ねこ太のいきいき充実生活！

【重心真下着地】ランニング・マラソンでひざを痛めない走り方について

ひざの痛みの原因は「着地の際の衝撃」です。なので、その衝撃を緩和するために重心真下着地を意識しましょう！コツとしては「膝を伸ばさない・かかとから着地しない・身体を後傾させない」です。重心真下着地はスピード向上にもつながるので、ぜひお試しあれ！

2019/10/24 22:23

『besup -ビサップ-』の紹介！プロテインでダイエットが10倍楽になる！

美味しくて、安くて、信頼できるプロテイン『besup -ビサップ-』の紹介記事になります。あなたはこちらを飲むことで空腹を感じにくくなります。且つ、プロテイン自体が甘いので、満足感を得ることができます。効率よく、楽に痩せたいのなら、besup -ビサップ-が大変おすすめです！どうぞご覧ください！(*^^*)

2019/10/23 23:00

寝具に潜むダニへの対策『さよならダニー』の紹介！

寝具に潜むダニへの対策に『さよならダニー』がおすすめ！なぜなら、天日干し、掃除機、洗濯ではダニを駆除することができないから。喘息、鼻炎、アトピー、結膜炎等のアレルギー疾患を防ぐためにもダニ対策は早急に！(>_<)置いて捕らえて捨てるだけ！安くて簡単な『さよならダニー』が大変おすすめ！

2019/10/20 23:18

イビキ・無呼吸症候群対策に横向き寝まくらYOKONE3がおすすめです！

旦那・彼氏のイビキがうるさくて眠れない！イビキや無呼吸症候群に悩まされており、十分な睡眠を取ることができない！そんなあなたには『YOKONE3』が大変おすすめ！横向き寝専用まくらの当商品を使用することで、あなたはとても質の高い睡眠を手に入れることができます。どうぞご確認くださいませ!(^^)!

2019/10/18 22:15

〔マラソン〕持久力向上サプリ『カツサプ』の紹介〔トレラン〕

『カツサプ』を摂取すればあなたは「パフォーマンスの向上」、「ダメージの軽減」、「素早い回復力」といった大変魅力的な効果をすぐに得ることが可能です。公式サイトにも載せてありますが、『カツサプ』を実際に使用してたくさんの人が自己ベストを更新しているように、あなたも自己ベストを更新すること間違いなし！気になる方はぜひ『カツサプ』について詳細を確認してみてください(*^^*)！

2019/10/15 23:44

『エアロバイク』のすすめ！ダイエットのためのおすすめの室内運動！

室内OK！効率的！ながら運動OK！なダイエット方法『エアロバイク』の紹介記事になります。コナミスポーツから発売されるエアロバイクを利用すれば、あなたは簡単に理想体型を手に入れることができます。また、ダイエットに関する記事をその他にも紹介しておりますので、ぜひご覧になってください(*^^*)

2019/10/12 11:29

【たったの5分！】踏み台昇降運動のすすめ！【室内OK！ながら運動OK！】

室内OK！短時間！効率的！ながら運動OK！なダイエット方法『踏み台昇降運動』の紹介記事になります。また、踏み台昇降運動専用の台『フミッパー』もあわせて紹介！あなたはこちらの運動を1日5分行うだけで効率よく、楽に痩せることができます。ぜひお試しください(*^^*)

2019/10/10 23:05

学年ビリから偏差値70へ！現代文の勉強方法について教えます！

『現代文は“問題文を丁寧に読み解けば”成績が上がる！！』学年ビリだった私が偏差値70まで成績を上げた方法について教えます。勉強方法の分かりにくい現代文ですが、あなたの読解力を上げれば良いだけなのです。当記事では読解力の養い方についてお話しします！

2019/10/09 22:19

楽天ポイントがより貯まる！楽天Edyを実際に利用してみた感想をまとめたよ(*^^*)

当記事では楽天Edyのメリット、始め方、使い方について紹介させてもらっております。楽天Edyを利用することであなたが受けるメリットは次の通り。•楽天ポイントをより効率よく貯めることができる。•楽天ポイントの消化が容易になる。•会計時にクレジットカードを出す必要がない。•「スマホでピッ！」ってカッコいい。あなたもぜひ楽天Edyを利用してみてください(*^^*)

2019/10/07 22:24

「熱くて泣ける」スポーツマンガ・アニメ3選！！（ぜひ読んでみてください(>_<)！）

『SLAMDUNK』『弱虫ペダル』『風が強く吹いている』の紹介記事になります。個性豊かで背景にドラマのある登場人物たちは、あなたを熱くさせること間違いなし！彼らの頑張る姿を見て、元気をもらいましょう！モチベーションをあげましょう！勇気をもらいましょう！マンガ・アニメから学ぶことは大変多いです!(^^)！あなたもぜひ1度読んで・観てみてください！！

2019/10/05 23:17

【マラソン】みやすのんき著の本を読んでフォアフット走法を学んだお話【おすすめ】

マラソンでタイムを縮めたいのなら「みやすのんき先生の本」が大変おすすめ！この度新しく出版された本の紹介記事となります。つま先から着地するフォアフット走法を習得するためのランニングフォームのポイントを 寧に、且つ、わかりやすく記載する当著を読めば、あなたの走りは劇的に変わること間違いなし！

2019/10/02 23:01