はにみゅめも

さくら 咲く

四季咲きナデシコ’さくら’が可愛い花をつけてくれました。可愛らしいピンクの花は直径3cm以下。購入した3株のうち2株はまだ花芽の気配すらありませんが、開花...

2021/11/27 09:51

47日目 －0.45kg

減量生活47日目。ブログさぼってますがダイエットは続けています。運動はほとんどしていません。週に3回くらい通勤時に歩いて1万歩程度。食事は変わらず炭水化物...

2021/11/26 23:39

好みのど真ん中

お久しぶりでございます。年末進行の仕事と引継ぎと引っ越し準備でドタバタしております。できるだけ荷物を減らそうと、いろいろ苦心している最中のハズなのですが、...

2021/11/25 14:39

36日目 －0.4kg

減量生活36日目。今日は数値だけ。================・今日の歩数：12,867歩・今日の体重：67.45kg================...

2021/11/15 22:25

悩む 引っ越し準備

画像は数日前に開花したサウダージ。スモーキーブラウンの花色、柔らかなティーの香り。開花し始めのこのくらいの時が素晴らしく別嬪さんな、大好きなバラ。微香・・...

2021/11/14 09:40

34日目 －0.35kg

減量生活34日目。既に始まっている年末進行と引っ越し準備で少しバタバタしていますが、とりあえず食事（品目）制限は地味に続けております。==========...

2021/11/13 21:18

30日目 －0.5kg

減量生活30日目。ダイエット開始より30日目です。およそ一月が経過したわけですが、スタート時より－3.3kgとなりました。炭水化物とお砂糖を多く使った食品...

2021/11/09 20:47

転機！（コロナ失業とお引っ越し）

2つ目のジェントルハーマイオニーが咲きました。春は白に近い淡いピンクですが、秋花は少し濃い目。花びらの枚数は少な目であっさりした花容です。やっぱり可愛いな...

2021/11/07 11:28

25日目 －0.2kg

減量生活25日目。ダイエットを始めて25日になりました。現在、スタートから－2.8kgです。このペースが良いのか遅いのか良く分からないのですが、ジョギング...

2021/11/04 22:37

23日目 ±0kg

減量生活23日目。主食なしの食事にもだいぶ慣れました。主食が無いので味付けが薄めになるのも思わぬ効果です。クリスマスやお正月にはそれなりに食事を楽しみたい...

2021/11/02 22:44

今日のベランダ 11.2

11月に入りました。もうすぐ立冬ですが今日は暖かい一日でした。11月並みの10月が終わったら、10月並みの11月が来ております。ジェントルハーマイオニーが...

2021/11/02 17:45

22日目 －0.1kg

減量生活22日目。色々とバタバタした週末でございました。その間に10月が終わり、11月が始まって、ハロウィンと選挙が終わり、嫌な事件もあったりしましたが・...

2021/11/01 23:38