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階段で筋トレ!それってホントに正解?
こんにちは!ここ最近は寒い日や暖かい日があり、みなさま体調は崩されていませんか?横浜ひざ関節症クリニックです!寒いし・・・運動不足だし・・・あ、階段は毎日使う…
2024/01/23 09:35
お正月で体重増加!?膝への影響は!
新年あけましておめでとうございます🌄🎍厳しい寒さが続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 お正月という事で、おせちにお雑煮、お餅など!美味しいご…
2024/01/05 12:36
2024年1月 (1件〜100件)
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