シニアのサイクリングライフ

ヒルクライム【酷暑】

7月最後にヒルクライム今月はあまりにも暑いので平地ライドばかり。最後くらいはヒルクライムと意気込んで挑戦。しかし....この猛暑！途中で何度もリタイアしようと頭をよぎったが、何とか気力で登頂。ここ数ヶ月の中では一番の達成感を味わえた。頂上でいつものショット。こ

2024/07/31 17:53

フィッシング【沈静】

朝マヅメを狙ってフカセ釣り4:30に釣り場に着くと、まだ暗い。ベットライトを使って準備して釣り開始。5時前に見事な朝焼け！友人のシルエット。これを見ただけで大満足。それから1時間くらい全く当たりなし。今日もボウズか・・・そろそろ納竿かと諦めかけたときウキが一気

2024/07/29 08:14

サイクリング【島旅】

瀬戸内海に浮かぶ本島を一周サイクリング。本島は、香川県と岡山県の間にある塩飽諸島にある有人島。釣りや登山では何度も訪れた事があるがチャリで走るのは2度目。児島観光港からは往復4便しかないので、早朝の便で渡ることに。6:25児島発--帰りは10:05本島発島の滞在は約3

2024/07/28 10:14

トレーニング【五輪】

オリンピックが楽しみ。今日はいつものトレーニングコースからチョット足をのばして岡山市南区曽根を回ってみた。曽根小学校には、体操の日本代表 岡 慎之助選手の横断幕がかけられていた。岡 慎之助選手の出身小学校なんと、立派なツリーが・・・クリスマスに、この木に電

2024/07/23 14:12

トレーニング【温存】

公園を周回トレーニング。夏にはよく利用するトレーニングコース。一周約1.5km 獲得標高約26mを10周。今日のテーマは持続力今までは何時も最初張り切りすぎて後半バテて記録が伸びない。なので今回は前半から少々抑えて体力を温存。結果ラップタイムは後半もあまり落ちずtota

2024/07/20 19:29

ポタリング【農道】

日差しが弱まったので近くをポタリング。児島湾干拓地の水田の中を走る農道をライド。この前田植えをしたかと思えば、もう一面緑の絨毯！ 稲の成長は早い。ところで、暑さのせいか？サイクルコンピュータの調子が悪い・・・計測してない。2kmくらい走って気がついた。そう言

2024/07/18 18:33

サイクリング【雄大】

"倉敷みなと大橋"を渡る。高梁川の河口に架かるこの橋は延長2.5km。川を渡ると言うよりか海を渡ると言っても良いくらいの長い橋。真っ直ぐに延びる自転車道も広く走りやすい。橋からの眺めは最高！中間点  (水島と玉島の中間)上流の橋から見る全景今日の記録途中に小雨にあ

2024/07/16 15:58

トレーニング【海開】

今日は海開き。久々に海岸線を走ってみた。夏はやはり海！岡山県下最大の渋川海水浴場日本の渚百選にも選ばれたキレイな砂浜今日は生憎の曇り空ではあったが海開きに合わせて海水浴場は賑わっていた。しかし、いつもなら砂浜が隠れるくらいの人出だがチョット残念。世の中は

2024/07/13 13:31

サイクリング【過酷】

気合いを入れて児島半島一周ライド。日焼け止めとサングラスに水筒。万全の態勢で臨んだが・・・気温33℃、西の風4m/s 流石にバテバテ。スポーツドリンク600ml+氷で十分かと思ったが途中で600ml追加。結局全て飲み干し1.2L夏の水分補給は大事。以前山登りで水を切らして辛い

2024/07/08 14:04

家庭菜園4年目【迂闊】

夏野菜収穫真っ盛り。家庭菜園4年目ともなると野菜作りも板についてきた。夏野菜も順調に収穫期に入った。が、カラスにやられた！今年はイチゴやイチジク、トマト、スイカ、メロンなど鳥害対策は万全と思っていたら・・・なんとトウモロコシをやられた。迂闊だった。昨年試験

2024/07/04 13:49

サイクリング【復興】

真備町をサイクリング真備町の復興支援ライドで井原鉄道沿線は何度か走った事はあるが、真備町を周回するのは初めて。2018年に発生した西日本豪雨災害から6年。被災された方々の心の傷は消えないと思いますが町は見事に復興された街並みに感動した。<豪雨災害の碑>私の中でも

2024/07/03 13:18