【1カ月間】16時間ダイエットをした結果・食事や運動について

【1カ月間】16時間ダイエットをした結果・食事や運動について

みっこ16時間ダイエットにチャレンジしているみっこ(@candy_asami)です!子供の卒業式&入学式を控えている私。このままじゃヤバイ!スーツが入らない!(大きいサイズのスーツを買うのは絶対に嫌だ!という貧乏魂から、笑)「16時間ダイエ