100切り挑戦もあえなく

100切り挑戦もあえなく

最近腰の調子が良く友人に誘われラウンドしてきました。整形外科病院を変更して、処方してくれた薬が合うのかシビレとふくらはぎのこむら返りがなくなってきた感じです。血流をよくする薬、ビタミンB12を補う薬、神経の伝達をよくする薬などの内服薬。しかし階段の上り下りに