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国際結婚ワンオペワーママ奮闘記 https://www.reachout-3s.com

ナイジェリア人夫と国際結婚歴13年目。3児の母、実家遠方のフルタイムワーママです。アラフォーになり、漠然と考えていた起業を目指しています。 ワンオペ育児、家事効率化、仕事、読んだ本、自分の夢のこと。思い付くままにアウトプットしています。

オカ
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2019/05/12

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  • 【レビュー】 勝間式超コントロール思考

    おはようございます!平成最後の朝のブログです。 遅くなりましたが、読みました!勝間式超コントロール思考作者: 勝間和代出版社/メーカー: アチーブメント出版発売日: 2019/02/02メディア: 単行本この商品を含むブログを見る『ロジカル家事』でお馴染みの勝間和代さんの最新著書。 とてもロジカルな勝間さんらしい、時間と労力の浪費のない生活を惜しみ無く披露された本だと思いました。勝間さんて、その生き方自体がブランドというか、ポリシーを持ったその突き抜けた突き進み方、人を動かすエネルギー量が凄いですよね。さて、以下レビューです。 ◆要約: この本で勝間さんが一貫してお話ししているのは 「自分の人…

  • 私の英語レベルについて

    こんにちはー。GWが始まりましたねー!早速天気が下り坂なんて、、、旅行等行かれている方は帰りお気をつけくださーい💧我が家は旦那さん仕事なので、子ども三人は仲良くプロレスです。 気温差のせいなのか、昨日旦那くんが大量の鼻血を出しました😵 なんともないといいんだが、、、。のぼせたのかと、思ったけど、彼の国の方がよっぽど暑いから年中鼻血出しちゃうよなぁ、と(笑)。んm さて。 今日は、私自身の英語レベルについて、 バッググランドを含め少しお話ししたいと思います。私の英語学習はどのレベルからスタートし、現在どれぐらいなのか。 「私は帰国子女じゃないし、留学もしてないから、英語なんて喋れるようにはならな…

  • 簡単英語フレーズ ②挨拶

    おはようございます。。 前回 新たな試みとして英語フレーズを紹介しましたが 嬉しいことに、想像以上に反響が大きくて驚いています。 www.reachout-3s.com 読んでくださる何方かのお役に立っているのなら、 継続していきたいと思います。 2回目の今日は挨拶です。 1回目じゃなくてすみません。 順番逆でしたよね💦 日本語でもそうですが英語でも様々な挨拶があります。 Hi, Hello, Good morning, Good afternoon,等々。 ですが、英語の場合 この後に続く 「調子はどうだい?」 「元気?」 といった、疑問符で終わる挨拶のバリエーションが様々です。 よく教科書…

  • 簡単英語フレーズ ①Thank youをアップグレード

    そうだ、京都へ行こう。 ならぬ、 そうだ、英語フレーズを紹介しよう。 ふざけてんのか!!!???😤と突っ込まれそうですが、そうではありません。 私がこのブログを始めた目的の1つは、自分の夢を叶えることです。www.reachout-3s.com今までどちらかと家事効率化等、母として、妻としての発信が多かったが、自分が英語教室を開校したかのように、英語フレーズを紹介していくのはどうだろうか、と考えました。 自分の英語のブラッシュアップもかねて、デイリーで英語の簡単なフレーズの紹介をしていけたらと思っています。 あくまでも、今から英語を始められる子どもさんとその親御さん、または大人の方でも初級から…

  • そうだ、Twitterやろう。

    先日、なんと7年ぶり?にTwitterを再開しました(笑)。今はインスタグラムの方が主流のようですが、インスタアプリが重いのと、短くても文字で発信したいので、Twitterを選びました。長男の帰宅までに汁物セット。#ホットクック #時短料理 #夕飯 #けんちん汁 pic.twitter.com/GTVSGG8x6W— UkahTam (@eDIEGqyFRzQKHAp) 2019年4月24日 主菜はクックフォーミーで作る豚バラ大根。私の実働5分。出来上がるまで次男の授乳をしながら、子供達とおしゃべり😊🎶#クックフォーミー #豚バラ大根 #時短料理 #土鍋で炊くご飯 pic.twitter.co…

  • 家計改善: 格安SIM乗り換え

    私は今の会社に入った3年前に、会社で紹介されたFPの方に自宅に来ていただき、家計の見直しを行いました。今は自分の固定支出を把握できるようになりましたが、恥ずかしい話、以前は自分の収支をきちんと棚卸しして把握できていませんでした。「なんか今月は支出が多いなぁ。」ぐらいで、具体的に何にどれぐらい使っているかなんて、なんとなーくしか把握していなかったんです。恐ろしい。。。棚卸ししないから、お金が出ていくことへの恐怖心が大きかったです。意味のある「投資」なのか削れる「浪費」なのか。1度紙に書き出して棚卸しをすると、削れる費用というのは出てきます。その1つが、スマホ代。以前は夫婦で白い犬でお馴染みの某S…

  • 我が家の調味料

    今日は、よくママ友に聞かれる、我が家の調味料について。私は長男が産まれ離乳食を始めた7年前。それまで人の入れ替わりが激しい外資系企業で複数部署を兼務し多忙なこともあり、自宅で料理はまともに作れていませんでした。当然、調味料もスーパーで買える安いものを使っていました。料理に興味がなかったんです。自炊は不味いもの。 お腹に入れば同じだろ?って。味は可もなく不可もなく。 自炊なんてこんなもんだ。そう思っていました。が!!!!私は間違っていたーー!!!何がきっかけで読んだわかりませんが、幕内秀夫さんという方の本とブログを読んだんです。そこには、「日本人の食事は、ご飯、味噌汁、漬物、お茶があればいい。」…

  • 本日の読み聞かせ

    こんにちは。今朝の学校での読み聞かせは、名作『ぐりとぐら』の3か国語バージョンでした。日本語 英語 中国語 ちょうど、中国出身のお母さんがいるので、私が英語で、日中英で読み聞かせ。 子供達の中には、中国籍の親御さんがいる子、外国籍の子もいる上、英語を習っている子もいるので、子供達は同じ話でも違う響きを楽しんでくれました😊新しい試みでしたが、子供達の笑顔が見られて幸せな朝でした😊☀

  • 失敗から得る経験値

    おはようございます。今朝は久々の雨。通勤通学の方は、足元に注意⚠されてくださいね。さて。昨日、長男の学校へ行って来ました。目的は、進級後の個別面談。担任の先生は、20代半ばの女性で、新任で着任して以来、長男の学校では5年目。昨年からの持ち上がりということもあり、長男の性格もよく理解してくださっています。昨年はとにかく骨折やら捻挫やら、 怪我の1年だった長男。先生からは、昨年以下のことでご心配をおかけしてました。✔落ち着きがない (授業中ウロウロしたり等はないが、ふざけたりお茶らけていることが多く目につく。)✔集中していると周りが見えなくなりがち (例 ボールで遊んでいる時に、ボールを取ろうと女…

  • 【レビュー】非常識な成功法則

    この育児休暇中に色々な本を読みました。 育児書、ビジネス書、自己啓発書、語学実用書、こどもの本、絵本・・・。 まず、なぜそんなにバラバラなジャンルを本を読んだのか。 それは、ずばり、自分に迷いがあるから。 今後会社には復帰するけど、果たしてそこで定年まで部署異動を経験しながら社内と転々としていくことが自分のやりたいことなのか・・・。 元々、実家が自営業なので、親が決まった時間にスーツ着て出掛けるような家庭で育っていないので、時間に縛られず働いている両親の姿が自分の「働く」イメージだった私。 やはり、社会人を15年弱やっていても、その潜在的意識は変わっていないんでしょうね、自分でなにかをやりたい…

  • 【レビュー】山んばあさんとむじな

    小学1年生に読み聞かせをして反応のよかった絵本。 きっかけ:・図書館で「低学年向け読み聞かせ」コーナーで紹介されていた。・怖い話なので、読み聞かせで子供達が盛り上がると思った。 要約:ある村の長老山んばあさんがこういった。「裏山で暗くなるまで遊んでいると、むじながばけてでるから、あかるいうちにかえらんといかん。」村のいたずら坊主4人は、それを無視していつも遅くまで悪さばかり。そこで山んばあさんの言葉通り、化けてでたむじなが少年達に襲いかかる。最後はむじなの正体が明かされるが、それは・・・・! 感想:小学校の読み聞かせで読んだが、怖かったのか皆絵本にくぎづけになって口をあんぐり開けていた。大きめ…

  • 【レビュー】おならをならしたい

    こんにちは。たまには育児の話を。私はこの育児休暇中に長男の学校で本の読み聞かせのボランティアをしていました。元々育児で沢山の絵本に触れ、自分が本好きになったことと、休み中の今しかできないと思ったのでやることにしました。せっかくならその本もここでシェアできればと思ったので、度々紹介したいと思います。育児中の方や、同じように読み聞かせのボランティア等をなさっている方の参考になれば幸いです。第一弾は、こちら!! 『おしりをしりたい』 すごいタイトル(笑)。 人気絵本作家の鈴木のりたけさんの本です。ここからは、読むことになったきっかけ:◆読むことになったきっかけ:・鈴木のりたけさんの作品だから面白いだ…

  • ホットクックがタイムセール中!

    今日は急遽、長男が親友の家にお泊まりすることになり、 した二人を寝せて、少し自分の時間中のババです。 今アマゾンでタイムセールがやっているのを見たんですが、 安くなってる!!!! ホットクックの2.4Lのホットクック!!!!!!! もう一台持っているので買う予定はないですが、 もし狙っている方がいたら、タイムセール中に変われることをおすすめします! 31,000円は買いですよ!! (

  • 【レビュー】『明治女が教えてくれたプライドのある生き方』

    明治女が教えてくれたプライドのある生き方作者: 石川真理子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2012/11/28メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るこんにちは。最近はもっぱら家事のAI化のことばかり書いていましたが、この育児休暇中に読んだ本のアウトプットもたまにはしていこうと思います。 早速ですが、2014年に一度読んだこの本。著者は石川真理子さんという『女子の武士道』を書かれた方。女子の武士道作者: 石川真理子出版社/メーカー: 致知出版社発売日: 2014/09/23メディア: 単行本この商品を含むブログ (3件) を見る石川さん自身が、武士を祖先に持つ方で、 武…

  • 家事AI化加速:買っちゃいました!

    買っちゃいました・・・・・・・ ホットクック!!! 最新の物ではなく、型落ちなんですが。もっと野菜をとりたくて。私が買ったのはこのモデル。 勝間和代さんはこのモデルを2台お持ちです。シャープ ヘルシオ(HEALSIO) ホットクック 水なし自動調理鍋 2.4L 大容量タイプ レッド KN-HT24B-R出版社/メーカー: シャープ(SHARP)発売日: 2016/12/08メディア: ホーム&キッチンこの商品を含むブログを見る使用用途は、メイン料理ではなく、汁物、副菜用。 届いて早速みそ汁を作りましたが、クックフォーミーで作るみそ汁よりも、野菜がちゃんと形を留めてる!(笑)なんていうか、優しい…

  • 調理にハマる

    かなりハマっております、 この子に。 ティファール T-FAL CY8511JP 出版社/メーカー: ティファール メディア: この商品を含むブログ (1件) を見る クックフォーミーエクスプレス君! 購入後、毎日の夕飯で1-2品作るのに大活躍。 先日は時間があったので、子ども達のお迎え前の2時間で5品! ・ひじきの煮物 ・切り干し大根の煮物 ・チャーシュー ・大根の煮物 ・蒸しブロッコリー 煮物多し! 蒸しブロッコリーなんて、2分でできました(笑)。 これだけ作れると、料理が楽しくなってきますね! これを使い倒し、家族の口に合う料理の幅を広げたいので、 付属のレシピ本(というか材料集)を見て…

  • 【時短家事:料理】クックフォーミーエクスプレス購入!

    おはようございまーす!先々週から、長男の通う学童でまさかのインフルBの大流行。長男もしっかりもらって帰ってきちゃいましたが、治って元気に登校してます。 そんなバタバタな中!まだまだ継続中の我が家の(私の?)家事AI化プロジェクト。 今度は日々の食事作りを助けてもらおうとあるものを購入しました。それは・・・・ ティファール T-fal CY8511JP クックフォーミー エクスプレス Cook4me Express 未来型クッキングサポーター ティファールのクックフォーミーエクスプレス!!そう、電気圧力鍋です。今度は料理です。 料理は嫌いじゃないけど、好きでもない。苦手じゃないけど得意でもない。…

  • 感動しすぎたので。

    今、あまりに感動したのでブログに記録しておきます。先程、私が子ども達と寝落ちをしてしまい、洗濯物を干せていなかったのですが、今起きたら、パパが干してくれていました!!これ、子どもが産まれて初めてのことです!!!!!7年以上ぶり?じゃないか?!私が出産や手術で入院中で、物理的にパパしかやる人がいない、という状況の時を除いて、これは初めてです。 いつもは、自分の洋服がない限り、私と子ども達の洋服が干してようがなかろうが、彼にとっては関係ないことのようで、彼の服と子ども達の服を一緒に洗っても、自分の服だけ洗濯機から出して干してたんですから、今まで。 でも、さっき干してくれたのは自分の服が全く入ってな…

  • 主体的に生きるということ

    今の私の最大の課題。それは、主体性を持って生きること。受け身の生き方をしている、という意味ではありませんが、やることが多過ぎて、それに振り回されている気がするんです。自分の管理下におけていない。小さい子どもが3人いれば当たり前なんだと思いますが、それを言い訳に毎日余裕なく過ごしすぎているのではないか、と感じるんです。そこで、主体性を持って日々の家事に取り組んでみました。 例えば洗濯物。洗濯は、洗う→干す→取り込む→畳む→しまう、という長い行程を経て完成する、家事の中で1-2位を争う面倒な家事ではないでしょうか。家族の分だけ洗濯物があり、無くなることはありません。 これにかかる時間を私なりに測っ…

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