くるぶしのワーホリ感想文

語学学校を探すなら留学エージェント ちびかなだ がおすすめ

2024/03/31 19:39

イギリスでの支払いについて。銀行・クレカを使うならどこがおすすめ？

2024/03/25 14:41

イギリス/ロンドンでおすすめのジム

2023/08/04 05:11

一眼レフNikon D3300を手放そうと思う話

2021/10/06 13:56

イギリスでデートにも使えるおすすめの映画館Backyard Cinemaに行ってきました

2021/08/28 20:13

小柄な方or女性向けノースフェイス(THE NORTH FACE)のシングルショットを使ってみた感想・レビューをまとめました。

2021/08/16 18:46

コールセンターの仕事はしんどい？大変？受電と発信の業務経験を解説。派遣・大学生におすすめのバイトです。

2021/08/16 18:42

大切なペットの死後。葬儀はどうする？ペットの葬儀をまとめました。

2021/08/16 18:18

30リットルリュックはのLOGOS(ロゴス)がおすすめ。25リットルバックパックが小さく感じる方向け

2021/08/16 02:01

金玉が3つ？脱腸こと鼠径ヘルニアとは。発見から手術まで経験をまとめました。

2021/08/16 01:52

アラサーの自炊男子がファッション風に自炊を語ってみた企画

2021/08/09 04:53

2020年買ってよかったものやサービスと後悔

2021/08/09 02:05

100点満点じゃなくてもいい!?パーフェクト運動を始めよう

2021/06/06 23:12

イギリス・ロンドンでコロナウイルスのワクチン接種について

2021/06/06 22:50

イギリス・ロンドン生活での洗濯方法やおすすめの洗剤とは？

2021/06/04 16:53

イギリス・ロンドンでの乾燥肌対策。おすすめのシャンプーやボディーソープとは？シャワー事情を解説

2021/06/04 05:04

ロンドンからブライトン・セブンシスターズへの行き方、おすすめスポットを解説

2021/06/03 01:58

イギリスYMSでのGPの登録方法について解説

2021/06/01 02:28

ロンドン満喫。レミゼラブルのミュージカルを見に行こう。チケットの取り方や服装などを解説

2021/05/28 14:25

イギリスへの長期留学・YMSで日本から持ってきて役立ったもの

2021/05/28 13:21

イギリスでコロナウイルスのワクチン接種。予約方法を解説します。

2021/05/27 18:36

イギリスで映画 鬼滅の刃 無限列車を見に行こう。チケットの買い方を解説

2021/05/27 09:42

イギリス/YMSで不当解雇(レイオフ)？退職時の方法と注意点とは？

2021/05/24 22:25

YMS必見！イギリス留学の渡英前に日本でやることまとめ

2021/05/22 21:40

YMS・イギリスロンドンでの仕事探しの方法とは？

2021/01/26 05:48

イギリスでコロナウイルスのPCR検査。Rapid testの受け方とは？

2021/01/15 06:21

イギリスでの偏頭痛を解消する方法とは？薬以外の治し方を解説

2021/01/03 00:26

YMSでも銀行開設は可能。HSBCとLloyds Bank口座開設方法を解説します。

2020/12/30 00:46

イギリスにはどんな服を持っていたら良い？おしゃれさん必見、YMS・ロンドン留学に必要な服とは？

2020/12/29 01:29

YMSのビザ申請時に支払ったお金はいつ返金される？申請方法は？問い合わせ方法や期間をまとめました

こんにちは、くるぶしです。 現在、YMSビザにてイギリスワーホリ中です。 YMS申請時にビザの申請代金と保険料を支払いましたが、返金されるまで8ヶ月を要しました笑 今回は、そんな僕の経験を解説していきます。 YMSの払い戻しにかかる日数とは？ YMSの申請を合計3回行いました。(色々心配になってやり直したので3回やりました) そして、過払金のHNSの保険料がやっと返金されました！！

2020/12/13 07:37

イギリスワーホリ・YMSの申請方法、手続きやビザセンターへの持ち物を解説

2020/12/08 09:01

YMS・イギリス留学ではオンラインバンクMonzoでの銀行口座開設がおすすめ

こんにちは、くるぶしです。 現在、YMSにてイギリスワーキングホリデー中です。 ワーキングホリデーをしていると現地で働くために銀行口座の開設が必要ですよね。 しかし、イギリスでの銀行口座開設は、留学生やワーホリできた人にはかなり難しいらしいです。 そんな難しい銀行口座の開設について説明します。 Monzo(モンゾー)での銀行口座開設がオススメ

2020/11/21 05:39

留学・ワーホリで海外送金するならTransferWiseが安くて簡単で送金が早いからおすすめです

こんにちは、くるぶしです。 現在、イギリスにてワーキングホリデー中です。 ワーホリや留学をしていると ・日本からお金を送金したい ・ワーホリで稼いだお金を日本に送金したい ・しかも安く簡単に！！ という人も多いかと思います。 今回は、そんな海外送金について解説します。 海外送金を安く簡単に！トランスファーワイズがおすすめ

2020/11/17 03:16

YMS渡航前の準備。やるべきことをまとめました。

こんにちは、くるぶしです。 現在、YMSビザにてイギリス生活中です。 今回は、YMSの渡航前・渡航時にやるべきことについて紹介します。 僕の失敗の経験も踏まえて解説するので参考になれば幸いです。 ちなみにYMSは当選してから、入国するまで最大半年間の猶予があります。 自分のスケジュールと逆算しながら、行なっていきましょう。 イギリス渡航前にやるべきこと

2020/10/14 15:16

YMSで働くならNIナンバーが取得必要です。申請方法をまとめました2020年度版

こんにちは、くるぶしです。 現在、イギリスにYMSビザにて渡航中です。 YMSで働くとなると必要となるのがNIナンバーというもの。 なんやそれ？ って感じですが、日本のマイナンバー的なものをイメージしていただけるとわかりやすいです。 海外だと働く際に、税金の管理などのためにこういった番号が必要になります。 今回は、NIナンバーの取得方法について解説します。

2020/10/14 03:34

YMS/イギリスワーホリは保険加入不要？病気になったらどうしたらいいかを解説します

こんにちは、くるぶしです。 現在、イギリスでYMSビザにてワーホリ中です。 海外生活で心配になるのが病気になった時ですよね。 ・どこの病院に行けばいいのか ・どんな手続きをすればいいのか など分からないことがたくさんあるかと思います。 今回は、保険について解説します。 YMSは海外保険の加入は必要？不要？ 結論から言うと、YMSビザで渡航する人は保険への加入が不要です。

2020/10/13 21:58

YMS・イギリス留学ワーホリでの家探しのおすすめの方法やコツとは？

こんにちは、くるぶしです。 イギリス生活を初めて4日目で家探し・部屋決めを完了しました。 スピード感としては、普通かなと思いますが、合計3つの物件をみて決めました。 今回は、イギリスでの部屋探しについて解説します。 合わせて、僕の失敗談？も踏まえるので、参考になれば幸いです。 イギリスの部屋探しのおすすめサイトは？

2020/10/10 22:52

YMS到着後のBRPカードの受け取り方。必要な荷物も紹介します。

こんにちは、くるぶしです。 現在、イギリスにてYMS(ワーホリ)中です。 イギリスのYMSが当選して、入国した後ですが、まずBRPカードの取得が必要になります。 今回は、そのBRPカードについて説明します。 BRPカードって何？ BRPカードとは、「Biometric Residence Permit」の略です。

2020/10/07 23:41

YMS・イギリス留学生活で必要なものとは？使える荷物・使えない荷物をまとめました。

こんにちは、くるぶしです。 現在イギリスにてワーホリ中です。 イギリスのYMSは2年間なので、荷造りをしっかりとしていきたいですよね。 僕はカナダ、ニュージーランドのワーホリを経験しましたが、まだまだ何が使えるかなど模索中です。 しかし、その中でも「持ってきて良かったな」と思えるものを紹介していきたいと思います。 また、「これはいらなかったもの」も併せて紹介していきます。

2020/10/07 04:36

2020年度YMSの入国審査は何を聞かれる？コロナウイルスの影響は？経験と失敗談をまとめました

こんにちは、くるぶしです。 現在、イギリスにてワーホリ(YMSビザ)中です。 イギリスに来てはや4日が経過しました。 入国審査やBRPカードの受け取り、新居の決定など行っていましたが、あっという間にすぎていきますね。 通常のワーホリと違い2年間滞在できるイギリスのYMSですが、できるだけ効率良く手続きを進めたいですよね。 今回は、僕の失敗談も踏まえて入国審査や入国後の動き方を解説したいと思います。

2020/10/04 22:15

海外ドラマFriendsで英語の勉強 シーズン1 エピソード3-3 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 海外ドラマのフレンズの解説です。 場面は、フィービーがホームレスのリジーに1000ドルを渡して、お礼にソーダをもらうところから始まります。 ジュースの中に・・・ changeの意味・使い方 リジーKeep the change. お釣りはいらないわSure you don't wanna pretzel? プレッツェルはいらないんだね？ change お釣り

2020/08/25 19:18

海外ドラマFriendsで英語の勉強 シーズン1 エピソード3-2 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 海外ドラマのフレンズの解説です。 場面はモニカが職場で同僚とお喋りをしているところから始まります。 前回言ってたデートはこの後ですかね？ モニカの職場 all over/pick off/headの意味・使い方 モニカWhy should I let them meet him? どう押して彼をみんなに紹介しないといけないの？Meaning I bring a

2020/08/18 12:48

オンライン英会話をするなら、スパトレがおすすめ。英語学習に最適な理由とは？

こんにちは、くるぶしです。 現在海外留学に向けて英語を勉強中です。 今回はスパトレと言うオンライン英会話について解説します。 実際に使ってみた感想やメリット・デメリットを解説していきます。 ちなみに、ざっくりとした内容としては、 ・スカイプで講師と授業 ・授業時間は25分間 ・授業後にフィードバックがもらえる 上記の内容も踏まえて解説してきます。 スパトレとは?4つの強みを解説

2020/07/21 12:58

アラサー男性がヴィーガン(ビーガン)生活を1ヶ月間やったメリット・デメリットまとめ

こんにちは、くるぶしです。 現在カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 1ヶ月間だけの期間限定ヴィーガン生活をしていました。 ・ヴィーガンって興味あるけど、どんな効果があるの？ ・ヴィーガンってどういう点が面倒 など、ヴィーガン生活をする際に、メリット・デメリットが気になりますよね。

2020/06/17 08:54

ヴィーガン(ビーガン)生活におすすめの調味料(スパイス)を解説。使った感想をまとめました

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 1ヶ月のヴィーガン生活をしていました。 その際に利用した調味料を紹介します。 ガーリックソルト 最強の味方 ほぼ全ての料理に利用しました。 ガーリックが最初から入っているので、パンチが効いてます。 ただ、それほどきつい味でもないので、香りつけ程度

2020/06/16 08:09

アラサー男性がヴィーガン(ビーガン)生活を1ヶ月間してみた感想や体の変化まとめ

こんにちは、くるぶしです。 現在カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 1ヶ月のヴィーガン生活トライが終わりました。 今回は、1ヶ月間のヴィーガン生活をしてた内容についてまとめてます。 速攻で肉を食べてみた ラーメン屋でチャーシューと煮卵が入ったラーメンを食べました。 スープは、鶏白湯。 食べた感想としては、「脂っこい」 スープは、完食ならずでした。

2020/06/15 21:01

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(30) ベジタブルナポリタンの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活30日目。 もうゴールが見えてきました。 朝食：パンとぶどう 朝食を作ろうとしたら、キッチンが混んでました。 海外では、キッチンとかバスルームとかシェアすることが多いです。 そのためタイミングが悪いと使えない・・・ お腹も空いてなかったので、昨日同様に簡単に済ませました。

2020/06/14 15:09

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(29) 肉なし肉じゃがの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活29日目 スタートです。 久々の胃もたれ 起きた時に、久しぶりに「胃もたれ」を感じました。 多分昨日の外食が原因です。 主な理由は、 ・量が多い ・油が多い だと思います。 ヴィーガン生活をしていると、油を摂取する量が減りました。

2020/06/13 21:36

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(28) カポナータの作り方とベトナム料理

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活28日目 あと3日で終わりです。 最近、ウ●チの匂いも薄らいできた感じがします。 排出時もスルッと出ます。 朝食：カポナータ 具材と調味料 具材・トマト：3個 ・玉ねぎ：1個 ・マッシュルーム：5個 調味料・ガーリックソルト：適量 ・胡椒：適量

2020/06/12 21:48

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(27) カレーリゾットと肉なし肉じゃがの作り方

こんにちは、くるぶしです。 ヴィーガン生活27日目 あともう少しでヴィーガン生活終わります。 肉を食べたいという気持ちは、湧きません。 でも、コンビニのシュークリームとか乳製品食べたいです。 朝食：カレーリゾット 最近カレーが多い気がしますが、気にしません。 具材と調味料 具材・お米：1膳 ・トマト：3個 ・玉ねぎ：1個

2020/06/11 21:13

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(26) 豆乳スープとなめたけご飯の作り方

こんにちは、くるぶしです。 ヴィーガン生活26日目です。 そういえば、久しぶりに「肉」の夢を見ました。 内容は、忘れてしまいました笑 朝食：豆乳スープ 豆乳スープを簡単に作りました。 具材と調味料 具材・じゃがいも：中サイズ3個 ・マッシュルーム：4個 ・トマト：中サイズ3個 調味料・ガーリックソルト：適量 ・胡椒：適量 ・レモン&amp

2020/06/10 23:29

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(25) カレーブリトーの作り方とインスタントカレー

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も残り1週間切りました。 買い出しもあと一回すれば乗り切れます。 ヴィーガン生活の効果で水分の摂取量が減った？ 野菜で水分をしっかり取っているか、以前より水分を取る量が減りました。 しかし、体に不調を感じることはありません。

2020/06/09 21:00

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(24) subwayのvegan subとベジタブル炒飯の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーにて、海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活24日目。 残すところあと一週間です。 最近は安定して、「肉の夢」を見ることがありません笑 朝食：パンとポテトとなし 昨日のビールのせいで、寝坊しました。 朝食も簡単に済ませます。 具材と調味料 具材・ポテト：2個 ・パン：4切れ ・梨：2個

2020/06/08 21:57

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(23) 豆乳リゾットと手抜き料理の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も23日 残り8日間となりました。 意外とあっという間です。 朝食：豆乳リゾット 昨日余ったスープを利用して、リゾットを作ります。 具材と調味料 具材・ご飯：1膳 ・豆乳スープ：200mlくらい 調味料・ケチャップ：適量 ・醤油：適量

2020/06/07 21:00

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(22) 豆腐ハンバーガーと和風豆乳スープパスタの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 昨日、体調不良で寝込んでいました。 薬が効いたのか、本日は回復してました。 食欲はイマイチですが、お腹は空いているという奇妙な感じです。 朝食：豆腐ハンバーガー 先日、作った豆腐ハンバーグがあるので、ハンバーガー風にしたいと思います。 具材と調味料 具材・豆腐ハンバーグ：1個

2020/06/06 14:07

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(21) フルーツとヴィーガン生活が原因？謎の体調不良

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も21日目。 残すところ10日になりました。 朝食：りんご 寝坊しました。 前日休みでゆっくりしたのに、12時間くらい寝てました。 寝すぎたせいで、体がふにゃふにゃだったので、りんごだけ食べました。 ベットの上でりんご。 なんか海外っぽいですね。

2020/06/05 10:29

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(20) ベジタブルブリトーと豆腐ハンバーグの作り方

こんにちは、くるぶしです。 ヴィーガン生活20日目になりました。 ヴィーガン生活も3分の2に差し掛かりました。 意外と、ここまであっという間な感じです。 朝食：ベジタブルブリトー この日は、オフということもあり、簡単に済ませました。 具材と調味料 具材・キムチ：お好みで ・アボカド：1個 ・トマト：1個 調味料・醤油：お好みで 作り方

2020/06/04 23:36

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(19) カレー豆乳リゾットとトマト豆乳パスタの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も19日目。 流石に野菜のみの生活に慣れてきました。 肉の夢を見ることもありません 本当のヴィーガン(ビーガン)とは？僕はエセビーガンです ヴィーガン生活といっても、実践しているのは、食生活のみです。 リアルヴィーガンは、服にもこだわります。

2020/06/03 21:28

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(18) 炊き込みご飯の作り方と外食：ベジタブルサンドイッチ

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活18日目です。 野菜がメインの食生活なのに、おならが臭いです。 ベジタブル餃子にニンニク入れすぎたかな？ まじで臭いです。 朝食：炊き込みご飯 鍋でお米が炊けるようになったので、炊き込みご飯にもチャレンジしてみました。 具材と調味料 具材・ご飯：2合 ・人参：1本

2020/06/02 23:07

カナダかニュージーランドか、ワーホリ・留学するならどっちがおすすめ？

こんにちは、くるぶしです。 カナダとニュージーランドにワーホリしました。 どちらに留学・ワーホリするか迷っている方に、僕の経験をお話ししたいと思います。 この記事が少しでも参考になれば幸いです。 一番のおすすめはカナダのバンクーバーです いきなり結論ですが、個人的に一番おすすめなのはカナダのバンクーバーです。 僕は滞在期間は短いですが ・カナダのトロント ・カナダのバンクーバー

2020/06/01 22:39

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(17) 豆乳キムチリゾットとベジタブル餃子ヌードルの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活17日目となります。 残すヴィーガン生活トライも後2週間。 いよいよ後半戦となりました。 レパトリーがまだそれほどありませんが、残りの数日間も頑張りたいと思います。 朝食：豆乳キムチリゾット 朝食用のパンを切らしたので、お米を使ってリゾットを作りたいと思います。

2020/06/01 22:38

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(16) 納豆キムチ丼とベジタブル餃子の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も16日目 折り返し地点となりました。 あと半月、何作ろう・・・ という気持ちですが、頑張ります。 朝食：納豆キムチご飯 昨日、納豆キムチアボカド丼を食べました。 でも、今日はアボカドは抜きです。 お米や納豆を使いきりたかったからいいんです。 具材と調味料

2020/05/31 13:19

海外ドラマFriendsで英語の勉強 シーズン1 エピソード3-1 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 海外ドラマ・フレンズの解説です。 既に随分長くやった気でいましたが、まだ3話目なんですね笑 それでもちょっとずつ聞き取りはできるようになった気がします。 英語力が上がることを信じてコツコツやっていきます。 クッション言葉 Looselyの意味・使い方 フィービーHi guys! こんにちは 全員Hey, Pheebs! やあ、フィービー ロスHey. ねえOh

2020/05/30 12:26

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(15) カレーブリトーとアボカド納豆キムチ丼の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活15日目 今日も頑張っていきます！！ 朝食：カレーブリトー 昨日作ったカレーが余ってました。 またカレーライスで食べるのもいいですが、アレンジします。 具材と調味料 具材・トマト：2個・カレーの残り 調味料・豆乳：100cc 作り方

2020/05/30 12:25

ワーホリに絶対に必要な荷物とは？マストアイテム5つをまとめました

こんにちは、くるぶしです。 カナダとニュージーランドにワーホリ行ってました。 また、アメリカにも約2ヶ月間滞在してました。 3カ国で滞在して「これがあればよかったな」と荷物に関して思うことは多々あります笑 特に初めての方だと、「何を持っていけばいいのか」と不安になりますよね。 今回は、個人的に「これだけは絶対持っていけ」というものについて紹介します。 ウルトラライトダウン リンク

2020/05/29 07:23

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(14) トマト豆乳シチューとベジタブルカレーの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活14日目。 野菜生活を始めて2週間が経ちました。 相変わらずウンチは臭い いまだに体の外に出るものが臭いです。 もはや俺が腐っているのか・・・？ それともヴィーガンの女の子に、お尻から空気や物体をしてもらって確認するか？ どっちが正解だろうか？

2020/05/29 06:31

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(13) 和風トマト煮と豆乳シチューの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も13日目です。 もうすぐ折り返し地点ですね。 ヴィーガン生活中、肉は食べたいか？ いまだに「肉を食べたい」という気持ちは湧きません。 ただ、ピザは食べたいです。 海外では、日本のコンビニでおにぎりや菓子パンを買うような感覚でみんなピザ食べてます。

2020/05/28 16:12

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(12) カボチャスープと納豆キムチアボカド丼の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活12日目です。 朝食：かぼちゃスープ 豆乳が少し余っていたので、かぼちゃを使ってスープを作りたいと思います。 具材と調味料 具材・かぼちゃ：半分 ・豆乳：200cc ・玉ねぎ：中サイズ1個 調味料・なし 作り方

2020/05/27 12:48

海外ドラマFriendsで英語の勉強 シーズン1 エピソード2-3 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 海外ドラマ・フレンズの解説記事になります。 前回はレイチェルとロスがセントラルパークで話をしたシーンで終わりました。 場面は一夜明けて、産婦人科から始まります。 気まずいロス stuckの意味・使い方 ロスSorry I'm late, I was stuck at work. 遅くなってごめん。仕事につかまってさThere was this big

2020/05/26 14:03

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(11) 肉じゃが(肉なし)ヌードルと納豆キムチアボカド丼の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外生活中のニートです。 ヴィーガン生活も11日目となりました。 朝食：肉じゃが(肉なし)ヌードル 昨日作った肉じゃが(肉なし)がまだ少し、余ってました。 余り物を使って、ライスヌードルと混ぜてみようと思います。 具材と調味料 調味料・なし 具材・肉じゃが(肉なし) ・ライスヌードル：250グラム

2020/05/26 09:52

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(10) かぼちゃの煮付けと肉なし肉じゃがの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活10日目となります。 朝食：かぼちゃの煮付け 昨日の残り物です。 昨日同様に、パンとかぼちゃの煮付けで朝食を済ませます。 具材と調味料 具材・かぼちゃ：2分の1 調味料・醤油：大さじ3 ・みりん：大さじ3 ・酒：大さじ3 ・砂糖：大さじ3

2020/05/25 12:09

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(9) かぼちゃの煮付けと豆乳トマトリゾットの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活、9日目となります。 朝食：かぼちゃの煮付け かぼちゃの煮付けを作ります。 具材と調味料 具材・かぼちゃ：2分の1 調味料・醤油：大さじ3 ・みりん：大さじ3 ・酒：大さじ3 ・砂糖：大さじ3 ・水：かぼちゃが鍋に浸る程度 作り方

2020/05/24 12:10

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(8) カレースープとなすの炒め物とマッシュポテトの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活も2週目に突入しました。 朝食：豆乳カレースープ 昨夜はサボったので、頑張ります。 具材と調味料 具材・トマト：中サイズ3個 ・なす：1本 調味料・ガーリックソルト：適量・胡椒：適量 ・レモン&ハーブ：適量 ・スパイス：適量 ・カレー粉：適量

2020/05/23 11:27

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(7) カポナータの作り方と外食：ベジタブルフォー

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活7日目となります。 またまた、肉の夢！？ 肉の夢を再びみました。 今回は、がっつり牛肉の入った焼きそばを躊躇することなく頬張ってました。 ヴィーガン生活終わった後かな？ しかし、現実世界ではもちろん食べてません。 3回も肉の夢を見ています。

2020/05/22 12:13

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(6) 豆乳トマトスープとカレーライスの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活 6日目です。 昨日はパスタを食べ過ぎたせいもあり、久しぶりに胃もたれを感じましたが元気です。 ただいまだにオナラもウンチも臭い ウンチの形状も変化を感じません。 朝食：豆乳トマトスープ 今回は、豆乳トマトスープを作ろうと思います。 具材と調味料

2020/05/21 13:52

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(5) 長ネギのチャーハンとカリフラワー炒めと豆乳パスタの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活5日目となります。 肉の夢、再び 嘘のようですが、また「肉」に関する夢を見ました。 夢の中で僕は、トマトと豆腐で「ハヤシライス」を作ってみることに挑戦 彼女に豆腐のお使いを頼みましたが、彼女はしっかりと牛肉を購入してきました。 「いや、これ牛肉やから！！ヴィーガン食べれんから！！」

2020/05/20 09:59

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(4) なめたけパスタと長ネギの和風トマト煮の作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活4日目となります。 昨日、同様に胃もたれはなしで体が軽いです。 ヴィーガン生活失敗？肉を食べた・・・ ヴィーガン料理に慣れていないせいもあり、腹八分？もしかしたら腹六分が続いてます。 寝ているときに空腹を感じてました。 そして、夢を見ました。

2020/05/19 10:47

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(3) 大失敗？のトマト煮込みハンバーグとなめたけヌードル

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活3日目となります。 3日目の変化 まず、今日起きてから気づいたが、体が軽いです。 恐らくですが、理由は ・肉を食べてないことで油の摂取量が減ったこと。 ・満腹まで食べてないこと にあると思います。 ヴィーガン料理では、お肉(バターも含む)を食べません。

2020/05/18 10:01

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(2) 野菜のトマト煮と豆腐ハンバーグの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 ヴィーガン生活2日目となります。 朝食:野菜のトマト煮とマッシュポテト メニューとしては、野菜のトマト煮とマッシュポテトを作ろうと思ってました。 具材と調味料(野菜のトマト煮) 具材・トマト：中サイズ3個 ・玉ねぎ：中サイズ1個 ・マッシュルーム：5個くらい

2020/05/17 10:50

海外ドラマFriendsで英語の勉強 シーズン1 エピソード2-2 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 フレンズの英語解説ブログです。 シーズン1のエピソード2の解説その②となります。 場面は、レイチェルの指輪がラザニアの中から探しているところ、ロスがモニカの部屋にきたところから始まります。 ブログの方が詳しく解説してますが、ラジオで解説もしてます。 よかったらこちらもどうぞ Radiotalk:くるぶしの闇鍋 ロスの悩み put

2020/05/16 13:18

海外ドラマFriendsで英語の勉強 シーズン1 エピソード2-1 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 フレンズの解説・エピソード2です。 ゆっくりの更新になると思いますが、コツコツ行っていきたいと思います。 今回のエピソードもお馴染みのセントラルパーク カフェからのスタートとなります。 キスの重要性 seriousの意味・使い方 モニカWhat you guys don't understand is, for us, kissing is as

2020/05/16 13:10

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(1) トマトリゾットとナポリタンの作り方

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。 さて、前回の記事で宣言した通り、本日からヴィーガン生活をしていきます。 実際に食べたものなどをアップしていく予定です。 朝食作り：トマトリゾット まだヴィーガンというものがどれくらい大変なのか不明ですが、 ひとまず簡単そうに作れるトマトリゾットから調理を初めてみました。 具材と調味料

2020/05/16 13:01

アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活1か月間トライの意気込みについて

こんにちは、くるぶしです。 現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。(別ブログからの移行のため記事の内容自体は2019年5月の話です) みなさん、ビタミン摂ってますか？ 僕は、ボチボチ・・・ ビタミンといえば、野菜ですよね。 菜食主義で知られる「ベジタリアン」は有名ですよね。 でも、「ヴィーガン」ってご存知ですか？ 僕は知らなかったんですが、カナダのバンクーバーでその存在を知りました。

2020/05/15 17:08

海外ドラマFriendsで英語の勉強 エピソード1-5 翌朝 シーズン1の解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 フレンズの解説です。 1話目すらなかなか終わりません笑 しかし、徐々に慣れて行けたらと思ってます。 みんなの仕事 doubtの意味・使い方 レイチェルSo, like, you guys all have jobs? えーと、みんな仕事があるの？ モニカYeah, we all have jobs. ええ、みんな仕事してるわSee, that's how

2020/05/08 11:18

海外ドラマFriendsで英語の勉強 エピソード1-4 それぞれの夜② シーズン1の解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 フレンズの解説シリーズです。 最初よりかは、聞き取れるようになったかもですが、知らない単語がないのに、それでも聞き取れないこと多いです・・・ 英語を聞き取れるようになる道のりは長いですが、気長にコツコツやりたいと思います。 モニカのデート・ポールの秘密 モニカとポールのデートのシーンに変わります。 walk out on の意味・使い方 ポールEver

2020/05/03 22:42

海外ドラマFriendsで英語の勉強 エピソード1-3 モニカ宅にて シーズン1の解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 海外ドラマ・Friendsの解説です。 エピソード1のCM明けからの内容となります。 ロス・ジョーイ・チャンドラーの3人が、ロスの部屋で家具を組み立てているところから、話がスタートします。 ロス宅にて bracketyの意味・使い方 ロスI'm supposed to attach a brackety thing to the side things,

2020/05/01 17:28

海外ドラマFriendsで英語の勉強 エピソード1-2 モニカ宅にて シーズン1の解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 ドラマフレンズの解説です。 今回は、エピソード1のモニカ宅での解説となります。 前回の流れとしては、花嫁姿で現れたレイチェルとみんながモニカの部屋に戻ってテレビを見ているところから始まります。 レイチェルと父親の電話 みんなでスペイン語のドラマを見ています。もちろんスペイン語は分からないので、内容を予想して話ているだけです metaphorの意味・使い方

2020/04/28 13:05

海外ドラマFriendsで英語の勉強 エピソード1-1 解説と日本語訳

こんにちは、くるぶしです。 ワーホリで海外生活してます。 英語力を上げるために、海外の人気ドラマFriendsを見始めました。 毎日ちょっとずつですが、ディクテーションや単語を学びながら、コツコツ更新していきます。 僕なりの解釈で書いているので間違ってることもありますが、ご理解いただければと存じます笑 セントラルパーク① モニカのデート モニカ There's nothing to te

2020/04/26 16:25

帰国後・2回目のカナダのタックスリターン(tax retrun)について。僕の失敗談も踏まえて解説します。

こんにちは、くるぶしです。 カナダにワーホリしてました。 カナダにワーホリしていた方は、経験する年一回のイベントのタックスリターン。 今回は、 ・日本からタックスリターンを行う ・2回目のタックスリターンを行う の方に向けての内容となります。 ただ、僕の場合は色々と失敗したな、ということもあったので経験を踏まえて解説します。

2020/04/24 18:52

ニュージーランドのタックスリターン(Tax Return) 。ワーホリ帰国前にオンラインでのやり方を解説します。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドのオークランドでワーホリ中です。 今回は、タックスリターンについて解説します。 ちなみにタックスリターンは ・ワーホリでNZ滞在中に1ドルでも稼いだ人 が対象となります。 留学ではなくワーキングホリデーでNZに渡航した方、必見です。 タックスリターン (Tax Return)とは？ワーホリの方は忘れずに行いましょう。

2020/01/18 14:35

ニュージーランド・オークランドで献血(blood donation)体験。感想レビューをまとめました。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドのオークランドでワーホリ中です。 今回はずばり、献血(blood donation)についての体験記です。 ・海外で献血するのが初めて ・どう言う流れで献血をするのか分からない と言う方におすすめです。 命のボランティアと言われる献血。 ぜひ、この記事を読んで献血をしてみてください。 献血はどこでできる？最寄りの献血センターの検索方法とは

2020/01/16 14:05

ワーホリ英語圏5カ国に行くなら？どの国がおすすめ？

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドでワーホリ中です。 ワーホリで行ける国が26カ国あります。 そして英語圏の国はその中でたった5カ国。 アイルランド、イギリス、オーストラリア、カナダ、ニュージーランドです。 今回は、「英語圏に行きたいけど、どこの国に行こうか悩む」と言う方に各国のポイントについて解説します。

2020/01/15 09:35

ニュージーランド/オークランド で自転車を購入する方法。安く買いたい方におすすめです。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドでワーホリ中です。 車社会のニュージーランド。 でも、移動手段として自転車が欲しい方必見です。 今回は、ニュージーランドの自転車の情報をまとめました。 自転車はどこで買うことができる？ まず、自転車の買い方は二通りです。 ・オンライサイト ・実店舗 順番に解説していきます。 オンラインサイトで自転車を購入

2020/01/14 13:08

ニュージーランド・オークランドの家探しの方法とは？カップルでのシェアハウスの感想もまとめました。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドのオークランドでワーホリ中です。 今回は、ニュージーランドでの家探しについて解説します。 海外生活だと ・ホームステイ ・シェアハウス が主流です。 僕はカナダにもワーホリをしていて、「ホームステイはもういいかな」と思っていたので、今回はシェアハウスについて解説します。 オークランドの家探しの方法とは

2020/01/13 12:03

アラサー男性のニュージーランドに必要な荷物とは。必需品をまとめました。ワーホリ・留学生の方におすすめ。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドでワーホリ中です。 ワーホリや留学など長期で海外生活をするとなると、「何を持っていけばいいのか」となりますよね。 今回は、僕の経験を踏まえて必要な荷物を解説します。 まず、ニュージーランドでワーホリや留学をするにあたり絶対に必要なものを解説します。 変換プラグと延長コード 2つ持ちが楽ちんです リンク

2019/11/18 07:37

ニュージーランドの携帯。ワーホリ・留学生におすすめなSimカードはどの会社？感想をまとめました

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドのオークランドでワーホリ中です。 日本ではもちろん、海外生活をしているとインターネット環境は重要ですよね。 また、外出先でのネットの利用だけでなう、仕事や銀行などの手続きのために電話番号の取得も大切です。 今回は、 ・Simカードはどこの会社にするか迷っている ・どんな会社があるのかわからない という方必見。

2019/11/17 19:10

ニュージーランドからクリスマスカードを日本に送ろう。送り方や書き方を解説します。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドのオークランドでワーホリ中です。 留学やワーホリなどで海外生活をしていると、クリスマスカードを見たり受け取る機会があるかと思います。 日本だと新年に備えて、年賀状を書きますが、海外ならではのクリスマスカードを書いてみませんか？ 送ってみたいけど、書き方がわからない。 クリスマスカードをどういう風に送ればいいかわからない方、必見です。

2019/11/15 18:35

ニュージーランドワーホリ。入国審査は何を聞かれる？出国から入国まで、ワーキングホリデーで渡航予定の方向け。

こんにちは、くるぶしです。 現在ニュージーランドでワーホリ中です。 今回は、ニュージーランドにワーホリで渡航する人向けの内容です。 ドキドキの入国審査、 ・何を聞かれるの？ ・何を用意したらいいの？ などなど、心配になりますよね。 僕の体験をもとに解説します。 出国手続き 多くの方が日本から出国すると思います。 日本語なので、特別困ることはないでしょう。

2019/11/04 12:04

ニュージーランド図書館。図書カードの作り方から注意点まで。留学生・ワーホリの方、必見です。

こんにちは、くるぶしです。 現在、ニュージーランドでワーホリ中です。 NZに到着後、翌日に図書カードを作りました。 それくらい簡単に図書カードが作れます。 図書カードは、ワーホリ期間中に必須アイテム！と言うわけではありません。 でも、無料で作れるし、作った後は本のレンタルなどもできるので、作って損はありません。 今回は、そんな図書カードの作成方法について解説します。 オークランドの図書館

2019/10/28 19:05

ニュージーランドのワーホリビザは簡単に申請可能。注意点も紹介します。

こんにちは、くるぶしです。 現在、日本でニート生活中です。 以前は、カナダにワーホリをしていました。 そして次はニュージーランドにワーホリで行きます。 前回のカナダは人生初のワーホリということもあり、留学エージェントをつかっていました。 今回は、節約も兼ねて自分でビザの申請をしました。 ビザの申請が予想以上に簡単だったので、その方法を紹介したいと思います。

2019/09/07 19:43