超簡単!栄養満点 韓流茶わん蒸し作ってみた

超簡単!栄養満点 韓流茶わん蒸し作ってみた

Gday mate 今日は韓国流茶わん蒸しケランチムを作りました。 僕は筋トレを毎朝しているので、簡単に料理できて美味しい蛋白源のケランチムを週に2回以上は食…