断酒を考えるアラフォー主婦のブログ

*5週目*上半期ラスト！気を引き締める

今日は息子21歳の誕生日です。 本人はいませんが21歳で家族にお祝いしてもらってたら逆に心配か 高校卒業した辺りから、リクエストのご馳走を作ったり、プレゼント…

2019/06/30 14:59

*5週目*今週はグダグダです><

昨日は主人と夜中の三時過ぎまで話しました 仲直りにと、初めて飲みに行ったときに飲んだ焼酎を買ってきてくれましたが、お酒を飲んだら、お互いに言い過ぎて喧嘩になっ…

2019/06/27 22:36

*5週目*平日禁酒3日目【主人と喧嘩？】

昨日、主人と喧嘩をしました。 喧嘩と言ってもうちの場合、私が何を言っても主人に論破されるので、喧嘩になりません。 主人は怒ると感情に任せて、破壊的な言葉を私に…

2019/06/26 16:24

*5週目*平日禁酒2日目【スロトング缶】

こんにちは。 蒸し暑いの午後はエアコンと冷たいビールが恋しくなりますね。 ブログを読まさせていただいている断酒中の皆さんのように、日数が積みあがらないので、タ…

2019/06/25 16:31

*5週目*平日禁酒スタート

先週は、木曜日と土曜日飲んでしまったので、日曜日から禁酒スタートしました。 飲んでも切り替えは出来るようになってきたと思います。 そんな時に怖いのが、切り替え…

2019/06/24 22:59

今週の飲酒【結果】

木曜日、ビール500とチューハイ350買って帰宅しました。 ビールがなんだか美味しくなかったです。 ノンアルビールのように、炭酸でおなかが苦しくなり、【お酒を…

2019/06/22 18:29

今から飲み会

こんばんは。 先程、主人が会社の人と車で帰宅。 これから飲みに行くそうで、送ってきました。外はもう夏の夜の空気ですね。 昔から一番好きな時期です。 そんな雰囲…

2019/06/20 20:34

平日禁酒3日目【娘も飲み助か？】

こんにちは。 昨日寝る前にアンパンマンの知恵玩具で【あいうえお】を覚えていた娘（4歳） 小2のおにいちゃんに教えてもらったみたいで【おかあさん、ひらがな覚えた…

2019/06/19 15:09

平日禁酒2日目【ハンドメイド☆彡.。】

こんにちは。 今日は湿気が多くて蒸し暑いですね。 子供たちが汗だくで帰ってくると、室温が更に上がります(((*>＿_人<;) 印鑑ケースのがま口も、ダイソーの…

2019/06/18 16:32

【4週目】平日禁酒始めます。

こんばんは。 土日は飲みました。 たくさん食べて、飲んで、話をして楽しいひとときでしたが、やっぱり翌朝は不調でした それもあって、土日飲んでも、平日は切り替え…

2019/06/17 22:02

今日は誕生日パーティー♪

今日は息子の誕生日会です。昨日で18歳になりました 明日は月に一度の親友との女子会友だちも6月が誕生日です。 リクエストされた誕プレが、、、 のんべえですね（…

2019/06/15 17:48

金曜日のご褒美

ノンアルビール買いました☆*。主人はチューハイで乾杯。炭酸とご飯でお腹が膨れたら、飲まずにいけそうです！

2019/06/14 19:03

平日禁酒5日目【ネイル♡】

一週間しかもたず、今日もネイルしました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡もう少し上達して2週間位もつといいのですが。よく見ないと分からないですが、オレンジのグラデーション…

2019/06/14 13:30

平日禁酒4日目【飲んで眠る】

こんにちは。 最近、夜眠れません。お酒がないと眠れないってまずいですよね 今まで飲んでいたころは、500mlを2本飲んで子供と一緒に21：00に寝る。もしくは…

2019/06/13 16:32

平日禁酒3日目【誘惑】

今日は主人が家で仕事をしていたので、夕食時に【たまには一緒に飲もうよ】と誘われました。メチャメチャ悩んだけど、断りました。昨日も夕方買い忘れがあってスーパーに…

2019/06/12 21:26

平日禁酒2日目【人の酒ライフに学ぶ】

昨日は私の周りの素敵なお酒ライフを送っている人のことを書きました。 もう一人、私の妹のことを忘れていました。 妹もお酒が大好きでしたが、出産を機にもう5年以上…

2019/06/11 11:02

平日禁酒1日目【お酒との付き合い方】

こんばんは 昨日飲んでみて、今日もお酒が恋しくなるだろうと心して過ごしましたが、大丈夫でした。 禁酒を始めて2週間。今まで以上にお酒との関わり方を考えて考えて…

2019/06/10 22:20

主人と晩酌。

今日は幼稚園の運動会でした。 午前中だけでしたが、係の仕事やら、早朝からの準備やら、場所取りやら、応援に来てくれる家族との連絡やら…てんやわんやでしたが、去年…

2019/06/09 23:03

禁酒13日目【セルフネイル♡】

今日は幼稚園の運動会が雨で延期になりました。 主人は土日も仕事ですが、今週は土日休むとのことで、昨日は焼酎を買って飲んでいましたが、私はMets強炭酸で頑張り…

2019/06/08 16:11

禁酒12日目【うじうじ…】

やっぱり飲みたい ビールは我慢できるのですが、ストロング缶のグレープフルーツがたまらなく飲みたい ここ数日の飲酒欲求に苦しんでいます。10日までは順調に来たの…

2019/06/07 16:54

禁酒12日目【ノンアル飲料も止めます】

昨日、一昨日とノンアル飲料を飲んでしまいました アルコールは入ってないはずなのに、飲んだ時のように、いろんなことが面倒に思え、飲み終わるまで動けず、惰性で2本…

2019/06/07 11:19

禁酒11日目【飲酒欲求に襲われる】

こんばんは。昨日一口飲んだノンアルビールが原因なのか、飲酒欲求に襲われています。今日は夕方買い物に出る予定があったのですが、ノンアルビールとのんある気分を買っ…

2019/06/06 20:49

禁酒10日目【ノンアルビールを飲みました】

1週間位前に買ったノンアルビール。主人が飲んでいい？と言うので、一口貰いました(/ω＼)罪悪感は感じなかったし、そのままビールを飲みたい気持ちにもなりませんで…

2019/06/05 21:51

禁酒のメリット①

夜、車の運転ができます。雨の日に次男をバイト先に送迎してあげられました。週末、家に帰って来ていた三男が帰る時、駅まで送ってあげられました。その帰りにスーパーに…

2019/06/03 23:22

禁酒8日目

一週間、禁酒できましたー 月曜日に平日禁酒を目標にしましたが、絶対に挫折すると思っていました 夫には（ふざけて）アル中扱いされてるし、意志が弱いのは自分が一番…

2019/06/03 12:42

禁酒7日目【禁煙した時のことを思い出す】

お酒を飲まない週末は、物足りなさよりも、軽い体、爽快な心が勝って土日も飲まずに過ごしています。 禁酒を始めてからタバコを止めたときのことをよく思い出します。 …

2019/06/02 11:19

食べ物の好みの変化？

お昼ごはんもしっかり食べて、ランチビールはしていません 私は普段、お酒を飲むと食事は食べないので、翌朝の朝食をガッツリ食べていました。 朝は二日酔いだか、胃が…

2019/06/01 13:26

禁酒6日目

お酒抜きでの土曜日の朝。心身ともに健康です 金曜の夜は乗り切れたけど、土日はお昼からビールを空けてしまうこともあったので、正直不安です お昼にビール一本だけと…

2019/06/01 10:38