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新型コロナウィルスの外出自粛でリモートワークをされている人は多いと思います。 家から出られないストレスは耐えがたいことこの上ないですよね! でも、もう一つ耐えられないことがあることをお忘れでしょうか?? そうなんです。自宅待機だと太る!筆者の私も1日終わってiPhoneのヘルスアプリをチェックしてみたら、歩行歩数がなんと200歩。トホホホですよね。
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