暑い日が続きます冷凍庫を開けると涼みに来る(笑ケトジェニックダイエット今日で2週間生理期間入って停滞もありましたがそろそろ効果が？体重はじわじわですがお腹まわ…
5日間のお試し版飲み切ったためフジフィルム 富士フイルム メタバリア プレミアム EX お試しパック 40粒 （郵便クリックポスト発送 国内送料込み）楽天市場…
最近選んでもらってますちゅ〜ルーレット(笑すりすりした味を選択(^^)琴（ココ）ちゃんの主食はレンチンササミなのでなるべく鳥以外の栄養を心がけてますチャオ (…
採点頂きました！！感激です！はい、グラノーラは紹介頂いた糖質オフグラノーラです！今朝もさくっと時短で頂きです夏にぴったり(^^)さらさらと入ります日清シスコ …
「きのう何食べた？」新刊17巻発売！読むと料理したくなる本♪
お風呂場の主(笑お腹がますます羊…週末はのんびり読書(電子配信)きのう何食べたの新刊が出てましたきのう何食べた？（17） (モーニングコミックス)Amazon…
久しぶりに生理痛がヤバい…減量関係ないです原因はわかってます在宅の研修もそこそこ業務中ややシンドイ事がありストレス痛…ひとまず朝食食物繊維ミルクとスープは半額…
水曜日夜母校の友達が来てくれました(^^)お客様は好きな琴（ココ）ちゃん「めっちゃかわいい」でおなか見せてこんな顔に(笑)滞在時間は少しで夕飯は隣の焼肉屋へ糖…
朝、起きようとするとくつろぐヒト…悲報、バジルが枯れましたプチトマトは元気ハーブ系には暑すぎ？また週末に研究します昨日の食事食物繊維が難しいですねそういえば先…
月曜日は一日出勤要請のため日曜日はひたすらステイホーム 琴（ココ）ちゃんの最近のお気に入りおやつ【セット販売】チャオ ワンタッチちゅ～る 毛玉配慮 まぐろ （…
最近冷凍庫が開くと涼みに来ます(笑昨日暑かったですがあえてお出かけ無印に買物ついでに子供の頃からおなじみ明石の市場「魚の棚」タコやマグロ、穴子に魚といえばここ…
土曜日！在宅研修もお休み！琴（ココ）ちゃんとちょっぴり朝寝坊(^^)でも窓から明るい日差しが入るのでゆっくり自然に目が覚めます下の窓にチラッと見切れている青い…
短期集中、私も好きな言葉です 2週間後一度関東に行くのでそれまでどの位落とせるかやってみます！ こちらのブログを拝見、参考にします(^^) 野菜・お肉・お魚…
風水ライフその2木曜日は樹木に注目してみます週末に種まきした苗にチラッと芽が私はあんまり植物が得意じゃないですがバジルとプチトマトに芽が！！歓喜！さらに今ケト…
今日は水曜日涼しげに添い寝な朝今日は水曜日なので風水的に水回りの掃除をしよう！【まとめ買い】バスマジックリン 泡立ちスプレー SUPERCLEAN アロマロー…
連休最終日！毎朝ゆっくり起きてイチャイチャしています♪チャオ (CIAO) 猫用おやつ ワンタッチちゅ~る まぐろ・かつおバラエティ 13g×30個Amazo…
琴（ココ）ちゃんの朝ちゅーるごはん皿と輪郭がシンデレラフィット(笑連休中日さすがに母校の仲間に会いたい！個別にそれぞれの店に(^^)海を見ながらお散歩ランチ、…
連休です！思う存分ステイホームします！私もすっかり朝型まどろみ中のデレタイム♪すっかりおなじみのシャワーエリア占拠今日は朝半身浴入浴琴（ココ）ちゃんはこのまま…
猫のいる家ではソファは消耗品(笑3日は引越してちょうど1か月琴（ココ）ちゃんもすっかりマイハウス状態ヘソ天で落ちてみたり(^^)初日はビクビクしてた琴（ココ）…
琴（ココ）ちゃんのストッカー入れ替え中、あさりに来ました（笑 今日もホットクック絶好調です！ ほろほろスペアリブクックパッドのレシピで挑戦 今日は手動調理…
在宅研修は土日祝おやすみ。ちゅ〜るを沢山頂きました！おまけのおもちゃもお気に入り在宅中足のむくみが気になりミントを買いに行きました他の植物も今日はバルコニーに…
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