カピバラの冬眠生活

鶏肉を覚える〜胸肉編〜

2020/07/18 21:03

鶏肉を覚える〜モモ編〜

大切なタンパク源となる鶏肉🐔 牛肉・豚肉に比べてヘルシーな事、クセのない味は和食・中華・洋食どの分野でも活躍します！ 僕自身、最近はできるだけ魚か鶏肉を選択するようにしてます！ そんな鶏肉の調理方法をしっかりと覚えて、少しでも美味しく鶏肉を食べましょう！！ 今回はモモについて学びます。 モモは鶏の足のつけ根から先の部分 筋肉は発達していて赤みを帯びています 肉質はやや硬め 胸肉に比べて脂肪を多く含

2020/07/12 21:08

スーパーサイズミー2が最高に面白いって話

皆さんはスーパーサイズミーというドキュメンタリー映画を知ってますか？ 今回は2のお話しますが、1についてざっくり言うと 1ヶ月間、毎日3食マックを食べ続けるという超過酷な体を張ったドキュメンタリー映画です笑 ファストフードが体にどんな影響を与えるのかを身を持って教えてくれる映画です。 喫煙歴はあるものの健康体な人が実験した結果、脂肪肝になり、心疾患のリスクが2倍に上昇し、倦怠感に襲われ、あらゆる悪

2020/07/05 23:40

Yes or No?

Do you like tomatoes? Yes I do! みなさんこの会話、理解できますよね？ そう トマト好き？ うん、好き！ って会話です。 好きじゃなければもちろん、 No I don't! って答えますよね！ じゃあ、これはどうでしょう？ Don't you like tomatoes? Yes I do! トマト好きじゃないよね？ うん、好きじゃない！ ではない

2020/07/03 23:41

管理栄養士の考えるファストフードが体に与える影響

コロナで加速するリモートワーク。 長居がしやすく、集中でき、好きなときに空腹を満たせる。 そんなファストフードレストランを自分のリモートワークの職場としてチョイスする人はこれから更に増えていくかもしれない。 アスリートはどうだろうか。 その気軽さ故、足を運んでしまう人が少なからずいるのではないでしょうか。 そんなファストフードレストランで提供される食事に対して、過去いくつもの論文が 体に悪い影響を

2020/05/31 21:20

管理栄養士の考えるファストフードが体に与える影響とは

コロナで加速するリモートワーク。 ファストフードレストランでのリモートワークは今後さらに増え、それに伴いジャンクフードを口にする機会が多くなるかもしれません。 今まで

2020/05/31 19:18

ダルビッシュ有選手に学ぶ継続の仕方

みなさん、NowVoiceを知っていますか？ NowVoiceはサッカー日本代表の本田圭佑選手がプロデュースしているアプリの1つです。 このアプリはプロアスリートの生の声を聞き、みんなに届くその声が少しでも僕等一般の人達の役にたてばいいなという思いから作られたみたいです。 実際、すでに数多くのプロアスリートの方が配信をしています。 プロアスリートの方々の声がラジオの様な感覚できけます。 メディアか

2020/05/28 23:19

初回のデートは7:3で

お久しぶりでございます。 実は昨日、耳寄りな情報をお友達から聞いたのでシェアしたいと思います！ どんなお話かというと、、、 初回のデートでは、女の子は7:3の割合で自分が喋る立場だと楽しいと感じるそう！ というお話。笑 これ、あってるんですかね？笑 僕のお友達は信用できないので、是非女性にお聞きしたいところですが、、、笑 実際どうなんでしょう？ あってるよーって方、教えて下さいね！笑 男性の諸君ら

2020/05/23 21:49

コロナニート

皆様、お久しぶりです。 約半年ぶりのブログ更新になります。 なんなら、日本帰ってきてから初めてですね。 サボっててすんません。笑 いやー、半年もやってないと色々変わってますねさすがに。 このWordPressが変わってますもんそもそも笑笑 というのはさておき、本題に入りますか。 いやまて、その前に1つだけ言い訳していいですか？ 今までも書く予定ではいたんですけど、なかなか携帯がいうこときいてくれず

2020/05/02 01:16

「もし、人生が一度だけではないと分かっていたら人はどういう生き方をするのか」を考えてみた

2019/10/12 14:50

初めての浮気。味わってしまった違う味、、、

2019/10/05 01:30

人生において、本当に大切な決断が必要な時はいつだって選択肢は2択しかない！！

2019/09/17 15:07

要はカッコいいかどうかじゃないですか？

2019/09/11 02:23

プロカメラマンになりました

2019/09/06 15:30

帰国日決定！！選んだのは最悪な航空会社だった、、、

2019/09/04 15:02

世界遺産第一号のアーヘン大聖堂、ベルギー・ドイツ・オランダの国境を跨ぐ。

2019/09/02 06:00

休日の過ごし方

2019/08/26 14:59

調子乗りすぎ！？僕の、海外かぶれ集。

2019/08/24 14:47

ドイツに売ってる北海道のかぼちゃを食べてみたら、、、

2019/08/22 15:13

ヨーロッパ人と初デート！？フォークがケーキに刺さって出てくるこの国で。日本人、日本について聞いてみた

2019/08/20 05:52

仕事をやめたいけど、辞めさせてくれない！という相談を受けたので

2019/08/18 15:40

真っ赤なスタジアム！初めてのアイントラハト・フランクフルト！！

2019/08/17 05:07

登山最終日。目的地は海抜600mのプレーケストーレン！！

2019/08/15 04:49

崖に挟まれた岩。滑ったら命なし！？

2019/08/14 04:31

2日目、旅の大目玉「トロルトゥンガ」への道のり

2019/08/13 06:08

フライトキャンセルから続く暗雲。ノルウェー初日の天候は雨？

2019/08/11 17:51

ノルウェー旅行の夢消滅！？海外旅行史上最大のトラブル発生！！

2019/08/06 14:10

見つけた！これが幸せへのルートだ！！

2019/08/05 04:49

ついにWi-Fi復活！空白の1ヶ月を振り返る。

2019/08/03 06:05

日本の普通とドイツの普通。ドイツ人は本当に勤勉？

2019/07/28 08:42

500年に1回！ドイツで味わった今日という日

2019/07/26 02:41

日本とは違いすぎる電車の乗り方

2019/07/25 02:24

ドイツ語を勉強すると公言した結果（笑）

2019/07/24 04:14

仕切り直しの4日間。「無駄」を価値のあるものへ変えるために

2019/07/23 04:11

僕は思ったよりも〇〇だったみたいです

2019/07/22 02:24

世界は狭いよ？

2019/07/21 08:27

ブログの方向性、変えます

2019/07/20 16:46

共感者求む！勝手に人を判断してみた

2019/07/04 22:46

まさに新世代。久保建英の残した驚異的な数字が示す未来の司令塔像

2019/06/27 07:43

知ってた？生きがいは〇〇基準

2019/06/24 06:32

車で日本一周してみた〜新潟~福井編〜

2019/06/24 06:23

ドイツ生活半年経過のお知らせ

2019/06/09 16:01

無駄を見極めよう！！！

2019/06/01 03:47

令和という時代の速さにに振り落とされるな！

2019/05/15 02:58

最近一人でもお酒を飲むようになりました

2019/05/09 04:09

責任ってなんだ？

2019/05/08 00:55

遂に見れた！今話題のキングコング西野亮廣による近畿大学でのスピーチ

2019/04/29 05:16

自己分析の大切さ

2019/04/26 07:33

Parisって意外と、、、Parisってやっぱり！！

2019/04/22 20:30

僕が海外で生活する事の意味

2019/04/13 15:49

【悲報】ビックバンセオリーを見終わってしまいました

2019/04/09 03:26

サッカーボールは本当に言葉の壁を超えるのか？

2019/03/28 07:18

1人×11人。レアル・マドリードを撃破したアヤックスのサッカーとは

2019/03/12 15:44

株式会社は信じられるのに、隣に座る恋人を信じられないのは何故か

2019/03/09 06:21

海外旅行よりNetflix！Netflixにハマりすぎた件について

2019/03/09 00:10

フランクフルトで1番の絶品ラーメン！「無垢」

2019/03/07 05:58

アパレル業界から見る「ブランド化」の大切さ

2019/03/05 17:10

健康第一！久々の運動も走り方忘れる

2019/03/04 05:47

育成年代のサッカー少年に戦術を教えるのは是か非か

2019/03/02 02:24

ドイツの高速道路は200キロでも当たり前？！ 日本とドイツの違うところ！生活編

2019/02/28 15:44

もう一人の自分

2019/02/27 16:33

結果とプロセス（過程）どっちが大事

2019/02/18 06:19

「ないよりはマシ」全ての過去を肯定できる最高で最悪な言葉

2019/02/10 05:36

シュートを撃つべき意外なタイミング

2019/02/03 20:10

「悩む」時間ほど無駄なものはない

2019/01/29 05:41

初ブンデスリーガ生観戦〜似て非なるJリーグとブンデスリーガ〜

2019/01/27 20:44

その人をどう攻略するかではなく、自分をどう攻略させるかに重点を置くべし〜贔屓される生き方〜

2019/01/26 03:18

必要なのは丁度いい壁？

2019/01/22 16:07

日本で絶大な人気を誇る野球がドイツで全く人気がない理由

2019/01/19 06:19

任せるのが苦手な日本人

2019/01/18 05:54

運動してる方必見！タンパク質の合成量には上限がある？！

2019/01/14 05:14

フリーターが初めて社会人を経験した感想

2019/01/12 03:21

宗教から考えるこれからの行動とやるべき事

2019/01/09 03:26

クリスチャンを質問攻めしてみた結果

2019/01/07 09:09

子供だからこそ責任を持たせるべきだと思う2つの理由

2019/01/05 23:00

ドイツでベンツ運転したらエンストしまくったよ！ドイツ恥かき日誌②

2019/01/04 06:47

あけましておめでとうございます。

2019/01/01 07:29

本質を捉えろ。サッカーはやらなくても上手くなれる！？

ストーミングとポジショナルプレー、日本のサッカーのこれからについて書きました。

2018/12/31 00:27

目標を作りすぎるな

目標と目的の違いを現実と絡めて説明しています。

2018/12/27 02:09

自信は必要？不要？自信の持ち方と育て方

自信の在り方についてを語っています。

2018/12/26 03:57

世界1可愛い街・シェフシャウエンの素顔！

青に染まるモロッコのシェフシャウエンをご紹介します！

2018/12/25 20:40

サハラ砂漠は思ったよりも狭かった

世界最大級の砂漠・サハラ砂漠は広いけど視界は広がらない！

2018/12/22 14:28

子供になれ！遊びの延長でこそ成長する

すべての答えは子供になる事だった！！

2018/12/20 22:27

世界遺産・白と青の港街エッサウィラ

マラケシュから片道3時間で行けるエッサウィラが最高な港町だった！？

2018/12/18 07:34

モロッコの都市・マラケシュの魅力を大公開！！

モロッコの都市・マラケシュの魅力を自分の日記と共に大公開します！

2018/12/17 07:41

車で日本一周してみた〜山口~鳥取編〜

愛知県から出発する日本一周旅の山口県〜鳥取県編です！

2018/12/16 01:31