フィットネスが教える健康情報

清瀬市 筋肉を増やしつつ3ヶ月で4kgのダイエット！

お客様 清瀬市在住 43歳 女性 来店目的 フルマラソンのためのダイエット 現在の経過：ダイエットをはじめて3ヶ月で体重−4kg、筋肉が1kg増えました！ダイエットをはじめたきっかけ 子供に「太ったね」と言われた一言！私は運動不足もあり、下半身太りが気になっていたところ

2019/04/29 08:51

朝活しています！

2019/04/21 08:00

練馬区に住むフィットネス監修DR．のダイエットブログ

2019/04/20 08:28

練馬区のフィットネスジム～大手・ビル型・個人トレーナー型～

練馬区のフィットネスジムの特徴を、大手のフィットネス、ビルテナント型、個人のパーソナルトレーナーが行っているフィットネスに分けてみていきます。そして、フィットネスの歴史と、最先端事情、今後の未来像にも触れていきます。

2019/04/12 12:49

柔道整復師だって一生涯のサポートを。

2019/04/06 23:17