家計管理大公開！〜ミニマリストの家計管理〜

鬱になって(3)～初めての心療内科～

今日は鬱の話です。 2021年2月に体調(心)の異変を感じてから、 心療内科に予約を入れ、(1ヶ月待ち) 3月に初めての診察を受けました。 (1ヶ月待てるか…とても不安でしたが、ガマンしながら、鬱について調べまくった一月でした) 診察の日、心療内科にかかるのも初めてで、 どうなってしまうのか、ドキドキしていましたが、 それよりも、この気持ちのモヤモヤ、 毎日やっとの思いで行動(仕事や家事を)している状況が 少しでも良くなれば… 藁をもつかむ気持ちで病院へ向かいました。 初診なので、受付ではアンケート(30問くらいあったかな)に答えました。 あてはまる、ややあてはまる、どちらでもない、あたはまら…

2021/09/29 16:13

一晩中、お湯が出ずっぱだった話(悲)

ショッキングなことが！！ 今朝、ベランダに出たら… 我が家の給湯器が動いてる… ん？ 何？ 誰？ 慌てて風呂場に行くと… 誰もいない浴室で、お湯が カランの方へジャージャーと出ているではありませんか！！ ギャーーーー！ いつからだ？ 息子が夜中にシャワーしてたなぁ… 2時～7時 あちゃー 止めたつもりが、勢い余って レバーを下まで動かしたようです。 なんてこったーーー！ 言葉を失いました。 環境に悪いことをしてしまった。 もったいない。 ごめんなさい。(誰に謝ればいいのかわからないけど) 息子にもよーく言っておきました。 しょんぼり…kurasu-memoでした 来月の、水道代とガス代、どうな…

2021/09/28 16:11

夫の収入～2021.9～

今日は給料日☆kurasu-memoてす。 2021年9月の夫のお給料が出ましたので、報告です。 今月は、347,000円でした。 コロナ禍で、ほぼリモートワーク。 残業代も出ず… もうね、ポジティブ思考でいきます！ このお給料をもとに2021年10月の家計管理を頑張ります！ 我が家の1ヶ月の支出予算は310,000円に設定しました。 310,000円の詳細は ①光熱費 (予算17,000円) ②通信費 (予算14,000円) ③子ども費 (予算5,000円) ④夫小遣い (予算50,000円) ⑤車 (予算25,000円) ⑥住居費 (予算94,000円) ⑦生命保険 (予算2,000円) …

2021/09/24 22:16

夫のボーナス支給～2021.7～

台風一過気持ちがいいです kurasu-memoです 大変遅くなりましたが… 2021年夏のボーナスの報告です。 頂けることがとてもありがたいです。 支給額は1,001,000円でした。 これは、今までで一番高い金額です。 嬉しいです！！ でも、何故？ それは、業績は良かったから…だそうです(^-^; 毎月の収入が減っている我が家には、驚きで、とても嬉しいことです。 我が家の場合、ボーナスの支出は、以下のように決まってます。 ◆住宅ローン150,000円 ◆固定資産税150,000円 ◆車の税金40,000円 ◆車の保険50,000円 ◆車の車検(今年度はなし) ◆イベント費(帰省、Xmas、…

2021/09/19 13:24

カルディで買ったもの～豆乳サンドビスケット～

このクッキー食べたことありますか？ カルディで売っているんです。 豆乳クリームサンドのビスケットです。 その名のとおり、豆乳の香りがちゃんとするクッキーです。笑 甘さも控えめで、サクサクしていて、コーヒーのお供に。 10枚入っていて198円です。 少し高い気もしますが、とても美味しいので カルディで見かけたら必ず買ってしまう。 このシリーズ、季節によって、色んな味があるんです。 ピーナッツ、チーズ、レモン… コーヒーもあるという噂☆ ほんとかな？ いつか食べてみた～い(*^^*) kurasu-memoでした にほんブログ村 にほんブログ村

2021/09/18 18:55

カルディで買ったもの～ガパオライス～

最近、ガパオライスにハマってます。 こちらです。 カルディで買いました。 税込200円くらいです。 セール期間中は150円くらいでした。 10箱大人買い！ 挽き肉を炒めて、ソースを混ぜるだけ。 お好みで、パプリカやズッキーニ、茄子を小さく切って入れて、かさ増し(^^ゞ これで作ると、本格的なタイ料理が味わえます。 とにかく、辛くて美味しくて、ハマります！！ 酒飲みの夫と、大学生の息子には、好評です。 コープンカー♪kurasu-memoでした にほんブログ村 にほんブログ村

2021/09/16 10:40

鬱になって(2)～最初に感じた異変～

鬱治療中のkurasu-memoです 2020,3に鬱になりました。 今も薬を飲んでいます。 今日は、最初に気付いた異変について書こうと思います。 これは、おかしいぞ！ と思ったのは、 朝、仕事に行く準備をしていたところ 急に気持ちが、モヤモヤ、ザワザワ、孤独感。 自分がここにいるのに、いないような気持ちになりました。 ぼーっとするような…おかしいな。 という感じでした。 旦那が単身赴任から戻ってきて、ちょうど半年。 コロナで息子もコロナで家にいて、 家事に終われる日々、 つい、頑張ってしまっていたのです。 一人の時間が今までのようにもてなかったのが、ストレスとなり… やられてしまいました。 …

2021/09/14 22:20

お気に入りのマグカップ

コーヒーも紅茶も大好きkurasu-memoです 最近のマイブーム、ネットショッピング♪ 今日は、マグカップのお話です。 みなさんは、お気に入りのマグカップ、ありますか？ 私は、ずっと使っている、Studio Mのカップがあります。 コーヒーも紅茶も牛乳も、何でも飲んじゃいます。 とてもお気に入りなのでかれこれ10年くらい使ってます。 なのに、最近、浮気をしてしまいました。 これです。真空断熱のマグカップを買いました。 冷たいものは長く冷たく、熱いものは長く温かく、 そして、冷たいものを入れても結露しないんです。 安定感もあるので、ついひっかけてこぼすということもありません。 何よりこのコロン…

2021/09/12 10:05

夫の収入～2021.8～

家計管理を任されているkurasu-memoです。 2021年8月の夫のお給料の報告です。 376,268円でした。 夫に、感謝、感謝です。 このお給料をもとに2021年9月の家計管理を頑張ります！ 我が家の1ヶ月の支出予算は310,000円に設定しました。 310,000円の詳細は ①光熱費 (予算17,000円) ②通信費 (予算14,000円) ③子ども費 (予算5,000円) ④夫小遣い (予算50,000円) ⑤車 (予算25,000円) ⑥住居費 (予算94,000円) ⑦生命保険 (予算2,000円) ⑧生活費 (予算103,000円)その中の ⑧生活費(予算103,000円)の…

2021/09/09 20:39

鬱になって(1)～鬱とは～

今日は、鬱について書いてみます。 先日、報告しましたが、私、鬱になりました。 初めて通院したのは2021年3月です。 今も薬を飲んでいます。 まさか、私が鬱になるとは…本当に驚きました。 なってみて、鬱というものはどういうものかというと… 鬱の症状を言葉で伝えるとしたら、 明らかに、脳の機能が、おかしくなる。 それによって、身の回りで何も起こってないのに、 とてつもなく悲しくて辛くて、やる気が全く出ない。 そんな気持ちに襲われる。 でしょうか。 人によって、感じ方や症状の出方は違います。 私も、この半年で、メンタルだけでなく、身体にも いろんな症状の出現を経験しました。 とにかく、脳は全てを司…

2021/09/08 06:33

パートの収入～2021年8月～

パート&主婦のkurasu-memoです 今日は久しぶりにお給料☆の報告です。 8月の私のパートの収入です。 7/16～8/15まで働いた分です(14日分、内半休3日) 時給1,100円 手取りは82535円でした。 お盆休みもあり、少し少なめです(^^ゞ 働けることに感謝です。 kurasu-memoでした♪ にほんブログ村 にほんブログ村

2021/09/06 19:41

えー！( ﾟдﾟ) かわいい！

八百屋でみつけて、つい写真におさめました。 作り物か？と思いましたが、生物(ナマモノ)です。 鼻が高くてうらやましい。 帽子が似合ってる！ ほっこりした気持ちになりました。 kurasu-memoでした にほんブログ村 にほんブログ村

2021/09/05 10:16

久しぶりの更新です★体調不良(鬱になる)★

ご無沙汰していますkurasu-memoです みなさんお元気ですか？ 私はといいますと、しばらく体調をくずしていました。 体調不良…ズバリ、鬱です。 まさか、私が鬱になるなんて…(+_+) いつも冷静で、客観的で、ポジティブ思考の私だったつもりですが… そんな私が…ショック、驚きました。 またそのことについても、後々、書いていけたらと思っています。 家計管理はなんとか続けていますよ～。 そちらについても、ボチボチになりますが、また発信していきますね。 あまり長くなると疲れるので、この辺で… 引き続きよろしくお願いします(^^ゞ kurasu-memoでした にほんブログ村 にほんブログ村

2021/09/03 13:42