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7月31日(月)予約満・8月1日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。毎日のこの暑さ。バテますね～皆さま体力の消耗が激しいようで、毎日帰るとバタンキューしてしまうという方がチラホラ．．．よーくお話聞くと、栄養不足。ご飯を食べる気にならないからと、朝からお菓子を食べたり手っ取り早い麵で済ませたり、キュウリやトマトの丸かじり‥などなどこれではエネルギー不足になって当然です！一日の食事の回数はそれぞれにあった回数でいいと思いますが、内容はしっかりとさせましょう！寝るにも体力が必要です。食事と入浴を気にかけましょうね。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待...7月31日(月)予約満・8月1日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

2023/07/31 17:31

7月31日(月)「くみこ・とむか」予約可

皆さま、おはようございます。植物大好きとむかです。先週土曜日の西立川で開催された花火大会、仕事終わりに電車の中で見れました(笑)いつもは静かな電車の中、みんなが「お～！」と感動していて微笑ましかったです。本日の担当は「くみこ・とむか・」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の状態に合わせたオーダーメ...7月31日(月)「くみこ・とむか」予約可

2023/07/31 10:45

7月30日(日)予約満・31日(月)「とむか・くみこ」予約可

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。そう言えば、今朝も早い時間にウグイスの鳴き声で起こされた私「あれ？ウグイスって真夏も鳴くの？」と気になりました。春先、人里で鳴く練習をし春の深まりと共に山へ戻り巣作りをするので山では盛夏まで聞くことができる、と紹介されてます。国分寺の我が家の周辺は確かに木々が多い所ですが、山に近い環境なのか？まだウグイスがいてくれるようです＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日...7月30日(日)予約満・31日(月)「とむか・くみこ」予約可

2023/07/30 15:30

7月30日(日)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日は4年ぶりの花火大会がアチコチで開催されましたね🎆隅田川では来場者100万人を超えたとか。立川昭和記念公園の花火を見に来た方で立川周辺もごった返していました！多くの方が待ちわびていたんですね～どこかで花火を見たり聞いたりできましたか？わが家では窓からちっさく楽しめましたよ＾＾本日の担当は「あつこ・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-...7月30日(日)「冬美・あつこ」予約可

2023/07/30 10:57

7月29日(土)予約満・30日(日)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。8月から9月中旬は、脾が弱まりやすい時期になります。添加物、防腐剤などの汚染されたもの、脂っこい物、冷たい物はなるべく控えましょう。イモ類、大豆、しょうが、大根、冬瓜がおすすめです！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：1...7月29日(土)予約満・30日(日)「冬美・あつこ」予約可

2023/07/29 19:00

7月29日(土)「とむか」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。この暑さでさすがの蝉も苦しそう。出勤途中、『ミーンミーン』ではなく『ジジジジジジ』と詰まった感じで聞こえました。こう言う鳴き方もあるの？とにかく皆さま無理せず、涼しい所で水分摂って過ごしましょう！本日の担当は「くみこ・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：...7月29日(土)「とむか」予約可

2023/07/29 10:40

7月28日(金)予約満・29日(土)「とむか・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日は親子でご来店頂いたお客様がいらっしゃいました。プロのアスリートとそのお母様、試合に向けて体のコンディションを整える為という事でお若いのに意識が高いな～と感心しました。吸い玉に興味を持ってという事で、薬やサプリメントを使わず体の奥まで作用しケアできる吸い玉人気は益々あがってますね。体の中の様子が一部目で見える形で出てくるのも自分の状態を把握するのに分かりやすくてよいですね。頑固な辛いコリハリにお悩みのお客様にはぜひお勧めしたい吸い玉です＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちして...7月28日(金)予約満・29日(土)「とむか・くみこ」予約可

2023/07/28 17:35

7月28日(金)「冬美・あつこ・とむか」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。ビール飲み過ぎでお腹がひと周りそだっちゃった～というお客様が何人かいらっしゃいました。暑いから冷たい物やビールが美味しく感じる季節です。が、度を超すと胃腸機能を下げ、太りやすく疲れやすい体の原因になります。冷たいもの好きな方は取って置きの楽しみにして、よい加減にしましょうね！本日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒19...7月28日(金)「冬美・あつこ・とむか」予約可

2023/07/28 10:41

7月27日(木)予約満・28日(金)「冬美・とむか・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。昨日、初めて他店でマッサージを受けに行ってきました。お客さんとして行くと、やっぱり店内で目につくところや、施術を受けて感じることがあって、勉強になりました。他店にない、ふたたびの良い所も改めて沢山感じられました。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1...7月27日(木)予約満・28日(金)「冬美・とむか・あつこ」予約可

2023/07/27 17:52

7月27日(木)「くみこ・とむか」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。水浴びしたいですね～しばらく37℃以上の気温が続くとか・・・毎日暑いからもうわからないですけどね。久しぶりにまじめにご飯を作りましたが、いいですね！毎日簡単に素麵や冷やし中華、お蕎麦など冷たい麺類で済ませてしまうのですがやっぱり、バランスよく食べるとお腹が落ち着く。暑いからと怠けず、ちゃんと食べましょう！世の中のお母さんにありがとうです＾＾本日の担当は「くみこ・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00...7月27日(木)「くみこ・とむか」予約可

2023/07/27 10:24

7月26日(水)予約満・27日(木)「冬美・くみこ・とむか」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日、冬美さんから今旬の桃のお裾分けを頂きました🍑とても貴重な品種も頂いたんですが、その甘いこと～桃にはむくみ解消「カリウム」、お通じをよくする「食物繊維」、肌を健やかに保つ「ビタミンC」、アンチエイジングに欠かせない「ビタミンE」などなど、美味しい上に健康成分がギュッと詰まっています。もう少ししたら葡萄や梨や、楽しみなフルーツの収穫シーズンも楽しみですね＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・...7月26日(水)予約満・27日(木)「冬美・くみこ・とむか」予約可

2023/07/26 19:00

7月25日(水)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今週日曜は土用の丑の日ですが、東洋医学的にも鰻は抜群のスーパーフード✨気、血、肝、腎、脾それぞれを補う効用があり、山椒も弱った胃腸を助け冷えを取り除く作用があるそう。時には体温を上回る気温の暑い夏、美味しく食べながら乗り越えていきましょうね！本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸...7月25日(水)「くみこ・あつこ」予約可

2023/07/26 10:45

7月25日(火)予約満・26日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。最近、靴下編みに挑戦し始めました。途中で何度も何度も失敗して、やり直しての繰り返しで、耐心がめちゃくちゃ鍛えられる...(笑)でもやり方が覚えられると無心で夢中になってできるのでとても楽しいです。最後までやり遂げられるように頑張ります💪本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2...7月25日(火)予約満・26日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/25 19:00

7月25日(火)「冬美・とむか・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。暑い中自転車を運転してくると暫く頭がボーっとしてしまってます💦皆さまにお伝えしながら自分も水分と栄養補給しっかりしようと思います。そういえば、今年の土用丑の日は7月20日からで8月7日（月）までだそう。近々ウナギを食してしっかり精をつけようかと思います！本日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川...7月25日(火)「冬美・とむか・あつこ」予約可

2023/07/25 10:30

7月24日(月)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。洗濯機ホースが破裂！！！とんでもない大惨事に見舞われましたが、おかげで普段掃除しない洗濯機の周りがきれいになりました(T_T)こんなことが起こるんですね。夏は何が起こるかわからない！本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定...7月24日(月)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/24 10:36

7月23日(日)予約満・24日(月)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日も暑かったけど、一時の37℃台の日々に比べれば少しだけマシですね～シンドさ経験すると体が慣れてくるんですかね～とお客様とお話してましたが、、、ホッとするのも束の間、来週水曜以降も最高気温が37℃台の予報を目にしてしまいました💦この夏は持久戦ですね～(;^ω^)体力減らさぬように食べること、寝ること大事にしましょうね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付1...7月23日(日)予約満・24日(月)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/23 16:24

7月23日(日)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日はお休みを利用しジブリの映画「君たちはどう生きるか」を観てきました。先に「後味が悪い」「気持ち悪い」といった感想が多いと耳にして、一体どんな？と思っていました。なるほど、この場面かな～と思い当たるのはありましたが、ジブリワールドを堪能でき私は楽しめました！ただどんなメッセージが込められていたのかは、私には分かりませんでしたwそのうち出てくる解説を待ちたいと思います。皆さま良い週末を！！本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間...7月23日(日)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/23 10:56

7月22日(土)予約満・23日(日)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。梅雨が明けましたね。夏が本格的に始まりますね～地元で毎年開催されていたお祭り、猛暑が原因で今年もやらないそうです💦皆さん、熱中症にならないように、気をつけましょうね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定...7月22日(土)予約満・23日(日)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/22 18:09

7月22日(土)「とむか」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。うどん食べる為に入間までドライブしてきました＾＾ときどき伺うお店ですが、遠いのでほんと時々。こっちに来て食べたうどんの中では一番美味しい。うどんはやっぱり関西の出汁がいいですね！古い公民館を店舗にされているので、トイレはいまだにぼっとんですけどね・・・でもうどんはいつ行っても最高です👍本日の担当は「とむか・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:...7月22日(土)「とむか」予約可

2023/07/22 10:02

7月21日(金)予約満・22日(土)「とむか・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日は最近では少しマシな暑さに感じホッとしました。久々ご来店のお客様も「暑くて外に出られなかったけど今日は少しラクだから」とお話してました。まだまだ夏は長いです。身体が辛い時はムリせずに～けど溜め込み過ぎる前に、ご都合よい時にしっかりケアにいらして下さいね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所...7月21日(金)予約満・22日(土)「とむか・くみこ」予約可

2023/07/21 19:00

7月21日(金)「とむか・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。植物大好きとむかです。先日ふたたびのtiktokを開設いたしました！より多くの人にふたたびを知って頂けるように始めました♪施術動画などを投稿していこうと思います。ぜひご覧ください！ふたたびで検索して頂けたら見つけられると思います。https://www.tiktok.com/@futatabi_tatikawa本日の担当は「あつこ・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-00...7月21日(金)「とむか・あつこ」予約可

2023/07/21 10:45

7月20日(木)予約満・21日(金)「とむか・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。夏の雲はやっぱり大きいですね～夏風邪や、熱中症でダウンしている方が多いようです。食事に気をつけ、睡眠はたっぷりと！！夜更かし厳禁！！お風呂は湯船に浸かるように、心がけましょう＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「とむか・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000...7月20日(木)予約満・21日(金)「とむか・あつこ」予約可

2023/07/20 19:00

7月20日(木)「冬美・とむか・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。雨予報はどこへ行ったのやら？今日は夕方から雨が降るはずでしたが、朝の天気予報では曇に変わっている．．．夏の暑～い晴れが続くと少し雨が恋しくなる。本日も体調には、気をつけて良い一日を～本日の担当は「冬美・とむか・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分...7月20日(木)「冬美・とむか・くみこ」予約可

2023/07/20 10:15

7月19日(水)予約満・20日(木)「とむか・くみこ・冬美」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。夏やっぱり汗をかいてエネルギー消費が早い。だけど、夏じゃないと汗をかけない人が急増しているとか！？それは汗腺の弱りです！朝や夕方の暑さがやわらいでいる時間帯に、早歩きウォーキングし汗をかける体を作りましょう＾＾もしくは、水分摂りながら半身浴でしっかり汗を出す。一年中汗を出せる体造りが必要です。熱中症対策の一環として、汗出てないな～と思う方チャレンジした方がいいのでは？本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・とむか・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公...7月19日(水)予約満・20日(木)「とむか・くみこ・冬美」予約可

2023/07/19 19:00

7月19日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日に比べ予報では最高気温が4度ほど下がり少しラクかな？と思いましたが暑いものは暑いですね💦暑邪による負担でエネルギーの消耗が激しい分、いつも以上の休息が必要。昨日は空いた時間に少しお昼寝したらその分カラダの回復を感じました！皆さまも休める時休んでどうぞご自愛くださいね＾＾本日の担当は「くみこ・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-00...7月19日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/19 10:35

7月18日(火)予約満・19日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。夏は代謝が落ち気味で、実は太りやすくなるシーズンなんだそうですよ。他に熱いからとお風呂をシャワーで済ます事、寝苦しさなどによる睡眠不足も太る要因になるそうです。汗をいっぱいかくからといって痩せる訳ではないんですね～💦疲れた時ほどしっかり栄養取って、体を休めましょうね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・あつこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始...7月18日(火)予約満・19日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/18 19:00

7月18日(火)「あつこ・とむか・冬美」予約可

皆さま、おはようございます。植物大好きとむかです。暑いですね💦夏になって家の観葉植物にコバエが発生していて大変！でも、成長期でグングン育ってくれるのでやっぱり見ててすごく癒される～それぞれの性格もあってとてもおもしろいですよ。本日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体...7月18日(火)「あつこ・とむか・冬美」予約可

2023/07/18 10:33

7月17日(月)予約満・18日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日お休みで初めて洗車場を利用してみました。4分間の給水のコースを選択、間に3分間水をストップできるけどそれも時間制限があるという事で、暑い中時間との闘い💦思った以上に水の勢いが強くて、バケツを吹き飛ばされたりしながら慌ただしく洗車けど、虹が出てミストみたいに気持ちよくて思いのほか楽しかった！また時々洗車しよー！と、ひとつ楽しいことを見つけた気分です＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時...7月17日(月)予約満・18日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

2023/07/17 15:45

7月17日(月)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。この暑さ、うなだれる．．．こんなに暑いのに、走っている人がいる．．．見ていると心配になります(^-^;立川球場では、ここのところ高校野球の選抜が行われています。この3日間は応援の人も沢山！皆さまくれぐれも体調管理は気をつけてくださいね＾＾ふたたびでは涼しくしてお待ちしております～本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒19...7月17日(月)「あつこ」予約可

2023/07/17 10:12

7月16日(日)予約満・17日(月)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんにちは！暑さに弱い冬美です。暑くて、日々何を食べるのかを考えますね！その時、ヘルシーの物になりがちですが、体力をつけるのに、良質なたんぱく質(鮭、牛肉など)を取りようにしましょう！本日の予約を埋りました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の状態...7月16日(日)予約満・17日(月)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/16 15:43

7月16日(日)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。三連休中日は晴れ！猛暑！！朝からお出かけの方多いようで、車がすごく多い。今日はバーベキューに行くといっていた方もいらっしゃいました。炎天下での飲酒は、脱水症状を起こしやすくなりますのでくれぐれもお気をつけ下さい！徹底して水分補給し、楽しんでください＾＾本日の担当は「くみこ・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2...7月16日(日)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/16 10:14

【暑い夏を乗り越える食事】

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今年も暑くなるのが早く、長い夏になりそうな気配です💦酷い暑さや湿気で食欲が湧かない、という方も増えていそうですね。よく分かります～ただ食欲の無いままに簡単なソウメンだけで済ませたり、アイスやジュースなど冷えたものばかり食べていると、必要な栄養素がきちんととれず、体力の低下を招きます。冷たい食事は胃腸への負担を大きくし、余計に食欲がなくなってしまう可能性もあります。あっという間に夏バテまっしぐらリスクが高まります！かと言って、あまり無理して食べるのもよくありません。暑さに負けず元気に夏を過ごすためには、〝量〟よりも〝質〟を意識することが大切。ちょっと工夫して、夏の食事の〝質〟を上げましょうね！●タンパク質をとる肉、魚、豆類、卵、乳製品などのタンパク質...【暑い夏を乗り越える食事】

2023/07/16 10:00

7月15日(土)予約満・16日(日)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。世界水泳始まりました！申訳ないけど基本的に水泳に興味はない。だけど、ハイジャンプだけは見たい！！先日クレイジージャーニーでやっていたのをたまたま見て、せっかくだから応援したくなりました！日本人ではたった一人の選手。練習もままならないままの挑戦！高さ27mからの飛び込み！事故が起きませんように！！！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:04...7月15日(土)予約満・16日(日)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/15 19:00

【感情と体の関係】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。感情は様々、いろいろと出てきますが過度になると病気に繋がります。＊怒り→『肝』を傷める肝はストレスから身を守るたてのような役割。怒りで気が高ぶると、肝がスムーズに働かなくなります。怒りで気が昇り、気の巡りが悪くなると・・・頭痛、めまい、ため息、うつ状態、顔や目が赤くなる＊喜び→『心』を傷める心には各臓腑を駆り立てるエネルギーが宿っていると考えられています。喜びは気血の巡りをスムーズにしてくれるけど、過度になるとパワーを消耗します。喜びすぎてパワーダウンすると・・・動悸、不眠、集中力の低下、眠りが浅いなどが起こります。＊思い悩む→『脾』を傷める思い悩むと脾の気が弱り胃腸機能が低下。脾の働きが悪くなると、消化吸収が上手くいかなくなります。胃腸機能が低...【感情と体の関係】

2023/07/15 14:00

7月15日(土)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。カレンダーでは今日から3連休、皆さまいかがお過ごしでしょうか？お疲れや不調が残っている方はゆっくりのんびり休養に充てるのもいいですね。なかなか抜けない騙し騙しの慢性疲労や不調は早めの集中ケアがおススメですよ。連休中にスッキリ元気を取り戻して下さいね！本日の担当は「くみこ・あつこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-...7月15日(土)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/15 10:45

7月14日(金)予約満・15日(土)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。七月ももう半分ですね。八月は大好きな桃と葡萄の季節なので楽しみ♪特にマスカットが好きで、毎年毎日のように食べます(笑)桃は便秘解消やむくみ解消、美肌効果などがあります。また、葡萄には疲労回復や、目の疲れ、視力回復に良いそうです。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8...7月14日(金)予約満・15日(土)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/14 17:12

7月14日(金)「冬美・あつこ・とむか」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。昨日から東京はお盆シーズンとなりましたね。朝は少し雨が降り、前日に比べ随分暑さが落ち着いてたのでお墓参りもホッとして向かえました。またまた明日以降は酷暑がぶり返しそうです💦不調を感じたら早めのケアをしてあげてくださいね！本日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規...7月14日(金)「冬美・あつこ・とむか」予約可

2023/07/14 11:15

7月13日(木)予約満・14日(金)「あつこ・とむか・冬美」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。奥多摩湖から檜原村グルってまわって下りてきましたが、山の上は湿気がなくて爽やかでした。水蒸気のおかげで遠くはいつも白っぽい。上から見る景色も白っぽい。これだけ水蒸気あると蒸しますよね。奈良の夏はもっと辛いからマシだと思っておこう＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-002...7月13日(木)予約満・14日(金)「あつこ・とむか・冬美」予約可

2023/07/13 19:00

7月13日(木)「くみこ・冬美」予約可

皆さま、おはようございます。リラクゼーション整体サロンふたたび店長冬美です。本日は嬉しい報告です。昨年の開店10周年にお客様から頂いた蘭の花が今年の3月にまた開花しました。それ以来、その1本の枝の上から更に枝が増え蕾がまた沢山出てきました。見事にもう一本の枝も、新しい芽と蕾が出てきました。この感じで成長すると、秋まで花が咲き続きそうですね(^-^来店の際に、ぜひご覧くださいね！本日の担当は「くみこ・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-857...7月13日(木)「くみこ・冬美」予約可

2023/07/13 10:07

7月12日(水)予約満・13日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。お昼に近所のパン屋さんへ出かける時、とむかちゃんの日傘を借りました。有るのと無いのとでは大違いですね～。暑いは暑いですが、直射日光を避けるだけで随分違います。普段は自転車なので帽子で凌いでますが、今年の夏、歩く時は日傘携帯しようと思います💦本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022...7月12日(水)予約満・13日(木)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/12 19:00

【意外なあずきパワーと食べ方】

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。タンパク質豊富と言われる豆類は、他にビタミン、ミネラル等の栄養素をバランスよく含み、食物繊維やポリフェノールも豊富で体に良いとよく言われます。その中でも最近「小豆（あずき）」のパワーが注目されていると聞き調べてみました。ポリフェノールは赤ワインの1.5～2倍で抗酸化作用は大豆の6倍だそうです！私たちの体にもともと備わった抗酸化の働きは20代台をピークに40歳以降は急速に衰えるそう。抗酸化力に優れた食べ物の摂取で老化をおさえられるそうなので積極的に食べたいですね～東洋医学でも、小豆は余分な水分を排出したり、余分な熱を取り除いたり、血を補ったり、解毒作用があると言われ、女性に多い貧血症状やむくみやすさにも良さそうです＾＾さて、どうやって摂取するか？です...【意外なあずきパワーと食べ方】

2023/07/12 15:23

7月12日(水)「とむか・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。豆類は体に良いとよく言われますが、最近小豆パワーが注目されていると聞きました。抗酸化作用は大豆の6倍だそうですよ！他にも、余分な水分を排出したり、余分な熱を取り除いたり、血を補ったり、解毒作用があるとか。女性に多い貧血症状やむくみやすさにも良さそうです＾＾但し餡子として食べる時は糖分の摂り過ぎに要注意ですね！とんでもなく暑くなりそうな夏を元気に乗り越えましょ～本日の担当は「あつこ・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日...7月12日(水)「とむか・あつこ」予約可

2023/07/12 10:40

7月11日(火)予約満・12日(水)「とむか・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。夏を過ごしやすいように工夫している冬美です。最近日常生活に取り入れていることの中で、誰でもできるいくつかのことを紹介いたします。ご興味のある方はどうぞお試しください。1，お腹の冷えによる胃もたれ、下痢、食欲不振などの対策として生姜茶を飲む、スープ、ラーメンには胡椒をかける、コーヒにシナモンをかける2，浅い睡眠、夜中に覚醒するなど、睡眠の質を守るため寝る前に足、お尻のストレッチをする、寝る時レッグウォーマーをつける、暑くてもお腹には必ず布団をかける、冷房や扇風機の風を直接に身体に当たらないようにする3，夏バテ防止としてトマトに塩をかけて食べる、海のミネラルが豊富なエプソムソルトのお風呂に入る、温かい緑茶、紅茶を飲む色々ありますが、まずはココまでにします＾＾本日の受付は終了いたしました。ご...7月11日(火)予約満・12日(水)「とむか・あつこ」予約可

2023/07/11 19:00

7月11日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日も溶けそうな暑さですね💦朝の番組でソーダ味の棒アイスが取り上げられてたのをみて、かき氷が食べたい気分です。最近のかき氷って氷の粒が細かくて口どけが滑らかですよね～けど溶けてしまえばただの甘い水、それでも惹かれるのはあの涼し気な見栄えでしょうね。お腹の冷やし過ぎに注意しながら今年の夏もどこかで楽しみたいです＾＾本日の担当は「あつこ・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-857...7月11日(火)「冬美・あつこ」予約可

2023/07/11 10:42

7月10日(月)予約満・11日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。ふくらはぎと足首を冷えて、夜中に目を醒めてしまう冬美です。冷房が効いた部屋に寝るので、どうしても足元が冷えてしまうのです。ふくらはぎの冷えは脚のむくみと張る原因になるのは知っているけど、まさか最近よく夜中に目を醒めてしまうにも関係するとは意外でした。ある日、夜中に目を醒め、ふくらはぎはとっても冷えるなぁと感じ、レッグウォーマーを付けました。そうしたら、間もなく再度眠りに入り朝方までぐっすり眠れました。ずっと悩んでいた「夜中に目を醒め、なかなか再度の眠りに入れない」一個小さのレッグウォーマーで改善されるなんて、嬉しいですよね(*^^*)同じ悩みを持ちの方は、ぜひお試しくださいね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オン...7月10日(月)予約満・11日(火)「冬美・あつこ」予約可

2023/07/10 19:00

7月10日(月)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。ランチビュッフェ食べ過ぎました。ビュッフェなんて久しぶりで、あれもこれもと食べたいものばかり。絞れないので、食べたいもの全部を少しずつ。でも結局のところけっこうな量になりました💦消化するのにエネルギー使い、夕方におもいっきり昼寝。さすがに晩ご飯いらなかったです。今日は胃のお休め日です＾＾本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:...7月10日(月)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/10 10:13

7月9日(日)予約満・10日(月)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。昨日今日で地元の近くで七夕まつりが開催されているそうです。ほとんどの同級生が参加していてとても楽しそう😊私は家に帰ってゆっくりします(笑)コロナも落ち着いて祭りや大会も開催されるようになりましたね～本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000...7月9日(日)予約満・10日(月)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/09 17:02

7月9日(日)「とむか」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。早朝に家族の送迎で起きる用があり、その後洗濯を回し待つ間に少しだけベランダのハンモックで読書をしました。（ハンモックはダイソーで500円で買ったもの！）ちょっと非日常の朝で充実した気分＾＾朝はともかく午前中から30℃超えで熱い1日、明日以降も暫く続きそうです💦暑さに対抗できる体づくりできていますか？熱帯夜でも質の高い睡眠が取れるよう整えていきましょうね～本日の担当は「あつこ・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受...7月9日(日)「とむか」予約可

2023/07/09 10:31

7月8日(土)予約満・9日(日)「とむか」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。月曜から35度まで上がる(ﾟдﾟ)！皆さま熱中症にお気を付けください。汗でミネラルが流れ出るので、水分補給はお水だけではなく、塩分も摂りましょうね。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）お体の...7月8日(土)予約満・9日(日)「とむか」予約可

2023/07/08 18:11

7月8日(土)「とむか・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。朝から緑色と青色の大きな警察車両がサイレン鳴らしながら走っていきましたが緑は何？特殊救助隊だそうで、山や川、海などの救助にでるようですがこんなところで見るのは川でなにかかなぁ？夏は色んな遊びがある反面、危険もあります。皆さま無茶しないように、安全に楽しんでください＾＾本日の担当は「とむか・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022...7月8日(土)「とむか・くみこ」予約可

2023/07/08 10:38

7月7日(金)予約満・8日(土)「とむか・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。植物大好きとむかです。すっかり夏ですね～。暑さで胃腸がやられている方がたくさんいると思います。食欲がなかったり、重怠い感じがしませんか？脂っこいものや味の濃い物は胃腸の負担になるので控えましょうね。また、十分な睡眠もとって、胃腸をしっかり休ませてあげましょうね。対策をして、今年も大変な夏を乗り越えましょう。本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年...7月7日(金)予約満・8日(土)「とむか・くみこ」予約可

2023/07/07 19:00

7月7日(金)「とむか・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。今日は七夕ですね🎋街の中やスーパーなど所どころ七夕飾りを見かけます。風があるのでたなびくと見た目は涼しげですが暑いです💦願い事の短冊を見ると思い思いの願い事が書かれていて、ちょっと読むと微笑ましかったり面白かったり。「街に猫が落ちていますように」という女の子の短冊「嫁が人の心を取り戻しますように」という男性の短冊wwそれぞれの願いが叶うとイイですね～本日の担当は「あつこ・とむか」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付1...7月7日(金)「とむか・あつこ」予約可

2023/07/07 10:37

【青あざ】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。気が付けばこんなところに青あざが！！ってことありますよね？色白で筋肉が少なく、あざができやすい。という方もいらっしゃいますが、そうではないのに最近あざができやすいな～という方！それは≪脾の不調≫つまり、胃腸の弱りです。あざができやすいという事以外に、不正出血・だるい・疲れやすい・食欲不振などの症状が出ていませんか？胃腸の消化吸収のチカラが上手く働かない状態になっているので、要注意です。意外と自分で気が付いていない人が多い。身に覚えのない青あざが目についたら、食事など気をつけましょう。①脂っこい、冷たい、味付けが濃いものは控えめに。②腹八分目を心がけ、お腹いっぱい食べないように。③遅い夕食は避ける。④飲み物は常温か温かいもの、自分の体温より冷たい物...【青あざ】

2023/07/06 17:53

7月6日(木)予約満・7日(金)「あつこ・とむか」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。この季節、生ごみが臭くなる．．．今って、生ごみ用の乾燥機があるんですね！確かに乾燥してしまえば、あの不快な臭いは出ないでしょう。でもそんなものはないので、うちではハッカ精油を1滴。ニャンコに害が及ばないように、袋の中に1滴落としてしっかり口を締める。そして蓋つきごみ箱へ！臭いやコバエの予防になっています＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)...7月6日(木)予約満・7日(金)「あつこ・とむか」予約可

2023/07/06 13:57

7月6日(木)「くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。爽やかな朝ですがすがしい＾＾もちろん陽に当たると暑いですが、ここ最近ではない爽やかさ。日中はまた暑くなるようですので、体調の変化など気をつけましょう！冷たい物のがぶ飲み注意ですよ～本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番...7月6日(木)「くみこ」予約可

2023/07/06 10:44

7月5日(水)予約満・6日(木)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。この季節とっても美味しい素麺。毎年実家から送ってもらう三輪素麺。もう素麺はこれじゃないとダメ。食べ方も色んなアレンジありますが、やっぱりシンプルにめんつゆにネギと生姜。これが一番です！！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1...7月5日(水)予約満・6日(木)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/05 19:00

7月5日(水)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。久しぶりに涼しい夜で、エアコンつけないで寝れましたね＾＾やっぱりエアコンないほうが、よく寝れる気がします。電気代も高いので、紹介されている様々な節約方法試してみようかなぁ．．．本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メ...7月5日(水)「くみこ・あつこ」予約可

2023/07/05 10:34

7月4日(火)予約満・5日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。日々の暑さと湿度が身体への負担となり、自律神経が乱れがちになります。自律神経が乱れてよく出る症状の一つとして、睡眠浅く夜中に目が醒めることがあります。このようなお悩みを持ちの方は、夜に湯舟へ浸かってみて下さい。自分が好きな入浴剤や香り(精油)を入れると尚よく、心身の浄化と癒し効果、熟睡を促すのにオススメです。ちなみに、私よく使っている入浴剤はこちらです。↓https://amzn.asia/d/dFzsca0本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンラ...7月4日(火)予約満・5日(水)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/04 19:00

7月4日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。毎月ご利用いただく常連様から、思わず「綺麗～✨」と見とれてしまいそうな宝石のように輝く粒ぞろいなさくらんぼを頂きました✨肉厚でなんとお味も美味しいことでしょう、ご馳走さまです！！頂いたパワーをご来店のお客様に還元させて頂きたいと思います＾＾本日の担当は「あつこ・とむか・冬美」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-...7月4日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

2023/07/04 10:45

7月3日(月)予約満・4日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。日中外に出たら完全に真夏の暑さでした💦梅雨はどこへいったのやら、益々季節が混ざり、酷暑が増えてる気配ですね～暑さ湿度にやられぬよう体のコンディションを整えましょうね！本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・あつこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（...7月3日(月)予約満・4日(火)「冬美・あつこ・とむか」予約可

2023/07/03 19:00

7月3日(月)「あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。あっつい！！こんな暑い中、外でのお仕事の皆さまご苦労様です。通勤途中に聞こえてきた警備のおじさんたちの声が「暑いからしっかり水分とろう」お互いに気遣いながらのお仕事、ほんとにご苦労様です。皆さまもしっかり水分摂って、休みながら頑張りましょう＾＾本日の担当は「あつこ・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-...7月3日(月)「あつこ」予約可

2023/07/03 10:35

7月2日(日)予約満・3日(月)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。今日7月2日は一年でちょうど半分の日。あっという間にやってきた一年の半分。今年こそは！！と思っていたこと、そろそろやらねば．．．おも～いお尻を上げて動きましょう＾＾本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒190-0022東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F・新規様限定1000円割引（対象：...7月2日(日)予約満・3日(月)「あつこ・くみこ」予約可

2023/07/02 19:00

7月2日(日)「冬美・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。ちょっと気は早いけど、聞くと夏休みの計画を立てている方がチラホラ。今年は旅行に行く！と言い切っていますね＾＾楽しい夏休みが向かられるように、体も整えましょう！雨の日のジメジメ暑さもきついけど、晴天の暑さもなかなか堪えますね。冷たいものには注意しながらも、水分補給しっかり行いましょう！本日の担当は「冬美・くみこ」です。当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）ご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒1...7月2日(日)「冬美・くみこ」予約可

2023/07/02 10:31

7月1日(土)予約満・7月1日(土)「くみこ・冬美」予約可

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。2023年も半分過ぎて今日から7月、最近月日の経つ早さに慣れてきた気もします。「そのうち～」とか「いつか～」と思っているとほぼ忘れますねw思いついたものは、何かとっかかりを作っておかねばと思います。大事な体のケアもお忘れなく！快適な体で楽しく過ごしましょうね＾＾本日分の受付は終了いたしました。ご予約いただきありがとうございます。営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。明日の担当は「冬美・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。・今すぐオンライン予約・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト・営業時間:11:00～21:00(当日最終受付19:00)・電話:042-526-8575（年末年始休）・住所:〒...7月1日(土)予約満・7月1日(土)「くみこ・冬美」予約可

2023/07/01 10:45