大きな声では言えないちえぞう話

【フラメンコ自主練】扇子を持って踊るグアヒーラ（2019.6.10）

『グアヒーラ』 グラヒーラはアバニコ（扇子）を持って踊るので、優雅に上品に踊らなければいけません。 今風で言うと、『マダーム』な感じですね。(笑) 先生からのアドバイスは『一筆書きのように、流れるように途切れずに。』 フラメンコ自主練【グアヒーラ】2019.6.10 2019年6月10日

2019/06/22 22:48

【無料メルマガ】〈人生のパラダイムシフト〉という無料メルマガを始めました。

〈人生のパラダイムシフト〉ちえぞうのお気楽メルマガ ★―――――――――――― 〈人生のパラダイムシフト〉ちえぞうのお気楽メルマガ ★―――――――――――― 【今日のテーマ：自然か不自然か？】 自然か不自然か？を考えると、割と簡単に出てくる答えは多いですね。 周りのみんなと同じ行動をしていると問題ないけど、ちょっと人と違う事をすると目立ってしまって白い目で見られてしまう。。。そんな事が多くないですか？そして、みんなんと同じ行動をする方が正しいんだと思っている人が多かったりします。 なぜか私は若い頃から、ん？これなんか変だよな？って思う事が多く、人と違った行動を取ることも多かったので『変わって…

2019/06/22 20:46

【フラメンコ自主練】フラメンコシューズを履いて、足を打って音を出す。（サパテアード）

フラメンコシューズを履いて、フラメンコ特有の足を打つ事を『サパテアード』と言います。 シューズのつま先とかかとにたくさんの釘が打ってあって、そこを打つ事で音が鳴ります。 強く打つとやはり大きいことが出ます。 その場で打ったり、歩きながら打ったり。 体がフラフラしない事 キレイな音を打つ事 リズムが崩れない事 などが重要かな～と思います。 フラメンコ自主練【サパテアード（足）】2019.6.3 2019年6月3日 ちえぞうでした。 ご登録、お待ちしております。↓ ↓ ↓ ↓ ↓《大きな声では言えないペットの話》ペット業界20年★ペットパラダイム通信★これさえ知ればあなたもペットも健康長生き毎月2…

2019/06/08 21:59

【体改造計画】こんな接骨院があって、私にぴったりで、通うのが楽しみなのであります。

踊りをやっているのに、あまりに体が硬い！という事に気づいて、体改造計画を実施中でございます。 ■まずはDr.ストレッチまずはストレッチを！と思い、『Dr.ストレッチ』に行ってみました。 体を伸ばしてストレッチをしてくれる所です。 これがね～、硬いから体が痛いんですよ。でも自分では確実に伸ばせないくらい伸ばしてくれる。痛いけどね自分では確実に伸ばせない方向に伸ばしてくれる。これも痛いけどね。 何回か通いましたが、メキメキと成果が出たように思います。が、しかし、週1回くらい行かないと筋肉が戻っちゃう。1回4～6000円なので、週1回行くと1ヶ月にかかる費用がちょっと高い！予算オーバーなのであります…

2019/06/02 14:24

【体改造計画】こんな接骨院があって、私にぴったりで、通うのが楽しみなのであります。

踊りをやっているのに、あまりに体が硬い！という事に気づいて、体改造計画を実施中でございます。 ■まずはDr.ストレッチまずはストレッチを！と思い、『Dr.ストレッチ』に行ってみました。 体を伸ばしてストレッチをしてくれる所です。 これがね～、硬いから体が痛いんですよ。でも自分では確実に伸ばせないくらい伸ばしてくれる。痛いけどね自分では確実に伸ばせない方向に伸ばしてくれる。これも痛いけどね。 何回か通いましたが、メキメキと成果が出たように思います。が、しかし、週1回くらい行かないと筋肉が戻っちゃう。1回4～6000円なので、週1回行くと1ヶ月にかかる費用がちょっと高い！予算オーバーなのであります…

2019/06/02 14:24

【フラメンコ自主練】曲目：バンベーラの自主練（2019.5.27)

【フラメンコ自主練 2019.5.27】 曲目：バンベーラ フラメンコ【バンベーラ】自主練2019.5.27 習ったばかりのところなので、カウントを数えながらやってます。 カウントを取るのがなかなか難しいですね～。 ちえぞうでした。 ご登録、お待ちしております。↓ ↓ ↓ ↓ ↓《大きな声では言えないペットの話》ペット業界20年★ペットパラダイム通信★これさえ知ればあなたもペットも健康長生き毎月2回発行！1ヶ月無料です。 www.mag2.com

2019/06/01 12:32