頑張った日はコーラがサイコー（仮）

調子が悪いのは気のせいだ（笑）決行2,000m×3 Tペース走

委託先での打ち合わせが早く終わったのでフレックスフル活用の夕練を敢行。色々あってしばらくポイント練習できてなかったので、難しいことを考えずとりあえずやってみよ…

2019/09/30 21:29

ラグビーW杯居酒屋観戦と暑い夜は続く…（オマケ:コツコツ2時間走）

対アイルランド戦🇮🇪子供がパブリックビューイングよりサッカーして遊びたい！と言うので外出を諦め、夕方お迎えからの、近所の居酒屋でテレビ観戦。強豪撃破おめで…

2019/09/28 23:19

デスクワークの弊害&週末は…

途切れぬ会議地獄でお尻痛いのです。また、それに付随する作り物で座りっぱなしの日々が続き、坐骨神経痛悪化。走ってないのに悪化練習し過ぎちゃった\(//∇//)\…

2019/09/24 06:45

祝ラグビーW杯開幕& 味スタ往復RUN

甲州街道を府中方面へ🏉調布すぎたら30mおきに警官ボランティア警官ボランティア警官ボランティア…いっぱい厳重な感じだったけどでも味スタ周辺は外国から来た観戦…

2019/09/20 22:55

設楽選手の独走から思い出したこと

なんだか色々思うところがあってMGC関連の投稿3本目になってしまった。これでやめますMGCのレース経過見直してて、設楽選手の独走と、終盤で追いつかれる流れとか…

2019/09/17 13:18

【MGC】局面の対応力・生き抜く力

MGC観てきましたー自宅から応援場所の市ヶ谷付近まで15km走っていったよ。同じように？甲州街道を走ってるランナーさんいて妙にペースが上がるラスト2〜3キロ地…

2019/09/16 04:13

【MGC】走るべきか応援すべきか？&岡山出張RUN

こんばんはー。さっちーですーMGCに向けて最終調整中の皆さん、お疲れ様です！本番での成功を祈っております！そして、残念ながら惜しくも出場を逃した皆さん、この悔…

2019/09/13 08:58

意識しないと見えないもの

㊗️15周年㊗️なんですねー。アメブロ。そういえば、アメブロ知ったの、前の会社でサ◯バーの営業さんと話してて芸能人？が書いてるブログでー？とか？話を聞いたの思…

2019/09/10 00:18

夜空を見上げて（残暑の10マイル…結果）

お月様の横にいるのは宵の明星かなぁ…風情があるなぁ…なんて思ったりして余裕あったの5kmまでだったよなんなの今日？湿度がヤバイよ。有酸素運動5.0、無酸素運動…

2019/09/06 22:56

サヨナラVANSのスリッポン

※写真はwebからお借りしました。おつかれーしょーんさっちーですいよいよ足の形が変わってきたのか？大好きなVANSの靴たちが履けなく…adidasに続き、長年…

2019/09/04 22:01