021年8月に読んだ本まとめ
こんにちはしょうぞうです。 今月も読んだ本の感想をアウトプットしていきたいと思います。 今月は、ホームズシリーズを読み終わったのでポアロシリーズを読んでいました。 ホームズシリーズも面白かったのですが、トリックの深さやラストのどんでん返し感がポアロのほうが強烈な印象でした。 今月は4冊読みました。
2021/08/29 16:12
2021年7月に読んだ本まとめ
こんちにちは、しょうぞうです。 7月に読んだ本をアウトプットがてら感想等を書いていきたいと思います 7月は資格試験の本を読んでいて、自分の趣味の本をあまり読むことができませんでした。 7月は、2冊の本を読みました。 神の子 上巻 リンク 薬丸岳さんの神の子という本を7月に読みました。
2021/08/22 16:10
GoogleAppsScriptとTwitterAPIを使用して本日の運勢botを作成した
こんにちは、しょうぞうです。 今回は、GoogleAppsScriptという言語を使って、Twitterのbotを作成したのでその記録を残したいと思い記事を書きます。 GoogleAppsScriptを使ってみたことない人や始めて使おうと思っている方、TwitterAPIを触ってみたい方はぜひ見ていってください。
2021/07/06 22:23
2021年6月に読んだ本まとめ
こんにちは、しょうぞうです。 6月に読んだ本の感想・アウトプットを行なっていきたいと思います。 と言っても6月は1冊しか読むことができなかったのですが、、、 スマホ脳 リンク 6月はアンデシュ・ハンセン著の「スマホ脳」を読みました。
2021/07/01 21:51
エンジニアなら知っておくべき探索アルゴリズムの種類
こんにちは、しょうぞうです。 今回は、アルゴリズムに関して記事を書いていきたいと思います。 アルゴリズムには種類がいくつかあって代表的なアルゴリズムをそれぞれ紹介していきたいとおもいます。 アルゴリズムとは
2021/06/29 23:09
【Java】Spring BootでSpring AOPを触ってみた
こんにちは、しょうぞうです。 今回は、ログ出力の際にSpring AOPをSpring Bootで使用したので、その内容をまとめておきたいと思い記事にしました。 Spring AOPとは Spring AOPとは、Springを使用したアスペクト指向プログラミングを実現するものです。
2021/06/28 23:14
Android Studioの補完コードで特定のxmlが表示されない原因について
こんにちは、しょうぞうです。 今回の記事は、 Android Studioの補完コードが機能していない(ToT) 補完コードは機能してるけど特定のxmlが表示されないとお悩みの方 向けです。 補完コードが機能していない場合 補完コードが機能してない人は、設定画面をまず開いてください。 ちなみに
2021/06/24 22:03
値渡し・参照渡し・Javaの参照の値渡しについて
こんにちは、しょうぞうです。 先日、業務内で参照渡しを使ったコードがあって混乱したのでアウトプットがてら値渡し・参照渡し・Javaの参照の値渡しの違いについて復習したいと思います。 値型とは boolean 1bit byte 8bit char 16bit short 16bit int 32bit float
2021/06/22 22:02
【2021年6月時点】Twitter API 登録 (開発者アカウント申請）までの流れ
こんにちは、しょうぞうです。 最近TwitterAPIの登録までのUIが変わりました。 今回は登録方法がわからない人が出たのではないかと思いTwitterAPIを利用するための開発者アカウント申請までの流れをささっと書いていきたいと思います。 Twitter開発者ページにアクセスする
2021/06/20 21:53
AndroidStudioエミュレーター起動時のThe emulator process for AVD Nexus_5X_API_30 was killed.と出るエラーについて
こんにちは、しょうぞうです。 Androidアプリを作ってみようと思い、androidエミュレーターの設定を行なったところ"The emulator process for AVD Pixel_2_API_29 was killed."というエラーが出てエミュレーターが起動できないエラーが起きました。
2021/06/20 16:40
Lord of SQLInjectionでSQLインジェクションを実際にやってみた！
こんにちは、しょうぞうです。 テスト工程の中でSQLインジェクション対策という項目をよく見かけると思います。 ただ僕は、実際にSQLインジェクションが行われた結果をみたことがありません。 Spring Securityとかだとすでに対策されていることが多いので・・・
2021/06/17 21:01
5月に読んだ本まとめ
天才 藤井聡太 リンク 藤井聡太二冠の生い立ちや他の棋士たちの評価などをまとめた本です。 元々将棋が好きで羽生さんのファンだったんですけど藤井くんの圧倒的な強さに引かれてもっと詳しい生い立ちなどをみてみたいなと思って手に取りました。
2021/06/04 23:48
2021年4月に読んだ本
こんにちは、しょうぞうです。 先日に引き続き4月に読んだ本をアウトプットがてら記事にして書いていきたいと思います。 アマゾンが描く2022年の世界 リンク なんとなく、本屋で買って読んでみようと思い手に取りました。
2021/05/31 20:28
2021年3月に読んだ本まとめ
こんにちは、しょうぞうです。 久しぶりにブログを書いてみます。 というのも最近読書をすることの重要性に気づいて、読んだ本の内容をアウトプットする習慣をつけようと思い書きました。 とりあえず3月に読んだ本を挙げて、一つずつ感想を書いていきたいと思います。 4月以降は別の記事で書いていきます。
2021/05/24 21:27
アマゾンプライムビデオで楽しく英語を勉強できるChrome拡張機能「Subtitles for Learning Language」がおすすめ！
映画で英語を勉強したい 英語を勉強したいけど長続きしない そんなあなたにとっておきの神Chrome拡張機能がリリースされていました！！！！ 「Subtitles for Learning Language」 というChrome拡張機能なのですが、アマプラで配信されている映画の英語字幕が見れちゃう神拡張機能なんです！
2021/01/19 22:20
【開発における命】データベースの用語
こんにちは、しょうぞうです。 全然ブログ更新してないですね・・・。最終更新日を見たら4月14日でした・・・ 4月から新米エンジニアになり、3ヶ月の研修を行っていたのですが、研修期間中はずーーっと勉強し続けていたのでブログを書いている暇がありませんでした。
2020/07/19 21:53
【運営報告】ブログ開始3ヶ月目の報告
こんにちは、しょうぞうです。 だいぶ報告が遅れました！ 最近忙しくなったのと、別サイトに力を注ぎすぎてこっちのブログが疎かになってしまいました・・・ とりあえずブログ3ヶ月目の定期報告です！ 今回は、別サイトの収益も公開していきたいと思います！ 3月は、2月の運営報告のみの1記事だけでした・・・
2020/04/14 18:55
【運営報告】ブログ開始2ヶ月目の報告
こんにちは、しょうぞうです。 ブログ2ヶ月目の定期報告です！ 2月は、前半は毎日投稿ができていたのですが、後半インフルエンザにかかってしまい、体力もやる気も全部持ってかれていきました・・・ 体調管理は、何よりも大事だとういうことを痛感したラスト1週間でした。 ブログ2ヶ月目の収益 ブログ2ヶ月目の収益はこんな感じです。
2020/03/02 22:03
「完全なるチェックメイト」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！（ネタバレなし）
今回は、海外の「完全なるチェックメイト」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 本記事では、極力ネタバレを避けて見どころを紹介していきます。 おそらくこの映画を見る価値があるのかと思いながら検索している人もいると思います。
2020/02/20 22:29
グーグルアナリティクスの基本的な使い方【ブログ初心者向け】
こんにちは、しょうぞうです。 グーグルアナリティクスの見方がわからない 基本的なことでもいいから知りたい 本記事では、グーグルアナリティクスの基本的な見方を紹介していきます。 少し前に、グーグルアナリティクスのアカデミーコースの初級を合格しました。 内容自体は、とても簡単なのでみなさんも是非やってみてください。
2020/02/19 20:32
【筋トレと乳酸菌は相性抜群】腸内環境改善でより良い筋トレライフを！
こんにちは、しょうぞうです。 乳酸菌って筋トレに効果あるのかな？ 乳酸菌ってどんな効果があるのかな？ 今回は、乳酸菌と筋トレの関係性について書いていきたいと思います。 筋トレと乳酸菌は一見全く関係ないように思えるかもしれませんが、かなり密接な関係をもっています。 乳酸菌の効果や増やし方とともに、紹介していきます。
2020/02/18 22:20
風邪を引いてる時に筋トレはしていいのか？【しっかり予防しよう！】
こんにちは、しょうぞうです 風邪を引いてるときって筋トレやめたほうがいいのかな？ 治りかけだけど、筋トレを再開してもいいのかな？ せっかく筋トレのメニューを組んで、毎週のスケジュールを作って継続して頑張っていこうと思った矢先に風邪を引いてしまってトレーニングをやめなければいけないことになってしまうとモチベーションが一気
2020/02/17 22:37
「シャーロックホームズ シャドウゲーム」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外映画の「シャーロックホームズ シャドウゲーム」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 本記事では、極力ネタバレを避けて見どころを紹介していきます。 おそらくこの映画を見る価値があるのかと思いながら検索している人もいると思います。
2020/02/16 21:57
「ショーシャンクの空に」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外の「ショーシャンクの空に」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 本記事では、極力ネタバレを避けて見どころを紹介していきます。 おそらくこの映画を見る価値があるのかと思いながら検索している人もいると思います。
2020/02/15 19:43
あなたのブログ、アクセス重複してませんか？【ブログ初心者は気をつけよう】
こんにちは、しょうぞうです。 最近アクセス数が異常に多いなぁ 直帰率がなぜか低い・・・ 今回は、ブログ初心者が陥りがちなグーグルアナリティクスのアクセス重複問題について紹介していきます。 なぜ今回このような記事を書こうと思ったかというと、2020/02/13に僕自身がアクセス重複していたことに気づいたからです・・・
2020/02/14 20:49
English Studio Tokyo(EST) 日本で英語を学習できるプラットフォーム
こんにちは、しょうぞうです。 今回は、English Studio TokyoというBtoB向けのビジネス英語学習プラットフォームについて紹介していきます。 今回は、記念すべき記事になります。 というのも、初めて企業様からサービスを紹介していただきたいと連絡を受けたからです。
2020/02/13 19:19
「グランドイリュージョン」を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！（ネタバレなし）
今回は、海外映画の「グランドイリュージョン」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 本記事では、極力ネタバレを避けて見どころを紹介していきます。 おそらくこの映画を見る価値があるのかと思いながら検索している人もいると思います。
2020/02/12 23:10
【グルタミンを筋トレのお供に！】おすすめのグルタミン 5選
こんにちは、しょうぞうです。 グルタミンって筋トレに効果的なんだろうか？ そもそもグルタミンって何？ 今回は、グルタミンに特化して記事を書いていき、自分がおすすめするグルタミンを5つ紹介していきます。 グルタミンって名前はポピュラーですけど、味とか効果は全然検討つかないですよね。
2020/02/11 20:32
【筋トレと言えばエビオス錠】最強にしてコスパ最高のサプリメント
こんにちは、しょうぞうです。 エビオス錠って筋トレに効果あるのかな？ エビオス錠を飲むとどんな効果があるのかな？ 今回はこんな風な悩みを持っている方へ記事を書いていきたいと思います。 整腸剤といえば、ビオフェルミンが有名でエビオス錠というのはあまり認知されていないのではないでしょうか？
2020/02/10 23:29
【プロテインでお腹を下す人へ】プロテインでお腹を下さない3つの方法
こんにちは、しょうぞうです。 プロテインを飲んでいてお腹を下してしまう・・・ そんなに胃腸は弱くないはずなのに、お腹を下してしまう・・・ 本記事では、このような悩みを持っている方へ記事を書いていきたいと思います。 筋トレをし始めてから、プロテインやタンパク質の多い食事を摂り始めると、お腹の調子が悪なってきますよね。
2020/02/09 22:23
【筋トレすると風邪ひきやすい？】筋トレの意外な弱点【対策あり】
こんにちは、しょうぞうです。 筋トレをすると、風邪を引きやすいって本当？ 筋トレって風邪に強くなるもんなんじゃないの？ こんな風に疑問を抱えている人へ、筋トレをすると風邪を引きやすくなるのかについて記事を書いていきたいと思います。 筋トレをすると、風邪は引きやすいのか？ 結論から言うと、ウェイトを使った激しいトレーニングをすると風免疫力が一時的に低下して風邪を引きやすくなります。 筋トレをすると、
2020/02/08 20:20
筋トレのエネルギー補給にはマルトデキストリンがおすすめ！
こんにちは、しょうぞうです。 マルトデキストリンってなんだろう。 マルトデキストリンって筋トレに良いの？ 今回は、マルトデキストリンが筋トレにとって効果的な理由と、いかにエネルギー補給の役割として優秀なのかを説明していきたいと思います。 マルトデキストリンとは？ リンク マルトデキストリンとは、でんぷんを分解した多糖類の一種で、単糖類であるブドウ糖が多く結合したものとなっています。 吸収と代謝が一
2020/02/07 22:42
【筋トレがだるい】筋トレ後のだるさを解消する5つの方法
こんにちは、しょうぞうです。 筋トレの後ってなんかだるいんだよなぁ だるさが長引くと仕事や学業に支障がでるんだよなぁ こんな風な悩みを持っているあなたへ、記事を書いていきたいと思います。 筋トレは、やっているときは楽しいのですが、終わった後はどっと疲れがたまりますよね。 特にハードなトレーニングをした翌日の朝なんて、目を開けるだけでも辛いみたいな・・・ 筋トレを1年間やってきた僕がオススメする疲れ
2020/02/06 23:38
【EAAはいらない？】筋トレを最短最速でしたいなら絶対必要！
こんにちは、しょうぞうです。 EAAってBCAAと何が違うんだろう？ たくさんあるサプリメントの中でEAAって必要なの？ こんな風な悩みを持っている方に向けて、今回は記事を書いていきます。 サプリメントの種類ってたくさんありますよね 初心者の方にとって何を飲んでいいのか、わからなくなるのがサプリメント選びです。 是非、この記事を活用して自分に必要なサプリメントを選んでみてください。 EAAは筋トレ
2020/02/05 21:17
【SEO対策】h2タグの個数は何個がいいのか？【見出しタグの重要性】
こんにちは、しょうぞうです。 文章を書いていて、h2タグについて気にしたことってありますか？ 僕は、今まで見出しの数や種類は適当にやっていて考えたことがありませんでした。 なんとなく大きくてわかりやすいから使っているとか、the見出しって感じだから使っているとか、そんな感じでつけていました。 ただ、h2タグ、ひいては見出しタグはSEOの観点からみると意識すべき点なんです。 今回は、h2タグの重要性
2020/02/04 17:40
「ヘイトフル・エイト」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！（ネタバレなし）
今回は、海外ドラマの「ヘイトフル・エイト」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 本記事では、極力ネタバレを避けて見どころを紹介していきます。 おそらくこの映画を見る価値があるのかと思いながら検索している人もいると思います。 「ヘイト・フルエイト」は結構グロいです・・・ なので、グロいのが苦手な人や暴力的なシーンが嫌いな人にはあまりオススメ
2020/02/03 19:41
筋トレするのは逆効果？筋トレの意外なデメリットとは？
こんにちはしょうぞうです。 筋トレって体にいいことばかりの情報しかないけどデメリットってないのかな？ 筋トレのメリットはよく聞くけどデメリットってなんだろう？ どんな物事にもメリット、デメリット両方の部分が存在しています。 本記事では、筋トレのデメリットとは何かを実体験とともに紹介していきます。 筋トレのデメリットとは？ 筋トレはメリットのほうが多いですが、デメリットもあります。 筋トレを1年間ぐ
2020/02/02 18:05
【運営報告】ブログ開始1ヶ月目の報告
こんにちは、しょうぞうです。 ブログを始めて、1ヶ月経ったときのPV数とか収益ってどんな感じなんだろう？ 1ヶ月経った人は何を考えているんだろう？ 今回は、ブログ初心者の1ヶ月目の報告です。 このブログは、2019年6月に開設して一度挫折してしまったのですが、もう一度立ち上がろうと決意しました。 名前を出していいのかわからないので、あえて名前を出さないですが、 成長著しい若い子の躍進を見て、自分も
2020/02/01 20:42
ブログの記事はリライトすべきか？削除するべきか？【SEO対策】
こんにちは、しょうぞうです。 リライトするのと、削除して新しく記事を投稿するのってどっちがいいんだろう？ リライトと削除ってどっちがSEO的にいいんだろう？ みなさん、ブログを書き始めてふとこんな疑問を持ったことはないでしょうか？ 全然読まれてない記事だけど、これリライトして検索順位上がるのか？？？？ 削除した方がいい気もするけど・・・どうしよう？ 本記事では、リライトと削除どっちがサイトにとって
2020/01/28 20:23
【ブログで集客】飲食店こそブログをはじめるべき！ 【WordPressで今すぐに】
こんにちは、しょうぞうです。 飲食店ってホームページだけでいいのかな？ お店のことを発信するためにブログとか書いたほうがいいのかな？ 本記事では、飲食店はブログを始めるべき理由とともにどのようなものを書けばいいのかを紹介していきたいと思います。 現在、両親が喫茶店をやっていて、素人なりに経営に対して助言をしています。 開店当初は、UberEatsを一から全部導入しましたが、今では立派な収益源になっ
2020/01/27 22:18
【altを記述するだけでSEO対策になる？】alt属性は必要なのか？
seo対策に必須なaltタグとは こんにちは、しょうぞうです。 よく聞くけど、alt属性って重要なの？ altタグがあるとどんなメリットがあるんだろう？ 本記事では、SEO対策に必須のalt属性について紹介していきたいと思います。 alt属性とは alt属性とは、HTMLのimg要素の中に記述される画像の代替となるテキスト情報です。 alt属性が記述されているとスクリーンリーダー（画面の表示内容を
2020/01/26 19:04
【フリーウェイトエリアが怖い】筋トレ初心者でも大丈夫【解決策あり】
こんにちは、しょうぞうです。 ジムのウェイトエリアってこわい・・・ なんか初心者お断りみたいな雰囲気をかんじて入りにくい 今回は、こんな悩みをもった人に向けて、記事を書きたいと思います。 僕自身、初心者の頃ウェイトエリアに入るのが怖くて怖くてしょうがありませんでした。 しかし今では、何も感じることなくフリーウェイトエリアに入ることができます。 当時の自分を振り返ってみて悩んでいたことを今の自分が解
2020/01/25 22:51
【初心者でも大丈夫】WordPressでブログを開設する方法
こんにちは、しょうぞうです。 ブログをこれから始めたいけれど、WordPressのやり方がいまいちわからない・・・ ブログって初心者が開設するのって大変なんじゃないの？ こんな風に思っている方へ、わかりやすく開設の仕方を紹介したいと思います！ 今回は、友達がブログを作ってみたいと言われたのでこの記事を書くことにしました。 本記事を読むと、ブログ初心者のあなたでも、簡単にWordPressでブログを
2020/01/25 19:31
【初心者でも今すぐに】おすすめのASP 6選
こんにちは、しょうぞうです。 ブログを始めたけど、ASPはどれがいいんだろう？ 初心者におすすめのASPはどんなのがいいんだろう？ こんな悩みを持っているあなたへ、 初心者にオススメのASPを紹介します。 ASPは星の数ほどあり、何を選んだら良いか最初のうちはわからないです。 経験上、ASPは登録だけでもさっさとやっといたほうがいいということを実感しました。 ASPは最初が肝心かつ重要なので是非参
2020/01/24 19:25
SEOに不利】絶対にやってはいけない2つの改行【対策あり】
こんにちは、しょうぞうです。 みなさん突然ですが、ブログ書くとき改行ってどんな風にしてますか？ 改行の仕方にはいくつかあると思うのですが、その中でもSEO的にやってはいけない改行の仕方があるの知ってますか？ 今回は、ブログ初心者に陥りがちなやってはいけない改行を紹介するとともに、対策法も紹介していきたいと思います。 ちなみに、これは早めに気づいた方がいいですよ！ 僕みたいにあとでリライトが大変なこ
2020/01/23 20:42
【クレアチンの副作用】クレアチンで下痢をした話【対策も紹介】
こんにちは、しょうぞうです。 この下痢、クレアチンが原因なんじゃないかな？ クレアチンって飲むと下痢するの？ こんな悩みを持っている人へ、今回は記事を書いていきます 僕自身もクレアチンが原因で下痢をしたのではないかと考えたことがあります。 自分の体験談を踏まえてクレアチンの副作用について知識を共有していきたいと思います。 クレアチンが原因で下痢をした話 タイトル通り、クレアチンが原因で下痢をしまし
2020/01/22 20:48
【クレアチンは効果がない？】本当にクレアチンは必要なのか？
こんにちは、しょうぞうです。 クレアチンを飲んでみたけど効いてるのかがわからない・・・ みんなが飲んでるからとりあえず飲んでるけど、必要なの？ こんな風な悩みをもっているあなたへ、記事を書いていきたいと思います。 以前まで、僕自身クレアチンのことをふわっとしか理解していませんでした。 今回は、クレアチンとはなにかから知識を共有していきたいと思います。 クレアチンは効果がないのか？ 筋トレを実際に本
2020/01/21 20:12
【スクワットは痩せない？】ダイエットでスクワットは必須です！
こんにちは、しょうぞうです。 スクワットしても痩せない・・・ スクワットってダイエットに効果あるの？ このような疑問を持っている方へ、ダイエットにおけるスクワットの重要性を紹介していきたいと思います。 スクワットでは痩せられないのか？ 結論から言うと、スクワットをやれば絶対に痩せられます！ むしろスクワットこそが、ダイエットに最適な筋トレです。 スクワットは筋トレの中でももっとも鍛えるのが重要とさ
2020/01/20 15:14
【筋トレに効果あり？】テストステロンを増やす方法とは？
こんにちは、しょうぞうです。テストステロンを増やす方法ってなんだろう？そもそもテストステロンってなんだろう？と考えているあなたへテストステロンとは何か？からテストステロンを増やす方法まで紹介していきます。ところどころ論文もエビデンスで紹..
2020/01/19 22:04
【筋トレをより効率的に】おすすめのHMBサプリメント 3選
こんにちは、しょうぞうです。 HMBサプリってたくさんあるけど、どれを選べばいいの？ そもそもHMBサプリって何？ このような疑問を持っている人に筆者独自の考え方でおすすめのHMBサプリを紹介していきたいと思います。 サプリメントだけをみたい方は、目次をクリックして飛ばしてください。 HMBとは？ HMBの正式名称 HMBは正式名を、「β-Hydroxy-β-MethylButyrate(ベータ・
2020/01/17 20:31
【HMBでダイエット？】HMBサプリに全くダイエット効果がない件
こんにちは、しょうぞうです。 HMBサプリでダイエットって言ってるけど効果はあるの？ HMBってなんの略でどんな効果があるの？ こんな疑問を持っている方へ、記事を書いていきたいと思います。 最近なぜか、HMBサプリがダイエットに効くとかいう誇大広告が流行っています。 果たしてHMBサプリは本当にダイエットに効くのでしょうか？ HMBサプリによるダイエット効果はあるの？ 結論から言うと、HMBサプリ
2020/01/17 20:28
【肉だけではダメ！】筋トレに効果的な良い野菜とは？
こんにちはしょうぞうです。 鶏むね肉はタンパク質が多いのはわかったけど野菜は何を食べればいいんだろう？野菜の中で筋トレに効果的なものどんなのがあるのだろう？今回は、筋トレに効果的な栄養素とそれを多く含んだ野菜を紹介していきたいと思います。 筋肉に必要な栄養素 鉄分 鉄分とは？ 食品中に含まれる鉄分は、ヘム鉄と非ヘム鉄とに分けられます。たんぱく質と結合しているヘム鉄は肉や魚などの動物性食品に多く含ま
2020/01/16 14:28
【初心者でも絶対必要】おすすめのBCAA 3選
こんにちは、しょうぞうです。 ジムに行くと、みんな何か飲んでるけど何飲んでるだろう？筋トレ中って何か飲まないといけないの？初心者にも必要なのかな？ そんな風な悩みを持っている人に向けて、BCAAというサプリメントを紹介したいと思います。 あのジムでみんなが飲んでいるのはBCAAというサプリメントを使ったドリンクなんです！ カラフルな色を持ったドリンクを至るところで見たと思います。 BCAAはたくさ
2020/01/16 14:24
「パッセンジャーズ」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！（ネタバレなし）
今回は、海外ドラマの「パッセンジャーズ」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！本記事では、極力ネタバレを避けて見どころを紹介していきます。おそらくこの映画を見る価値があるのかと思いながら検索している人もいると思います。断言します！ 「パッセンジャーズ」は見る価値があります！なので、パッセンジャーズを見ようと思っている人は是非みてみてください
2020/01/15 19:04
記事作成パーツ確認用ダミーページ
テーマで用意されているスタイルやショートコードによるタグなどのデザイン確認用ページです。 スタイル テキスト これは太字です。 これは赤字です。 これは大文字です。 これは小文字です これはドット線です。 これは参照リンクです 参考これは参考マークです（例：参考という文字を記入してから使用） 必須これは必須マークです（例：必須という文字を記入してから使用） これは打消しです。 これはcodeなどに
2020/01/15 15:20
「ボーダーライン」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「ボーダーライン」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 「ボーダーライン」とは、2015年9月18日にアメリカで、翌年の2016年4月9日に日本で公開された海外映画です。 監督は、「メッセージ」などで監督を務めたドゥニ・ヴィルヌーヴです。 今回は、「ボーダーライン」の無料視聴方法をあらすじと見どころとともに紹介していき
2020/01/12 20:32
「チャーリーとチョコレート工場」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「チャーリーとチョコレート工場」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 「チャーリーとチョコレート工場」とは、2005年7月15日にアメリカで、同年9月10日に公開された海外映画です。 監督は、「シザーハンズ」や「アリス・イン・ワンダーランド」などで監督を務めたティム・バートンです。私自身、もっとも好きな監督の一人なので
2020/01/11 09:52
【デッドリフトから学ぶ】階段を楽に上がる方法【筋肉も鍛えられる】
こんにちは、しょうぞうです。 階段を上がるときに疲れてしまう・・・今後階段を上がる時に疲れない方法が知りたい！ そんなあなたに今回は記事を書いていきたいと思います！ 最近、階段を上っていて、ふとデッドリフトの感覚を意識しながら階段を登れば楽に上がれるのではないかと気づきました。 デッドリフトで使う筋肉と階段で使う筋肉は共通しているところが多いので、この部分を意識して階段を上がれば楽に上がれます！
2020/01/10 17:29
【学生限定】Amazon Prime Studentはメリットしかないので絶対に登録すべき！
こんにちは、しょうぞうです。Prime Studentってなんだろう？Prime Studentにはどんな特典があるのだろう？そんな悩みを持っているあなたへ、Amazon Prime Studentのメリットを紹介したいと思います！普段から「Amazon Prime」を利用しているのですが、「学生限定」でさらにお得な「Amazon Prime Student」という制度が、超お得なので今回紹介した
2020/01/09 21:41
言い訳 関東芸人はなぜM-1で勝てないのか 感想・レビュー
こんにちは、しょうぞうです。本日は、「言い訳 関東芸人はなぜM－1で勝てないのか」という本について紹介していきたいと思います。 リンク 「お笑い」が大好きで、よく漫才やコントを見ているのですが、お笑い芸人といえば「関西芸人」と多くの方が考えると思います。M－1で優勝している人や活躍している人は、大概「関西芸人」ですね。では、なぜ「関東芸人」は勝てないのか？ その疑問に漫才・コントの仕組みから自身の
2020/01/08 22:24
「シャッターアイランド」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「シャッターアイランド」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 「シャッターアイランド」とは、2010年2月19日にアメリカで同年4月9日に海外映画です。 監督は、「ウルフ・オブ・ウォール・ストリート」や「アイリッシュマン」などで監督を務めたマーティン・スコセッシです。マーティン・スコセッシとレオナルド・ディカプリオとい
2020/01/08 15:41
「ウルフ・オブ・ウォールストリート」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「ウルフ・オブ・ウォールストリート」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！知人にはおすすめできないけど絶対に1度は見てほしい映画の一つですねー笑 「ウルフ・オブ・ウォールストリート」とは、2013年12月25日にアメリカで、翌年2014年1月31日に公開された海外映画です。今回は、「ウルフ・オブ・ウォールストリート」につ
2020/01/07 17:48
「ミッションインポッシブル フォールアウト」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「ミッションインポッシブル フォールアウト」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 「ミッションインポッシブル フォールアウト」とは、2018年7月27日にアメリカで同年8月3日に日本で公開されたアクション映画です。今回は、「ミッションインポッシブル フォールアウト」について紹介していきたいと思います 監督は、前作の「ミ
2020/01/06 19:27
【薪割りで新感覚の筋トレ】薪割りスクワットを実際に薪を割りながらやってみた
こんにちは、しょうぞうです。今回は「薪割りスクワット」というものについて記事を書きたいと思います。というのも先日、祖父の家に行った時に焚き火をする機会がありました。 写真にしてみると、なかなかインパクトの高い焚き火でした 焚き火をする上で、薪割りと言えば筋トレのイメージだったので、薪割りをやらせてもらいました。薪割りは上半身と下半身どちらとも鍛えられるのではないかとやっていて感じたので、具体的な方
2020/01/05 21:06
海外ドラマ「ザ・ボーイズ」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「ザ・ボーイズ」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 今回は、「ザ・ボーイズ」について紹介していきたいと思いま「ザ・ボーイズ」は、エリック・クリプキ、エヴァン・ゴールドバーグ、セス・ローゲンによって制作されて、2019年7月26日にAmazonビデオで配信されました。 映画「ソーセージ・パーティー」などでおなじみのコン
2020/01/03 00:05
海外ドラマ「ウエストワールド シーズン2」のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「ウエストワールド」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 「ウエストワールド」とは、2016年10月2日にシーズン1をスタートさせた海外ドラマです。今回は、「ウエストワールド シーズン2」について紹介していきたいと思いますシーズン2は、2018年4月22日にスタートしました。前作の人気をみて、多額の費用が投じられて制作
2020/01/01 20:57
【気分転換に試してみよう！】英語を映画で楽しく勉強しよう！
こんにちは、しょうぞうです。英語を勉強するモチベーションが続かない・・・もっと楽しく英語を勉強したい・・・このような悩みを持っている人へ！本日は、英語をより楽しく勉強するために、映画を使った勉強法を紹介します。映画をつかった勉強法は、一見楽しく簡単にできそうですが、しっかりとした手順で勉強しないとただ時間を浪費してしまうだけになってしまいます。今回の記事を読んで、映画を使って効率よく、楽しく英語を
2019/12/31 17:46
【乳糖不耐性の方は必見！】本当にお腹に優しいプロテインを紹介します！
こんにちは、しょうぞうです。プロテインを飲みたいけど、お腹を壊してしまう・・・プロテインの種類が多すぎて、どのプロテインがお腹に優しいのかわからない・・・そんなあなたへ、本日は、厳選に厳選を重ねたプロテインを紹介したいと思います。今の時代は、昔と違ってプロテインはどんどん改善されていっています。今までは、ホエイプロテインが飲めなかった人は、別の成分のプロテインを飲まざるを得ませんでした。しかし、近
2019/12/30 21:42
海外ドラマ「ウエストワールド」シーズン1のフル動画を無料で見る！あらすじ・見どころを紹介！
今回は、海外ドラマの「ウエストワールド」の評判を聞いて無料でみたいと考えている人へあらすじと見どころとともに紹介していきたいと思います！ 「ウエストワールド」とは、2016年10月2日にシーズン1をスタートさせた海外ドラマです。 わずか10話に対する総制作費はなんと1億ドル（約110億円）もかかっているため、一つ一つのエピソードが大作映画並みの仕上がりになっています。 監督は、「ダークナイト」や「
2019/12/30 09:45
【筋トレにランニングは必要？】ランニングの重要性
こんにちは、しょうぞうです！ 筋肥大をメインとしている場合はランニングは必要ないんじゃないか？ランニングをすることで、脂肪と一緒に筋肉が落ちてしまうのではないか？ 今回は、そんな考えを持った人に向けて書きたいと思います。 確かに、単純に考えたら筋肥大に有産酸素運動であるランニングはあまり効果的とは言えません。 ただ、ランニングは多くのメリットがあるので是非取り組んでみてほしいと考えたため、今回この
2019/11/08 17:43
【まずは試してみよう】英語学習者には必須のディクテーションとは？
こんにちは、しょうぞうです。 ディクテーションってそもそもなんだろう・・・？ディクテーションって効果的なんだろうか・・・？ 本日は、そのような悩みを持っている人に向けて書きたいと思います。 ディクテーションは英語力を鍛える画期的な勉強方法なので、 今までやったことがない人は、一度はやってみましょう！ ディクテーションとは？ ディクテーションとは、英語の音声を聞いて、その内容を実際に自分で書く勉強方
2019/09/27 23:36
【超効率的勉強法】英語のシャドーイングの正しいやり方
こんにちは、しょうぞうです。 シャドイーングってなんだろう・・・？シャドーイングって効果あるの・・・？ そんな悩みを持つ方に向けて、シャドーイングの効果とおすすめのやり方を紹介したいと思います。 シャドーイングはメジャーな英語の勉強方法ですが、やり方や考え方は様々あります。 今回は、僕が飛躍的にリスニングの力を伸ばしたシャドーイングの効率的な勉強方法を教えていきたいと思います。 シャドーイングとは
2019/09/26 23:26
【継続が一番大事】筋トレのモチベーションを上げる方法
こんにちは、しょうぞうです。 筋トレを続けてきたけど、長続きしない最初は、意気込んでハードにやってきたけれど、今はそこまでモチベーションが上がらない 本日は、筋トレをそこそこやってきて、モチベーションが上がらない人に向けて、モチベーションの上げ方を伝えていきたいと思います。 僕自身、現在筋トレをしているのですが、モチベーションが上がらない状態です。 今回の記事を読んで、一緒にモチベーションを上げて
2019/09/17 20:53
【なぜなのか？】ブロッコリーが筋肉に必要な理由
こんにちは、しょうぞうです。 どうして筋トレをイメージすると野菜でブロッコリーがでてくるのだろう？しかも、ほとんど多くの人がブロッコリーを野菜で摂っている・・・ 本日は、なぜプロッコリーがこれほどまでに、筋トレ界に置いてその地位を確立しているのかを紹介したいと思います。 ブロッコリーとは ブロッコリーとは、アブラナ科アブラナ属の緑黄色野菜です。花を食用とするキャベツの一種がイタリアで品種改良され現
2019/09/16 23:00
【ブログ運営報告】20記事達成時のPV数と収益が雀の涙な件
こんにちは、しょうぞうです。 今回の記事で、20記事に到達しました。 20記事書いたときのpv数や収益ってどのくらいなんだろう最初は全然稼げないって聞くけど、どうなんだろう？ 本日は、このような疑問を持っている人に向けて、20記事書いたときのブログのPV・収益やこれまでにしたことを書いていきたいと思います。 これからブログを始めようとしている人の参考になれば幸いです。 20記事達成時のPV数と収益
2019/08/26 23:16
【もう一度確認してみよう】フロントエンドとバックエンドエンジニアのどちらになりたいの？
こんにちは、しょうぞうです。 フロントエンドエンジニアになるのか、バックエンドエンジニアになるのかどっちがいいのか迷っている・・・フロントエンドってなに？バックエンドってなに？聞いたことはあるけれど、詳しくはわからない・・・ 本日はバックエンドとフロントエンドの違いについて、自分で集めた情報を集約させて記事にしたいと思います。 今プログラミングを勉強している人は、参考にしてみてください フロントエ
2019/08/25 16:09
【一度は行くべき】東京都にあるおすすめ公営ジム 5選
こんにちは、しょうぞうです。 本日は、東京にあるおすすめの公営ジムを紹介していきたいと思います。 公営ジムがなぜ、筋トレ初期において利用すべきかは、この記事を見て下さい。 近年では、公営ジムはどんどん設備が綺麗になっていきます。 民間のジムと遜色のないほどに、器具も豊富になっています。 まだ公営ジムの魅力を知らない人に、その魅力を知ってもらいたいですね！ 東京にあるおすすめの公営ジム5選 東京にあ
2019/08/17 23:11
【ブログのネタがない？】ブログに書くべきネタがないが多分正解
こんにちは、しょうぞうです。 ブログのネタがない・・・毎日更新したいけど、手が動かない・・・ 本日は、このような人の悩みを解決したいと思います。 そう、今日の僕です。 ブログのネタがないときに、どうすればいいか、自分なりに考えた内容を書いていきたいと思います。 ブログのネタがないわけではなく、ブログに書くべきネタがない よく考えると、ブログのネタがないのではなく、ブログに書くべきネタがないんです。
2019/08/16 21:53
【初心者が筋トレするならジムor自宅どっち？】公営ジムを利用した最適解
こんにちは、しょうぞうです。 筋トレを始めようと思うけど、ジムと自宅どっちがいいんだろう？途中で万が一、飽きたりした場合のために、お金もかけたくない・・・ 筋トレ歴8ヶ月の僕が考え抜いた方法を紹介したいと思います。 筋トレをしようと考えている人でジムor自宅で迷っている人は是非みていってください！ 初心者が筋トレするなら公営ジムと自宅の併用が最適解 結論から言うと、筋トレを始めたばかりの人にとって
2019/08/15 18:20
【リスニングの根本的学習】英語のリンキングの練習方法とは？
こんにちは、しょうぞうです。 何回も聞いていて、わかりやすい単語は理解できるのに、正確にはわからない・・・英語のリーディングはある程度できるようになってきたけど、リスニングは苦手のまま・・・ 英語の勉強がある程度できるようになってくると、リスニングを本格的に極めたいと考えるようになってくる人がいると思います。 リスニングはある部分に気づかないと、成長するスピードが遅くなります。 それが今回のテーマ
2019/08/14 20:50
【日本にいながらで大丈夫！】英語のスピーキングを独学で上達させる方法！
こんにちは、しょうぞうです。 スピーキングを上達させるには、留学しないといけない。。。 そう言う風に思っている方がたくさんいると思います。 実際は、留学や語学学校にいかなくても全然上達します。 全て、日本で上達させることができるのです！ 本日は、英語を喋る環境にない人、独学で勉強している人はどうやったらスピーキングを鍛えることができるのか、記事を書いていきたいと思います。 英語のスピーキングは独学
2019/08/13 18:32
【8記事で一発合格】グーグルアドセンスの審査に通る方法
こんにちは 先日、グーグルのアドセンスに合格しました！ 合格した時は、やっとスタートラインに立てたような感覚になりました。 この喜びを読者の皆さんにも早く味わって欲しいです。 なので、 本日は、グーグルアドセンスに合格できていない人やこれから申請する人に向けた記事を書きたいと思います。 合格に向けて、どのような点を意識して書いていけばいいか自分の考えも含めて伝えていきます。 Google Adse
2019/08/12 11:02
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