見上ゲテ広ゲタ何モナイ空

糖質制限ダイエット ケトジェニック やってます。

こんいちは。しばらくブログ更新おくれてしまいましたが8/6よりケトジェニックダイエットを開始しています。8/30の今日現在も継続しております。気になる体重は72．0kgから開始して現在67．2kg！！どうでしょう。結構いいのではない...

2020/08/30 10:23

ケトジェニックダイエット 頭重い 初期症状

こんにちは。8/6よりケトジェニックダイエットをはじめました。ケトジェニックダイエットとは糖質を0にして行う短期のダイエット法です。開始3日目くらいに具合が悪くなってきました。ケトジェニックダイエット初期の症状について頭が重い～。糖質がなく

2020/08/14 23:18

ケトジェニックダイエットを始めるのに必要なものとは？

こんにちは。ケトジェニックダイエットをしているのをつれづれとブログで書いております。本日開始して3日目ですが色々変化があったので報告です。まず肝心な体重報告72kgからスタート本日はーーーー71kgえへへへ。ほぼ変わっていません。...

2020/08/07 22:55

初めてのケトジェニックダイエットをやってみる話

ケトジェニックダイエット 日記こんにちは。コロナの自宅生活でいささか体重が増えお腹ポッコリしてきたのでこれはいかんということでケトジェニックダイエットを開始しました。読み物としてはひたすら自分のダイエット報告になると思いますのでケトジェニッ

2020/08/06 13:00