mitu128の健康ブログ

春の暇つぶし

昨日からタンポポ、スギナを摘んでレモンとタンポポの花と砂糖入れてヒタヒタの水で火にかけタンポポシロップ炭酸で割ってドリンクに。GぐってAIによるとタンポポは利尿効果のある「強壮剤（トニック）」として、また、感染症や消化器症状などのさまざまな症状・疾患に良いと

2025/04/25 16:01

ヨモギ発酵液

ヨモギが散歩道に沢山育っています。Instagramで@gunmamon_yasaiさんの投稿見てヨモギ発酵液を作りました。土が元気になり病気を予防してくれるようなのでベランダ栽培に使ってみるつもりです。ヨモギ100gを刻んでペットボトルに入れ砂糖100g米の研ぎ汁500ml入れてフタをし混

2025/04/22 10:47