美と健康について

久しぶりのハイキング

​今年は、3月下旬頃から 旦那の腰痛と息子の胃腸炎が長引き 息子の胃腸炎はまだ完全復活していない状態のようで 何処にも出掛けられずいました。 そこで軽めの運動しながら体力を戻さないと・・・ と、いう

2019/04/28 20:13

今日は満月。平成最後の満月であり、4月の満月は「ピンクムーン」

4月19日 20:12 「満月」 「ピンクムーン」とは、アメリカ先住民がき季節ごとに満月に名前を付けていました。 1月 wolfMoon・・・狼月2月 snowMoon・・・雪月3月 wormMoon・・・芋虫月4月 pinkMoon

2019/04/19 22:22

身近な食材・・・切り干し大根!! 凄い実力のある食材だった。

出典:​photolibrary​ 日本には古来より日本の食生活に根ざした保存食がたくさんあります。 収穫したものを乾燥させて保存して、栄養を摂取してきた先人の知恵ですね。 今日は、その中のひとつである「切り

2019/04/16 21:11

何となくグリーンピースについて・・・嫌われている?そして意外な栄養

​​​​​​​ グリーンピースはエンドウ豆の一種で、未熟な状態で収穫した豆のこと エンドウ豆は世界最古の食物と言われて、古代エジプトやギリシャ時代から 既に栽培されていたと言われています。 「嫌いな野

2019/04/13 19:42

今日は雪が降りましたが、癒し効果のある青空。

今日、4月10日は季節外れの雪が降りました。 桜と雪のコラボも不思議な感覚ですが綺麗でした。 「平成の最後の雪」と騒がれているようですが・・・ 昭和の最後の年、​昭和63年4月8日にも関東甲信地方で大

2019/04/10 21:23

近所の桜…そして我が家のチューリップ

     先日、天気も良く暖かかったので息子を連れ出し近所に土手にお花見がてら散歩してきました。 今年は、桜が咲くころに寒い日が続いたので 花が長持ちしているようですが・・・ 月曜日・火曜日は傘マー

2019/04/07 21:17

春、「清明」「牡羊座の新月」・・・チューリップが咲きました。

淡いオフホワイトのチューリップの花が咲きました。 明日、4月5日は二十四節気の「清明」です。 二十四節季 4月5～4月19日頃​​​​清明​​ ​清明(せいめい)とは万物が清らかで生き生きとした様子を表した​​​​

2019/04/04 20:27

新年度がスタートしました。

​ 息子への皆さんからの 暖かな言葉 本当にありがとうございます。 嘔吐・高熱・下痢 という感じだった症状も 回復することが出来ました。 今日、4月1日は 「エイプリルフール」で・・・ 悪気のな

2019/04/01 18:46