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2019/4/30の記録
今日は前日比 体重 +100g 体脂肪 -0.5％ 今日は+100gだったけど、まだ目標範囲内昨日夕飯で焼肉行ってはちきれそうに食べたのとお…
2019/04/30 08:49
2019/4/29の記録
今日は前日比 体重 -200g 体脂肪 +0.6％ 今日はちょっと減ってた嬉しい 昨日はおやつに、夫が手作りコーヒーゼリー（生クリーム付き）…
2019/04/29 08:35
2019/4/28の記録
今日は前日比 体重 ±0g 体脂肪 ±0％ 今日は増減なしでした 昨日夫が作った、無糖手作りコーヒーゼリーにハチミツをかけて食べたので増えて…
2019/04/28 07:40
2019/4/27の記録
今日は前日比 体重 +400g 体脂肪 -0.7％ 体重増えちゃったけど、昨日がミラクルなだけだったんだろうな～と 体脂肪落ちたし、このまま…
2019/04/27 07:50
GW期間中は
明日からGW期間中は、体重記録のみにしようと思います（月またぐので、その時は詳細報告の予定です） イイネしてくれた方の所にはお邪魔しますのでがんばってるな～と…
2019/04/26 13:24
ルーヴルドー 復元カールドライヤー
私の髪は、細くてコシが無くてウエストまである、ストレートロングです コシが無いのと、長さの関係で（重力）トップが潰れてしまうのが気になっていました あと、普通…
2019/04/26 10:17
2019/4/26の記録
今日は前日比 体重 -500g 体脂肪 ＋0.1％ わ～い目標はクリア なんでこんなに減ったかは郵便局まで歩いた（5分くらい）しか考えられな…
2019/04/26 09:53
今日から 2019/4/25の記録
ダイエットを頑張ってる皆さんのブログを見てまわるうちに毎日記録をつけられてる方が多くて 励みになるのかな～と思い私も真似て毎日の記録をつけていく事にしました …
2019/04/25 19:29
洗顔 透明白肌からキュレルへ
透明白肌ホワイトウォッシュN使い切りました～ 私は基本、松山油脂の化粧石鹸で顔を洗うのですが泡立てがめんどくさい時が多くて泡タイプを買って使ってます これは、…
2019/04/25 11:22
赤リップ エクセル グレイズパームリップ
口紅は使い切れないからもう買わないでおこう～と心に決めていました・・・ でも、ツイッターに唇に塗った画像を貼られてる方が居て 3月の話だったんですけどず～っと…
2019/04/24 11:01
エキストラバージンオリーブオイル
我が家は昔サラダ油を使っていましたがある時健康の事を調べていたら、サラダ油がどんなに体に悪いか発見しました（ちょっと調べればネット上でいくらでも出てきます） …
2019/04/23 09:50
オーガニックココナッツミルク
先週末、またまた夫がココナッツミルクプリンを作ってくれました～（前のはコチラ） あまりに嬉しくて食べたくて（美味しいの知ってるから）一口かじってしまってから…
2019/04/22 11:43
メラノcc
手作りシートマスク用のちふれの美白化粧水WがなくなりそうなのでメラノCCの美白化粧水を購入しました ちふれもアルブチンと安定型ビタミンC誘導体が入っていて、良…
2019/04/19 12:37
無印オーガニック薬用美白クリームから敏感肌用薬用美白クリームへ
無印のオーガニック薬用美白クリーム使い切りました～（ちょっと内側汚くてすみません） これ、香りが良いとか、べたつかないのにしっとりとか（美白はトレチとの相乗…
2019/04/18 12:25
お茶漬け風やっこその2
お茶漬け風やっこにはまっていると最近書きましたが（記事はコチラ）夫と先週末お買い物デートしてたらなんとなんと、新しい味のを発見しました おかかで食べる豆乳たっ…
2019/04/17 12:03
シミ退治終了
今年1月末から始めたシミ治療、トレチノインを0.1％にしてからめきめき発揮しだし、すっぴんでいても気にならないくらいまで撃退しました～ ただ、問題が・・・ 途…
2019/04/16 12:08
眉コスメ
眉尻がどうしても太くなってしまってうまく書けないのでこれを買ってみました ブロウラッシュEX ウォーターストロング Wアイブロウ(ペンシル&リキッド) ロイヤ…
2019/04/16 09:52
ディオール リップ
待ってた品物が届きました～ ディオール アディクト スクラブ＆バーム 001 ピンク お砂糖のツブツブが入っていて、唇の上でぐるぐるすると、とろけてバーム状に…
2019/04/15 11:14
ハニーレモン
毎朝飲んでる、ミネラル酵素スムージー（前記事はコチラ） 飲んでたアセロラ味が無くなったのでキッチンの棚ごそごそしてたらなんと、はちみつレモン味の途中かけのがで…
2019/04/12 11:07
酒粕パック
フランキンセンスシートマスクが沁みて毎日できないので、アルファ酵素ピール（記事はコチラ）と他に何かできないかな～？と探したところ ワフードメイド 酒粕パックと…
2019/04/12 10:29
ローズドマラケッシュクレンジング
お化粧落とす、クレンジングと洗顔だけはお金けちっちゃいけないと、ず～～～っと思っていて（安い物に多い強い洗顔剤は必要な油まで奪ってしまう為）シワのもとになると…
2019/04/11 16:49
デパコスチーク
今日は午前中出かける予定があったので、しっかりメイクしました 帰りがけに、スーパーに寄って証明写真機の鏡をふと見たら 「今日の私もしかして盛れてる」 というく…
2019/04/11 14:25
お茶漬け風やっこ
最近はまっている食事があります それはコレ鮭のだし茶漬け風冷やしおぼろ奴 白ご飯を食べていないので、お豆腐でお茶漬けが食べれるなんてと、一目見て飛びつきました…
2019/04/10 15:00
ココナッツカレーとココナッツプリン
我が家にココナッツブーム風が吹いています 先週末にガルディみたいなお店に行って（通称お買い物デート）ココナッツミルク と、ココナッツクリーム を夫が欲しいとい…
2019/04/09 12:12
ディオール アディクト リップ マキシマイザー
大好きなあいりさんとお揃いのコスメが増えました～ ディオール アディクト リップ マキシマイザー007番 ラズベリーです 唇のしわをかくしてくれて、ぷっく…
2019/04/08 12:11
あなぐまリップ Badger Company, バジャーカンパニー, オーガニック、リップバーム
何度もリピして、お世話になっているバジャーのオーガニックリップ Badger Company, バジャーカンパニー, オーガニック、リップバーム、ピンクグレー…
2019/04/08 10:07
コスパのいい洗剤 Bio Kleen, ランドリーリキッド, シトラスエッセンス
Earth Friendly Products, 2X Ultra Ecos,All Natural Laundry Detergent, Lavender1…
2019/04/05 12:20
お化粧後の保湿
トレチ治療をやってるせいか私の肌がもともとインナードライだからかわからないけど、ファンデ塗って夕方になると頬と目の周りが、とても乾燥します ファンデ塗る前、ち…
2019/04/04 10:57
置き換え朝食
私、朝は食べない派だったのですが空腹になりすぎると、次の食事の吸収が良くなりすぎると思い何年か前に買った物を引っ張り出してきて置き換え食にしています ミネラル…
2019/04/03 08:38
シャンプー凛恋から黒華へ
凛恋シャンプー使い切りました（コンディショナーはもう使い切った） これ、昨年の春に限定で買ったサクラのお品なんですけど2本セットで買って、1本使ったら、黒華に…
2019/04/02 12:52
美白自己治療継続中 2019/04
今年の1月下旬から始めた美白治療ゆるゆると続けています トレチノイン0.025％がだいぶ減ったので まだ残っているけど、0.1％に変更A-Ret Gel 0.…
2019/04/01 14:27
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