カフェオレの牛乳の代わり、豆乳よりもオーツミルクがおススメ

カフェオレの牛乳の代わり、豆乳よりもオーツミルクがおススメ

悪玉コレステロールが気になって動物性食品を控えています。大好きなカフェオレの牛乳の代わりになる飲み物を探し、植物性のミルクをいくつか試しました。結果オーツミルクが最も美味しく感じました。悪玉コレステロール値も下げてくれる優秀な飲み物だとわかりました。