テーピングと筋膜リリースでランナー膝（ランナーズニー）を予防する！
ランナー膝（ランナーズニー）発症の原因とテーピング、筋膜リリースによる悪化防止について解説します！治療期間の長いランナー膝は多くのランナーを悩ませる厄介なケガ。ランナー膝にならないためにも日ごろからの予防を心がけましょう！
2020/01/14 22:42
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