コブラクションミックス代官山　スタッフブログ　楽しみながらトレーニング♪

姿勢改善④ 最終回 トータル3ヶ月

コブラクションミックス代官山の小林里奈です！急に寒くなって体が固くなっていませんか！？ 最近ストレッチ、筋トレ、有酸素と盛り沢山の島内トレーナーの「姿勢改善ト…

2019/10/25 11:23

肉体改造③

こんにちは！コブラクションミックストレーナーの松原です。 最近急に気温が下がって冬の足音が聞こえてきましたが、皆さんは元気に過ごしておりますでしょうか？ いま…

2019/10/23 11:46

姿勢改善③ 昔の服が着れる！！

コブラクションミックス代官山で姿勢改善トレーニング3か月を受けている小林里奈です！ 学生時代、手芸部、美術部、茶道部と座って集中することが好きだった私、「肩甲…

2019/10/15 12:39

オーナーのトレーナー自慢！

http://www.cobraxionmix.com/index.html今日は私のパーソナルトレーニング担当は笹田トレーナーでした。笹田トレーナーは東京マ…

2019/10/07 07:57

肉体改造②

 こんにちは！コブラクションミックストレーナーの松原です。 前回の投稿から1ヶ月ほど経ちましたが笹田トレーナーのパーソナルトレーニングも8回が終了しました！ …

2019/10/02 15:52