らんぴーちゃんのふわふわ日記

簡単エクササイズ♪

こんにちは♪らんぴーちゃんです。2ヶ月ぐらい前からハマっている体操があります！今回はその体操をご紹介しまーす♪簡単エクササイズ♪私がすっかりハマっている体操。それは、”自彊術(じきょうじゅつ)”といいます！”彊”という字は、”強”の旧字らしいで

2023/04/09 21:00

ふっかつ～

こんにちは♪らんぴーちゃんです。いや～、久しぶり過ぎて、どうやってブログ書いてたか、忘れてるw「そろそろ書かなきゃな」「。。。あ、また忘れてた！」と、ブログのことが気になりつつも、忘れがちな日々を過ごしておりました。危ない！あと少しで1年の

2023/04/02 18:59