ベトナムハノイ マッサージでリラックス！

ベトナムハノイに旅行行くと散策などで歩き回ります。 とにかく歩き回ります。歩いて、歩いて歩き回ります。 そして次の日も、次の日も旅行中ずっと歩くことになります。 また海外赴任では、なれない海外生活で仕事とは違った疲れもたまり、日ごろの疲れを取りたくなることがあります。 そこでオススメがマッサージです。 ベトナミーズマッサージ ベトナミーズマッサージは、基本的にマッサージチェアに座ってするタイプが多

ベトナムハノイ ジンジャーハニー&ジンジャーティーで過ごす冬

ベトナムのお土産に、ジンジャー（生姜）はいかがでしょうか。 ジンジャーは冷え性、血行促進などの薬用としても用いられます。 今回はこのベトナムジンジャーを使ったお土産をご紹介します。 バラマキ用のお土産としても良いです。 ジンジャーハニー ジンジャーをはちみつ漬けにしたものです。 ベトナム産のジンジャー（生姜）は辛く、はちみつ漬けしてあり甘いですが、最後まで辛さが残ります。 日本でも強ジンジャーを売

ベトナムハノイの天気

ハノイは、沖縄より南ということでかなり暑いとイメージされるかもしれませんが、 ホントのところどうなの？ って思われる方がおられると思います。 今回年間の暑さについて書いていきます。 年間天気 1月～3月 この時期は、ハノイといえど冬。 夜になると5℃と気温がグッと下がるため、羽織るものが必要だったりしてします。 ベトナム人もウルトラライトダウンなどを着ています。ぶるぶると震えるぐらい寒くなる時もあ

つみたてNISA実績報告 評価損益 +5.09%@20191124

今年3月からこつこつ積み立てて、つみたてNISAのつみたて額が25万円になりました。 そして約1万2千円の利益がでています。 さて先日、つみたてNISAのつみたて期間が延長となるというニュースが日経より報じられました。 もともと2037年までしかつみたてられなかったため、2037年につみたて開始をすると、 1年分しかつみたてできなかったのが、 2037年につみたてを開始しても、20年、2056年ま

ベトナムハノイ ビタミン剤Beroccaで栄養補助

私がハノイに駐在していたときにお世話になったのが、このビタミン剤Beroccaです。 このBeroccaはハノイの薬局であれば購入が可能です。 Beroccaとは・・・ Beroccaは、多くのビタミンを含む栄養補助剤です。 味はオレンジ味で非常に飲みやすいのやすくなっております。 製造会社はドイツのBayerという会社で、イギリスやオーストラリアなど世界各国で売られております。 成分 ビタミンB

ベトナムハノイでの体調管理（青汁・ビタミン）

海外単身赴任で重要なことのひとつに食事があります。 食生活が栄養管理・体調管理につながり、健康で楽しく人生を送る柱ともなるものです。 しかし単身赴任で管理が難しいのが栄養管理・・・ 海外生活での栄養管理となるとなおさらハードルが上がります。 ここでは、ハノイで2015年から4年間単身赴任をしておりました私の単身赴任生活の経験をもとに記載させていただきます。 海外単身赴任生活での食生活の難しさ 外食

ベトナム情報ならVIETJO（ベトジョー）

ベトナムの情報を見るなら、VIETJOです。 VIETJOとは・・・ VIETJOは、ベトナムの経済・社会・三面などの記事が日本語で書かれたベトナム総合情報サイトです。 Yahoo!Japanのベトナム版です。 VIETJOで情報を得る意味 今は、情報化社会です。 最新情報をどれだけ早く、手に入れて対応をとれるかが重要です。 なにか大きな事件、事故があった場合、その情報をいち早く入手できるかどうか

つみたてNISA実績報告 評価損益 +5.17%@20191117

つみたてNISAをこの3月にはじめました。 3月に始めたため、年間40万円に到達するためにつみたて額を上げる必要があありました。 それに気づいたのが、2週間前・・・ 楽天証券であれば、40万円に到達するために毎日の積み立て額を上げることができますが、SBI証券ではボーナス積み立てでしか、積立金額を上げることができません。 そこで11月と12月にボーナス積み立て額を上げて対応することとしました。 財

海外赴任 運転免許証の更新はどうする！？

突然決まった海外赴任。 運転免許の更新タイミングなど関係なしにやってきます。 ここでは、運転免許証の更新についてご紹介します。 海外赴任中の免許更新 更新期間 免許の更新期間は、誕生日の前後1か月です。 更新年は、ご自身の免許証をご確認ください。 海外赴任中に免許更新期間が来て、日本に帰国している場合 海外赴任中は住民票を抜きますので、日本帰国中の一時滞在先を住所地として免許証の更新を行うことがで

つみたてNISA実績報告 評価損益 +6.86%@20191110

S&P500、ニューヨークダウが最高値を更新していますので、つみたてNISAの実績も上り調子です。 私は3月からつみたてNISAをはじめて、今まで約18万円投資しました。そして、今＋1万2千円です。 これが高いとみるか、低いとみるかは個人の感覚によるものが大きいと思いますが、私は大きいと考えております。 海外に赴任していたので、当初からNISAを開始できなかったのは残念ですが、それを悔やん

海外駐在員が選ぶ「住みやすい海外居住地」ベトナムが第2位に！！

ドイツのミュンヘンに本部を置くウェブサイト「インターネイションズ（InterNations）」は6年前から毎年、「エクスパット（海外駐在員）」にとって住みやすい/働きやすい海外居住地をまとめた「エクスパット・インサイダー(Expat Insider)」を発表しています。 そのインターネーションズ(InterNations)が発表した、駐在員が住みやすい・働きやすい海外居住地のランキング「エクスパ

ベトナム・ハノイ お土産にココナッツオイルを買う！

ベトナムのお土産としてあげられるのが、ココナッツオイルではないでしょうか。 このココナッツオイルは、美容に非常に良いということで、2014年頃より流行り始めたものです。 また、腸内整腸を促す効果もあることから、DHCからは飲むココナッツオイルのサプリメントが売られております。 ココナッツオイルは日本で買うと高いのですが、ベトナムでは150kVND 750円程度で購入できます。 ココナッツオイルは

ベトナム航空 日本発ベトナム行き往復2万8000円から―11/4～5日間限定

ベトナム航空が11月4日(月)から8日(金)までの5日間、日本発ベトナム行きの各路線でのスペシャルオファーを開催中です。 価格は、通常と比較するとかなり安くなっておりますので、もしベトナムに行かれる方は、チェックしてみてください。 日本発でなければならないので、ベトナム発では使えません。 キャンペーンですので、期間限定に加え、一部縛りがあります。 ◦上記の運賃の他に燃油サーチャージ、出入国税等が

つみたてNISA実績報告 評価損益 +5.75%@20191105

消費税が上がって、1ヵ月経ちました。あまり増税されたという実感がない日々を過ごしております。 たまにレシートを見て、あっ10%だ、ここは8%だなって思うぐらいで、特に大きな買い物をしていないからかなとも思います。 増税とともに、逆に無償化となったものもあります。その一つとして、幼保無償化というのがあります。一部の方は負担増になったという記事がありましたが、大部分の方が無償になって、家計が楽になっ

海外赴任 今持っている携帯はどうする！？

海外赴任を突如言われ、今使用している携帯電話を、どのようにすれば良いかということで、非常に悩みます。選べる方法は、以下3つあります。 ① 契約し続ける。② 解約する。③ 休止する。 いずれも、メリット・デメリットがありますので、ご紹介します。 契約し続ける。 メリット 今までの携帯番号・メールアドレスがそのまま使えることです。 デメリット 通信費が常にかかり続けることです。しかし海外では、飛行機

ベトナムハノイ お土産ベトナムコーヒーおまけ～その1～

前回、この『ベトナムハノイ お土産ベトナムコーヒー厳選1品』を書きました。私がオススメするコーヒーは以下の記事で書いたコーヒーですが、他にもいろいろとあります。今回は別のコーヒーをご紹介します。 e3%83%99%e3%83%88%e3%83%8a%e3%83%a0%e3%83%8f%e3%83%8e%e3%82%a4%e3%80%80%e3%81%8a%e5%9c%9f%e7%94%a3%e3