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プロテイン
数年前まで「YouTuberは、なんか嫌い」と思ってましたが最近はテレビより良く見ていますどうも、ToToです。YouTubeは移動中に聞けるのがいいですよね…
2020/02/01 13:24
お久しぶりでございます
まず どん！84.9kg!いやー、ほんとにお久しぶりでございます。えー、着実に減量を続けております2019年3月当時のわたくしから約40kgの減量に成功中です…
2020/01/31 07:00
計量115日 普通な事
計量を開始して115日になりました。もはやデブではないと、自分では思っていますがきっと一般的にはデブちなみにデブという言葉大っ嫌いです太ってる事実は認めても太…
2019/09/05 11:02
計量110日 人生初のエコー検査
今日は人生初のエコー検査にこちょばいですね「あーーもう絶対に脂肪肝！！絶対に脂肪肝ですから！！」そう思いながら検査後診察室へ先生第一声検査結果の紙を見ながら「…
2019/08/31 09:55
計量105日 いろいろ考える
早速今朝の体重93.5kg着々と減量しています長い長い8月が終わろうとしています土曜を以って仕事の繁忙期が終わりました今日の昼食は肉です相変わらず肉食べて痩せ…
2019/08/26 12:47
計量99日 酒と夏バテと花火とダイエット
にほんブログ村どうもお久しぶりでぇございます気がつけば、今日が計量99日仕事がまさに繁忙期毎日帰っては寝る生活でございます糖質制限はきっちりしておりますがぁい…
2019/08/20 00:00
計量79日 肉の日
昨日はあまりにも体調悪くサボりました……と、いうのも・膨満感・痔膨満感は無くなったけど痔はまだ………早く治そうと薬を使ってます………さて今朝の体重は98.6k…
2019/07/31 15:55
計量77日
今日は簡単に今朝の体重100.0kg!まぁよしとしましょう昨日は少量ながらマルセイバターサンドを食べたので若干、お腹がすきましたやはり、糖質制限は続けるべし！…
2019/07/29 18:37
計量76日 マルセイバターサンド
ついに……ついについに………今朝の体重99.6kg二桁達成ーー！！よーやく…長かった現在合計25kgの減量です二桁到達のご褒美にずーっと我慢して我が家の冷蔵庫…
2019/07/28 09:06
計量75日 ケトン体
今日は肥満外来の日毎回尿検査を行っては出てこないケトン体検査結果を見ながら毎回「出ないねぇ~…」と、先生に言われるのが辛かった……そして今回はかなり糖質・カロ…
2019/07/27 13:24
計量74日 ソイジョイ
にほんブログ村みなさまお疲れ様です今日、口にした固形物は昼食のソイジョイのみToto Tanです今朝の体重は………101.2kgつまり±0頑張った次の日のプラ…
2019/07/26 21:37
計量73日 おでん
にほんブログ村おでんみたいな見た目の今日のお昼もこれでしたさて今朝の体重は101.2kg明日も頑張るぞ！
2019/07/25 19:33
計量72日 シーザーサラダドレッシング
にほんブログ村昨日、初のコメント頂きましたありがとうございます見てもらえるだけでダイエットのモチベーションに繋がりますねさて只今停滞期のようですただ、毎日体重…
2019/07/24 12:11
計量71日 プール
にほんブログ村に登録して間もなくたくさんのフォローありがとうございます！おどろきの効果ですねコメントももらえるようになれば幸いですさて今朝の体重は102.0k…
2019/07/23 10:50
120kg代の頃
辛かったなぁ身体的に生きづらかった身体的に地べたに座ると、定期的に腰をあげないと内臓が苦しかったし歩いてと走っても疲れるしなにしてもしんどかったこの前少しだけ…
2019/07/22 16:31
国産牛 きつい
宣言通り肉を食べましたしばらく食べれないと思い思い切って国産牛にしました初めて食べたわけじゃないけどかなりの久しぶりきっと自分で買ったことは無い実家か、ご飯を…
2019/07/22 13:01
計量70日 夏前の蓄えの肉
全国の学校で夏休みに入ったところは多いかと思いますこの時期、仕事が繁忙期になるので最後の休みに散髪と肉で英気を養ってがんばろうと思いますさて今朝の体重は101…
2019/07/22 11:05
計量開始 69日 今日は軽食で
数えてみると5/14から計量を開始して69日か経っていました今朝の体重は101.8kg！ほんとうにこんな体重見るの何歳以来……仮目標の95kgまであと6.8k…
2019/07/21 10:26
また肉中心
さて今朝の体重は102.0kgよし、この調子と、言う所で昼食に肉をたくさん食べました…さぁ…明日の体重はどうなるか…
2019/07/20 15:20
今日は厚揚げ
二日間、肉中心の生活を送りまりました今朝の体重は102.8kgでした。減ってる。よし肉をたくさん食べてきたので、今日の昼食は・あつあげ・サラダチキンの二品で行…
2019/07/19 10:17
肉
昨日、今日とお昼ごはんは肉中心にしました 野菜も摂りますが、思わぬ糖質を摂ってしまう事に繋がるので、確実に糖質の低い葉野菜のみを食べました。 以前まではほとん…
2019/07/18 17:00
アルコール
昨日は訳あって急遽職場の仲間と飲み会に。 ダイエットにとってお酒は天敵のように思えます 特に昨日は明け方三時すぎまで飲んでたので、今朝は体重計に乗るのが久しぶ…
2019/07/17 17:00
ダイエットの経緯 前夜
そもそもが肥満体型… 小学一年生で30kg、六年生で70kg 肥満じゃなかったのは部活を始めた中学1年から、高校で部活を辞めなんとか中学時代の遺産を食いつぶし…
2019/07/16 17:00
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