ミニマリストになれる日まで

ブログやめます！手放したことで大きく飛躍できました！

ブログの更新が、約4ヶ月ぶりになりました。 この4ヶ月、何をしていたかというと、、、 9月から起業スクールに通い、 起業することになりました！ 以前からやりたいことがあったのですが、 独立や起業はいつか、、、 と夢見ていました。 しかし、起業スクールに通ったことで、 自分を取り巻く状況が 大きく変化していったんです。 2019年の1月、 何か新しいことに挑戦したくて このブログを始めました。 そして、2020年の1月現在、 起業に向けて必死に行動している私には このブログが必要ではなくなりました。 ミニマリストになれる日まで、、、 と思って物を手放してきました 物を手放したからこそ お金の使い…

2020/01/14 21:54

手放したらお金が入ってきた！？

先日夫の断捨離熱が凄いという 記事を書きました www.buncyokoko.com その後、夫の衣装ケースと ついでに私の古いスーツケースを 粗大ゴミに出す予定で 数日間玄関先に置いていました 粗大ゴミに出したその日に 夫の自転車が売れて、 25万円ほど入ってきました！ 夫は自転車が趣味で、 ロードバイクなど何台も持っており、 2、3年前から一部を売る と決めていたのですが、 色々と上手くいかず、 売ることができませんでした それが、家の中の不用品を 断捨離した途端に 売れたのです 私は丁度カレン・キングストンの 「ガラクタ捨てれば自分が見える」 を読み終え、 不用品を処分したら お小遣いが…

2019/08/31 16:52

マキシマリストの夫の断捨離熱に仰天！

2週間程前に日本に帰ってきて やっと元の生活リズムに 戻ってきました 息子の時差ボケが中々治らず、 真夜中遊んでいて大変でしたが、 今日はやっと静かに ブログを書く時間が出来ました さて、日本に帰ってきてから、 お部屋の模様替えをしました 以前から捨てたいと思っていた テレビ台をついに捨てました！！ 夫の了解を得ることが出来ず 諦めていましたが、 夫から処分しよう と言ってくれました このテレビ台はIKEA で購入したもので、 幅が180cmで 高さが150cmもある 大型の棚付きで、 しかも色は黒！ ↑ これは我が家ではありませんが、 こんな感じで壁を占領していました 無くなって本当に スッ…

2019/08/23 00:10

オーガニックスーパー【ビオコープBiocoop】と動物園の日

今回フランスの田舎に来て 楽しみにしていたのは、 ビオコープBiocoopという オーガニックスーパーに 行くことでした ビオコープはオーガニックの野菜、 フェアトレードの食材や 自然派生活用品を扱う スーパーです こんな田舎の店舗でも、 日本の味噌や昆布などの食材が 売っていました 写真左奥には量り売りの食材 購入したのはベビーヘアブラシ ヤギの毛でとっても柔らかいです プラスチックではない ベビーブラシを探していて、 やっと出会えました こちらが似た商品で気になっていました↓ [全品最大15%OFFクーポン]Redecker レデッカー 700100 天然素材のベビーブラシ(山羊毛) Be…

2019/07/28 18:16

幸せって意識しないと気づかないのかも

現在、夫の田舎に来ています 今日は夫の従兄弟たちを招いて 食事をしました 夫の親戚に会うのは 正直面倒だな、、、 と思っていましたが、 夫は私の家族や親戚に 会う時に文句は言わないので 私も文句は言えません でも、終わってみると、 こういう事も時々は 良いな〜と思えました 従兄弟のお母さんや子供達、 老若男女集まって ワイワイガヤガヤ 食事の後に皆んなで散歩した 畑が広がる風景 トウモロコシ畑と教会 何も無いけれど、 時々彫刻があったり、、、 18人ほど集まったので、 朝から食事の準備で バタバタしていたけれど、 夜になってシーンと 静かになった家で ブログを書いていると、 きっとこういう日々…

2019/07/21 05:48

旅行(1ヶ月間)の持ち物・洋服編

現在フランスに約1ヶ月間 滞在しています 荷物は少なく身軽に出発〜！ と思いきや、、、 子供が出来たら そうはいかなかった！ 0歳児と初めての飛行機、 また空港から田舎の家までも 長い旅です 着替えやオムツ、 離乳食やミルクや飲み物も 念のため多めに、、、 おもちゃも持って 結局スーツケースは ほぼいっぱいに、、、 今日は私の洋服だけ紹介します ブルターニュ地方は 比較的雨の多い地方で、 今の所夏らしい陽気とはいえ 朝晩は冷え込みます なので、必需品の セーター2枚 いつも履いているパンツ2本 長袖のシャツとブラウス 袖なしトップス1枚 ワンピース2枚 靴3足 スニーカー、レザーサンダル、 そ…

2019/07/15 16:55

フランスに来ています

数日前から 夫の田舎であるフランスの ブルターニュ地方、 モルビアン県に来ています 1ヶ月ほど滞在します かれこれ12年ほど、 夫とほぼ毎年来ていますが、 とにかく周りは 牧場や畑ばかり、、、 最初は楽しかったものの、 ここ数年はド田舎すぎて 少しうんざりしていました しかし、 今年は初めて子供と帰省 子供にとっては 自然に触れる事が出来る 田舎があるのは良い事だな〜 と思える様になりました 車で少し走った所にある ラ・ガシイという街の 写真フェスティバルへ、、、 野外に写真が展示されていて、 お散歩をしながら 写真を楽しむ事ができます 雨の多い地域ですが、 今年はよく晴れて 夏らしい気候なの…

2019/07/12 14:49

ゼロウェイスト超初心者の私が手放した3つの物・キッチン編

ベア・ジョンソンさんの 「ゼロ・ウェイスト・ホーム」 を読んで、 ゴミを減らす事に目覚めました ゼロウェイスト超初心者の私が ゴミを減らす為に 手放した物を紹介します 今日はキッチン用品編です ➀ラップ ➁キッチンペーパー ➂合成界面活性剤の食器用洗剤 まとめ ➀ラップ ラップは、 素材や使い方によっては 微量なりとも体に有害 だということを知りました 今までは、大小サイズ違いを 使い分けていましたが、 丁度どちらも無くなったので 無しで生活してみることにしました 家に元々あったタッパー をフル活用したり、 ジャムの空き瓶を取っておいて ちょっとした食材を入れたり、、、 半分しか使わなかった野…

2019/07/06 23:03

ゴミのミニマル化に目覚める！

私は、この1年半 ミニマリストになるために 身の周りの物を沢山 処分してきました ミニマルな生活について調べたり、 心がけているうちに、 「ゼロ・ウェイスト・ホーム」 という本に出会いました というか、 Amazonに勧められました（笑） とても有名なようですが、 私はつい最近知り、 読んでみました そして、この本は 衝撃でした！！ 著者のベア・ジョンソンさんの 家庭では、 年間で小さな瓶1つ分しか ゴミを出しません 徹底してゴミを出さない 生活をしています 何より衝撃だったのは、 プラスチック製の包装は 食べ物に浸み出すことがあり、 健康に有害だということ そして、日本ではプラスチックの 約…

2019/06/29 23:16

お買い物の報告【衣料品】

今年から衣料品の年間予算を 立てています 私の予算は15万円です ちなみに、この金額は 私1人の衣料品代です 家族の分は含みません まだ寒い頃に 靴下やセーターを購入して、 残りは ￥117,800でした そして、4月頃に 無印のコットンリブタンクトップ ￥1,290（2枚セット） を購入 アジアン雑貨屋さんで コットンのストール ￥2,000 カーディガンを 断捨離したので、 夏の冷房対策として購入 トップス1枚 ￥3,000 暑くなってきたので、 袖無しのトップスを新調 柄ワンピース1着 ￥15,000 普段は柄物を買いませんが、 ワンピースならコーディネートに 迷わなくても良いし、 時々…

2019/06/25 22:48

【洋服の断捨離】春の服おさらい、いるもの・いらないもの

少し前の話になりますが、 春の服を断捨離して、 整理しました 目次 断捨離方法 必要な春服 ジャケット ニット シャツ パンツ類 必要でなかった春服 カーディガン スカート まとめ 断捨離方法 断捨離のルールは相変わらず 以前に書いた記事 の通りにしています↓ www.buncyokoko.com 必要な春服 ジャケット 春服の断捨離で まず取り掛かったのは ジャケット類です 春といっても、3〜4月は まだまだ寒いので ジャケットはやはり ある程度必要です 子供が生まれ、 ライフスタイルの変化から、 以前着ていたジャケットを着る 機会もなくなり、 3着ほど手放しました メルカリで売ったり、 処…

2019/06/14 10:55

ピクニックは100均のレジャーシートで十分な理由

我が家は天気が良いと、 よくピクニックに行きます ピクニック用品はシンプルに、 100均のレジャーシートと、 大判のタオル1枚(お尻に敷く用） のみです その理由をご紹介します 荷物は最小限に、身軽に！ 最近は周りを見渡すと ポップアップテントで ピクニックしている方が すごく多くて、 うちも買おうかと 話していました どこでも日陰を作れるし、 子供のオムツを替えたり ちょっと着替えさせたり、 これから夏は活躍するかなと 思ったのですが、 やっぱりいらない という結論になりました コンパクトになるとはいえ、 やはり荷物になりますし、 我が家は基本電車を利用するので どこでも身軽に移動したい為で…

2019/05/14 00:00

お金をかけない銀座の楽しみ方

今日は母の日でしたね 私自身もママになってから 初めての母の日で、 不思議な感じです 特別何をするわけではないけれど ちょっとした用事もあり、 今日は銀座に行きました 以前は銀座＝ショッピング でしたが、 今日は通りすがりに何軒か お店を眺めた位です ブラブラと夫と息子と歩いて 銀座東急プラザで 休憩することに 屋上にテラスがあることを知って 行ってみると、、、 気持ちの良い憩いの場が ありました 日曜日なのに 結構空いています 椅子やテーブルがあって、 お家から持って来たと思われる お弁当を食べている カップルもいました 数えきれない程の 飲食店がある銀座に お弁当を持参するという発想は 私…

2019/05/12 20:42

「昔はそんな物無かったよ〜」と言われて思った事

少し前に、雨の日に 息子をベビーカーに乗せて、 ベビーカーにレインカバーを 付けて出かけました エレベーターで一緒になった御老人が、 「今はこんな雨用のカバーがあるの！ 昔は無かったよ〜 乳母車だってこんなに 良いものじゃなかった！」 と仰っていました 昔の生活ってどのような感じ だったのかな、、、？ と考えてしまいました 先日私の92歳の祖母に会った時も、 市販の離乳食を息子に 食べさせていたので、 「昔お出掛けするときは 離乳食はどうしていたの？」 と聞くと、 「昔はそんなに出掛けなかった ショッピングモールも今みたいに 無かったしね」 と言っていました 考えてみると、 現在は商業施設が多…

2019/05/09 23:36

突然の出費に備えて

久しぶりのブログの更新です 最近パソコンの調子が悪く、 思う様にブログも 更新できませんでした 現在のmacのパソコンを 使い始めて5〜6年です そろそろ寿命の様です、、、 それでも騙し騙し使っているので 時々やっぱり死にそうになります 「お願い！まだ死なないで！」 と言いながら休ませながら 使っています どちらにせよ、 このままではいけないので 消費税が上がる前に早く 購入しようと思うのですが、 私にとってはパソコンは 大きな買い物なので まだ購入に至っていません 以前の私だったら 壊れたら仕方ないから また買う！ それだけのことでした でも、ミニマルな生活を 心がけて以来、 出来るだけ賢く…

2019/04/15 14:09

ニコニコと健康でいる為の、時間の使い方

年始に私は目標の1つとして 自分の理想像を書きました それは、 明るくニコニコ、健康的な人 しかし、先週の日曜日は その週の寝不足が溜まり、 あまり笑顔でいられませんでした さらに息子のお世話などで 首、肩、背中の凝りもひどく、 そこからくる疲れもあり、 ヘロヘロでした こんな事ではダメだ！と思い、 4月からの生活を見直しました 目次 まずは、目標を書き出す 自分が1日何をしているか細かく書き出す 改善できそうなことを探し実行する 1週間、1ヶ月単位の目標も書いてみる まとめ まずは、目標を書き出す 最初に目標を設定しました 私の場合は 早く寝る 早く寝るために昼に自分の時間を増やす 自分の健…

2019/04/04 08:30

【ミニマリストの買い物】透明性の高いブランドでセーターを買ってみた！

今日は、先日ネットで購入した セーターが届きました EVERLANE(エバーレーン) というお店の服なのですが、 このブランドでは、 商品の生地や工賃、 関税や輸送費まで記載し、 原価を公表しています↓ https://jp.everlane.com/ja-jp/ ビジネスモデルが変わっていて 以前から気になっていました 日経のサイトでも紹介されていました↓ EVERLANE 徹底した透明性、敵なし :日本経済新聞 私が購入したのは3点 黒のカシミヤセーター アイボリーのコットンセーター 黒のコットンセーター 先日、数年前にユニクロで購入した 黒のカシミヤセーターを断捨離しました よく着ていた…

2019/03/27 22:17

"どちらか1つ"ではなく、"両方"手に入れる！考え方

私は長い間新しいお財布を探していて、 昨日も久しぶりに思い出して ネットで検索していました 少しネット検索をしているうちに、 お金持ちのお財布 ↓ お金持ちの習慣 などという記事に飛んで 読んでしまいました、、、 そもそもこういった記事を 読む辺りがお金持ちになれない人の 特徴かもしれませんが(笑) でも、応用して実践してみたい と思った習慣があったので ご紹介したいと思います それは、 "どちらか1つ"ではなく、 "両方"手に入れる方法 です 例えば、 手持ちのお金が100円 あったとします おにぎりとパンが欲しいけれど 100円ではどちらか1つしか 買えません そこで、100円で50円の …

2019/03/24 01:07

【洋服の断捨離】冬服のおさらい、いるもの・いらないもの

東京はもうすっかり暖かくなってきたので、 今日は冬服の見直しをしました 断捨離歴約1年なので、 ミニマリスト的な視点で 冬を越したのは初めてです 私の冬服がどれ位減ったか ご紹介します 目次 洋服断捨離方法 必要無かった冬服 ニットカーディガン スカート ニットワンピース タイツ 冬用のパンツ 必要な冬服 ニットセーター コート マフラー、手袋 ジーンズの下に履く防寒レギンス まとめ 洋服断捨離方法 洋服は以下のようなルールを決めて 断捨離しています 流行ではなく自分のスタイルか なるべく自分が決めた3色に絞る サイズがきちんと合っているか 過去1年で着たか お手入れが簡単か 冬のパジャマや肌…

2019/03/16 23:18

物が減ると、自分の心と向き合える

昨日は、夜寝る前に 自分の気持ちと向き合う時間を取り、 初めて瞑想をしてみました 理由は、先月から 自分がとてもソワソワしている ことに気づいたからです 現在私は育児休業中なのですが、 認可保育園に落ちてしまい、 認可外の保育園も 親子面接に行った後落ちたりして、 ちょっと落ち込んでいました さらに、今月は夫の仕事の 契約更新の発表も待っています どちらも近い将来の家計に 影響することなので なんだか不安で落ち着かない 状態でした そこで、昨日は子供と夫が寝て 静かになったところで、 自分の気持ちと向き合い、 最後に瞑想をしてみました youtubeで初心者用の瞑想を検索して やってみました …

2019/03/11 23:06

人は選択肢が多いと必ずしも幸福ではない！

今日は驚く出来事がありました タメコミアンの夫が突然、 「着ていない服を捨てる！ 収納ケースも捨てる！ スポーツ用品も処分する！」 と言い始めたのです！ 夫はトライアスロンが趣味で スポーツ用品を腐る程持っています 自転車も何台も持っていて、 専用ウエアやシューズ、ヘルメット、 その他手袋とかゴーグルとか ありとあらゆるものを いくつも持っています 「どうしたの急に？！」 と聞くと、 今日7ヶ月の息子と遊んでいて 分かったのだそうです 選択肢がありすぎると 必ずしも幸福ではない ということを 7ヶ月の息子は、 1つのおもちゃで遊んだら すぐ飽きてグズグズするので 取っ替え引っ替え 違うおもちゃ…

2019/03/05 23:29

初めてでも無事出来た！仮想通貨の確定申告

数日前に初めて確定申告をした という記事を書きました その記事は医療費控除に関してですが、 同時に仮想通貨の所得についても 申告してきました 実は、私は2018年の コインチェック事件でNEMを失い、 その後補償された当事者です 仮想通貨はハードウォレットで 管理しているものもありましたが、 その当時NEMはコインチェックの 取引所に置いたままでした 元々トレードは殆どしていなかったので 計算は比較的簡単だったのですが、 分からない点もあり 税務署で直接質問して申告しました 自分の覚書用にと思って 計算したメモも提出することになって もっと綺麗に書けば良かったなと 思ったのですが、 税務署で直…

2019/03/04 20:19

【化粧品のコンパクト化】私の全コスメ公開！

私はミニマリスト志望ですが、 お化粧は嫌いではないので ある程度のメイク道具は持っています 髪を染めていなくて黒いので、 メイクをしないと本当に地味〜 になってしまうということもあって それなりにしています とは言っても、 昔は引き出しに1段分程の 化粧品がありましたが、 今はポーチ1つに収まるようになりました まず処分したのは古い化粧品です 化粧品って最後まで使い切ることが出来なくて、 気づくと数年前のものを 使っていたりしませんか？ 化粧品は明確に消費期限が 書いてありませんが、 大体1年位を目安に処分した方が 良いみたいです 成分が変化してお肌に良くないそうです 今は少ないアイテムを 一…

2019/03/03 21:48

我が家のキッチンタオルを一新！Before→After！

今日は我が家のキッチンタオル を一新しました キッチンで使っていたタオルの 柄や色がバラバラで、 以前から無地のタオルで統一したい と思っていました ミニマルな生活を求めるようになってから 何でも柄物より無地が好きになって 色々と無地で統一したくてたまりません 柄のタオルは頂き物だったのですが 古くなるまで使い切りましたので、 後は雑巾として使ってから処分します 新しいタオルは購入するまで 色々と悩みました！ 納得のいくものが欲しくて、 随分商品を比べました 私が購入条件にしたのはこの3点 落ち着いた色の無地のタオル 毛羽立ちのないもの 吸水性の良いもの 購入したのはこちら↓ 日本製 今治タオ…

2019/03/02 00:35

初めての確定申告で良く分からない！でも出来た！出産費用の医療費控除

今日は、確定申告の為に税務署に行きました 2018年に 妊婦健診 妊娠中に切迫流産の為入院した費用 出産費用 その他の歯医者や耳鼻科など通院費 等を合わせて医療費が年間10万円以上 ありましたので初めて申告をしました ここでは主に出産費用の 控除の対象となるもの、ならないもの、 さらに初めての医療費控除の 確定申告方法について紹介します 目次 医療費控除って何？ 控除はどんな場合に受けられる？ 妊娠、出産費用で控除対象になるもの 妊娠中 出産 妊娠、出産費用で控除対象にならないもの 妊娠中 出産 良く分からないことは税務署で聞いたらスッキリ解決！ 初めての場合は要注意！自宅でネット申告も出来る…

2019/02/28 23:23

私の2019年の衣料品代公開！

以前、衣料品の衝動買いを無くすには 年間予算を立てると良いという 記事を書きました↓ www.buncyokoko.com この記事を読んでくださった方は、 「このブロガーの年間予算は 一体いくらなんだろう、、、」 と思ったかもしれません 公開いたします！ 目次 私の年間予算 予算の立て方 年間予算を立てるメリット まとめ 私の年間予算 私の2019年の衣料品の予算は、 15万円です！ これは衣料品だけでなく、 靴やバッグ、アクセサリーも含みます 多いか少ないかは分かりませんが、 私が過去に使っていた金額に比べると 想像できない程少ないです 2月が終わろうとしている今、 15万円のうち使ったお…

2019/02/24 11:46

断捨離歴1年！手放した物リスト

断捨離を始めて ちょうど1年くらい経ちました 今日は私が手放してスッキリ したものをご紹介します ちなみに我が家は ミニマリストになりたい私、 タメコミアンの夫、 0歳の息子の3人家族です そのような環境でも 何とか夫を説得して 断捨離できた物や、 私の持ち物の中で手放した物の リストです 目次 洋服、靴、バッグ 思い出の物 お守り キッチン周りの物 本、DVD、CD まとめ 洋服、靴、バッグ 衣料品は一番最初に 断捨離に取り掛かりました 1年経ったので、 季節ごとに何が必要で 何が必要でないかも 段々と分かってきました 私も他のミニマリストの方のように 何がいくつあれば良いのか、 ノートに書…

2019/02/21 19:55

心に響く！禅の言葉3選

私はミニマリズムを知ってから "禅"の考え方にも 興味を持つようになりました 実際にお寺に行ってお話を聞いたり 座禅をしたりはしていないですが、 何冊か本を読みました 毎日の生活のなかで モヤモヤした時に読み返すと、 自分の考えが愚かで ちっぽけだと 気づかされます 今日は私が気に入っている 禅の言葉を3つ ご紹介したいと思います 目次 「知足」 「本来無一物」(ほんらいむいちもつ) 「一掃除、二信心」 まとめ 「知足」 足るを知る、 ミニマリストになることって まさにこれを 実践することだと思います でもこれって本当に 難しいです ただ"物"だけが 減れば良いということではなく、 目に見えな…

2019/02/18 10:41

【ミニマリスト必需品】エコバッグで身軽に生きる

今日は、エコバッグの話です "ミニマリストの必須品" だと私は思っています 目次 エコバッグのファンになったきっかけ スーパーに行く時だけじゃない！毎日使える！ お気に入りのエコバッグ エコバッグのファンになったきっかけ 私がミニマルな生活を 目指すようになったのは、 ミニマリストである ドミニック・ローホーさんの 「マイバッグ」という本を 購入したことが始まりです ファッション関係の仕事 をしていた私は、 (現在育児休暇中） バッグの本だと思って 偶然買いました 確かにバッグの本なんですが、 内容はどちらかというと、 ミニマリストのバッグ事情、 またバッグを題材とした、 ミニマルな生活の提案…

2019/02/15 20:32

【ミニマリストの買い物】賢いデニムの選び方

ミニマルな生活を目指すようになって 買い物は減りましたが、 物欲はふと隙を見せると ゴーっと襲ってきます！(笑) ジーンズが欲しい！ (グレーか黒の) でも、自分に本当に似合う物で、 なるべく長く着られるもの を購入したいので、 デニムの選び方をまとめてみました じっくり検討してお気に入りの1本を 見つけたいです 目次 似合うシルエットは？ 自分のワードローブと相談 格安/高級デニムの見分け方 日本製？海外製？ まとめ 似合うシルエットは？ デニムって色々な形がありますよね？ 私はずっとスキニーが好きでしたが、 30代になってからはスリムなストレート のタイプが好きです 最近毎日履いているのは…

2019/02/14 11:45

【ミニマリストの買い物】賢いデニムの選び方

ミニマルな生活を目指すようになって 買い物は減りましたが、 物欲はふと隙を見せると ゴーっと襲ってきます！(笑) ジーンズが欲しい！ (グレーか黒の) でも、自分に本当に似合う物で、 なるべく長く着られるもの を購入したいので、 デニムの選び方をまとめてみました じっくり検討してお気に入りの1本を 見つけたいです 目次 似合うシルエットは？ 自分のワードローブと相談 格安/高級デニムの見分け方 日本製？海外製？ まとめ 似合うシルエットは？ デニムって色々な形がありますよね？ 私はずっとスキニーが好きでしたが、 30代になってからはスリムなストレート のタイプが好きです 最近毎日履いているのは…

2019/02/14 11:45

トイレで勉強するのが好きという話

みなさん、変なお話ですが 自宅のトイレで用を足す時 何かされていますか？ 私は、昔からテスト前になると トイレの壁に英単語のプリントを 貼って覚えてたりしていました トイレ時間は私にとって 無理のない勉強時間です 特に暗記系の物が良いです トイレって1日に何回も行くし、 嫌でも壁を見るので なぜか絶対覚えられるんです 現在はトイレの壁に 世界地図が貼ってあります 勉強というほどでなくても 見るのが楽しいし、 あのニュースで聞いた国は どこだったっけ？と 確認できるし、 重宝しています トイレに本や携帯電話を 持っていくのは私は衛生的に よくないと思っていますので、 基本的には触らないで良いよう…

2019/02/12 19:36

ウール100％靴下のメリット・デメリット

ミニマルな生活を心がけるようになってから 靴下1足買うにもよく考えるようになりました 以前は靴下の素材の事はあまり考えず、 なんとなく見た目と値段で 購入していましたが 今年の冬は天然素材の物を 買ってみようと思い立ち、 初めてウール100 %の靴下を 2足買ってみました 1足は無印良品で700円位 アイボリーでニットセーターのような 編みの入ったもの もう1足は靴下屋で900円位 黒いシンプルなリブの靴下です そこでメリットとデメリットが分かりましたので ご紹介したいと思います 目次 ウール100％靴下のメリット ウール100％靴下のデメリット まとめ ウール100％靴下のメリット 暖かい …

2019/02/12 08:00

ミニマリズムってお金持ちの思想？

私はミニマリズムに目覚めて以来、 ミニマルな生活のメリットについて 夫に熱く語っているのですが、 夫はそれに影響される様子はなく 「ミニマリズムってお金持ちの考え方だよね〜」 とか言ってどこかに行ってしまいます 我が家は決してお金持ちではなく 庶民的な暮らしをしていますが、 世界的に見れば先進国で 普通に生活できるのは お金持ちのうちに入るようです 家があって 毎日食べるものにも困らず 必要であれば病院に行くこともできます 命の危険があって外国に 逃げなくてはいけない様な事もありません ミニマリズムって、 ものを必要以上に買ってしまう 金銭的余裕があるから 生まれる考え方で、 確かに"お金持ち…

2019/02/10 19:50

日用品の買い物が面倒すぎる！まとめ買いで時間を有効活用

日用品の買い物って面倒ですよね？ 無くなるタイミングが違うので、 昨日あの店で一緒に買えばよかったー！ という事がよくあります ネット通販も商品や値段を比べていると あっという間に時間が過ぎてしまい どうにかしたいと思っていました そこで、 私はまとめ買いすることにしました！ 目次 日用品リスト作り どれくらいで消耗する？いくつ買う？ 安売りでその都度買うのはそれほど安くない？！ ストックの場所がない？！ まとめ 日用品リスト作り まずは場所ごとに日用品を書き出します キッチン ：ラップ、食器用洗剤、、、 トイレ：トイレットペーパー、、、 お風呂場：石鹸、シャンプー、、、 洗面所：ハンドソープ…

2019/02/10 00:26

衝動買いをやめる方法！年間予算を立ててみよう！

私はまだミニマリストではありませんが、 ある方法で衝動買いが無くなったので 紹介したいと思います 私は特に洋服の衝動買いが多かったので、 こちらでは衣料品の話をしますが どんなものにも当てはまる方法だと思います まずは年間予算を立てる 始めに自分の衣料品に当てられる 年間予算を立てます 無理のない範囲で立てましょう 例では12万円とします 月1万円×12ヶ月のイメージです 年間で必要なものを書き出す 今年1年で必要なものや 心から欲しいものを書き出します 何とな〜く欲しいものではありません この時、自分のすでに持っている 洋服とよく向き合ってください 今持っている服と合わせやすいものを 購入条…

2019/02/05 22:55

【傘の断捨離】雨の日が楽しみな理由

傘を4本断捨離して、皇室御用達の前原光榮商店の傘を1本買いました。

2019/02/03 12:42

【飲み物の断捨離】家では質素に、あれもこれも飲みきれない！

最近飲み物を入れている棚を整理したところ 飲んでないお茶がいくつも出てきました 旅行先でなんとなく買ったハーブティーや、 ただ缶が可愛いだけの紅茶など 結局飲まないまま長い間置いてありました 高価ではありませんが、 無駄な買い物でした 私は妊娠して以来、カフェインレスの紅茶や ルイボスティーを飲んでいましたが 最近はこれらの飲み物も少しキツイ気がして よくお湯を飲んでいます 以前、健康志向の友達に何を飲んでいるか聞いた時 「お湯」と言っていて、 その時は「え？お湯？」と思いましたが 慣れると全く問題ありません 美味しいですし、快適です カップに茶渋がついたりすることもないので 洗い物も楽です …

2019/02/01 20:21

靴の断捨離 30足から10足へ！

私は靴が好きで 2018年に初めて断捨離に取り掛かった時 30足も持っていました 2019年の1月現在では10足です ミニマリストとは到底言えず、 夫には、「おい！うちのミニマリスト！」 とからかわれています ちなみに夫は物を所有することが大〜好きな人です それでも2018年の断捨離は私には大きな進歩でした 手放したのはこのような靴です↓ 痛くなるのであまり履かない靴 ヒールが高くて疲れる靴 サイズが微妙に合っていない靴 合わせにくい色の靴 過去1年履いていない靴 自分でもなぜサイズの合っていない靴を 持っていたのか今では考えられません ネットで購入して、 少しサイズが合ってないけれど 可愛い…

2019/01/31 10:00

文鳥に癒される暮らし

我が家には白文鳥が1羽います ココという名前です お迎えして5年になります 小学生の頃誕生日に文鳥を買ってもらい、 以来文鳥を何羽か飼ってきました ココは1羽で飼っていることもあり、 本当によく懐いています 文鳥はヒナから飼えば簡単に手乗りになり、 手のひらでスヤスヤ寝るほど懐きます 撫でられるのも好きで、 まるで猫のようです、、、(笑) 本当に癒されます 子供が生まれる前は 一緒に朝ごはんを食べたり ソファーで映画を見たりしていました 今はそんなのんびりした時間はありませんが、、、 現在は1日1、2回ケージから出してあげます 家の中を自由に飛び回っているので 6ヶ月の息子も不思議そうに見てい…

2019/01/31 10:00

グリセリンが凄い！！スキンケアに関してはミニマリストです

まだまだ物が溢れかえる我が家ですが、 スキンケアに関してはミニマリストと言えると思います 私のスキンケアは上の↑写真の 手作り化粧水 乳液 だけです！ 手作り化粧水は、2年ほど前から作っています ズボラな私でも続いている理由は、 過去使ったどんなブランド物の化粧水より 肌が潤うからです お気に入りの化粧水が見つからない方は 騙されたと思って是非作ってみてください！ 手作り化粧水 【材料↓をよ〜く混ぜるだけです】 精製水 100ml グリセリン 5ml 好みの精油 1~2滴 この化粧水をコットンパフに沢山含ませ、 10~15分程パックすると、肌の奥から潤います 私の経験では、市販のパックは ヌル…

2019/01/30 10:00

産前・産後毎日使う！買ってよかった日本製抱き枕/授乳クッション

私は妊娠中お腹が大きくなる前から 骨盤周辺の痛みと腰痛が辛かったので 抱き枕を買いました 授乳クッションにもなる便利なアイテムです こちら↓ 買ってから1年以上毎日使っていますが 全くくたびれた感じはなくボリュームがあります 本当に買って良かったアイテムです！ 妊娠中 これがなければ腰が痛くて眠れませんでした 寝るときだけでなく、お腹が大きくなってからは ソファーや椅子の上にもにもこれを置いて座ると楽でした 夫もよくお昼寝に使っています、、、 産後 サイドのフックを留めて授乳クッションとして毎日活躍 高さも十分あるので授乳しやすいです お昼寝もスヤスヤ、、、 そして現在6ヶ月の息子はまだおすわ…

2019/01/29 19:50

誕生日プレゼントの話【心の変化】

今日は夫の誕生日でした 私たち夫婦はお互いにプレゼントを贈ることが好きで 毎年誕生日やクリスマスに"物"を贈り合っていました プレゼントはほとんどの場合はサプライズで、 もちろん"必要なもの"や 必ずしも"欲しいもの"ではありません それでも毎回イベントは楽しいものでした それが、去年私がミニマリズムに出会い、 もう"物"はいらない！ あれもこれも手放したい！ それ本当に欲しいの？！ と言い続けたことで、 夫も徐々に買い物をしなくなりました 何より、息子が生まれたことで 家族で過ごす"時間"が一番大切で 夫婦共に他に何もいらないな〜 と思うようになりました というわけで、夫も今年の誕生日は 「…

2019/01/28 19:57

無痛分娩で産みました[後半]

そして、ついに愛育病院へ到着！ 無痛分娩で産みました[前半]はこちら↓ www.buncyokoko.com LDR室(陣痛分娩室）へ 病院の夜間入り口までたどり着き、車椅子でLDR室まで行きました LDR室に着くと、着替えさせられ、分娩台へ この時点で子宮口は全開 あと30分か1時間で産まれる！と言われました そして間も無く破水します 陣痛が痛すぎてなんとなく覚えているだけです 私は分娩台の手すりにしがみついてウーウー言っていました 赤ちゃんの頭がガンガン下がって来る感じがあり、 助産師さんに「もう出そ〜！」と言った記憶があります(笑) 助産師さんが呼吸の仕方を教えてくれ、 抱きしめるように…

2019/01/27 19:58

無痛分娩で産みました[前半]

私は出産が恐怖だったので 妊娠が分かった時まず無痛分娩で産める病院を探し 東京田町の愛育病院で受診しました 出産前は怖くて何度か夫に泣きつきました ネットや雑誌で出産体験談もよく読んでいました 結果的には、私は経産婦並みのスピード出産でしたが 無痛分娩を迷っている方などの参考になればと 私の出産体験を綴ります 無痛分娩、家族の反応は？ 麻酔のリスクを恐れたり、 周りの理解がいまいち、、、という方もいらっしゃるようですが 私の夫はフランス人ですので、 麻酔があるのにわざわざ痛い思いしたいの？ という考え方でした そして、私の祖母も麻酔分娩で母を生みました 昭和30年代に麻酔分娩をした人は珍しいで…

2019/01/27 19:57

私の洋服の断捨離5つのルール

ミニマリズムに出会ってから まず取り掛かったのは洋服の断捨離です 様々なミニマリストの方の本やブログを参考にして、 私なりの5つのルールを決めました 断捨離を始めて1年くらい経ちますが 今日もこのルールで何着か手放しました ①自分のスタイルか 100%好きと思えるもので、 似合っているものだけ残します 自分のスタイルは意外と分かっているようで分かっていなくて 自分と向き合う作業になります 随分トレンドに踊らされていたな、、、 と思うこともしばしば ②ワードローブは3色に絞る 良く着るベーシックなカラー2色と、 好きな色1色にすると合わせやすいと思います 私は決めた3色以外の服もまだ沢山持ってい…

2019/01/25 11:00

ミニマリストに憧れて

初めまして 東京で夫と、息子(0歳）、白文鳥と暮らしています 2018年に赤ちゃんを迎える為に家の整理をしていた際、 ミニマリストの方の本やブログに出会いました それ以来少しづつ断捨離をして、 家が整っていくと随分と気持ちが楽になりました まだまだミニマリストにはなれそうにありませんが、 無駄なものを手放して、 身軽に生きて行こうと思います いつかミニマリストになれる日まで、、、

2019/01/21 18:55